Βήχας Και Φτάρνισμα - Αμυντικοί Μηχανισμοί

Ο βήχας και το φτέρνισμα είναι οι φυσικοί αμυντικοί μηχανισμοί του σώματός μας που βοηθούν στην απομάκρυνση των αεραγωγών και στην προστασία των πνευμόνων από διάφορες βλαβερές ουσίες.

Ο βήχας είναι η αντίδραση του οργανισμού στον ερεθισμό της αναπνευστικής οδού. Ξεκινά με μια βαθιά αναπνοή, μετά την οποία το διάφραγμα και οι μύες της θωρακικής κοιλότητας αρχίζουν να συστέλλονται, πιέζοντας τον αέρα στους πνεύμονες. Αυτό δημιουργεί πίεση που προκαλεί το άνοιγμα της επιγλωττίδας και τη γρήγορη διαφυγή του αέρα από τους πνεύμονες, μεταφέροντας μαζί του τυχόν σωματίδια στους βρόγχους ή την τραχεία. Αυτό μπορεί να είναι σκόνη, καπνός καπνίσματος, μικρόβια και άλλες επιβλαβείς ουσίες.

Ο βήχας μπορεί να είναι ξηρός ή βλεννογόνος. Ο ξηρός βήχας εμφανίζεται όταν οι αεραγωγοί είναι ερεθισμένοι αλλά δεν υπάρχει βλέννα σε αυτούς, ενώ ο βήχας με βλέννα εμφανίζεται όταν συσσωρεύεται βλέννα στους αεραγωγούς και το σώμα προσπαθεί να απαλλαγεί από αυτήν. Μπορεί να είναι σημάδι διαφόρων ασθενειών, όπως ARVI, γρίπη, βρογχίτιδα και άλλες ασθένειες των πνευμόνων.

Το φτέρνισμα είναι ένας άλλος αποτελεσματικός αμυντικός μηχανισμός του αναπνευστικού. Βοηθά στον καθαρισμό των ρινικών οδών και στην απαλλαγή από σωματίδια σκόνης, μικρόβια και άλλες βλαβερές ουσίες. Όταν φτερνιζόμαστε, παίρνουμε μια απότομη εισπνοή αέρα και μετά τον εκπνέουμε σχεδόν αμέσως. Αυτό δημιουργεί υψηλή πίεση, η οποία ωθεί τις ρινικές εκκρίσεις και άλλα σωματίδια έξω από τις ρινικές οδούς.

Το φτέρνισμα μπορεί επίσης να είναι σημάδι διαφόρων ασθενειών όπως αλλεργίες, ρινική καταρροή, γρίπη και άλλες μολυσματικές ασθένειες.

Ο βήχας και το φτέρνισμα είναι οι φυσικοί μηχανισμοί άμυνας του οργανισμού που βοηθούν στον καθαρισμό των αεραγωγών και στην προστασία των πνευμόνων από διάφορες βλαβερές ουσίες. Ωστόσο, εάν ο βήχας και το φτέρνισμα δεν σταματήσουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για επαγγελματική συμβουλή και θεραπεία.