Yskä ja aivastelu - puolustusmekanismit

Yskä ja aivastelu ovat kehomme luonnollisia puolustusmekanismeja, jotka auttavat puhdistamaan hengitysteitä ja suojaamaan keuhkoja erilaisilta haitallisilta aineilta.

Yskä on kehon reaktio hengitysteiden ärsytykseen. Se alkaa syvällä hengityksellä, jonka jälkeen rintaontelon pallea ja lihakset alkavat supistua ja puristavat ilmaa keuhkoissa. Tämä luo painetta, joka saa kurkunpään avautumaan ja ilmaa nopeasti poistumaan keuhkoista kantaen mukanaan kaikki keuhkoputkissa tai henkitorvessa olevat hiukkaset. Tämä voi olla pölyä, savua, bakteereita ja muita haitallisia aineita.

Yskä voi olla kuivaa tai limaista. Kuiva yskä syntyy, kun hengitystiet ovat ärtyneet, mutta niissä ei ole limaa, kun taas limayskä syntyy, kun limaa kertyy hengitysteihin ja keho yrittää päästä eroon siitä. Se voi olla merkki erilaisista sairauksista, kuten ARVI:sta, influenssasta, keuhkoputkentulehduksesta ja muista keuhkosairauksista.

Aivastelu on toinen tehokas hengityselinten suojamekanismi. Se auttaa puhdistamaan nenäkäytäviä ja pääsemään eroon pölyhiukkasista, bakteereista ja muista haitallisista aineista. Aivastaessamme hengitämme jyrkästi ilmaa ja hengitämme sen sitten ulos lähes välittömästi. Tämä luo korkean paineen, joka työntää nenän eritteet ja muut hiukkaset ulos nenäkäytävästä.

Aivastelu voi myös olla merkki erilaisista sairauksista, kuten allergioista, nuhasta, flunssasta ja muista tartuntataudeista.

Yskä ja aivastelu ovat kehon luonnollisia puolustusmekanismeja, jotka auttavat puhdistamaan hengitysteitä ja suojaamaan keuhkoja erilaisilta haitallisilta aineilta. Jos yskiminen ja aivastelu eivät kuitenkaan lopu pitkään aikaan, sinun on käännyttävä lääkärin puoleen saadaksesi ammatillisia neuvoja ja hoitoa.