스타와 함께 살을 빼다: 킴 캐트럴의 다이어트

세계는 TV 시리즈 섹스 앤 더 시티(Sex and the City)에서 사만다 존스 역을 맡은 여배우 킴 캐트럴(Kim Cattrall)을 인정했습니다. 그곳에서 그녀는 마흔 살이 된 여자 요부로 관객 앞에 나타난다.

그러나 여배우의 나이에도 불구하고 어린 학생들은 그녀의 몸매를 부러워할 수 있습니다. 날씬하고, 탄탄하고, 유연하며, 지방이 전혀 없습니다. Kim Cattrall의 완벽한 몸매는 모든 연령대의 여성이 매력적이고 섹시하게 보일 수 있음을 다시 한 번 확인시켜줍니다. 이 기사에서는 젊고 매력적인 모습을 유지하는 데 도움이 되는 여배우의 비밀과 작은 여성적 비법을 공개합니다.

섹스 앤 더 시티(Sex and the City) 스타는 항상 멋진 모습을 보이기 위해 스스로 열심히 노력해야 한다고 공개적으로 인정합니다. 여배우는 영국 출판물 데일리 메일과의 인터뷰에서 “내가 속한 여성 세대는 제인 폰다(Jane Fonda) 운동 테이프에서 자랐으며 매일 마셔야 하는 물 8잔과 신선한 공기의 이점을 믿었습니다. 하루 - 그게 다야.” 그만한 가치가 있었습니다!

Kim Cattrall의 식단 지침은 Nicholas Perricone의 식단을 기반으로 합니다. 이 다이어트는 좋은 몸매를 유지하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 젊은 피부를 유지하는 데 도움이 되기 때문에 '페이스 리프트 다이어트'라고도 불립니다.

이상적인 인물의 7가지 비밀

Perricone 다이어트에는 모든 육류 제품, 계란, 감자, 빵, 패스트리, 설탕 및 쌀이 제외됩니다. Nicholas에 따르면 일일 식단은 올리브 오일, 생선, 견과류, 블루베리, 멜론, 그린 샐러드 및 항산화 물질이 풍부한 기타 식품(젊음과 피부 상태를 담당하는 물질)으로 구성되어야 합니다.

이 다이어트를 바탕으로 킴 캐트럴의 다이어트에는 복잡하거나 이국적인 요리가 포함되지 않습니다. 여배우는 매일 연어, 대구, 해산물, 견과류, 기름을 곁들인 야채 샐러드를 먹으며 커피와 빵을 먹지 않습니다. 또한 매일 아침 비타민 E, C 캡슐을 섭취하고 하루에 최소 8잔의 깨끗한 물을 마십니다.

보시다시피, 그녀는 초자연적인 일을 하지 않습니다. 가장 중요한 것은 지속적이고 정기적으로 자신을 모니터링하는 것입니다. 그러면 결과로 인해 기다리지 않을 것입니다.