Painonpudotus tähdellä: Kim Cattrallin ruokavalio

Maailma tunnusti näyttelijä Kim Cattrallin roolistaan ​​Samantha Jonesina TV-sarjassa Sex and the City. Siellä hän esiintyy yleisön edessä naishoukuttelijana, joka on jo pitkään ollut neljäkymmentä.

Mutta näyttelijän iästä huolimatta nuoret opiskelijat voivat kadehtia hänen vartaloaan: hoikka, istuva, joustava, ilman unssiakaan rasvaa. Kim Cattrallin täydellinen vartalo vahvistaa jälleen kerran, että minkä ikäinen nainen voi näyttää viehättävältä ja seksikkäältä. Tässä artikkelissa paljastamme näyttelijän salaisuudet ja pienet naiselliset temput, jotka auttavat häntä säilyttämään nuorekkaan ja houkuttelevan vartalon.

Seksi ja kaupunki -tähti myöntää avoimesti, että hänen on tehtävä kovasti töitä itsensä kanssa näyttääkseen aina upealta. Haastattelussa brittiläiselle The Daily Mail -julkaisulle näyttelijä sanoi, että "naissukupolvi, johon kuulun, kasvatettiin Jane Fondan harjoitusnauhoilla, uskoen raikkaan ilman ja kahdeksan vesilasillisen hyötyihin, jotka sinun täytyy juoda joka kerta. päivä – ja siinä se.” se oli sen arvoista!

Kim Cattrallin ravitsemusohjeet perustuvat Nicholas Perriconen ruokavalioon. Tätä ruokavaliota kutsutaan myös "kasvojen kohotusdieetiksi", koska se auttaa paitsi pysymään hyvässä kunnossa myös ylläpitämään ihon nuorekkuutta.

Ihanteellisen vartalon 7 parasta salaisuutta

Perricone-ruokavalio ei sisällä lihatuotteita, munia, perunoita, leipää, leivonnaisia, sokeria ja riisiä. Nicholasin mukaan päivittäisen ruokavalion tulisi koostua oliiviöljystä, kalasta, pähkinöistä, mustikoista, melonista, vihreästä salaatista ja muista antioksidantteja sisältävistä ruoista, jotka ovat vastuussa nuoruudesta ja ihon kunnosta.

Tähän ruokavalioon perustuen Kim Cattrallin ruokavalio ei sisällä monimutkaisia ​​tai eksoottisia ruokia. Joka päivä näyttelijä syö lohta, turskaa, äyriäisiä, pähkinöitä, kasvissalaatteja öljyllä, eikä juo kahvia tai syö leipää. Lisäksi hän ottaa joka aamu kapselin E- ja C-vitamiinia ja juo vähintään 8 lasillista puhdasta vettä päivässä.

Kuten näette, hän ei tee mitään yliluonnollista. Tärkeintä on seurata itseäsi jatkuvasti ja säännöllisesti, jolloin tulos ei jätä sinua odottamaan.