기적의 항아리를 이용한 마사지: 올바르게 하는 방법

셀룰라이트는 나이(나이가 들수록 더 뚜렷해짐)와 과체중(많을수록 더 눈에 띕니다)으로 인해 발생하는 미용상의 문제로 간주됩니다. 이미 그를 만난 사람들은 그의 교활함을 알고 있습니다. 랩과 크림을 정기적으로 사용하면 오렌지 껍질이 사라지는 것처럼 보이지만 코스가 끝나면 얼마 후 다시 나타납니다. 그렇기 때문에 지방 캡슐이 더 깊이 들어가는 것을 허용하지 않고 이를 깨뜨려 몸에서 제거하는 과감한 조치가 필요합니다. 특히 여기에는 부항이나 진공 마사지가 포함됩니다.

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절차의 본질

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이름에 속지 마십시오. 절차를 위해 누구에게도 가정용 유리 병을 사용하도록 강요하지 않습니다. 여기에서는 특수 마사지 병이 사용됩니다. 고무와 실리콘, 유리와 자석이 될 수 있으며 흡입 컵과 펌프도 있습니다.

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그들은 내부에 생성된 진공으로 인해 신체의 문제 부위(셀룰라이트가 지배하는 곳)에 부착됩니다. 공기는 사전에 제거되거나(예: 손으로 실리콘 병을 짜내는 것) 특수 펌프를 사용하여 설치 후 펌핑됩니다.

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그런 다음 그들은 움직이지 않거나 몸 주위를 움직이기 시작합니다. 두 번째 기술은 혈종과 통증 증후군이 부작용으로 보장되기 때문에 더 공격적입니다. 그러나 마사지 과정이 끝나면 지방 캡슐의 흔적이 남지 않기 때문에 더 효과적입니다.

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집에서 절차를 수행하려면 필요한 모든 장비를 구입할 수 있지만 배우기가 어렵습니다. 특정 지식이 없으면 피부와 내장 모두 심각한 부상을 입을 수 있습니다. 따라서 전문가들은 전문가와 함께 미용실에서 셀룰라이트 부항 마사지를 신청할 것을 강력히 권장합니다.

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동작 원리

부항 마사지는 셀룰라이트에 어떻게 도움이 되나요? 동일한 진공을 통해. 작동 원리는 다음과 같습니다.

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1. 피부가 항아리 안에 그려진 것 같습니다.
2. 그것은 수용체를 자극합니다.
3. 신체는 자기 재생 메커니즘을 켭니다. 혈액이 신체의 특정 부위로 돌진하고 림프 흐름이 가속화되며 신경 종말이 더 날카로워집니다.
4. 결과 - 조직은 최대량의 영양분을 받고, 림프는 유해한 독소와 노폐물을 제거합니다.
5. 그러나 가장 중요한 것은 조직의이 "섬"에서 산소량이 증가하여 탁월한 지방 연소 효과가 있다는 것입니다.
6. 산소와 진공의 영향으로 지방 캡슐이 터지고 그 내용물이 림프와 땀샘을 통해 배설됩니다.

셀룰라이트와의 싸움에서 부항 마사지의 효과가 과학적으로 입증되고 실제로 많은 사례를 통해 확인되었음에도 불구하고 모든 사람이 감히 시술을 받는 것은 아닙니다. 많은 함정이 있습니다. 즐거운 감각을 기대하지 마십시오. 대부분의 경우 몸에 많은 타박상이 남아 있으며 다이어트와 운동 없이는 문제가 다시 발생하지 않을 것이라고 100% 보장할 수 없습니다.

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금기 사항

캔이 생성하는 진공 압력은 많은 피하층에 강력한 영향을 미칩니다. 이는 조직의 다양한 생화학적 과정에 영향을 미칩니다. 그리고 처음에 신체에 문제가 있으면 신체에 더 많은 해를 끼칠 위험이 있습니다. 따라서 이 절차에는 셀룰라이트와의 싸움에서 이 방법을 사용하는 것을 허용하지 않는 자체 금기 사항이 있습니다.

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1. 죽상경화증;
2. 임신, 수유;
3. 감염;
4. 신장 및 담석;
5. 피부 질환: 피부염, 습진, 영양성 궤양, 태선;
6. 큰 점과 검버섯이 올라왔습니다.
7. 주사;
8. 종양학;
9. 골절, 부상;
10. 피부 손상: 타박상, 긁힘, 상처, 새로 꿰맨 상처, 베인 상처;
11. 하지정맥류가 있는 경우 다리 부항 마사지를 할 수 없습니다.
12. 당뇨병;
13. 심혈관 병리학.

부항 마사지로 셀룰라이트를 없애기로 결정했다면 먼저 건강 검진을 받아 금기 사항을 확인해야 합니다. 그리고 치료 부위가 손상되지 않도록 조심스럽게 검사하는 것을 잊지 마십시오.

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장점과 단점

셀룰라이트를 위한 부항 마사지에는 장점과 단점이 모두 있습니다. 최종 결정을 내리기 전에 장단점을 비교해 보세요.

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1. 사용의 용이성;
2. 유효성;
3. 고효율;
4. 결과는 첫 번째 절차 후에 표시됩니다.

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1. 통증;
2. 다양하고 때로는 위험한 부작용;
3. 금기사항의 긴 목록;
4. 최신 장치를 사용하려면 특별한 기술이 필요합니다.
5. 어떤 곳에서는 도움 없이는 마사지하기가 어렵습니다.

셀룰라이트와의 싸움에서 부항 마사지의 이점은 의심할 여지 없이 좋습니다. 그러나 동시에 단점이 당신을 실망시키지 않도록 특별한주의를 기울일 가치가 있습니다.

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은행을 선택하는 방법

모든 것을 스스로 할 계획이라면 먼저 은행을 선택해야 하므로 주요 유형과 특징을 알아두는 것이 좋습니다.

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1. 기존 캔(실리콘 및 고무): 본체를 수동으로 압착하여 진공을 생성합니다.
2. 고무 노즐이 있는 유리: 노즐을 압착한 후 진공이 형성됩니다.
3. 공기를 펌핑하는 펌프로.

집에서는 일반병과 유리병을 사용하는 것이 좋습니다. 펌프가 있는 제품은 특정 기술이 필요하며 미용실에서 가장 자주 사용됩니다. 주요 장점과 단점에 대한 간략한 개요는 올바른 선택을 내리는 데 도움이 될 것입니다.

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1. 유리

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유리 마사지 용기는 고정된 경우에도 조절이 가능하므로 거의 모든 장소, 심지어 민감하고 접근하기 어려운 장소에서도 사용할 수 있습니다. 유리가 마사지 크림을 흡수하지 않아 관리가 쉽습니다. 그러나 동시에 유리가 깨질 수 있으며 유리의 차가움으로 인해 신체에 닿았을 때 전혀 기분 좋은 느낌이 들지 않습니다.

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1. 고무

세트에는 다양한 크기의 병이 포함되어 있습니다. 저렴한 비용, 안전성 및 사용 용이성이 주요 장점입니다. 그러나 그들은 몸에서 크림과 땀을 흡수하고 씻기가 어렵고 이러한 환경에서 병원성 미생물의 증식에 기여합니다. 따라서 위생적인 ​​관점에서 볼 때 이는 최선의 선택이 아닙니다.

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1. 실리콘

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집에서 셀룰라이트 마사지는 사실상 단점이 없기 때문에 실리콘 컵을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 저렴하고 사용하기에 안전하며 매우 위생적이며 청소가 쉽고 다른 제품에 비해 불편함이 최소화됩니다. 허벅지와 엉덩이 치료에 이상적입니다.

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1. 유액

특성은 실리콘과 매우 유사합니다. 그들의 장점은 더 긴 작동입니다. 그러나 당신은 그들을 위해 더 많은 돈을 지불해야 할 것입니다. 세트에 포함된 마사지 용기 중 하나에는 둥근 구멍이 있습니다. 그녀는 신체의 넓은 부위에 걸친 셀룰라이트를 치료합니다. 두 번째는 타원형이며, 그 임무는 도달하기 어려운 문제 영역에 대한 접근을 용이하게 하는 것입니다.

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1. 펌프 포함

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특수 펌프를 통해 공기가 제거됩니다. 재질 : 의료용 플라스틱. 좋은 점은 충격의 강도를 조절하고 조절할 수 있다는 것입니다. 절차가 끝날 때까지 "떨어지지" 않습니다. 그러나 동시에 몸에 너무 단단히 붙어 해당 부위에 부상을 입히는 경우가 많기 때문에 위험합니다.

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1. 자석 부착 포함

일부 키트에는 캔 내부에 배치해야 하는 특수 자석(내장 및 제거 가능)이 포함되어 있습니다. 그들은 신체에 상당한 깊이까지 침투하여 바늘처럼 작용하는 특별한 자기장을 생성합니다. 침술, 자기 요법, 진공 요법을 결합한 독특한 마사지입니다.

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1. 밸브가 있는 흡입 컵

희박한 공기를 조절하는 밸브가 달린 캔은 새로운 것입니다. 그들은 더 깊은 층을 통과하여 흔적을 남기지 않고 지방 캡슐을 분해합니다. 종종 자석 부착물로 보완됩니다.

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절차의 특징

집에서 부항마사지를 하기 위해서는 많은 정보를 공부해야 합니다. 또한 처음에는 전문가를 믿고 비용을 아끼지 않고 미용실에 등록하는 것이 가장 좋습니다. 먼저, 이 시술에 대한 신체의 반응을 확인하고 결과를 평가하게 됩니다. 둘째, 주인이 어떻게 하는지 느끼고 기억하여 스스로 반복할 수 있습니다.

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이것이 가능하지 않다면, 셀룰라이트를 위한 부항 마사지를 적절하게 수행하는 방법에 대한 교육 비디오와 마스터 클래스를 시청하십시오. 거기에는 일반적으로 기술이 매우 자세히 설명되어 있으며 가장 중요한 것은 모든 것이 명확하게 설명되어 있다는 것입니다. 대략적으로 다음 지침에 따라 행동해야 합니다.

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1. 뜨거운 물로 샤워나 목욕을 해서 피부를 따뜻하게 하세요.
2. 바셀린, 젤, 오일 또는 지방 연소 크림을 사용하여 셀룰라이트가 있는 신체 부위를 치료하십시오.
3. 병을 세게 쥐어 원하는 위치에 놓습니다.
4. 그러면 두 가지 방법으로 갈 수 있습니다. 방법 1 - 정적. 이 병을 문제 영역의 전체 표면에 걸쳐 서로 10-15cm 떨어진 곳에 놓고 이 형태로 10-30분 동안 그대로 두십시오. 방법 2 - 운동. 5~10분 동안 진공병을 사용하여 원을 그리며 지그재그로 움직입니다.
5. 캔을 눌러 제거하세요.
6. 크림으로 피부를 치료하십시오. 더 나은 - 진정.
7. 마사지 후에는 편안한 상태로 누워 계셔야 합니다. 30분이나 한 시간 후에야 밖에 나갈 수 있습니다.
8. 코스 - 10~20 세션. 3~4개월 이내에 반복하는 것이 가능합니다.
9. 전체 코스 동안 사우나와 일광 욕실을 남용할 필요가 없습니다.

그러나 이것을 아는 것만으로는 충분하지 않습니다. 절차를 수행하기 전에 마사지 방법을 연구해야 합니다. 신체의 특정 부분에서 캔이 어떤 방향으로 움직일 수 있는지 보여줍니다. 본질적으로 이것은 림프계의 지도이며 모든 마사지 라인은 림프의 흐름과 일치합니다. 움직임이 혼란스러우면 건강에 심각한 해를 끼칠 수 있습니다.

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결과를 개선하려면 모든 치료법을 사용해 보십시오. 특별한 운동 세트를 선택하고, 효과적인 식단을 유지하고, 충분한 수면을 취하고, 일상 생활을 따르십시오. 이 모든 것이 궁극적으로 빠르고 놀라운 효과로 당신을 기쁘게 할 것입니다.

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합병증

부항 마사지를 결정할 때는 코스 내내 몸이 멍으로 뒤덮일 것이라는 점을 고려해야 합니다. 어떤 사람들에게는 더 뚜렷하고 다른 사람들에게는 거의 눈에 띄지 않으며 단 몇 번의 세션 후에는 형성이 멈춥니다. 그러나 이것이 대처하기 쉬운 자연스러운 부작용이라면 심각한 의학적 개입이 필요한 다른 합병증이 발생할 수 있습니다.

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1. Bodyagi, 헤파린 연고, Lyoton 젤, Troxevasin, "Bruise-off"약물, Indovazin, Arnigel 등의 도움으로 혈종을 제거 할 수 있습니다.
2. 하지정맥류 경험이 있는 동안 다리의 셀룰라이트 마사지를 시작하면 정맥 출혈이 발생할 수 있습니다. 장기간의 병원 치료가 필요합니다.
3. 가장 심각한 합병증 중 하나는 진공의 영향으로 혈전이 분리되어 순환계에 강한 압력을 가하는 것입니다. 이로 인해 중요한 혈관(폐동맥 등)이 막히면 치명적일 수 있습니다.
4. 암 종양이 체내에서 발생하면 진공의 영향으로 전이의 성장이 여러 번 가속화될 수 있습니다.

실습에서 알 수 있듯이 기존 화장품으로 셀룰라이트를 퇴치하는 것이 매우 어렵다는 것을 이미 이해한 사람들은 도움을 받기 위해 부항 마사지를 사용합니다. 크림을 사용하는 동안 지방 캡슐이 깊숙이 들어가 피부 표면의 오렌지 껍질이 제거됩니다. 끝나자마자 그들은 다시 돌아옵니다. 그리고 이는 대부분의 셀룰라이트 방지 절차 중에 발생합니다. 그러나 진공 기술은 지방 침전물이 직접적으로 작용할 가능성을 남기지 않습니다. 동시에, 이 방법이 얼마나 공격적인지, 어떤 부작용이 발생하는지 이해해야 합니다.

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셀룰라이트를 퇴치하는 다른 방법에 대해서도 읽어보세요.

셀룰라이트 방지 마사지는 "오렌지 껍질"을 퇴치하는 가장 효과적인 방법입니다. 다양한 크기의 일반적인 의료용 병을 사용하여 수행됩니다. 전통적인 유리 제품에서는 내부 공기를 태워서 진공 상태를 만들었습니다. 카운터 너머 약국에서는 셀룰라이트를 빠르게 제거하는 데 도움이 되는 배와 함께 다양한 재료로 만든 현대적인 마사지 컵을 판매합니다.

병을 피부 위에 놓으면 낮은 압력 영역이 생성됩니다. 피부의 일부가 안쪽으로 당겨져 혈액 순환이 개선되고 간질액의 미세 순환이 정상화됩니다. 마사지 과정 동안 병은 몸 전체를 가로질러 움직이며 다양한 부위의 압력을 변화시킵니다. 이는 압축의 재흡수를 촉진합니다. 셀룰라이트의 외부 증상이 사라집니다.

장점과 단점

진공 마사지에는 다음과 같은 장점이 있습니다.

1. 혈액 순환을 자극하고 림프계 기능을 향상시킵니다.
2. 땀과 피지선의 기능에 유익한 효과;
3. 부종성 및 울혈성 과정이 사라집니다.
4. 지방층이 작아져 셀룰라이트 제거에 도움이 됩니다.
5. 콜라겐 생성이 촉진되어 피부가 젊어지며(특히 얼굴에 효과적) 리프팅 효과가 나타납니다.

셀룰라이트를 없애기 위해 부항을 이용한 마사지는 균형잡힌 식습관과 신체활동을 병행할 때에만 효과적입니다. 그것은 모두 사람의 인내와 욕망에 달려 있습니다. 빠른 결과를 기대하는 많은 사람들이 정기적인 절차를 중단합니다.

이 체중 감량 방법은 모든 사람에게 적합하지 않으며 금기 사항이 있습니다. 일부 절차를 스스로 수행하는 것은 권장되지 않으며 미용실 전문가에게 문의하는 것이 좋습니다.

마사지 컵 선택

마사지용 컵에는 여러 종류가 있습니다.

1. 유리제품 진공을 생성하도록 설계된 고무 전구가 있습니다. 수행되는 마사지는 수행하기 가장 고통스럽고 어렵습니다. 또한 유리는 깨지기 쉬운 물질입니다. 장점은 냄새 흡수 부족과 세탁 용이성입니다.
2. 고무로 만든 마사지 항아리, 사용하기 쉽고 저렴합니다. 부정적인 특성에는 냄새 및 착색 입자 흡수가 포함되어 청소가 매우 어렵습니다.

셀룰라이트 마사지용 캔은 개인 취향에 따라 고무, 실리콘, 유리 또는 기타 재질로 구입할 수 있습니다.

마사지 준비 중

안티 셀룰라이트 마사지 용기 외에도 시술 중에 특수 오일이 사용됩니다., 약국에서 무료로 판매됩니다. 천연 성분으로 혼합물을 준비하는 것이 가능합니다. 베이스 오일(올리브, 포도 등) 100ml와 에센셜 오일 20방울을 섭취해야 하며, 6종 이하입니다.

다음이 권장됩니다:

1. 제라늄 오일은 탈수, 림프 배수를 활성화하고 피부를 탄력있게 만듭니다.
2. 주니퍼 - 유해물질을 제거하고 붓기를 완화시킵니다.
3. Cypress - 피부 재생 과정을 가속화합니다.
4. 삼나무 오일은 혈액 순환을 증가시켜 진피층을 산소로 채웁니다.
5. 자몽은 셀룰라이트와 비만을 없애는 데 효과적입니다.
6. 오렌지는 산소, 비타민으로 피부를 풍부하게 하며 유해 물질 제거 및 재생을 촉진합니다.

혼합물을 준비하려면 접시가 깨끗해야 함을 기억해야합니다. 에센셜 오일을 베이스 오일에 첨가하고 그 반대의 경우는 사용하지 마십시오.

단계별 기술

절차를 수행하기 전에 문제 부위를 예열해야합니다. 피부가 붉어 질 때까지 마사지하십시오. 따라서 신체의 접근 가능한 부위가 저절로 따뜻해집니다.

그런 다음 다음 권장 사항을 사용하십시오.

1. 마사지 오일로 피부에 윤활유를 바릅니다. 캔은 손에 닿지 않고 몸 위로 미끄러져야 하므로 손은 건조해야 합니다.
2. 병을 문제 부위에 놓을 때 다음 사항을 준수해야 합니다. 피부가 1.5cm 이상 수축되어서는 안 됩니다. 그렇지 않으면 부상이 발생할 수 있습니다.
3. 우리는 항아리를 시계 방향으로 아래에서 위로 연속적으로 원을 그리며 움직입니다. 씰이 파손된 경우 캔을 다시 설치해야 합니다.
4. 시술 중 슬와 부위, 사타구니 부위 및 허벅지 안쪽 부위는 피해야 합니다.
5. 발적이 나타날 때까지 마사지 시간은 최대 20분입니다.
6. 시술 후에는 크림이나 오일로 시술 부위에 수분을 공급하는 것이 좋습니다.

셀룰라이트 방지 마사지를 위해 병을 잘 헹구고 시술을 마친 후 건조시키는 것이 좋습니다. 한 단계의 시술로 향상된 효과를 얻으려면 격일로 두 번째 마사지를 수행해야 합니다.

부항 마사지 방식

부항마사지는 이렇게 진행됩니다.

복부 마사지의 특징

셀룰라이트 방지 배꼽 부항 마사지는 과도한 지방 축적을 제거하는 데 매우 효과적입니다. 알코올 용액으로 치료 부위를 닦아 절차를 시작해야합니다. 오일을 바르세요. 병이 피부에 닿으면 진공이 발생합니다. 피부 안쪽에 1.5cm가 있는지 확인해야합니다.

캔을 시계 방향으로 지그재그로 움직여야 합니다., 대장에서 멀어짐. 세션 중에는 통증 증상이 나타나서는 안 됩니다. 시술 시간은 약 7분입니다. 시술 후 멍이 빠르게 나타났다가 사라질 수 있습니다. 가장 눈에 띄는 효과를 얻으려면 한 달에 한 번 10-15 세션의 마사지 과정을 수행해야합니다.

엉덩이와 엉덩이 마사지의 특징

셀룰라이트는 주로 허벅지와 엉덩이 부위에 나타납니다. 병에 의해 생성된 진공은 림프와 혈액의 순환을 활성화합니다.

셀프 마사지를 할 수 있는 공간으로, 7분간 워밍업은 다음과 같이 진행됩니다.

1. 의자에 발을 올려 놓으십시오.
2. 원형 동작으로 무릎에서 위쪽으로 움직입니다.
3. 다리를 구부린 채 옆으로 눕습니다. 병을 허벅지 위에 놓고 아래에서 위로 계속해서 움직인 다음 지그재그로 파도처럼 움직입니다.

다리에 마사지가 필요한 경우 캔을 사용하여 위쪽 방향으로 원을 그리며 연속적으로 움직입니다. 이 절차는 정맥 유출 시점에서 완료되어야 합니다.

얼굴 마사지의 특징

컵을 이용한 얼굴 마사지는 젊어지는 효과가 있습니다.

진공청소기는 어떻게 작동하나요?

1. 근육 조직이 이완됩니다.
2. 림프 교환이 자극됩니다.
3. 미세 외상은 진피의 하층에 생성되어 재생을 유발합니다. 추가적인 모세혈관 네트워크가 형성되어 산소 포화도를 촉진하고 혈액 순환을 개선합니다. 모공이 줄어듭니다.

시술에는 셀룰라이트 마사지에 사용되는 것과 동일한 실리콘 용기를 사용하십시오.

2가지 옵션이 필요합니다:

1. 직경 1cm - 눈 주위의 작은 주름, 팔자주름을 펴줍니다.
2. 진피와 근육의 하층에 강렬한 효과를 주기 위해 2-3cm 크기의 병을 사용합니다. 이마와 뺨에 사용됩니다.

안면부 시술은 오일 선택을 신중하게 고려해야 한다. 반드시 냉압착해야 하며 방부제가 들어있지 않아야 합니다. 보관 조건도 준수해야 합니다. 버릇없는 기름은 마사지에 적합하지 않습니다.

오일은 얼굴 피부에 잘 흡수되므로 품질이 좋아야한다는 점을 기억해야합니다.

모든 식물성 기름을 사용할 수 있다고 가정합니다. 그중에서도 피부에 유익한 효과가 있는 블랙 커민 오일을 강조할 수 있습니다. 약간을 취해 다른 오일과 같은 비율로 혼합해야합니다.

준비:

1. 샤워를 하면서 얼굴을 따뜻하게 하고, 사우나 후에는 김을 내거나 세션을 갖지 마십시오.
2. 피부를 깨끗이 씻어주세요. 바깥층의 모든 물질은 쉽게 흡수됩니다.
3. 오일을 듬뿍 발라주세요.

진공 얼굴 마사지에는 2가지 주요 기술이 있습니다.

1. 공전. 용기를 살짝 짜서 얼굴에 올려주세요. 진공이 작고 피부가 몇 mm 수축되었는지 확인하는 것이 필요합니다. 5초 동안 기다리세요. 조심스럽게 제거하여 진공 상태를 해제합니다. 어떤 경우에도 병을 피부에서 제거해서는 안됩니다.
2. 동적 이 기술에는 얼굴을 가로지르는 캔의 지속적인 움직임이 포함됩니다. 피부가 편안해 지도록 매우 조심해야합니다.

중간 병으로 절차를 시작해야 합니다. 뺨 마사지는 눈 밑 부분에 영향을 주지 않고 코에서 귓바퀴까지 수행됩니다. 항아리를 코 근처에 놓고 귀로 가져와 제거합니다. 우리는 그것을 낮추고 같은 움직임을 수행합니다. 뺨에 캔을 움직여야 하는 4개의 평행선을 시각적으로 강조 표시합니다.

턱을 시각적으로 반으로 나눕니다. 가운데에 손가락을 대고 캔을 턱까지 끌어 당겨 제거합니다. 그런 다음 동일한 동작을 수행하지만 귀를 향합니다. 중간 크기의 병을 사용하여 턱을 원을 그리며 마사지합니다. 근육을 이완시켜야 합니다.

같은 병을 사용하여 턱 밑 부분을 마사지하여 지방을 제거합니다. 움직임은 하단 중앙에서 측면(왼쪽 및 오른쪽)으로 진행됩니다. 중간 크기의 병으로 이마 마사지를 해보세요. 콧대에서 위쪽으로 이동합니다. 그런 다음 마사지 라인을 따라 중앙에서 옆쪽으로. 항아리가 눈썹에 닿지 않도록해야합니다.

중간 크기의 병으로 모든 동작을 4회 수행합니다.

우리는 어렸을 때 팔자주름 마사지를 시작합니다. 피부는 가볍게 잡아야 합니다. 항아리를 놓고 부드러운 원을 그리며 위쪽으로 움직입니다. 다시 내려가서 반복하세요. 입술 주변도 같은 방법으로 마사지합니다. 항아리를 양방향으로 움직입니다. 뼈를 따라 마사지하여 까마귀 발을 제거합니다. 피부가 변형되는 것을 방지하는 것이 필요합니다.

눈꺼풀 마사지에는 매우 섬세한 접근이 필요합니다. 위쪽 눈꺼풀은 캔을 바깥 가장자리로 이동하고 손가락으로 캔 근처의 피부를 잡고 치료합니다. 항아리는 아래 눈꺼풀을 따라 바깥쪽에서 안쪽으로 선을 따라 움직입니다. 작은 병으로 모든 마사지를 2회 수행합니다. 눈꺼풀의 경우 5회 반복합니다.

구역마다 시간이 얼마나 걸리나요?

각 치료 부위마다 다른 세션 시간이 할당됩니다. 절차가 효과적이려면 이러한 기간을 준수해야 합니다. 셀룰라이트 방지 마사지는 5~15분 동안 지속됩니다. 최소한의 시간부터 시작하여 각 세션을 2분씩 늘려야 합니다.

발 시술은 최대 20분까지 지속될 수 있습니다. 특히 얼굴을 조심스럽게 마사지해야합니다. 병은 몇 초 동안만 피부에 닿아 있어야 합니다.

빈도

부항 마사지 빈도에는 2가지 방법이 있습니다.

1. 정기적으로 격일로 10~15회 세션을 진행합니다. 최대 1개월까지 완료하세요. 코스 사이에 2~4주간 휴식을 취하세요.
2. 집중과정은 일주일간 매일 진행됩니다. 그런 다음 7~14일에 한 번씩 유지 관리 마사지를 실시하세요.

필요한 경우 집중 마사지 방법을 반복하고 유지 관리 세션으로 돌아가야 합니다. 시술 결과 (부항을 사용하여 셀룰 라이트 제거)가 즉시 발생하지 않는다는 점을 기억해야합니다. 이를 위해 세션 중에 받은 미세 외상으로 인해 피부가 다시 살아나는 휴식 기간이 있습니다.

금기 사항

이러한 상황에서는 마사지를 권장하지 않습니다.

1. 혈전증이 있거나 혈전증을 형성하는 경향이 있습니다.
2. 혈액 응고가 좋지 않습니다.
3. 마사지 부위에 모반이 있습니다.
4. 피부 손상.
5. 안면 신경의 염증.
6. 3단계 고혈압 또는 저혈압 경향.
7. 염증성, 곰팡이 질환.
8. 맥박 조정기의 존재.
9. 정맥류 또는 정맥 네트워크의 가까운 위치.
10. 신장과 방광의 질병.
11. 피로, 과로 상태.

나열된 금기 사항 중 하나 이상이 있으면 자신에게 해를 끼치 지 않도록 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 혈관이 표면에 가까우면 부항 마사지가 금기 사항이 아닙니다. 그러나이 경우에는 경험이 풍부한 미용사에게 문의하는 것이 좋습니다. 이 시술은 피부를 조이는 데 도움이 되고 문제를 약간 줄여줍니다.

전문가의 권장사항

전문가에 따르면 부항 마사지는 통합적인 접근 방식을 통해서만 셀룰라이트를 제거하는 데 도움이 됩니다. 최상의 결과를 얻으려면 식단을 재고해야 합니다. 밀가루와 과자를 거부하고 훈제 고기와 피클의 섭취를 제한하십시오.

물-소금 체제를 유지하는 것이 필요합니다. 신체에는 하루에 최소 1.5리터의 물이 필요합니다. "오렌지 껍질"을 제거하려면 스포츠를 하는 것이 도움이 됩니다. 체육관이 당신에게 적합하지 않다면 매일 5-6km를 걷는 것이 도움이 될 것입니다. 셀룰라이트와의 싸움에서 가장 중요한 것은 체계성과 다양한 방법의 올바른 조합입니다.

비디오: 셀룰라이트 마사지 병

영상에서 컵으로 진공 마사지를 수행하는 방법을 알아보세요.

부항 마사지로 볼륨 줄이기:

셀룰라이트는 21세기의 가장 중요한 문제 중 하나입니다. 모든 여성은 보기 흉한 "오렌지 껍질" 모양이 아닌 아름답고 매끈한 다리와 탄탄한 엉덩이를 갖고 싶어합니다. 이 문제를 해결하는 가장 좋은 방법은 부항을 이용한 마사지입니다. 이러한 세션은 살롱에서 최소 10 번 주문할 수 있습니다. 셀룰 라이트 병을 사용한 마사지가 가장 좋은 평가를 받기 때문에 저렴하지 않을 것입니다. 이것이 바로 이러한 유형의 마사지가 여성들 사이에서 점점 더 인기를 얻고있는 이유입니다. 사실 이 과정은 너무 간단해서 집에서도 쉽게 안티 셀룰라이트 부항 마사지를 할 수 있습니다.

셀룰라이트 방지 컵을 사용한 마사지 규칙

주요 규칙은 마사지가 혈류 방향, 즉 심장을 향해 아래에서 위로 엄격하게 이루어져야하며 그 반대의 경우는 엄격히 이루어져야한다는 것입니다. 또한 좌우로 움직일 수 없으며 라인을 따라서만 움직일 수 있습니다. 유일한 예외는 특히 둔부 근육입니다. 고관절쪽으로 움직일 수 있습니다. 또한 허벅지 안쪽과 사타구니 부위를 둘러 보는 것이 좋습니다. 통증 지점과 신경 종말이 거기에 있습니다.

셀룰라이트 방지 용기 및 사용 규칙

셀룰라이트를 완화하는 기적의 컵에는 여러 종류가 있습니다.

첫 번째는 가장 간단한 유리병으로, 예전에는 뒷면에 놓았으나 사용하기가 상당히 어려웠습니다.

두 번째는 유리처럼 보이지만 탄력 있는 실리콘으로만 만들어진 실리콘입니다. 사용하기 매우 편리하고 손을 깨끗하게 유지하기 만하면되며 기름으로 덮여 있으면 항아리가 손바닥에서 미끄러질 수 있습니다.

세 번째 유형은 마사지용 진공 용기입니다. 두 부분으로 구성되어 있으며 바닥은 유리로 되어 있고 상단은 누르면 공기가 쉽게 불어나는 조밀한 고무 볼입니다.

추가 자금

추가 제품에는 우선 마사지 오일이 포함됩니다. 어떠한 경우에도 건조한 피부에 진공 부항 마사지를 실시해서는 안 됩니다. 부상을 입을 수 있습니다. 오렌지, 포도, 제라늄 오일은 효과가 매우 좋으며, 약국에서 이러한 여러 성분이 결합된 기성 셀룰라이트 방지 오일을 구입할 수도 있습니다. 매우 기름진 농도의 바디 크림을 사용할 수도 있으며 마사지 중 피부에 영양을 공급하고 손상으로부터 피부를 보호합니다.

컵을 이용한 셀룰라이트 방지 마사지: 올바르게 수행하는 방법

먼저 몸을 준비해야합니다. 마사지는 깨끗한 피부에서만 이루어져야합니다. 스크럽을 한 후 몸을 깨끗이 씻고, 문제 부위를 흐르는 뜨거운 물에 잠시 담가서 따뜻하게 해주면 효과가 더욱 좋습니다. 그런 다음 물기를 닦아내고 오일이나 크림으로 피부를 윤활하십시오. 그런 다음 손가락으로 항아리를 짜내고 공기를 빼낸 다음 피부 표면에 단단히 바르고 놓아야합니다. 항아리는 약 1cm 정도 피부를 빨아 들여야하며 그 후에는 머물지 않고 즉시 위쪽으로 움직여야합니다. 오랫동안 한곳에 있으면 타박상이 남을 수 있습니다. 상상의 선 끝에 도달하면 캔을 떼어냅니다.

부항 마사지의 원리

고전적인 마사지에는 반죽과 같은 기술이 있습니다. 반죽은 근육 조직과 이러한 싫어하는 구조적 지방 다발이 숨어있는 피하층에 깊은 영향을 주어 피부 표면을 고르지 않게 만들기 때문에 기존의 모든 것 중에서 가장 효과적입니다. 항아리는 '롤러 롤링'이라는 반죽 수동 마사지 기술을 수행하여 지방 다발의 안정적인 구조를 파괴합니다. 피부 표면으로 돌진하는 혈액은 이러한 부서진 지방을 운반하고 점차적으로 몸에서 제거됩니다.

마사지에는 진공 용기나 실리콘 용기를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 그들은 사용하기 쉽습니다. 쉽게 빨거나 찢을 수 있으며 둔부 근육과 같은 신체의 릴리프 표면으로의 전환을 극복합니다. 이론만으로는 충분하지 않다면 모든 것이 명확해 보이지만 직접 보면 좋을 것입니다. "부항을 이용한 안티 셀룰라이트 마사지, 올바르게 수행하는 방법" 비디오를 숙지하시기 바랍니다.

금기 사항

1. 정맥류;
2. 피부 표면의 붉은 혈관 네트워크;
3. 고혈압;
4. 임신;
5. 발열 상태(고온);
6. 알레르기 성 발진이나 피부 질환이 있습니다.

영양물 섭취

셀룰라이트는 비만인 사람뿐만 아니라 마른 사람에게도 문제가 된다는 것이 입증되었습니다. 셀룰라이트는 종종 영양실조 과정과 관련된 피부 질환이기 때문입니다. 모든 종류의 화학 식품 첨가물, 향미 강화제 및 E-안정제는 위액의 산성도를 방해하고 피부 멍을 형성합니다. 위의 화학물질은 소시지(향미증진제, 질산염 등), 크래커, 칩, 크랩 스틱, 탄산수에서 다량으로 발견됩니다.

천연 제품의 올바른 조합은 점차적으로 피부를 정상적이고 건강한 모습으로 되돌립니다. 삶거나 구운 생선, 쇠고기 또는 국내산 닭고기(공장 닭고기는 종종 사료에 성장 호르몬과 항생제를 첨가함)를 시리얼 및 야채와 결합하는 것이 좋습니다. 단 것을 좋아하는 사람들은 점심 식사 전에 맛있는 간식을 조금만 섭취해야 합니다. 그리고 생물학적 시계에 따르면 18시 이후에는 위장이 수면 준비를 시작하고 활성 주스 분비를 중단하기 때문에 저녁 6시 반 이후에는 음식을 먹지 않도록 몸에 익숙해지는 것이 좋습니다. 저녁 식사를 위한 음식은 아침 5시까지 그곳에서 발효됩니다.

랩

마사지 효과를 높이려면 집에서 바디 랩을 할 수도 있습니다. 랩에는 보온 및 냉각 효과가 있습니다. 가장 효과적인 보온 랩 레시피 중 하나:

1. 검은 점토 + 물 또는 기성품 (항아리로 판매) 치유 진흙;
2. 겨자 가루 1티스푼;
3. 꿀 1티스푼.

또한 모델링 효과, 따뜻함(커피와 후추 포함) 또는 냉각(레몬 및 멘톨 오일 포함)을 갖춘 다양한 종류의 셀룰라이트 방지 크림이 판매되고 있습니다. 위의 모든 기술과 권장 사항을 사용하면 집에서 고품질 미용실 절차를 수행할 수 있으며 종종 부족한 시간과 예산을 절약할 수 있습니다.

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