윗입술 위 주름을 위한 얼굴 운동

주름의 원인

감정은 우리가 인생의 특정 순간을 경험하는 데 도움이 됩니다. 상황에 따라 각 사람은 울고, 눈살을 찌푸리고, 미소를 짓습니다. 이 모든 것은 필연적으로 외부에 영향을 미치는 내부 상태의 표현입니다.

긍정적인 웃음을 포함한 모든 표정은 주름을 유발합니다. 많이 웃을수록 입 주위에 주름이 더 빨리 생길 것입니다.

그러나 이것이 우울하고 재미를 두려워하는 이유는 아닙니다. 얼굴을 젊고 산뜻하게 유지하려면 아랫입술 아래와 윗입술 위 주름을 정기적으로 운동하는 것만으로도 충분합니다.

얼굴 표정 외에도 나이, 나쁜 습관, 자외선 등 여러 가지 다른 요인이 피부 상태에 영향을 미칩니다. 좀 더 자세히 살펴보겠습니다.

'바코드'는 입 위쪽에 세로로 주름이 생기는 것을 말하며 이는 피부 탄력이 감소했음을 의미한다. 다양한 이유로 형성되지만 주요 이유는 다음과 같습니다.

  1. 전문 피부과 의사에 따르면 20년이 지나면 신체에서 콜라겐이 덜 생성된다고 합니다. 이 물질의 생성이 감소함에 따라 피부는 얇아지고 탄력을 잃게 됩니다. 젊었을 때 부어오른 입술은 30세가 되면 눈에 띄게 수축됩니다.
  2. 나이가 들수록 표피는 윤활제 역할을 하는 자연적인 피지 분비를 덜 생성합니다. 이는 만성 건조증으로 이어질 수 있습니다. 바람, 고온 및 저온, 관리 부족 등 외부 요인에 피부가 노출되면 상황이 더욱 악화됩니다. 입술에 주의를 덜 기울일수록 입술 주위에 주름이 더 빨리 나타납니다.
  3. 태양은 매력적인 태닝 효과를 줄 뿐만 아니라 입술의 얇은 피부를 상당히 건조하게 만듭니다. 자외선 노출은 조기 노화의 주요 원인입니다.
  4. 윗입술의 주름은 나쁜 습관 때문에 생기는 경우가 가장 많습니다. 담배 연기와 함께 몸에 들어가는 물질은 이 부위의 표피가 얇아지고 탈수되는 현상에 기여합니다.

입가에 주름이 생기는 또 다른 이유는 빨대로 마시는 습관 때문이다. 계속해서 반복적으로 움직이면 입술 부위에 주름이 생길 수 있습니다. 그러면 당신은 그들과 아주 오랫동안 싸워야 할 것입니다.

"불독 볼"은 아마도 가장 불쾌한 피부 변화일 것입니다. 그들은 여성의 생물학적 나이를 알려주는 데 그치지 않고 여기에 최소한 10년을 더합니다.

팔자주름은 그런 식으로 형성되지는 않지만 다음과 같은 몇 가지 이유 때문에 발생합니다.

  1. 과도한 태양 노출. 더운 계절에 거리에 자주 노출되면 유해한 자외선이 피부에 접촉됩니다. 그 결과 조기 노화를 유발하는 자유 라디칼이 형성됩니다.
  2. 흡연. 담배를 피울 때 입술을 오므려 입가에 주름이 생길 수 있습니다. 화학물질(특히 수지)은 이 과정을 가속화합니다.
  3. 노화. 나이가 들수록 피부 탄력을 유지하는 역할을 하는 엘라스틴과 콜라겐이 파괴되기 시작합니다. 결국 목과 얼굴뿐 아니라 몸 전체의 표피가 약해진다.
  4. 불안정한 무게. 상당한 체중 증가 또는 감소는 피부를 늘리고 탄력을 감소시켜 팔자주름의 원인이 될 수도 있습니다.

당신의 수면 방식에 주의를 기울였나요? 아니요? 옆으로 누워 있으면 입술과 코 근처에 깊은 주름이 생길 수 있으므로 이것은 헛된 일입니다. 전문가들은 등을 대고 하는 것을 권장합니다. 이렇게 하면 초기 주름이 나타나는 것을 피할 수 있으며 이 자세에서는 수면의 질이 훨씬 높아집니다.

체조의 효과

어린 시절을 기억하십시오. 침대에서 일어나면 아마도 체조를 시작했고 그 후에야 다른 일을했을 것입니다. 하지만 몸뿐만 아니라 얼굴에도 규칙적인 운동이 필요합니다. 그들은 그의 건강과 젊음을 유지하는 데 도움이 됩니다.

주름과 "불독 뺨"의 문제가 자신에게 영향을 미치지 않으며 윗입술 운동을 할 필요가 없다고 생각한다면 착각입니다. 반대로, 집에서의 그러한 체조는 수많은 리뷰에서 알 수 있듯이 놀라운 결과를 가져옵니다.

훈련 결과는 다음과 같습니다.

  1. 안면 윤곽 교정, 리프팅;
  2. 타원이 선명해집니다.
  3. 두 번째, 세 번째 턱도 사라집니다.
  4. 팔자 주름이 수평으로 유지됩니다.
  5. 얼굴 주름이 부드러워집니다.
  6. 피부가 탄력을 얻습니다.
  7. 뺨이 올라가고 턱살이 사라집니다.
  8. 코 모양이 교정됩니다.

수업 기간은 개인입니다. 어떤 사람들에게는 일주일에 3-4번 아침에 체조를 하는 것으로 충분합니다. 다른 사람들은 절차에 더 많은 시간을 할애해야 합니다.

세션 기간은 신체의 특성과 피부 상태에 따라 다릅니다. 전문가들은 18~20세에는 일주일에 여러 번, 30세 이후에는 매일 아침, 40~60세에는 하루에 두 번 5분씩 운동할 것을 권장합니다.

주름 운동

수술과 보톡스, 콜라겐 주사로 매력적이고 섹시한 입술을 만들어드립니다. 하지만 여러 가지 부작용이 발생할 수 있다는 점을 기억하세요.

자신의 몸에 해를 끼치 지 않으려면 대체 방법을 선호하여 급진적 인 회춘 방법을 포기하십시오. 입술 주위의 주름을 위한 꾸준한 운동은 주름을 없애고 상쾌함을 오랫동안 유지하는 데 도움이 됩니다.

공연하기 전에 인터넷에서 동영상을 시청하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 실수를 피할 수 있습니다.

입가를 가능한 한 넓게 다른 방향으로 늘리십시오. 이 작업을 수행하는 동안 치아를 열지 마십시오. 이 자세를 5초간 유지한 후 휴식을 취하세요. 10회 반복하세요.

광대뼈 근육이 맞물려 있는지 주의 깊게 확인하십시오. 결국, 뺨의 통통함은 톤에 따라 달라집니다.

효과를 높이려면 운동하는 동안 손가락으로 윗입술을 치아에 대고 누르십시오. 아랫입술을 내려 치아를 노출시킬 수도 있습니다. 이렇게 하면 주름이 사라질 뿐만 아니라 이중턱도 제거됩니다.

마치 누군가에게 키스하고 싶은 것처럼 입술을 튜브 모양으로 만드세요. 최대한 당겨낸 후 이 자세로 15초 동안 기다리세요. 그런 다음 좌우로 움직이기 시작하십시오. 오른쪽은 10번, 왼쪽은 같은 숫자입니다.

입술을 풀 수 없다는 것을 기억하십시오. 그런 다음 긴장을 풀고 휴식을 취하고 다시 반복하십시오.

운동 시간은 피로 정도에 따라 달라집니다. 근육에 긴장이 느껴지면 운동을 멈춰야 합니다. 입을 열지 않은 채 활짝 웃으며 마무리해야 한다.



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입술을 꽉 쥐어보세요. 집게손가락을 모서리에 놓고 위아래로 당기기 시작합니다. 각 종료 지점에서 15초 동안 일시 중지해야 합니다. 적어도 30번은 운동을 해야 합니다. 그런 다음 긴장을 풀고 조금 쉬고 모든 것을 다시 반복하십시오.

이러한 체조는 입술 근처에 나타나는 주름을 부드럽게 만드는 데 도움이 될 것입니다. 또한 얼굴 아래 부분의 윤곽을 더욱 뚜렷하게 만들 수 있습니다. 이중턱을 방지하거나 형성을 예방하는 데 사용하는 것이 좋습니다.

이것은 매우 간단한 운동입니다. 가능한 한 많은 공기를 입에 넣고 5초 동안 숨을 참으세요. 그런 다음 숨을 내쉬십시오. 이것을 10번 반복해야 합니다. 효과를 더욱 뚜렷하게 만들려면 한쪽 뺨에서 다른 뺨으로 공기를 굴려보세요.

그런 다음 단단히 꽉 물린 치아를 통해 다시 심호흡을하십시오. 먼저 입의 왼쪽 모서리를 통해 숨을 내쉰 다음 오른쪽을 통해 숨을 내쉬어야 합니다. 하나씩. 최소 5회 반복하세요. 이 운동을 연속으로 10회 이상 수행하는 것을 목표로 하세요.

입술을 위한 특별한 운동을 하면 30년 후에도 입술의 볼륨을 유지할 수 있습니다. 그 중 하나는 전문 페이스 빌딩 강사 Carol Maggio가 개발했습니다. 여성들에게 인기가 많습니다.

수행 방법은 다음과 같습니다.

  1. 입술을 오므리고 입술 모서리를 들어 올리세요.
  2. 그것들을 매듭으로 묶고 최대한 세게 잡아당긴다고 상상해 보세요.
  3. 이를 악물지 마십시오.
  4. 집게 손가락을 모서리에 놓고 광대뼈쪽으로 들어 올리기 시작하십시오.
  5. 동일하게 수행하되 반대 방향으로 수행하십시오.

약간의 화끈거림이나 따끔거림이 나타날 때까지 이 운동을 반복해야 합니다. 이는 모든 일을 올바르게 수행했으며 그 효과가 오래 가지 않을 것임을 나타냅니다.

방지

첫 번째 주름이 생기기 전에도 입술 체조를 하는 것이 가장 좋습니다. 결국, 문제를 예방하는 것이 문제를 해결하는 것보다 훨씬 쉽습니다.

  1. 입가에 주름이 생길 가능성을 줄이는 한 가지 방법은 자외선 노출을 피하는 것입니다. 집을 떠나기 전에 자외선 차단제를 사용하십시오. SPF가 함유된 보습제를 아침 루틴에 포함시켜 보세요.
  2. 발삼을 사용하십시오 - 콜라겐과 엘라스틴의 정상적인 생산에 필요한 영양소가 포함되어 있습니다.
  3. 다년간의 흡연 경험을 가진 흡연자라면 나쁜 습관을 버리도록 노력하십시오. 담배는 입술을 포함한 얼굴 전체에 조기 노화 징후를 유발합니다.
  4. 일일 식단에 비타민이 풍부한 음식을 포함시키십시오. 신선한 과일과 채소는 적절한 수준으로 건강을 유지하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 주름을 없애는 데에도 도움이 됩니다.
  5. 얼굴 운동을 꼭하십시오. 최소한의 시간이 걸리지 만 젊음과 피부 탄력을위한 싸움에 놀라운 효과가 있습니다.

회춘을 목적으로 하는 보톡스와 안면 성형 수술의 탁월한 대안은 얼굴과 근육을 위한 특수 체조입니다.

피부 톤을 정돈하고 림프 운동과 혈류를 활성화하여 전체적으로 외모에 놀라운 효과를 주고 얼굴에 젊음과 신선함을 회복시켜 줍니다.

특히 입가의 주름은 말을 하거나 식사를 할 때 얼굴에 큰 부담을 주기 때문에 움직임이 매우 심한 부위입니다.

신화를 풀어보자

피부 표면에 주름이 생기지 않도록 얼굴 근육에 최소한의 부하를 가해 주름이 생기지 않도록해야한다는 오해가 있습니다. 그들은 특히 여성들이 조심스럽게 미소를 짓기 시작할 정도로 입 주위에 과부하가 걸리는 것을 두려워하며 페이스 북 빌딩과 같은 급진적 움직임에 대해 들으면 완전히 겁을 먹습니다.

그리고 이것은 완전히 헛된 것입니다! 실제로, 안면 근육의 수동성은 피부 처짐, 탄력 상실, 다른 근육 부위에 과도한 부하에만 영향을 미칩니다. 잘못된 주름이 생기는 표정만이 주름을 만듭니다..

잘못된 주름 형성 얼굴 표정에 대해 자세히 알아보세요. 잘못된 안면 움직임으로 인해 입 주위 근육의 한 부분이 지속적으로 과도한 긴장과 고갈을 경험합니다. 다른 부분은 지속적으로 정적 상태에 있으며, 섬유의 중요한 활동이 사라져서 연약해지고 근긴장도가 상실됩니다.

이는 근육 섬유와 피부 모두의 대사 과정을 방해합니다. 이는 모세혈관망을 따라 림프와 혈액의 움직임을 정체시켜 조직에 산소를 전달하고 독소로부터 피부 세포를 분리하는 것을 어렵게 만듭니다. 결과적으로 생명력을 잃은 피부는 얇아지고 주름 부위가 처지는 현상.

입 주위의 변화

통상적으로 바코드라고 불리는 윗입술과 아랫입술 아래의 수직 주름은 얼굴 표정이 지배적일 때 형성되어 입술 부위를 수축시키고 팽팽하게 주름지게 합니다. 또한 문제를 생각할 때 자주 사용되는 농담이나 긴장감, 흥분으로 입술을 튜브 모양으로 펴고 움직이는 습관의 결과로 바코드가 형성됩니다.

수직 주름 작업은 저항을 생성하는 안면 근육을 펌핑하는 데 목적이 있습니다., 즉 길항근을 강화하고 이 부위의 전반적인 근육 긴장도를 조화시킵니다. 이는 작업이 이 부위의 세로 근육, 즉 안륜근을 활성화하고 턱 부위를 이완시키는 데 초점을 맞춘다는 것을 의미합니다.

예를 들어, 미소 운동을 사용하면 입술을 "스트링 라인"으로 단단히 압축할 때 입술을 귓볼 쪽으로 늘리는 동시에 뺨의 아래쪽 부분을 긴장시키려고 합니다.

원형 근육의 개념

안륜근은 피부에 직접 붙어있습니다., 일반적으로 부착물은 뼈 기초로 이동합니다. 따라서 그에 가해지는 하중은 엄청나며 이 근육의 모든 움직임으로 인해 주름이 생성됩니다. 윗입술 위의 지방층과 피지선의 활동이 미미한 점을 고려하면 주름은 꽤 일찍 나타나기 시작합니다.

피부는 회복할 시간이 없으며 근육 섬유 자체가 가장 많이 수축된 곳에서 끊어지는 것처럼 보입니다. 주름이 형성되고 탄력을 잃은 지친 피부가 근육 섬유의 미세 균열로 "떨어지는" 것은 바로 이러한 주름에 있습니다.

입술 모서리를 낮추는 근육에는 입술 모서리를 높이는 길항근이 ​​있습니다. 이들의 활성화는 이 근육 섬유 그룹의 전체 길이에 적절한 근력 운동(입술 모서리부터 부비강까지, 동시에 안면 운동에 관여하는 근육)이 부하되는 운동을 통해 달성됩니다. 광대뼈 부분이로드됩니다.

수업의 효율성

운동의 효과는 보장되지만, 주름의 깊이와 연령에 따른 피부 변화를 고려하면 다양한 수준의 결과를 기대해야 합니다. 입가주름 체조는 잔주름을 잘 펴줍니다. 얼굴의 아래쪽 윤곽을 조여주고 깊은 팔자주름을 눈에 띄게 완화해 줍니다.

근육이 더 탄탄해지고 약간 커지기 때문에 작은 주름은 사라집니다. 그 결과 작은 주름 부위가 좁아지고 피부가 펴지며 처짐이 멈춥니다. 입가의 깊은 주름은 체조로 제거할 수 없습니다. 깊은 주름은 이 방법으로는 중화할 수 없기 때문입니다.

그러나 긴장을 완화하고 근육을 정상적인 톤으로 가져와 곧게 펴는 운동이 있기 때문에 홈의 깊이가 감소하고 부분적으로 부드러워지는 시각적 효과가 분명해집니다.

  1. 안면 체조의 도움으로 모든 연령대의 팔자 삼각형 부분의 주름을 제거할 수 있습니다. 40세까지 놀라운 결과를 얻을 수 있으며 앞으로 수년 동안 피부의 근육 골격을 강화하여 주름 형성을 최대한 지연시킬 수 있습니다.
  2. 50~60세까지는 체조가 성형수술의 대안으로 활용될 수 있다. 너무 깊은 주름을 제외하고는 상당한 얼굴 회춘이 가능합니다. 성형수술과 달리 꾸준한 운동을 하면 생기있는 표정이 유지되고 효과 자체가 사라지지 않는 반면, 리프팅 수술은 결과적으로 피부가 처지고 통증을 동반하게 얇아지는 결과를 가져온다.
  3. 60세 이후에는 체조도 필요하고 유용합니다. 여기에는 연령 제한이 없지만 이 미용 실습을 빨리 시작할수록 좋습니다.

최대의 결과를 얻는 방법은 무엇입니까?

가능한 한 빨리 변경 사항을 제거하는 방법은 무엇입니까? 비순 부위는 체조가 최대한 발휘되는 얼굴의 가장 다루기 쉬운 부위 중 하나입니다. 긴장 완화 운동과 이완 운동을 병행해야 합니다..

작업 영역의 정적 장력에 중점을 두고 강력한 충격 하중을 결합합니다. 즉, 우리는 몇 가지 접근 방식을 취하고 정하중을 적용한 다음 휴식을 위해 이동했습니다. 예를 들어, 입술을 O자 모양으로 접었다가 좁혔다 넓혔다가 팽팽한 고리 모양으로 잡아주세요.

15~20회 동작을 하고 마지막 동작은 고정된 긴장 자세로 유지합니다. 마지막으로 입술을 닫고 진동을 만들어 입을 열지 않고도 공기의 흐름을 방출합니다. 입술 전체가 많이 진동할수록 체조 효과가 더욱 높아집니다.

주름을 펴는 것은 근육의 색조뿐만 아니라 피부의 색조에도 달려 있습니다. 체조는 근육뿐만 아니라 피부에도 활력을 활성화시킵니다.. 이러한 과정을 강화하고 더 많은 것을 달성하려면 적절한 크림과 마스크를 사용하여 피부가 회복되도록 도와야 합니다.

지속

매일 또는 일주일에 세 번 운동을 수행하는 것이 가장 좋습니다. 입술 주변 근육의 체조 시간은 매일 하면 최소 5분, 하루에 세 번 하면 최소 10분이 되어야 합니다. 문제의 나이와 심각도에 따라 근육을 "가속"하고 활성화하는 데 다른 시간이 걸립니다.

  1. 40세가 되면 일주일 반, 심지어 며칠 후에도 효과가 눈에 띄게 나타납니다.
  2. 50세 이후에는 뚜렷한 결과가 나타나기까지 한두 달이 걸린다.
  3. 60세 이상에서는 팔자 부위에 뚜렷한 교정 변화가 나타나기까지 최소 3개월, 최대 6개월의 연습이 필요합니다.

설명

  1. 뺨을 부풀리면서 가능한 한 많은 공기를 폐로 끌어들이고, 배기처럼 날카롭게, 어쩌면 소리와 함께 숨을 내쉬십시오.
  2. 숨을 들이마신 후 손바닥 전체를 대칭으로 동시에 양쪽 뺨에 반작용을 만들어 줍니다. 이렇게 하면 피부가 과도하게 늘어나는 것을 방지할 수 있습니다.
  3. 즉, 볼 안쪽부터 부풀려주고, 바깥쪽은 가볍게 눌러 고정시켜주는 방식입니다. 20가지 접근 방식을 완료하세요.
  4. 마지막으로 20초 동안 정적 자세를 취하세요.
  5. 마지막으로 입술 이완 운동을 해보세요.

풍선을 구입하여 아이들과 함께 부풀리면 체조가 재미있어질 수 있습니다.. 재미 있고 얼굴 톤을 밝게 해줍니다.

  1. 혀를 최대한 내밀고 끝이 턱에 닿도록 노력하세요.
  2. 15~20번의 접근을 하세요.
  1. 볼을 부풀리고 공기를 오른쪽에서 왼쪽, 뒤로 굴립니다.
  2. 약 1분 동안 운동을 수행합니다.
  3. 피부를 과도하게 늘리는 것은 권장되지 않으며 적당한 긴장감을 조성하는 것이 좋습니다.
  1. 폐 속으로 공기를 흡입하고 먼저 단단히 압축된 입술의 오른쪽 모서리를 통해 내보낸 다음 왼쪽 모서리를 통해 내보냅니다.
  2. 각 측면에 15번의 "타격"을 가합니다.
  1. 티스푼을 가져다가 입술로 손잡이 끝을 잡습니다. 이빨로 잡지 말고 입술을 꽉 다물고 잡으세요.
  2. 숟가락을 최대한 넓게 위아래로 흔듭니다.
  3. 리프트를 20회 수행하고 21회에 정적 부하를 수행합니다.
  4. 휴식 운동으로 마무리하세요.

주제에 관한 비디오

이 비디오에서 입가 주름에 대한 체조에 대해 배울 수도 있습니다.

결론

체조를 익히는 것은 어렵지 않으며 운동에 많은 시간이 걸리지 않습니다.. 가장 중요한 것은 수업을 시작하고 체계적으로 만드는 것입니다. 결과는 며칠 내에 당신을 기쁘게 하기 시작할 것이고, 조금 후에 당신 주변의 모든 사람들에게 분명해질 것입니다.



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움직이는 얼굴 표정과 연령에 따른 피부 변화는 여성의 얼굴에 주름이 생기는 주요 원인입니다. 팔자주름은 공정한 섹스를 나이들어 보이게 합니다. 영원한 젊음을 위해 노력하는 여성들은 연약한 얼굴 피부를 세심하게 관리하고, 외과의사의 칼 아래로 들어가고, 수많은 화장품을 사용합니다. 살롱 절차 - 메조테라피, 생체 재생, 필링 - 문제를 근본적으로 해결하는 데 도움이 됩니다. 얼굴 운동과 마스크 및 스크럽에 대한 수제 요리법도 무시해서는 안됩니다.

집에서 입가주름 없애는 방법



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피부 뼈대를 지탱하는 콜라겐 섬유는 점차 얇아집니다. 얇고 섬세한 얼굴 피부는 수분 부족, 담배 연기, 생태 및 연령 관련 변화에 취약합니다. 미용사는 입 주위의 페이셜 케어에 35년을 넘긴 고객들에게 특별한 관심을 기울입니다. 윗입술 위의 건조하고 약해진 피부는 세심한 치료가 필요합니다. 마스크와 스크럽, 화장품 필러, 리프팅 크림은 주름 제거에 도움이 되는 최소한의 제품입니다.

감정과 경험을 반영하는 움직이는 표정은 종종 윗입술 위에 깊고 깊지 않은 주름을 유발합니다. 홈메이드 주름 방지 크림은 주름 예방에 도움이 됩니다.

보습. 얼굴 주름을 제거하는 방법에 대해 생각하면서 여성들은 내부뿐만 아니라 최대 2 리터의 액체를 마시고 외부에서도 피부의 수분 균형을 회복해야 할 필요성을 잊어 버립니다. 나이에 적합하고 비타민 B, E, 항산화제가 함유된 보습제를 선택하세요.

풀업. 이 제품에는 히알루론산이 함유되어 있는데, 40세 이후에는 신체가 빠른 속도로 소모됩니다. 매일 사용하면 팔자주름의 깊이를 줄이는 데 도움이 되지만, 리프팅 크림을 사용한다고 해서 즉각적이고 지속적인 주름 제거 효과를 기대해서는 안 됩니다. 필러. 피부미용 전문 제약회사가 제조한 특수한 '볼류마이저'로 가는 기구(뾰족하지 않은 바늘)를 이용해 주름 부위에 직접 도포하는 제품이다. 주름을 채워줌으로써 필러의 일부인 엘라스틴과 콜라겐이 표피의 상층부까지 침투합니다. 피부를 안쪽에서 "밀어내는" 방식으로 입가의 얼굴 주름을 제거하는 데 도움이 됩니다.



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크림을 바르기 전에 스크럽을 사용하여 표피의 죽은 입자로 얼굴 피부를 정화하는 것은 불필요하지 않습니다. 윗입술 위 섬세한 부분에는 꿀, 맥주 효모, 비타민 B를 함유 한 커피 스크럽이 적합하며 마스크 등의 교정 방법도 얼굴 주름을 없애는 데 도움이됩니다. 천연 성분을 바탕으로 직접 만든 리프팅 함침 기능이 있는 기성품 원단으로 수분 균형을 회복하고 피부 탄력을 개선하며 안색을 고르게 해줍니다.

얼굴을위한 특수 체조는 팔자 근육을 강화하고 주름을 완화하며 피부에 활력을 불어 넣는 탁월한 선택입니다. 또한, 페이스 빌딩은 턱을 조여주고 "튀어나온" 볼을 줄이는 데 도움이 됩니다. 일련의 운동을 통해 지갑 끈 주름을 제거할 수 있습니다. 얼굴의 입술 주위 근육을 강화하는 데는 최소 3~5개월이 소요됩니다. 지속적인 결과를 얻으려면 3-4일 간격으로 하루에 두 번 리프팅 운동을 반복하십시오.

"u" 소리를 내는 것처럼 입술을 당겨보세요. 손가락을 입술에 단단히 누르십시오. 팔자 근육을 계속 사용하면서 손의 압력을 극복하려고 노력하십시오. 손을 떼고 입술의 위치를 ​​바꾸지 않고 입으로 숨을 내쉬십시오. 동작을 15회 이상 반복하세요.

치아를 열지 않고 입가를 스트레칭하십시오. 아랫입술을 내리면 일련의 치아와 잇몸이 드러납니다. 올바르게 수행하면 턱 근육이 잘 긴장되어 윗입술 위의 주름을 제거하고 얼굴의 타원형을 조여 이중턱을 제거할 수 있습니다. 위턱을 앞으로 밀어서 아래턱을 움직이지 않게 합니다. 윗턱 근육을 긴장시키십시오. 짧은 휴식 시간을 두고 최대 10회까지 운동을 하세요.



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천연 페이셜 케어 성분을 선호하는 여성에게는 수제 마스크와 스크럽이 도움이 될 것입니다. 흰색과 파란색 점토, 알로에, 꿀, 오이, 딸기는 탄력을 강화하고 피부에 완벽하게 수분을 공급하며 윗입술 위 주름 형성을 방지합니다. 다음을 사용하는 마스크:

완두콩, 오트밀, 꿀, 우유. 으깬 오트밀 두 부분, 잘게 다진 완두콩 한 부분, 분유와 꿀 반 부분을 섞습니다. 윗입술과 입에서 코 날개까지 대각선 방향으로 혼합물을 고르게 펴 바릅니다. 완전히 건조될 때까지 방치합니다. 젖은 스펀지로 조심스럽게 제거하세요.

꿀과 알로에. 식물의 지상 잎(2개)을 실온으로 가열한 꿀 큰 스푼과 섞습니다. 윗입술 모서리부터 코 방향으로 손가락을 가볍게 움직이면서 보습 마스크를 발라줍니다. 10분 후 찬물로 헹궈주세요. 화장품 점토, 계란, 에센셜 오일. 구타 계란을 2 큰술과 섞으십시오. 파란색 또는 흰색 점토 숟가락, 혼합물에 자몽 오일 5-6 방울을 추가합니다. 얼굴의 팔자 부분에 얇게 펴 발라줍니다. 리프팅 효과가 뛰어나 주름이 눈에 띄지 않게 도와주는 마스크입니다.

화장품은 어떤 절차를 제공합니까?

미용실/의료 시술(미용 주사, 안면 연삭/필링, 생체 재생, 성형외과 의사의 수술적 개입)은 가정 요법에 비해 더 효과적입니다. 장점으로는 효과 지속 시간(몇 달에서 몇 년), 피부의 젊어짐, 안정적인 결과 등이 있습니다.



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그러나 예측할 수 없는 개인의 반응과 금기 사항을 잊어서는 안됩니다. 미용실이나 미용실에 가기로 결정한 경우 피부과 전문의, 외과의 등 자격을 갖춘 전문가의 예비 검사를 받으십시오. 현대 화장품은 윗입술 위의 주름을 제거하기 위해 어떤 방법을 제공합니까?

보톡스(주사). 이 물질을 피하층에 주사하면 코와 입 주변 근육이 부분적으로 위축됩니다. 얼굴 표정이 덜 움직이고 피부가 부드러워집니다. "불쾌한" 결과에는 "마스크" 효과가 포함되므로 45년이 지난 후 깊은 지갑 끈 주름이 생기면 이 방법을 사용해야 합니다.

메조테라피. 풍부한 비타민 안정화 칵테일이 표피 표면층에 주입됩니다. 콜라겐, B그룹 "청소년" 비타민 및 미량원소가 함유되어 있습니다. 3~5회 시술 후에 지속 가능한 주름 감소 효과를 얻을 수 있습니다. 파라핀 요법. 얼굴 피부의 수분-전해질 균형을 회복시킵니다. 파라핀은 표피를 따뜻하게 하여 대사 기능을 향상시키고 독소를 제거하며 유용한 미량 원소로 포화시킵니다. 입술과 코 주위의 얕은 주름을 효과적으로 제거하는 데 도움이 됩니다. 파라핀 요법은 피부 긴장을 자극하여 얼굴을 매끄럽고 탄력있게 만듭니다. 생체활성화. 피부 아래에 얇은 바늘을 사용하여 미세한 양의 히알루론산을 주사하면 신체 자체의 이 물질 "생성"이 자극됩니다. 하이드로콜로이드 도입으로 탄력있는 피부를 담당하는 콜라겐 섬유와 엘라스틴의 합성을 촉진하고 윗입술 주름 해소에 도움을 주며, 1회 사용 후 팔자주름 개선에 도움을 주지만, 서포트 효과가 오래 지속되지 않습니다(3~3~) 10개월). 레이저 및 화학적 필링. 약물이나 레이저 방사선을 사용하는 심부 피부 박피술은 입술과 코 날개 주변의 표피 상층을 "제거"하는 것을 목표로 합니다. 필링은 울퉁불퉁함과 거칠기를 매끄럽게 하여 얼굴의 주름을 줄여줍니다. 성형수술. 윗입술 위의 주름을 제거하는 이 급진적인 방법은 피부의 깊은 층에 특수 젤을 도입하는 것을 기반으로 합니다. 이 경우 주름을 메우기 위해 윤곽 성형 수술을 사용합니다. 결과적으로 얼굴의 피부가 "곧게 펴져" 여성이 시각적으로 10-15년 더 젊어 보이도록 도와줍니다.

지갑 끈 주름 방지



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지갑 끈 주름이 나타나는 불가피성은 시간이 지나면 연기될 수 있습니다. 팔자주름 형성의 첫 징후는 25년 후에 나타나며, 40세 이후에는 뚜렷한 주름이 형성됩니다. 예방 방법을 사용하면 조기 출현을 예방할 수 있습니다.

알코올, 동물성 지방 및 빠른 탄수화물을 섭취하지 마십시오.

식물 섬유의 일일 복용량을 늘려 식단을 검토하십시오. 허브 주입과 차 장미로 만든 얼음 조각으로 윗입술 위의 얼굴 부위를 문지릅니다. 비타민 E가 함유된 오버나이트 마스크를 사용하고 보습제나 영양 크림에 몇 방울을 추가하세요. 오이 로션과 오이, 알로에, 효모가 함유된 일일 보습 마스크는 팔자주름의 첫 증상을 효과적으로 제거하는 데 도움이 됩니다.

눈 밑 주름을 제거하는 방법을 숙지하는 것이 좋습니다.

비디오 : 입 주위의 주름을 제거하는 방법

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