Carnitine

Carnitine: wat is het en waarom is het nodig?

Carnitine is een biologisch actief voedingssupplement dat in Rusland wordt geproduceerd en de internationale naam “Carnitine” draagt. Dit supplement is essentieel voor de stofwisseling van vetten en koolhydraten en is belangrijk voor de energieprocessen in het lichaam.

Het producerende land van Carnitine is Rusland, en de producenten zijn de Experimentele Productie van Medische en Biologische Preparaten RKNPK van het Ministerie van Volksgezondheid van de Russische Federatie (Rusland). Carnitine behoort tot de groep van biologisch actieve levensmiddelenadditieven.

De belangrijkste functie van carnitine is om deel te nemen aan het transport van vetzuren door het mitochondriale membraan. Carnitine transporteert vetzuren naar de mitochondriën, waar ze deelnemen aan het proces van bèta-oxidatie, dat wil zeggen de afbraak van vetten om energie te produceren. Carnitine helpt ook het atletische uithoudingsvermogen te verbeteren, versnelt het herstel na inspanning en helpt het cholesterolgehalte in het bloed te verlagen.

Carnitine kan zowel worden gebruikt om het atletische uithoudingsvermogen te verbeteren als om bepaalde ziekten te behandelen. Carnitine kan bijvoorbeeld nuttig zijn bij de behandeling van hart- en vaatziekten, diabetes, levercirrose, enz.

Carnitine kan worden verkregen uit voedingsmiddelen zoals vlees, vis en zuivelproducten, maar de hoeveelheid in voedsel is niet altijd voldoende om aan de behoeften van het lichaam te voldoen. Daarom kan carnitine een nuttig voedingssupplement zijn voor mensen die sporten of een tekort aan carnitine hebben vanwege een medische aandoening.

Kortom, carnitine is een belangrijk voedingssupplement dat essentieel is voor een efficiënt metabolisme van vetten en koolhydraten, het verbeteren van het atletische uithoudingsvermogen, het herstel na inspanning en de behandeling van bepaalde ziekten. Als u aan lichaamsbeweging doet of een tekort aan carnitine heeft, neem dan contact op met uw arts om erachter te komen hoe carnitine u kan helpen uw doelen te bereiken.