Hoe te masseren met siliconen cups video

Bent u op zoek naar een betrouwbare manier om van cellulitis af te komen, maar kunt u niet regelmatig een schoonheidsspecialist bezoeken en dure procedures uitvoeren? Het maakt niet uit, je kunt gemakkelijk thuis leren masseren tegen cellulitis! Deze eenvoudige procedure is een van de meest effectieve methoden om een ​​oneffen huid te bestrijden. Je hebt heel weinig nodig: wees niet lui en doe het regelmatig.

Cuppingmassage wordt al eeuwenlang in de geneeskunde gebruikt. Vacuümmassage is ook populair in de cosmetologie. Cuppingmassage voor cellulitis is een eenvoudig te gebruiken huismiddeltje om sinaasappelschil te bestrijden. Met behulp van vacuümmassage met cups kunt u de elasticiteit en een gezond uiterlijk van de huid op de dijen, armen en billen herstellen.

Welke invloed heeft cuppingmassage op de huid?

Het vacuüm dat in de pot ontstaat, trekt de huid naar binnen. Deze actie is vergelijkbaar met het actieve kneden van een professionele massagetherapeut. Met actieve handen trekt en kneedt de massagetherapeut het huidgedeelte, waardoor vetophopingen worden afgebroken. Banken doen bijna hetzelfde met ons lichaam.

1. normaliseert de bloedcirculatie, niet alleen in de huid, maar ook in diepere weefsels;
2. versnelt de stofwisseling;
3. ontspant, verlicht nerveuze spanning, verlicht tekenen van vermoeidheid;
4. activeert de werking van de zweetklieren, waardoor schadelijke stoffen en overtollig vocht actief uit de weefsels worden verwijderd;
5. bevordert de samentrekking van spierweefsel, versterkt de spieren en herstelt hun elasticiteit;
6. bevordert de verzadiging van de huid met zuurstof, voorkomt vroegtijdige veroudering;
7. verbetert de lymfeafvoer.

Welke banken kiezen?

In cosmetologiekantoren en schoonheidssalons worden speciale apparaten gebruikt: stimulators, die werken volgens het principe van vacuümblikken. Thuis kun je net zo succesvol omgaan met de hulp van medische glazen potten of siliconen wonderpotten voor cellulitis krijgen.

Glazen potten

De medische glazen potten waarmee grootmoeders ons tegen hoest behandelden, zijn behoorlijk omvangrijk. Het gebruik ervan vereist vaardigheid, maar zelfs met de vaardigheid van een goochelaar is het onwaarschijnlijk dat je moeilijk bereikbare plekken kunt masseren. Als het valt, kan de bank splijten of zelfs in fragmenten vliegen, en dit kan al tot letsel leiden.

Om een ​​vacuüm in zo'n pot te creëren, moet je de zuurstof erin verbranden met een brandend filter, dat vooraf verzadigd is met alcohol of wodka. Het is noodzakelijk om de verwarming van de pot te doseren, anders kun je je verbranden aan het hete glas. Na het verwarmen wordt de pot snel op de huid "gelijmd".

Het is veel handiger om glazen vacuümpotten te gebruiken met een rubberen bol erop. Het is niet nodig om fakkels te branden: om de pot op de huid te zuigen, moet je de peer met je hand inknijpen en de pot tegen je lichaam drukken en loslaten.

Siliconen potten

De potten zijn gemaakt van rubber of siliconen, ze zijn zacht en handiger in gebruik. Je kunt ze bij bijna elke apotheek kopen, voor ongeveer 150-200 roebel. Een set bevat in de regel twee potten: met een wijde hals - voor grote delen van de huid, en met een ovale - voor moeilijker bereikbare delen van het lichaam. De kit bevat ook instructies die de belangrijkste massagelijnen in detail beschrijven - zorg ervoor dat u profiteert van deze nuttige informatie. Voor de massageprocedure moet het siliconen potje met uw hand worden ingeknepen en tegen de huid worden gedrukt.

Hoe de huid smeren voor massage?

Om ervoor te zorgen dat de anticellulitispotten gemakkelijk over de huid glijden, moet deze worden gesmeerd met een cosmetisch product.

De keuze is niet zo rijk.

1. Douchegel is het eenvoudigste en meest betaalbare product dat in vrijwel elke badkamer verkrijgbaar is. Je kunt de gel verrijken met essentiële oliën met drainage- en anticellulitiseffecten.
2. Zelfgemaakte olie - het is heel eenvoudig: meng een half kopje basisolie (bijvoorbeeld olijfolie, amandel of perzik) met 4-5 druppels etherische olie van geranium, lavendel, rozemarijn, kaneel of citrus. Je kunt cuppingmassage alleen met olie doen als je geen esters bij de hand hebt of als je er een intolerantie voor hebt.
3. In de winkel gekochte crème of olie – het vinden ervan in lichaamsverzorgingswinkels zal niet moeilijk zijn. Ze zijn over het algemeen hypoallergeen en vormen een uitstekende glijbasis. Daarom is anticellulitismassage met cups erg populair onder beoefenaars.
4. Crème of olie ter bestrijding van cellulitis - complementeert het effect van cuppingmassage, maar trekt snel in en voorkomt dat de cups over het lichaam glijden. Daarom is het beter om het te mengen met massagecrème of olie.

Hoe doe je een vacuümmassage met cups?

Anti-cellulitismassage met cups - de video demonstreert de techniek, evenals belangrijke nuances, kijk eens.

Stoom eerst uw huid onder de douche of in een warm bad, reinig vervolgens dode cellen met een scrub met niet al te fijne deeltjes en verwarm de huid door intensief te wrijven. Nu kun je vacuümwonderpotten aan.

1. Breng een glijbasis (olie of crème naar keuze) gelijkmatig aan op delen van het lichaam met cellulitis.
2. Creëer een vacuüm in de pot: knijp erin of gebruik een brandende lucifer, afhankelijk van het type pot.
3. Breng het potje dicht bij de huid, het moet blijven plakken. Wanneer de pot correct is geplaatst, moet het gevoel enigszins pijnlijk zijn. De huid wordt rood naarmate de bloedcirculatie versnelt.
4. Gebruik langzame schuifbewegingen om het blik over uw lichaam te bewegen. Beweeg in zigzaglijnen, spiralen of rechte lijnen, maar de bewegingen moeten van onder naar boven (naar het hart) gericht zijn. Herhaal elke beweging 6-7 keer. Over het algemeen duurt het 5 tot 15 minuten om een ​​gebied met cellulitis te masseren.
5. Als de pot te strak vastzit, laat dan een beetje lucht binnen en druk op de huid bij de hals van de pot. Als het blik tijdens het glijden met een verontwaardigde knal eraf probeert te vallen, voeg dan smeermiddel toe of verhoog de vacuümsterkte door harder in het blik te knijpen. Maar overdrijf het niet, blauwe plekken zijn niet het beste alternatief voor cellulitis. Vanwege het risico op blauwe plekken mag u absoluut niet stoppen tijdens een vacuümmassage. Zelfs bij een vertraging van drie seconden reageert uw verwarmde huid met een blauwachtige kleur.
6. Probleemgebieden kunt u 3-4 keer per week of om de dag masseren met anti-cellulitis cups, afhankelijk van de ernst van de cellulitis. Om eindelijk het onberispelijke uiterlijk van uw huid te herstellen, moet u maximaal 20 sessies herhalen.
7. Het is vrij moeilijk om de plooien onder de billen met een potje te masseren. Maar deze gebieden zijn het meest problematisch. Je kunt ze bereiken als je hurkt, met één knie op de grond. Of zet je voet op een stoel, dan verdwijnt de bilplooi en glijdt het blikje gemakkelijk over de huid.
8. Na een anticellulitismassage met cups smeert u de warme en rode huid in met een vochtinbrengende cosmetica of zelfgemaakte crème.

Contra-indicaties

Het is verboden om het liesgebied, de binnenkant van de dijen, het hartgebied en de borst, het gebied onder de knieën, de lymfeklieren, het niergebied op de rug, het midden van de buik en de oksels met cups te masseren.

Het is noodzakelijk om cuppingmassage tegen cellulitis te vermijden als u spataderen, huid- of hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk, zwangerschap, menstruatie of andere bloedingen heeft.

Zelfs als u geen duidelijke contra-indicaties heeft voor het gebruik van anticellulitiscups, moet u voorzichtig te werk gaan; geleidelijkheid moet uw hoofdregel zijn. Het is een vergissing om te denken dat extra toewijding snel van cellulitis af zal komen. Dit is fout. Je kunt cellulitis alleen verslaan in combinatie met fysieke activiteit en een uitgebalanceerd dieet. Zorg goed voor je lichaam en wees mooi!

Recensies over de procedure

De meningen over cuppingmassage zijn verdeeld: bij sommigen doet het pijn en veroorzaakt het veel blauwe plekken, bij anderen is het draaglijk en effectief. Het hangt allemaal af van puur persoonlijke kwaliteiten: behendigheid en toewijding, regelmaat, huidgevoeligheid en pijn. Over het algemeen benadrukken de auteurs van opmerkingen over anti-cellulitis cupping de volgende voor- en nadelen van deze methode van figuurcorrectie:

Beste lezers van onze site, aarzel niet om ons te vertellen over uw eigen ervaringen met het gebruik van dergelijke cups voor vacuümmassage. Welk effect heb je ervan gehad, was je tevreden met het resultaat?

Cellulitis is een van de meest vitale problemen van de 21e eeuw. Iedere vrouw wil mooie, gladde benen en stevige billen hebben, zonder dat lelijke “sinaasappelhuid”-uiterlijk. De beste remedie voor dit probleem is massage met behulp van cupping. Zo'n sessie kan minstens 10 keer in een salon worden besteld - het zal niet goedkoop zijn, omdat massage met een cellulitispot de beste beoordelingen heeft, daarom wint dit soort massage steeds meer populariteit onder vrouwen. In feite is deze procedure zo eenvoudig dat u gemakkelijk thuis een anti-cellulitis cupping-massage kunt doen.

Regels voor massage met anticellulitiscups

De hoofdregel is dat massage strikt in de richting van de bloedstroom moet worden gedaan, dat wil zeggen richting het hart - van onder naar boven, en niet andersom. Je kunt ook geen bewegingen van links naar rechts maken - alleen langs de lijn. De enige uitzondering is specifiek de bilspier - deze mag bewegingen maken richting het heupgewricht. Het wordt ook aanbevolen om rond de binnenkant van de dij en de lies te gaan - daar bevinden zich pijnpunten en zenuwuiteinden.

Anticellulitispot en regels voor het gebruik ervan

Er zijn verschillende soorten wondercups voor cellulitis.

De eerste zijn de eenvoudigste glazen potten, die vroeger op de achterkant werden geplaatst, maar vrij moeilijk te gebruiken zijn.

De tweede is siliconen, dat er hetzelfde uitziet als glas, alleen gemaakt van elastische siliconen. Ze zijn erg handig in gebruik, je hoeft alleen maar je handen schoon te houden; als ze bedekt zijn met olie, kan de pot uit je handpalm glijden.

Het derde type zijn vacuümpotten voor massage - bestaande uit twee delen, de onderkant is van glas en de bovenkant is een dichte rubberen bal die gemakkelijk lucht uitblaast als je erop drukt.

Extra fondsen

Aanvullende producten omvatten in de eerste plaats massageolie. Voer in geen geval een vacuümcupping-massage uit op een droge huid; deze kan gewond raken. Sinaasappel-, druiven- en geraniumolie werken heel goed, of je kunt eenvoudig kant-en-klare anti-cellulitisolie kopen bij de apotheek, die verschillende van deze componenten combineert. Het is ook toegestaan ​​om bodycrème met een zeer olieachtige consistentie te gebruiken; deze voedt en beschermt de huid ook perfect tegen schade tijdens de massage.

Anticellulitismassage met cups: hoe doe je dat correct?

Eerst moet je je lichaam voorbereiden - massage mag alleen op een schone huid worden gedaan. Het effect wordt versterkt als u uw lichaam wast na het aanbrengen van een scrub en, om het op te warmen, de probleemgebieden een tijdje onder stromend heet water houdt. Veeg vervolgens droog en smeer de huid in met olie of crème. Dan moet je met je vingers in de pot knijpen, de lucht laten ontsnappen, stevig op het huidoppervlak aanbrengen en loslaten - de pot moet de huid ongeveer 1 cm zuigen, hierna moet je hem onmiddellijk naar boven bewegen, zonder te blijven staan lange tijd op één plek blijven, anders kunnen er blauwe plekken achterblijven. Als je het einde van de denkbeeldige lijn hebt bereikt, scheur je het blikje af.

Hoe cuppingmassage werkt

Bij klassieke massage bestaat er een techniek als kneden. Kneden is het meest effectief van alle bestaande technieken, omdat het zowel het spierweefsel als de onderhuidse laag waarin deze gehate structurele vetbundels verborgen zijn diep aantast, waardoor een oneffen oppervlak van de huid ontstaat. De pot voert een handmatige knedende massagetechniek uit, genaamd ‘rollerrollen’, waardoor de stabiele structuur van de vetbundels wordt verbroken. Het bloed dat naar de oppervlakte van de huid stroomt, voert deze afgebroken vetten weg en wordt geleidelijk uit het lichaam geëlimineerd.

Voor massage kunt u het beste vacuüm- of siliconenpotten gebruiken. Ze zijn gemakkelijk te gebruiken - ze kunnen gemakkelijk worden opgezogen en afgescheurd en overwinnen ook de overgang naar een reliëfoppervlak van het lichaam, zoals de bilspier. Als theorie alleen niet genoeg is - alles lijkt duidelijk, maar het zou leuk zijn om het te zien - raden we je aan om vertrouwd te raken met de video 'Anticellulitismassage met cupping, hoe je het correct doet'

Contra-indicaties

1. Spataderen;
2. Rood vasculair netwerk op het huidoppervlak;
3. Hoge bloeddruk;
4. Zwangerschap;
5. Koortsachtige toestanden (hoge temperatuur);
6. De aanwezigheid van een allergische uitslag of huidziekten.

Voeding

Het is bewezen dat cellulitis niet alleen een probleem is voor zwaarlijvige mensen, maar ook voor dunne mensen, omdat het vaak een huidziekte is die gepaard gaat met een ondervoedingsproces. Allerlei chemische levensmiddelenadditieven, smaakversterkers en E-stabilisatoren verstoren de zuurgraad van het maagsap en leiden tot de vorming van gekneusde huid. Bovenstaande chemicaliën worden in grote hoeveelheden aangetroffen in worst (smaakversterkers, salpeter, enz.), crackers, chips, krabsticks en zoet koolzuurhoudend water.

De juiste combinatie van natuurlijke producten brengt de huid geleidelijk terug naar haar normale, gezonde uitstraling. Het wordt aanbevolen om gekookte of gebakken vis, rundvlees of huiskip (fabriekskip voegt vaak groeihormonen en antibiotica aan het voer toe) te combineren met granen en groenten. Degenen met een zoetekauw moeten zich vóór de lunch beperken tot een klein deel van de smakelijke traktatie. En het is raadzaam om het lichaam eraan te laten wennen om na ongeveer half zeven 's avonds niet meer te eten, omdat volgens de biologische klok de maag zich na 18 uur begint voor te bereiden op de slaap en stopt met het afscheiden van actieve sappen. Het eten voor het avondeten wordt daar tot vijf uur 's ochtends gefermenteerd.

Wikkels

Om het effect van de massage te versterken, kunt u ook thuis lichaamspakkingen doen. Wraps hebben een verwarmend en verkoelend effect. Een van de meest effectieve recepten voor verwarmende wraps:

1. Zwarte klei + water of kant-en-klare (verkocht in potten) genezende modder;
2. 1 theelepel mosterdpoeder;
3. 1 theelepel honing.

Er is ook een enorme keuze aan allerlei anticellulitiscrèmes met een modellerende werking, verwarmend (met koffie en peper) of verkoelend (met citroen- en menthololie). Door alle bovenstaande technieken en aanbevelingen te gebruiken, kunt u thuis salonprocedures van hoge kwaliteit uitvoeren, waardoor u bespaart wat vaak zo ontbreekt: tijd en budget.

Om cellulitis te behandelen en te elimineren, zijn er veel procedures, cosmetica, soorten en technieken van massage. Een van de meest populaire is cuppingmassage. Dit is een vrij bekende, beproefde en gepopulariseerde methode om de “sinaasappelschil” van het lichaam te egaliseren. Laten we de technologie van het thuis uitvoeren van cupping-massage, de effectiviteit van de sessies en de algehele veiligheid van de procedure eens nader bekijken.

Wat is cupping (vacuüm)massage?

Het werkingsprincipe van anti-cellulitis cupping-massage is gebaseerd op een vacuümruimte die wordt gecreëerd met behulp van speciale cups gemaakt van elastisch materiaal, die, wanneer ze worden samengedrukt, lucht vrijgeven, en wanneer ze op probleemgebieden worden aangebracht en losgelaten, zuigen ze de huid in en vervormen de geselecteerde huid. gebied van het lichaam. Dankzij dergelijke externe invloeden vinden de volgende processen in het lichaam plaats:

1. Onmiddellijke breuk van onderhuids vet.
2. Het op natuurlijke wijze verwijderen van afgebroken vetweefsel uit het lichaam.
3. Normalisatie van de bloedcirculatie.
4. Het wegwerken van ontstekingen en zwellingen van het vasculaire systeem.
5. Het uitlokken van spiercontractie, actief werk en verhoogde elasticiteit.
6. Stimulatie van biologisch actieve delen van het lichaam.
7. Normalisatie van het zenuwstelsel.
8. Reinigt de poriën van vuil en talgafzettingen.
9. Collageenproductie.
10. Actieve celregeneratie, huidvernieuwing.
11. Verlaagde lichaamstemperatuur.
12. Het verwijderen van overtollig vocht en gifstoffen uit weefsels.
13. Het uitlijnen van de hobbels en putjes op de huid - het elimineren van cellulitis.

Tijdens de massage beweegt het blikje over het probleemgebied, waardoor de druk in het gemasseerde gebied verandert

De cupping-massageprocedure wordt uitgevoerd op de volgende delen van het lichaam:

1. Zitvlak.
2. Buik (behalve de navel en het genitale gebied).
3. Rug.
4. Heupen.
5. Handen.

Cups mogen niet worden geïnstalleerd in de liesstreek, de nieren, de borstkas, vooral het hart, langs de wervelkolom en onder de knieën, omdat dit tot problemen met de lymfestroom zal leiden.

Indicaties voor gebruik thuis

Het gebruik van cuppingmassage wordt aanbevolen bij de volgende klachten:

1. Ziekten van het bewegingsapparaat.
2. Zenuwaandoeningen.
3. Cellulitis en obesitas.
4. Ziekten van de luchtwegen, maar niet tijdens een exacerbatie.
5. De behoefte aan revalidatie en herstel van het lichaam.

In cosmetologieklinieken is er een procedure voor hardware-vacuümmassage met cups.

Vergelijking met handmatige anti-cellulitismassage: tabel

Cupping-massage wordt, in tegenstelling tot handmatige massage, gekenmerkt door aanzienlijk lage kosten en de mogelijkheid om de procedure thuis uit te voeren, terwijl reguliere anticellulitismassage speciale kennis en vaardigheden vereist. Massage met cups is pijnlijker dan handmatige massage, daarom wordt het niet aanbevolen voor mensen met een verhoogde gevoeligheid - het is beter voor hen om hulp te zoeken bij een specialist die de juiste intensiteit van het effect op het lichaam zal bepalen. Over het algemeen zijn beide soorten anticellulitismassage gericht op het effectief afbreken en verwijderen van vet uit het lichaam.

Contra-indicaties voor zelfmassage met cups

Cuppingmassage heeft een vrij sterk effect op het lichaam, dus als u de volgende symptomen heeft, moet u de procedure weigeren of tijdelijk uitstellen:

1. Zwangerschapsperiode.
2. Hoge bloeddruk.
3. Ziekten van het cardiovasculaire systeem.
4. Spataderen op de benen en andere delen van het lichaam die worden behandeld.
5. Bloedziekten.
6. Tuberculose.
7. Infectieziekten.
8. Allergie tijdens exacerbatie.
9. Verhoogde gevoeligheid van de huid.
10. Huidontsteking en kwaadaardige tumoren.
11. Hoge temperatuur als gevolg van afwijkingen in het lichaam.
12. Plaatsen waar moedervlekken en ouderdomsvlekken zich ophopen.

Welke potten kunt u kiezen voor een effectieve procedure thuis?

Het materiaal waaruit potten voor anticellulitismassage worden gemaakt, is verkrijgbaar in twee varianten: siliconen en rubber. Het effect ervan is absoluut hetzelfde, maar siliconenpotten hebben nog steeds een aanzienlijk voordeel: ze verliezen hun vorm niet bij herhaald gebruik en absorberen geen olie of massagecrème, waar rubberen apparaten niet op kunnen bogen.

Voorheen waren dergelijke potten van glas en werd het vacuüm erin gecreëerd door de lucht erin te verbranden

Het is vermeldenswaard dat fabrikanten potten met verschillende diameters en maten maken voor gebruiksgemak in verschillende probleemgebieden. Je kunt bij elke apotheek potten voor massage kopen.

Wat is beter om te gebruiken: olie of crème?

Als aanvullend massageproduct moet u anticellulitiscrème of -olie kopen. De voordelen van het gebruik van olie zijn onder meer:

1. Slechte opname, waardoor de werking van de olie de hele sessie door blijft werken.
2. Compatibel met andere componenten, waardoor u de olie kunt mengen met aanvullende anti-cellulitisproducten.
3. Natuurlijkheid.
4. Goedkoop.
5. Langere houdbaarheid.

Wanneer u massageolie met potten kiest, moet u kiezen voor koudgeperste producten: lijnzaad of olijfolie. Het is ook toegestaan ​​om essentiële oliën aan de basis toe te voegen (abrikoos, kokosnoot, perzik, avocado, amandel, druivenpit, citrus, jeneverbes, kaneel, rozemarijn). In dit geval is het noodzakelijk om 5 druppels van de geselecteerde etherische olie toe te voegen aan 10 ml van de hoofdolie.

Je moet royaal smeren, zodat het blikje gemakkelijk over de huid glijdt.

Cupping massagecrème heeft de volgende kenmerken:

1. Snelle opname, de noodzaak om het in grote hoeveelheden te gebruiken.
2. Er bestaat een mogelijkheid om crème met gel te verwarren - deze laatste is niet geschikt voor cupping-massage.
3. Sommige producten bevatten actieve ingrediënten om vet en cellulitis te bestrijden.
4. Sommige crèmes hebben een verwarmend effect, waardoor de effectiviteit van de procedure toeneemt.

Wanneer u een crème voor cupping-massage kiest, moet u het dikste product kopen, bij voorkeur met extra componenten (zout, koffie, enz.).

Technieken voor het uitvoeren van massagebewegingen: regels en diagrammen

1. Overleg. In ieder geval moet u - bij het uitvoeren van de procedure in een salon of thuis - een arts raadplegen over de noodzaak van massage, probleemgebieden en contra-indicaties.
2. Identificatie van gebieden. Nadat u vertrouwd bent geraakt met het cupping-schema, moet u eerst de plaatsen vaststellen en onthouden waar de massage zal worden gericht.

Zorg ervoor dat de huid 1-3 centimeter terugtrekt. Als de huid zich verder terugtrekt dan nodig is, laat dan wat lucht in de pot stromen door met uw vinger op de huid te drukken

De massage van één gebied moet worden gestopt als ernstige roodheid optreedt.

Video: Hoe cellulitis op de maag te behandelen

Beoordelingen van de effectiviteit met voor en na foto's

Er was bijna geen spoor meer over van de bobbelige huid. Ik heb kleine striae op mijn billen, ik zie dat ze iets minder opvallend zijn geworden. Ik zal doorgaan.

Het wordt niet aanbevolen om elke dag massagesessies uit te voeren; het is beter om het om de dag te doen, zodat de huid de tijd heeft om te herstellen

El_Ester
http://irecommend.ru/content/shokvsego-za-tri-primeneniya-kozha-podtyanulasrastyazhki-vy-kudapodrobnyi-otchetnaglyadnye-f

Ik heb twee weken lang elke 2-3 dagen een massage gehad en de huid werd echter merkbaar strakker. Maar wat had ik met gladheid? Blauwe aderen! Ze waren niet bestand tegen zo'n belasting als een krachtig vacuüm. Mijn ervaring heeft geleerd dat deze procedure traumatisch en gevaarlijk is en onomkeerbare gevolgen heeft.

Te veel huidretractie kan schade aan de bloedvaten veroorzaken

Tati@na
http://irecommend.ru/content/lozhka-degtya-ili-posledstviya-kotorye-vy-tochno-sebe-ne-zakhotite

Het navelgebied, de eierstokken en de lymfeklieren moeten worden vermeden. Zorg ervoor dat u uw buikspieren aanspant tijdens de massage om uzelf te beschermen. Als u een operatie aan de buikstreek heeft ondergaan, zorg er dan voor dat er minimaal anderhalf tot twee jaar zijn verstreken en dat al uw hechtingen in orde zijn.

Tijdens een cuppingmassage worden de bovenste lagen van de huid en nabijgelegen zenuwuiteinden, lymfevaten en bloedvaten geïrriteerd

_Nita Pepito_
http://irecommend.ru/content/massazhnye-banki-khorosho-ubirayut-tsellyulit-proverila-na-sebe-i-delyus-s-vami-fotografii-z

Cupping anti-cellulitismassage is behoorlijk effectief in de strijd tegen “sinaasappelschil”, maar je moet niet vergeten dat het onmogelijk is om het gewenste effect te bereiken door slechts één massage te gebruiken. De hele kuur moet worden uitgevoerd in combinatie met de juiste voeding en lichaamsbeweging - alleen dan zal het resultaat merkbaar zijn.

">