Video zur Massage mit Silikonbechern

Sie suchen nach einer zuverlässigen Möglichkeit, Cellulite loszuwerden, können aber nicht regelmäßig zur Kosmetikerin gehen und teure Eingriffe durchführen? Egal, Sie können die Massage gegen Cellulite ganz einfach zu Hause erlernen! Dieses einfache Verfahren ist eine der wirksamsten Methoden zur Bekämpfung unebener Haut. Sie brauchen sehr wenig: Seien Sie nicht faul und tun Sie es regelmäßig.

Die Schröpfmassage wird seit Jahrhunderten in der Medizin eingesetzt. Auch in der Kosmetik erfreut sich die Vakuummassage großer Beliebtheit. Die Schröpfmassage gegen Cellulite ist ein einfach anzuwendendes Hausmittel gegen Orangenhaut. Mithilfe der Vakuummassage mit Schröpfköpfen können Sie der Haut an Oberschenkeln, Armen und Gesäß Elastizität und ein gesundes Aussehen zurückgeben.

Wie wirkt sich die Schröpfmassage auf die Haut aus?

Das im Gefäß erzeugte Vakuum saugt die Haut an. Diese Aktion ähnelt dem aktiven Kneten eines professionellen Massagetherapeuten. Mit aktiven Händen zieht und knetet der Masseur die Hautpartie und löst so Fettdepots auf. Banken machen fast dasselbe mit unserem Körper.

1. normalisiert die Blutzirkulation nicht nur in der Haut, sondern auch in tieferen Geweben;
2. beschleunigt den Stoffwechsel;
3. entspannt, lindert nervöse Anspannung, lindert Ermüdungserscheinungen;
4. aktiviert die Wirkung der Schweißdrüsen, wodurch Schadstoffe und überschüssige Flüssigkeit aktiv aus dem Gewebe entfernt werden;
5. fördert die Kontraktion des Muskelgewebes, stärkt die Muskeln und stellt ihre Elastizität wieder her;
6. fördert die Sauerstoffsättigung der Haut, beugt vorzeitiger Hautalterung vor;
7. verbessert den Lymphabfluss.

Welche Banken soll ich wählen?

In Kosmetikpraxen und Schönheitssalons kommen spezielle Geräte zum Einsatz – Massagegeräte, die nach dem Prinzip von Vakuumdosen arbeiten. Zu Hause können Sie mit Hilfe von medizinischen Gläsern genauso erfolgreich zurechtkommen oder sich Silikon-Wundergläser gegen Cellulite besorgen.

Gläser

Die medizinischen Gläser, mit denen uns Großmütter gegen Husten behandelt haben, sind ziemlich sperrig. Ihre Verwendung erfordert Geschick, aber selbst mit der Fingerfertigkeit eines Zauberers ist es unwahrscheinlich, dass Sie schwer zugängliche Stellen massieren können. Bei einem Sturz kann die Bank platzen oder sogar in Bruchstücke fliegen, was bereits zu Verletzungen führen kann.

Um in einem solchen Glas ein Vakuum zu erzeugen, müssen Sie den darin enthaltenen Sauerstoff mit einem Brennfilter verbrennen, der zuvor mit Alkohol oder Wodka gesättigt ist. Es ist notwendig, die Erwärmung des Glases zu dosieren, sonst kann es zu Verbrennungen am heißen Glas kommen. Nach dem Erhitzen wird das Glas schnell mit der Haut „geklebt“.

Viel bequemer ist es, Vakuumgefäße aus Glas mit einem Gummiball oben zu verwenden. Es sind keine brennenden Fackeln erforderlich: Um das Glas an die Haut zu saugen, müssen Sie die Birne mit der Hand zusammendrücken und das Glas an Ihren Körper drücken und loslassen.

Silikondosen

Die Gläser bestehen aus Gummi oder Silikon, sind weich und bequemer zu verwenden. Sie können sie in fast jeder Apotheke kaufen und dafür etwa 150-200 Rubel ausgeben. Ein Set enthält in der Regel zwei Gläser: mit weitem Hals – für große Hautpartien und mit ovalem – für schwerer zugängliche Körperstellen. Das Kit enthält auch Anweisungen, die die wichtigsten Massagelinien detailliert beschreiben – nutzen Sie diese nützlichen Informationen unbedingt. Für den Massagevorgang muss das Silikongefäß mit der Hand zusammengedrückt und gegen die Haut gedrückt werden.

Wie schmiert man die Haut für die Massage?

Damit die Anti-Cellulite-Gläschen leicht über die Haut gleiten, muss diese mit einem Kosmetikprodukt eingefettet werden.

Die Auswahl ist nicht so reichhaltig.

1. Duschgel ist das einfachste und günstigste Produkt, das in fast jedem Badezimmer erhältlich ist. Sie können das Gel mit ätherischen Ölen mit entwässernder und Anti-Cellulite-Wirkung anreichern.
2. Selbst gemachtes Öl – die Herstellung ist ganz einfach: Mischen Sie eine halbe Tasse eines beliebigen Grundöls (z. B. Oliven-, Mandel- oder Pfirsichöl) mit 4–5 Tropfen ätherischem Geranien-, Lavendel-, Rosmarin-, Zimt- oder Zitrusöl. Sie können die Schröpfmassage nur mit Öl durchführen, wenn Sie keine Ester zur Hand haben oder diese nicht vertragen.
3. Im Laden gekaufte Cremes oder Öle – in Körperpflegegeschäften wird es nicht schwer sein, sie zu finden. Sie sind im Allgemeinen hypoallergen und eignen sich hervorragend als Gleitunterlage. Daher ist die Anti-Cellulite-Massage mit Schröpfköpfen bei Praktikern sehr beliebt.
4. Creme oder Öl gegen Cellulite – ergänzt die Wirkung der Schröpfmassage, zieht aber schnell ein und verhindert so ein Verrutschen der Schröpfgläser über den Körper. Daher ist es besser, es mit Massagecreme oder -öl zu mischen.

Wie führt man eine Vakuummassage mit Tassen durch?

Anti-Cellulite-Massage mit Schröpfköpfen – das Video demonstriert die Technik, sowie wichtige Nuancen, schauen Sie mal rein.

Bedampfen Sie Ihre Haut zunächst unter der Dusche oder in einem heißen Bad, entfernen Sie anschließend abgestorbene Zellen mit einem Peeling mit nicht sehr feinen Partikeln und erwärmen Sie die Haut durch intensives Reiben. Jetzt können Sie es mit Vakuum-Wundergläsern aufnehmen.

1. Tragen Sie eine Gleitbasis (Öl oder Creme Ihrer Wahl) gleichmäßig auf die von Cellulite betroffenen Körperstellen auf.
2. Erzeugen Sie ein Vakuum im Glas: Drücken Sie es aus oder verwenden Sie ein brennendes Streichholz, je nach Art des Glases.
3. Bringen Sie das Glas nah an die Haut, es sollte kleben. Wenn das Glas richtig positioniert ist, sollte das Gefühl leicht schmerzhaft sein. Die Haut wird rot, wenn die Blutzirkulation beschleunigt wird.
4. Bewegen Sie die Dose mit langsamen Gleitbewegungen über Ihren Körper. Bewegen Sie sich im Zickzack, in Spiralen oder in geraden Linien, aber die Bewegungen müssen von unten nach oben (zum Herzen hin) gerichtet sein. Wiederholen Sie jede Bewegung 6-7 Mal. Im Allgemeinen dauert es 5 bis 15 Minuten, einen Bereich mit Cellulite zu massieren.
5. Wenn das Glas zu fest sitzt, lassen Sie etwas Luft hinein und drücken Sie dabei auf die Haut am Glashals. Wenn die Dose beim Gleiten mit einem empörten Knall herunterzufallen versucht, fügen Sie Gleitmittel hinzu oder erhöhen Sie die Vakuumstärke, indem Sie die Dose stärker zusammendrücken. Aber übertreiben Sie es nicht, blaue Flecken sind nicht die beste Alternative zu Cellulite. Aufgrund der Gefahr eines blauen Flecks sollten Sie während einer Vakuummassage auf keinen Fall anhalten. Selbst bei einer Verzögerung von drei Sekunden reagiert Ihre erwärmte Haut mit einer bläulichen Farbe.
6. Je nach Schweregrad der Cellulite können Sie Problemzonen 3-4 Mal pro Woche oder jeden zweiten Tag mit Anti-Cellulite-Cups massieren. Um das makellose Aussehen Ihrer Haut endgültig wiederherzustellen, müssen Sie bis zu 20 Sitzungen wiederholen.
7. Es ist ziemlich schwierig, die Falten unter dem Gesäß mit einem Glas zu massieren. Aber diese Bereiche sind die problematischsten. Sie können sie erreichen, indem Sie in die Hocke gehen und ein Knie auf dem Boden ruhen lassen. Oder stellen Sie Ihren Fuß auf einen Stuhl, dann verschwindet die Gesäßfalte und die Dose gleitet leicht über die Haut.
8. Nach einer Anti-Cellulite-Massage mit Schröpfköpfen schmieren Sie die heiße und gerötete Haut mit einem feuchtigkeitsspendenden Kosmetikprodukt oder einer hausgemachten Creme ein.

Kontraindikationen

Es ist verboten, die Leistengegend, die Innenseiten der Oberschenkel, den Herzbereich und die Brust, den Bereich unter den Knien, die Lymphknoten, den Nierenbereich am Rücken, die Bauchmitte und die Achselhöhlen mit Tassen zu massieren.

Bei Krampfadern, Haut- oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bluthochdruck, Schwangerschaft, Menstruation oder anderen Blutungen ist eine Schröpfmassage gegen Cellulite unbedingt zu vermeiden.

Auch wenn Sie keine offensichtlichen Kontraindikationen für die Verwendung von Anti-Cellulite-Cups haben, sollten Sie mit Vorsicht vorgehen; Schrittweise sollte Ihre oberste Regel sein. Es ist ein Fehler zu glauben, dass Cellulite durch besondere Sorgfalt schnell beseitigt werden kann. Das ist nicht so. Nur in Kombination mit körperlicher Aktivität und einer ausgewogenen Ernährung können Sie Cellulite besiegen. Kümmere dich um deinen Körper und sei schön!

Bewertungen zum Verfahren

Über die Schröpfmassage gehen die Meinungen auseinander: Für manche tut sie weh und verursacht starke blaue Flecken, für andere ist sie erträglich und effektiv. Es hängt alles von rein persönlichen Qualitäten ab: Geschicklichkeit und Fleiß, Regelmäßigkeit, Hautempfindlichkeit und Schmerzen. Im Allgemeinen betonen die Autoren von Kommentaren zum Anti-Cellulite-Schröpfen die folgenden Vor- und Nachteile dieser Methode der Figurkorrektur:

Liebe Leser unserer Website, zögern Sie nicht, uns von Ihren eigenen Erfahrungen mit der Verwendung solcher Tassen für die Vakuummassage zu erzählen. Welche Wirkung haben Sie dadurch erzielt, waren Sie mit dem Ergebnis zufrieden?

Cellulite ist eines der größten Probleme des 21. Jahrhunderts. Jede Frau möchte schöne, glatte Beine und einen straffen Po haben, ohne die unschöne „Orangenhaut“. Das beste Mittel gegen dieses Problem ist eine Schröpfmassage. Eine solche Sitzung kann in einem Salon mindestens 10 Mal bestellt werden – ganz billig wird es nicht, denn die Massage mit einem Cellulite-Glas hat die besten Bewertungen, weshalb diese Art der Massage bei Frauen immer beliebter wird. Tatsächlich ist dieses Verfahren so einfach, dass Sie die Anti-Cellulite-Schröpfmassage problemlos zu Hause durchführen können.

Regeln für die Massage mit Anti-Cellulite-Schalen

Als Hauptregel gilt, dass die Massage streng in Richtung des Blutflusses erfolgen sollte, also zum Herzen hin – von unten nach oben und nicht umgekehrt. Außerdem können Sie keine Bewegungen von einer Seite zur anderen ausführen, sondern nur entlang der Linie nach oben. Die einzige Ausnahme bildet speziell der Gesäßmuskel – er darf Bewegungen in Richtung Hüftgelenk ausführen. Es wird auch empfohlen, die Innenseite des Oberschenkels und die Leistengegend zu umrunden – dort befinden sich Schmerzpunkte und Nervenenden.

Anti-Cellulite-Glas und Regeln für seine Verwendung

Es gibt verschiedene Arten von Wunderbechern gegen Cellulite.

Das erste sind die einfachsten Glasgefäße, die früher auf der Rückseite platziert wurden, aber recht schwierig zu verwenden sind.

Das zweite ist Silikon, das genauso aussieht wie Glas, nur aus elastischem Silikon besteht. Sie sind sehr praktisch in der Anwendung, Sie müssen nur Ihre Hände sauber halten; wenn sie mit Öl bedeckt sind, kann das Glas aus Ihrer Handfläche rutschen.

Der dritte Typ sind Vakuumgefäße für die Massage – sie bestehen aus zwei Teilen, der Boden ist aus Glas und die Oberseite ist ein dichter Gummiball, der beim Drücken leicht Luft ausbläst.

Zusätzliche Mittel

Zu den weiteren Produkten gehört vor allem Massageöl. Auf keinen Fall sollten Sie eine Vakuum-Schröpfmassage auf trockener Haut durchführen – diese kann verletzt werden. Orangen-, Trauben- und Geranienöl wirken sehr gut, oder Sie kaufen in der Apotheke einfach ein fertiges Anti-Cellulite-Öl, das mehrere dieser Komponenten vereint. Es ist auch erlaubt, Körpercreme mit einer sehr öligen Konsistenz zu verwenden, die die Haut auch bei der Massage perfekt pflegt und vor Schäden schützt.

Anti-Cellulite-Massage mit Schröpfköpfen: So macht man es richtig

Zuerst müssen Sie Ihren Körper vorbereiten – die Massage sollte nur auf sauberer Haut durchgeführt werden. Der Effekt wird verstärkt, wenn Sie Ihren Körper nach der Anwendung eines Peelings waschen und zum Aufwärmen die Problemzonen eine Weile unter fließendes heißes Wasser halten. Anschließend trocken wischen und die Haut mit Öl oder Creme einfetten. Dann müssen Sie das Glas mit den Fingern zusammendrücken, die Luft ablassen, es fest auf die Hautoberfläche auftragen und loslassen – das Glas sollte die Haut etwa 1 cm lang ansaugen. Danach müssen Sie es sofort nach oben bewegen, ohne zu bleiben längere Zeit an einer Stelle bleiben, da sonst blaue Flecken zurückbleiben können. Wenn Sie das Ende der imaginären Linie erreicht haben, reißen Sie die Dose ab.

So funktioniert die Schröpfmassage

Bei der klassischen Massage gibt es eine Technik wie das Kneten. Das Kneten ist das effektivste aller existierenden Verfahren, da es sowohl das Muskelgewebe als auch die Unterhautschicht, in der diese verhassten strukturellen Fettbündel verborgen sind, tiefgreifend angreift und so eine unebene Hautoberfläche erzeugt. Das Gefäß führt eine knetende manuelle Massagetechnik aus, die als „Rollenrollen“ bezeichnet wird und die stabile Struktur der Fettbündel aufbricht. Das an die Hautoberfläche strömende Blut transportiert diese gebrochenen Fette ab und wird nach und nach aus dem Körper ausgeschieden.

Für die Massage verwenden Sie am besten Vakuum- oder Silikongefäße. Sie sind einfach zu verwenden – sie lassen sich leicht ansaugen und abreißen und überwinden auch den Übergang zu einer entlasteten Körperoberfläche, beispielsweise dem Gesäßmuskel. Wenn die Theorie allein nicht ausreicht – alles scheint klar, aber es wäre schön, es zu sehen – empfehlen wir Ihnen, sich mit dem Video „Anti-Cellulite-Massage mit Schröpfen, wie man es richtig macht“ vertraut zu machen.

Kontraindikationen

1. Krampfadern;
2. Rotes Gefäßnetz auf der Hautoberfläche;
3. Bluthochdruck;
4. Schwangerschaft;
5. Fieberzustände (hohe Temperatur);
6. Das Vorliegen eines allergischen Ausschlags oder einer Hauterkrankung.

Ernährung

Es ist erwiesen, dass Cellulite nicht nur für übergewichtige, sondern auch für dünne Menschen ein Problem darstellt, da es sich häufig um eine Hauterkrankung handelt, die mit einem Mangelernährungsprozess einhergeht. Chemische Lebensmittelzusatzstoffe, Geschmacksverstärker und E-Stabilisatoren aller Art stören den Säuregehalt des Magensaftes und führen zur Bildung von Druckstellen. Die oben genannten Chemikalien sind in großen Mengen in Wurst (Geschmacksverstärker, Salpeter usw.), Crackern, Chips, Krabbenstäbchen und süßem kohlensäurehaltigem Wasser enthalten.

Durch die richtige Kombination natürlicher Produkte erhält die Haut nach und nach ihr normales, gesundes Aussehen zurück. Es wird empfohlen, gekochten oder gebackenen Fisch, Rindfleisch oder Haushuhn (Fabrikhuhn fügt dem Futter oft Wachstumshormone und Antibiotika hinzu) mit Getreide und Gemüse zu kombinieren. Naschkatzen sollten sich vor dem Mittagessen auf eine kleine Portion der Leckerei beschränken. Und es ist ratsam, den Körper daran zu gewöhnen, nach etwa halb sieben Uhr abends nichts mehr zu essen, da sich der Magen laut der biologischen Uhr ab 18 Uhr auf den Schlaf vorbereitet und keine aktiven Säfte mehr absondert. Dort wird das Abendessen bis fünf Uhr morgens fermentiert.

Wraps

Um die Wirkung der Massage zu verstärken, können Sie Körperpackungen auch zu Hause durchführen. Wickel haben eine wärmende und kühlende Wirkung. Eines der effektivsten wärmenden Wickelrezepte:

1. Schwarzer Ton + Wasser oder fertiger (in Gläsern verkaufter) Heilschlamm;
2. 1 Teelöffel Senfpulver;
3. 1 Teelöffel Honig.

Außerdem gibt es eine riesige Auswahl an Anti-Cellulite-Cremes aller Art mit modellierender Wirkung, wärmend (mit Kaffee und Pfeffer) oder kühlend (mit Zitronen- und Mentholöl). Wenn Sie alle oben genannten Techniken und Empfehlungen anwenden, können Sie hochwertige Salonbehandlungen zu Hause durchführen und dabei das sparen, woran es oft mangelt: Zeit und Budget.

Zur Behandlung und Beseitigung von Cellulite gibt es viele Verfahren, Kosmetika, Massagearten und -techniken. Eine der beliebtesten ist die Schröpfmassage. Dies ist eine ziemlich bekannte, bewährte und beliebte Methode, um die „Orangenhaut“ am Körper auszugleichen. Schauen wir uns die Technologie der Schröpfmassage zu Hause, die Wirksamkeit der Sitzungen und die allgemeine Sicherheit des Verfahrens genauer an.

Was ist eine Schröpfmassage (Vakuummassage)?

Das Funktionsprinzip der Anti-Cellulite-Schröpfmassage basiert auf einem Vakuumraum, der durch spezielle Schröpfchen aus elastischem Material erzeugt wird, die beim Zusammendrücken Luft abgeben und beim Auftragen auf Problemzonen und beim Loslassen die Haut ansaugen und die ausgewählten Stellen verformen Bereich des Körpers. Dank solcher äußeren Einflüsse laufen im Körper folgende Prozesse ab:

1. Sofortiger Riss des Unterhautfettgewebes.
2. Abgebautes Fettgewebe wird auf natürliche Weise aus dem Körper entfernt.
3. Normalisierung der Durchblutung.
4. Entzündungen und Schwellungen des Gefäßsystems beseitigen.
5. Provoziert Muskelkontraktion, aktive Arbeit und erhöhte Elastizität.
6. Stimulation biologisch aktiver Körperbereiche.
7. Normalisierung des Nervensystems.
8. Reinigt die Poren von Schmutz und Talgablagerungen.
9. Kollagenproduktion.
10. Aktive Zellregeneration, Hauterneuerung.
11. Verminderte Körpertemperatur.
12. Entfernung überschüssiger Flüssigkeit und Giftstoffe aus dem Gewebe.
13. Glättet Unebenheiten und Vertiefungen auf der Haut und beseitigt Cellulite.

Während der Massage bewegt sich die Dose über die Problemzone, wodurch sich der Druck im massierten Bereich ändert

Die Schröpfmassage wird an folgenden Körperstellen durchgeführt:

1. Gesäß.
2. Bauch (außer Nabel und Genitalbereich).
3. Zurück.
4. Hüften.
5. Hände.

Cups sollten nicht in der Leistengegend, den Nieren, der Brust, insbesondere dem Herzen, entlang der Wirbelsäule und unter den Knien angebracht werden, da dies zu Problemen beim Lymphabfluss führt.

Hinweise zur Verwendung zu Hause

Bei folgenden Beschwerden empfiehlt sich die Anwendung der Schröpfmassage:

1. Erkrankungen des Bewegungsapparates.
2. Nervöse Störungen.
3. Cellulite und Fettleibigkeit.
4. Erkrankungen der Atemwege, jedoch nicht während einer Exazerbation.
5. Die Notwendigkeit einer Rehabilitation und Wiederherstellung des Körpers.

In Kosmetikkliniken gibt es ein Verfahren zur Hardware-Vakuummassage mit Tassen.

Vergleich mit manueller Anti-Cellulite-Massage: Tisch

Die Schröpfmassage zeichnet sich im Gegensatz zur manuellen Massage durch deutlich niedrige Kosten und die Möglichkeit aus, den Eingriff zu Hause durchzuführen, während eine regelmäßige Anti-Cellulite-Massage besondere Kenntnisse und Fähigkeiten erfordert. Die Massage mit Schröpfköpfen ist schmerzhafter als die manuelle Massage und wird daher nicht für Menschen mit erhöhter Empfindlichkeit empfohlen. Für sie ist es besser, sich an einen Spezialisten zu wenden, der die angemessene Intensität der Wirkung auf den Körper bestimmt. Generell zielen beide Arten der Anti-Cellulite-Massage darauf ab, Fett effektiv abzubauen und aus dem Körper zu entfernen.

Kontraindikationen für die Selbstmassage mit Tassen

Die Schröpfmassage hat eine ziemlich starke Wirkung auf den Körper. Wenn Sie also die folgenden Symptome haben, sollten Sie den Eingriff ablehnen oder vorübergehend verschieben:

1. Schwangerschaftszeitraum.
2. Bluthochdruck.
3. Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems.
4. Krampfadern an den Beinen und anderen zu behandelnden Körperteilen.
5. Blutkrankheiten.
6. Tuberkulose.
7. Infektionskrankheiten.
8. Allergie während der Exazerbation.
9. Erhöhte Hautempfindlichkeit.
10. Hautentzündungen und bösartige Tumoren.
11. Hohe Temperatur aufgrund von Anomalien im Körper.
12. Orte, an denen sich Muttermale und Altersflecken ansammeln.

Welche Gläser können Sie für einen effektiven Eingriff zu Hause wählen?

Das Material, aus dem Gläser für die Anti-Cellulite-Massage hergestellt werden, gibt es in zwei Varianten: Silikon und Gummi. Ihre Wirkung ist absolut die gleiche, aber Silikondosen haben dennoch einen wesentlichen Vorteil: Sie verlieren bei wiederholtem Gebrauch nicht ihre Form und nehmen kein Öl oder Massagecreme auf, womit Gummigeräte nicht aufwarten können.

Früher bestanden solche Gefäße aus Glas und das Vakuum in ihnen wurde durch Verbrennen der Luft im Inneren erzeugt

Es ist erwähnenswert, dass die Hersteller Gläser mit unterschiedlichen Durchmessern und Größen herstellen, um die Verwendung in verschiedenen Problembereichen zu erleichtern. Gläser zur Massage können Sie in jeder Apotheke kaufen.

Was ist besser zu verwenden: Öl oder Creme?

Als zusätzliches Massageprodukt müssen Sie eine Anti-Cellulite-Creme oder ein Anti-Cellulite-Öl kaufen. Zu den Vorteilen der Verwendung von Öl gehören:

1. Schlechte Absorption, sodass die Wirkung des Öls während der gesamten Sitzung anhält.
2. Kompatibel mit anderen Komponenten, sodass Sie das Öl mit weiteren Anti-Cellulite-Produkten mischen können.
3. Natürlichkeit.
4. Niedrige Kosten.
5. Längere Haltbarkeit.

Wenn Sie Öl für die Massage im Glas wählen, müssen Sie sich für kaltgepresste Produkte entscheiden – Leinsamen- oder Olivenöl. Es ist auch erlaubt, der Basis ätherische Öle hinzuzufügen (Aprikose, Kokosnuss, Pfirsich, Avocado, Mandel, Traubenkern, Zitrus, Wacholder, Zimt, Rosmarin). In diesem Fall ist es notwendig, 10 ml des Hauptöls 5 Tropfen des ausgewählten ätherischen Öls zuzusetzen.

Damit die Dose leicht über die Haut gleitet, muss großzügig geschmiert werden.

Die Schröpfmassagecreme hat folgende Eigenschaften:

1. Schnelle Absorption, die Notwendigkeit, es in großen Mengen zu verwenden.
2. Es besteht die Möglichkeit, Creme mit Gel zu verwechseln – letzteres ist nicht für die Schröpfmassage geeignet.
3. Einige Produkte enthalten Wirkstoffe zur Bekämpfung von Fett und Cellulite.
4. Einige Cremes haben eine wärmende Wirkung, was die Wirksamkeit des Verfahrens erhöht.

Bei der Auswahl einer Creme für die Schröpfmassage sollten Sie das fettreichste Produkt kaufen, das vorzugsweise zusätzliche Bestandteile (Salz, Kaffee usw.) enthält.

Techniken zur Durchführung von Massagebewegungen: Regeln und Diagramme

1. Beratung. In jedem Fall müssen Sie bei der Durchführung des Eingriffs im Salon oder zu Hause einen Arzt über die Notwendigkeit einer Massage, Problemzonen und Kontraindikationen konsultieren.
2. Identifizierung von Bereichen. Nachdem Sie sich mit dem Schröpfschema vertraut gemacht haben, müssen Sie zunächst die Orte festlegen und sich merken, an denen die Massage erfolgen soll.

Achten Sie darauf, dass sich die Haut um 1–3 Zentimeter zurückzieht. Wenn sich die Haut mehr als nötig zurückzieht, lassen Sie etwas Luft in das Glas, indem Sie Ihren Finger auf die Haut drücken

Wenn eine starke Rötung auftritt, sollte die Massage eines Bereichs abgebrochen werden.

Video: Wie man Cellulite am Bauch behandelt

Bewertungen der Wirksamkeit mit Vorher-Nachher-Fotos

Von der klumpigen Haut war fast keine Spur mehr übrig. Ich habe kleine Dehnungsstreifen an meinem Hintern, ich sehe, dass sie etwas weniger auffällig geworden sind. Ich werde fortsetzen.

Es wird nicht empfohlen, die Massage jeden Tag durchzuführen; besser ist es, sie jeden zweiten Tag durchzuführen, damit die Haut Zeit hat, sich zu erholen

El_Ester
http://irecommend.ru/content/shokvsego-za-tri-primeneniya-kozha-podtyanulasrastyazhki-vy-kudapodrobnyi-otchetnaglyadnye-f

Ich ließ mich zwei Wochen lang alle 2-3 Tage massieren, die Haut wurde jedoch spürbar gestrafft. Aber was habe ich mit der Glätte gemacht? Blaue Adern! Einer Belastung wie einem starken Vakuum konnten sie nicht standhalten. Meine Erfahrung hat gezeigt, dass dieser Eingriff traumatisch, gefährlich und irreversible Folgen hat.

Eine zu starke Hautretraktion kann zu einer Verletzung der Blutgefäße führen

Tati@na
http://irecommend.ru/content/lozhka-degtya-ili-posledstviya-kotorye-vy-tochno-sebe-ne-zakhotite

Der Nabelbereich, die Eierstöcke und Lymphknoten sollten gemieden werden. Achten Sie darauf, während der Massage Ihre Bauchmuskeln anzuspannen, um sich zu schützen. Stellen Sie außerdem sicher, dass bei einer Operation im Bauchbereich mindestens eineinhalb bis zwei Jahre vergangen sind und alle Nähte in Ordnung sind.

Bei einer Schröpfmassage werden die oberen Hautschichten sowie umliegende Nervenenden, Lymph- und Blutgefäße gereizt

_Nita Pepito_
http://irecommend.ru/content/massazhnye-banki-khorosho-ubirayut-tsellyulit-proverila-na-sebe-i-delyus-s-vami-fotografii-z

Die Anti-Cellulite-Massage mit Schröpfkopf ist im Kampf gegen die „Orangenhaut“ sehr wirksam, Sie sollten jedoch bedenken, dass es unmöglich ist, mit nur einer Massage den gewünschten Effekt zu erzielen. Der gesamte Kurs sollte in Kombination mit der richtigen Ernährung und Bewegung durchgeführt werden – nur dann wird sich das Ergebnis bemerkbar machen.

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