Altersbedingte Veränderungen erfreuen niemanden. Vor allem diejenigen, die sich im Aussehen widerspiegeln. Wenn sich ein schlechter Gesundheitszustand noch irgendwie vor anderen verbergen lässt, dann sprechen die Falten im Gesicht eine deutliche Sprache. Frauen und auch Männer versuchen, sie mit allen verfügbaren Mitteln zu bekämpfen. Aber die Fähigkeiten jedes Einzelnen sind unterschiedlich. Manchen ermöglichen es die Zeit und das Geld, regelmäßig Schönheitssalons zu besuchen und sich sogar einer Schönheitsoperation zu unterziehen. Und viele müssen aus verschiedenen Gründen nach wirksamen Möglichkeiten suchen, ihr Gesicht zu Hause schnell zu straffen.
Wogegen kämpfen wir?
Tatsächlich müssen wir nicht mit dem Alter kämpfen – die Zeit lässt sich nicht anhalten. Und nicht einmal bei Falten – sie sind nur eine Folge. Die Maßnahmen sollten auf die Ursachen abzielen, die das Erschlaffen des Gesichtsovals und die Verschlechterung der Haut hervorrufen oder beschleunigen. Es gibt mehrere Hauptfaktoren:
- Unausgewogene Ernährung. Dies sind: Mangel an Vitalstoffen, Anämie, Störungen der normalen Verdauung, Über- oder Untergewicht und andere Beschwerden, die sich nicht optimal auf das Aussehen auswirken.
- Schlechte Gewohnheiten. Alkohol und Rauchen sind die schlimmsten Feinde schöner Haut. Sie entwässern und vergiften den Körper, verlangsamen Stoffwechselprozesse und beschleunigen gleichzeitig destruktive Veränderungen im Gewebe spürbar. Und Alkohol führt auch zu Schwellungen, überlastet die Nieren und neutralisiert die Ergebnisse der meisten verjüngenden Injektionsverfahren.
- Verlust des Muskeltonus. Nicht nur die Muskeln des Körpers, sondern auch das Gesicht sollten in Form sein. Sie bilden ein natürliches Stützgerüst für die Haut und helfen ihr, der Schwerkraft standzuhalten, die sie ständig nach unten zieht.
- Ultraviolett. Egal wie oft Kosmetikerinnen über die schädlichen Auswirkungen auf die Haut sprechen, die meisten Menschen beginnen erst dann darauf zu achten, wenn die ersten Altersflecken auftreten. Wenn dieser Prozess jedoch bereits begonnen hat, wird es von Jahr zu Jahr schwieriger, sie zu bekämpfen. Darüber hinaus kommt es unter dem Einfluss direkter Sonneneinstrahlung zum Prozess der Lichtalterung.
- Negative äußere Einflüsse. Dazu können viele Dinge gehören: klimatische Bedingungen, schlechte Wasser- und Kosmetikaqualität, falsche oder fehlende Hautpflege, plötzliche Temperaturschwankungen und Zeitzonenänderungen. Wenn möglich, sollten solche Dinge berücksichtigt und versucht werden, einen Ausgleich zu schaffen.
Und obwohl unsere Alterungsrate genetisch programmiert ist, ist es möglich, den Prozess zu beeinflussen. Wenn Sie dies auf natürliche Weise tun, wirkt es sich darüber hinaus positiv auf die Funktion des gesamten Organismus aus.
Daher sehen Anhänger eines gesunden Lebensstils und von Naturkosmetik oft viel jünger aus als ihre Altersgenossen, selbst wenn sie regelmäßig Kosmetikerinnen aufsuchen.
Verjüngungsplan
Da es viele Faktoren gibt, die das Altern beschleunigen können, muss der Ansatz zur natürlichen Verjüngung umfassend sein. Natürlich können Sie große Anstrengungen unternehmen und Ihre Gesichtshaut mit Übungen oder Eingriffen zu Hause schnell straffen, aber unsachgemäße Pflege und ein ungesunder Lebensstil werden das Ergebnis innerhalb weniger Monate neutralisieren. Es ist also besser, alles zu ändern und einfach neue nützliche Gewohnheiten zu entwickeln.
Und positive Veränderungen müssen mit regelmäßiger und richtiger Hautpflege beginnen. Es besteht aus drei Hauptphasen: Reinigung, Ernährung und Flüssigkeitszufuhr. Doch die meisten Frauen beschränken sich darauf, ihr Gesicht zu waschen und einfach einzucremen. Für eine Straffung und Verjüngung reicht das eindeutig nicht aus.
Folgendes empfehlen Experten:
- Waschen Sie Ihr Gesicht mindestens zweimal täglich mäßig warmes Wasser mit einem für Ihren Hauttyp geeigneten Gel oder Schaum. Dadurch werden Schmutzpartikel und überschüssiger Talg entfernt.
- Führen Sie ein- bis zweimal pro Woche ein Peeling durch. Für empfindliche Haut ist es besser, eine Enzymmaske zu kaufen oder eine Tomatenmaske vorzubereiten, deren Rezept unten beschrieben wird. Für trockene Haut benötigen Sie ein weiches, körniges Peeling und für normale und fettige Haut können Sie ein Steinpeeling verwenden.
- Pflegende Masken – ein obligatorischer Bestandteil der Gesichtspflege. Sie ermöglichen es Ihnen, den Mangel an Vitalstoffen auszugleichen und den Zustand der Haut schnell zu verbessern. Besser ist es, sie abends durchzuführen, damit die Haut nachts ruhen kann und nicht unter einer Schicht dekorativer Kosmetik schwitzt. Häufigkeit – 2-3 mal pro Woche.
- Tiefenpeeling. Führen Sie die Anwendung je nach Fettigkeit und Zustand der Haut alle 1–3 Monate durch. Es ist notwendig, die Poren gründlich zu reinigen und die oberste Schicht keratinisierter Epidermiszellen zu entfernen. Es kann in einem Salon durchgeführt oder gekauft und zu Hause verwendet werden. Lesen Sie vor der Anwendung unbedingt die Gebrauchsanweisung und führen Sie einen Allergietest durch.
- Es ist wichtig, Ihre Haut regelmäßig zu straffen. Dies sollte nach jedem Waschen und Entfernen dekorativer Kosmetika erfolgen. Der Toner normalisiert das Säure-Basen-Gleichgewicht der Haut, spendet Feuchtigkeit, beruhigt sie und bereitet sie auf weitere Eingriffe vor.
- Qualitätscremes Es sollte morgens und abends aufgetragen werden. Außerdem sollte es spezielle Produkte für die Augenpartie geben und nicht eine Tube für das ganze Gesicht und manchmal auch für die Hände. Es wird gleichmäßig in einer dünnen Schicht auf der gut gereinigten Haut verteilt und nach 3-5 Minuten müssen die Rückstände durch Abtupfen des Gesichts mit einer Serviette entfernt werden. Abends wird dieser Eingriff mindestens eine Stunde vor dem Zubettgehen durchgeführt, um morgendliche Schwellungen nicht zu provozieren.
Wenn Sie diese einfachen Regeln befolgen, können Sie innerhalb weniger Wochen eine deutliche Verbesserung Ihres Hautzustands feststellen. Es wird glatter, frischer, lebendiger und es entsteht ein gesunder Glanz.
Gymnastik
Doch um ein echtes Facelift ohne Operation selbst zu Hause durchführen zu können, müssen Sie sich um Ihre Muskulatur kümmern. Sie müssen regelmäßig trainiert werden und eine aktive Mimik reicht dafür eindeutig nicht aus. Wenn Sie jedoch richtig eine Grimasse ziehen, ist dies bereits eine hervorragende Gymnastik. Doch die meisten im Alltag beschränken sich auf Lächeln und Augenbrauenbewegungen.
Hier ist der einfachste Komplex, dessen tägliche Anwendung schnell ein Doppelkinn entfernen, schlaffe Wangen straffen, Nasolabialfalten reduzieren und die Ausbreitung feiner Fältchen im Gesicht verhindern kann:
- Öffnen Sie Ihre Augen so weit wie möglich, halten Sie sie 10–15 Sekunden lang gedrückt und entspannen Sie sich dann.
- Atmen Sie tief durch die Nase ein und blasen Sie die Wangen auf. Lassen Sie nun langsam die Luft ab, als würden Sie eine Kerze ausblasen.
- Senken Sie mit den Muskeln Ihrer Nase und Oberlippe, ohne Ihre Hände zu benutzen, die Nasenspitze und versuchen Sie, sie einige Sekunden lang so zu halten.
- Öffnen Sie Ihren Mund, runden Sie ihn ab und heben Sie Ihren Kopf leicht an. Blinzeln Sie in dieser Position 10-15 Mal und entspannen Sie sich.
- Drücken Sie auf die Haut an den äußeren Augenwinkeln und ziehen Sie sie sanft nach hinten und oben. Versuchen Sie nun, die Augen zu schließen und den Widerstand zu überwinden (vorsichtig!).
- Drücken Sie mit den Handflächen auf Ihre Wangen und versuchen Sie zu lächeln, indem Sie den Widerstand Ihrer Hände überwinden.
- Falten Sie Ihre Handflächen und legen Sie Ihre Ellbogen auf den Tisch. Legen Sie Ihr Kinn darauf und versuchen Sie, Ihren Mund zu öffnen, während Sie Ihren Kiefer mit den Handflächen nach hinten drücken.
Die Anzahl der Wiederholungen wird schrittweise von 5 auf 15 Mal erhöht. Es ist wichtig, darauf zu achten, dass während der Übungen die restlichen Gesichtsmuskeln möglichst entspannt sind und die Anstrengung nicht zu groß ist, um Beschwerden zu verursachen.
Massage
Eine richtig durchgeführte Massage verleiht Ihren Muskeln einen hervorragenden Energieschub. Natürlich ist es besser, wenn dies von einem Fachmann durchgeführt wird, der die Lage biologisch aktiver Punkte und Muskelgruppen kennt. Einige Arten davon können jedoch unabhängig voneinander erlernt werden.
Es empfiehlt sich, morgens nach dem Waschen des Gesichts vor dem Auftragen der Creme eine Massage durchzuführen. Es hilft, Schwellungen zu beseitigen, den Teint zu erfrischen und die Haut zu straffen.
Die wirksamsten Massagearten sind:
Sicht | Besonderheiten |
---|---|
Shiatsu | Östliche Technik des Fingereinschlags auf biologisch aktive Punkte. Sie können ihren Standort anhand von Büchern oder Zeichnungen studieren, die im Internet oder auf unserer Website veröffentlicht wurden. Noch einfacher ist es, Videos mit Kommentaren von Spezialisten zu finden und mit ihnen eine Massage durchzuführen. |
Lymphdrainage | Hilft bei der Aktivierung der subkutanen Blutzirkulation, verbessert die Zellernährung, ermöglicht die schnelle Beseitigung von Giftstoffen und entfernt perfekt Schwellungen, Blutergüsse und Tränensäcke unter den Augen. Da es jedoch keine schwerwiegenden Auswirkungen auf die Muskulatur hat, ist es sinnvoll, es mit Hardware-Myostimulation oder anderen, aktiveren Massagearten abzuwechseln. |
Asahi | Diese japanische Technik sorgt für einen so starken Lifting-Effekt, dass Sie bei regelmäßiger Anwendung zu Hause ein schnelles Facelifting durchführen und mehrere Jahre lang völlig kostenlos optisch jünger aussehen können. Der Komplex besteht aus 12 Bewegungen, die in einer genau definierten Reihenfolge ausgeführt werden müssen. Es handelt sich um eine Kombination aus Lymphdrainage und Akupressur mit klassischen Techniken. |
Grundsätzlich spielt es keine Rolle, welche Art der Massage angewendet wird. Es ist wichtig, dass dies regelmäßig und korrekt durchgeführt wird, ohne übermäßigen Druck oder Dehnung der Haut. Dann wird das Ergebnis nicht lange auf sich warten lassen. Obwohl nach Asahi der Effekt fast augenblicklich ist. Bei einmaliger Anwendung ist es jedoch nur von kurzer Dauer.
Hardwareverfahren
Wenn Sie sich eine kleine finanzielle Investition leisten können, können Sie mithilfe tragbarer Geräte problemlos nützliche Hardware-Prozeduren zu Hause durchführen. Ihr Preis ist in der Regel mit dem Salonkurs vergleichbar, sodass sich solche Investitionen schnell amortisieren und die Wirkung einfach hervorragend ist.
Kosmetikerinnen empfehlen den Kauf eines oder mehrerer der folgenden Geräte:
- „Darsonval“. Das Ding ist wirklich unersetzlich und sollte in keinem Haushalt fehlen. Es stimuliert die Haut durch elektrische Entladungen und erzeugt eine ozonisierende Wirkung. Glättet feine Fältchen, strafft die Haut, lindert schnell Entzündungen, tötet pathogene Mikroflora ab und beschleunigt Regenerationsprozesse.
- Mikroströme. Durch Ändern der Belichtungsmodi und -intensität können Sie alle Schichten der Epidermis bearbeiten und den verlorenen Ton wiederherstellen. Ein ausgezeichnetes Mittel, um blaue Flecken und Tränensäcke unter den Augen zu beseitigen, Augenbrauen und Augenlider zu straffen und flache Falten zu glätten.
- Galvanisierer. Wird mit speziell entwickelten Gelen verwendet. Ein Gleichstrom geringer Leistung löst die Bildung von Ionen aus, die in der Lage sind, die Hydrolipidbarriere zu überwinden und Nährstoffe in die tieferen Hautschichten zu transportieren. Gleicht Vitaminmangel aus, aktiviert die Durchblutung und verbessert die Zellernährung.
- Ultraschallwäscher. Verfügt über mehrere Betriebsarten. Ermöglicht es Ihnen, die Haut effektiv von abgestorbenen Epidermiszellen zu reinigen, sie zu straffen und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Im Hebemodus stimuliert es die Muskeln leicht und zwingt sie, gestrafft zu bleiben. Notwendig für fettige Haut, da Sie damit die Poren gründlich reinigen können, ohne sie zu beschädigen.
Eine gute Wirkung erzielen auch Infrarot-Massagegeräte mit Vibrationsmodus. Sie ermöglichen eine gleichzeitige Einwirkung auf Muskeln und Haut. Rosacea und entzündete Akne sind jedoch kategorische Kontraindikationen für ihre Anwendung.
Diät
Es ist unmöglich, Ihre Haut straff, schön und elastisch zu halten, wenn Sie Ihre Ernährung nicht überprüfen und regelmäßig und nahrhaft essen. Es empfiehlt sich, 4-5 mal täglich kleine Portionen zu sich zu nehmen.
Die Berechnung der Kalorienzufuhr kann anhand von im Internet veröffentlichten Tabellen erfolgen oder Sie konsultieren einen Ernährungsberater.
Obligatorische Menübestandteile sollten sein:
- mageres Fleisch und Fisch;
- Hühner- oder Wachteleier;
- frisches Gemüse und Obst;
- Vollkornbrot (oder mit Kleie);
- Brei aus ungemahlenen Körnern;
- Zitrusfrüchte (in Maßen);
- Meeresfrüchte;
- frische Kräuter;
- saisonale Beeren;
- Milchprodukte;
- Pflanzenöle.
Sie müssen Folgendes ausschließen: Fast Food, alles Fettige und Frittierte, kohlensäurehaltige Getränke und abgepackte Säfte, jeglichen Alkohol. Wenn es schwierig ist, für eine ausreichende Ernährung zu sorgen, empfiehlt sich die Einnahme hochwertiger Multivitamine zweimal im Jahr.
Volksrezepte
Masken nach Volksrezepten sind eine hervorragende Hilfe, straffen die Haut jedoch nicht wesentlich. Daher sollten sie im Rahmen eines Verjüngungskomplexes verwendet werden. Hier sind einige tolle einfache Rezepte:
Maske | Aktion | Vorbereitung |
---|---|---|
Kartoffel | Stärke hat starke reinigende und aufhellende Eigenschaften. Mit einer Kartoffelmaske können Sie blaue Flecken und Tränensäcke schnell entfernen, einer oberflächlichen Pigmentierung entgegenwirken, feine Fältchen glätten und Ihren Teint erfrischen. | 1-2 große Wurzelgemüse mit Schale aufkochen, dann schälen, pürieren, etwas Milch oder Sahne und gehackten Dill dazugeben und warm gleichmäßig auf das Gesicht auftragen (man kann es sogar auf die geschlossenen Augenlider auftragen). 15–20 Minuten einwirken lassen, mit einer Serviette abwischen und gut waschen. |
Gelatineartig | Die Eigenschaft der Gelatine, bei Raumtemperatur auszuhärten, ermöglicht einen Okklusionseffekt und eine tiefe Befeuchtung der Haut. Die Maske verfeinert leicht die Poren, gleicht die Hautstruktur aus und strafft das Gesichtsoval. | Gelatine wird im Verhältnis 1:3 mit Wasser verdünnt und im Wasserbad erhitzt, bis sie sich vollständig aufgelöst hat. Anschließend mit einem Pinsel Schicht für Schicht auf die Haut auftragen. Danach müssen Sie ruhig liegen, bis sich ein Film bildet. Es kann von unten nach oben abgezogen oder einfach mit warmem Wasser abgewaschen werden. Tragen Sie abschließend unbedingt eine Feuchtigkeitscreme auf. |
Mit Ton | Kosmetischer Ton sorgt für einen starken Lifting-Effekt und wirkt gleichzeitig als sanftes Peeling, das die Poren gründlich von Unreinheiten und überschüssigem Talg reinigt. | Der Ton wird mit Wasser, Milch oder Molke zu einer dicken Sauerrahm verdünnt (auf Wunsch können Sie ätherische oder natürliche Öle hinzufügen) und in einer ziemlich dicken Schicht auf das Gesicht aufgetragen und vollständig trocknen gelassen werden. Bedecken Sie Ihr Gesicht vor dem Abwaschen einige Minuten lang mit einem feuchten Tuch. |
Es gibt viele weitere gesunde Rezepte. Es ist zu beachten, dass sie sich erst in der 2. bis 3. Anwendungswoche manifestieren. Daher müssen Sie geduldig sein.
Zusammenfassen
Den Bewertungen der meisten Frauen zufolge ist ein effektives Facelifting zu Hause eine durchaus realistische Aufgabe, wenn man das Problem richtig angeht und nicht danach strebt, sofortige Ergebnisse zu erzielen. Tatsächlich erscheint alles nur auf den ersten Blick kompliziert und mühsam. Mit der Zeit gewöhnt man sich an solche Veränderungen und die Selbstfürsorge wird sogar zum Vergnügen.
Natürlich ist es ratsam, mit all dem nach 25 bis 30 Jahren zu beginnen, während die Haut noch nicht zu erschlaffen beginnt und das Gesichtsoval noch seine Klarheit behält. Aber besser später als nie, zumal es für die oben aufgeführten Methoden keine Altersbeschränkungen gibt.
Es besteht keine Notwendigkeit, Fristen festzulegen. Alles ist sehr individuell. Bei einigen dauert es einen Monat, bis sichtbare Ergebnisse sichtbar sind, bei anderen dauert es bis zu sechs Monate. Aber wenn Sie Geduld haben und regelmäßig auf sich selbst aufpassen, wird auf jeden Fall alles klappen.
Der Verlust der Hautelastizität ist ein normaler natürlicher Prozess, der glücklicherweise aufgehalten, wenn nicht gestoppt werden kann. Wir laden Sie ein, darüber nachzudenken, wie ein Facelift zu Hause durchgeführt wird, Rezepte für Volksmasken sowie Empfehlungen für den täglichen Schutz der Haut vor Alterung.
Warum dehnt sich die Haut?
Wenn bei Dehnungsstreifen am Körper alles klar ist: Gewichtsverlust, Gewichtszunahme, Geburt und andere physiologische Prozesse, dann ist beim Zustand des Gesichts alles viel komplizierter. Jedes Jahr verliert die menschliche Haut Elastin, Kollagen und andere Hormone, die für ihre Elastizität und Glätte verantwortlich sind. Darüber hinaus ist ab dem 25. Lebensjahr auch die körpereigene Produktion dieser Stoffe deutlich reduziert. Dadurch bilden sich Bereiche unter der Haut, in denen nicht genügend Fett vorhanden ist, wodurch das Gesicht schlaff und faltig wird.
Dies lässt sich nicht vermeiden, aber Wissenschaftler haben bewiesen, dass es möglich ist, den Verlustprozess dieser Stoffe deutlich zu verlangsamen und ihre „Haltbarkeit“ zu verlängern. Dabei kommen vor allem verschiedene „Schönheitsspritzen“ und chirurgische Eingriffe zum Einsatz. Doch nicht alle Frauen können sich diese Veranstaltungen leisten, außerdem gibt es viele Kontraindikationen.
Hilfreiche Ratschläge
Bevor Sie mit einem Facelift zu Hause beginnen, müssen Sie Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil überwachen, sonst wird kein Ergebnis erzielt:
Nikotin und Alkohol sind die ersten Feinde eines jungen und schönen Aussehens. Je früher Sie mit dem Rauchen aufhören, desto besser bleibt es in seiner ursprünglichen Form;- Lange Spaziergänge an der frischen Luft tragen dazu bei, die Poren mit Sauerstoff zu sättigen, was die Kollagenproduktion anregt;
- Dita Von Teese behauptet, ihr vollkommen glattes Gesicht nach 50 verdanke sie ihrer Angewohnheit, kein Sonnenbad zu nehmen. Sonneneinstrahlung beschleunigt den Kollagenverlust;
- Achten Sie darauf, richtig zu essen. Sie können nicht zu viel von süßen, fettigen und geräucherten Lebensmitteln essen; es ist besser, kohlensäurehaltige Getränke aus Ihrer Ernährung zu streichen und den Kaffeekonsum zu reduzieren (oder ihn sogar durch grünen Tee oder Mate zu ersetzen).
- Verwenden Sie spezielle Cremes. Es empfiehlt sich, hochwertige professionelle Kosmetik auszuwählen, die Ihrem Alter und den Bedürfnissen der Epidermis entspricht.
Video: Natürliche Methode zur Straffung der Gesichtshaut
Rezepte zur Gesichtsstraffung mit traditionellen Methoden
Eine sehr wirksame Methode ist die Verwendung von Saft Aloe Vera. Diese natürliche Komponente befeuchtet die Poren, vermittelt ein Gefühl von Sauberkeit und lindert Reizungen. Sie müssen einen Teelöffel Aloe mit einem Löffel Zitronensaft mischen und Ihr Gesicht mit der Mischung einfetten. Es empfiehlt sich, den Eingriff nachts durchzuführen. Wir müssen bedenken, dass Zitrone die Epidermis aufhellt, daher müssen dunkelhäutige Mädchen vorsichtig sein.
Schon eine einfache Behandlung der Poren mit Aloe-Fruchtfleisch hat einen positiven Effekt. Brechen Sie einen Zweig einer grünen Pflanze ab, waschen Sie ihn, schneiden Sie ihn in zwei Hälften und wischen Sie die Oberfläche Ihres Gesichts und Halses ab. Diese Technik trägt auch dazu bei, die Geweberegeneration nach einer plastischen Operation zu beschleunigen.
Foto – Aloe für das Gesicht
Wenn Sie problematische Gesichtshaut haben, die einer Straffung bedarf, dann hat sich Limettensaft auch zu Hause bewährt. Kombinieren Sie 10 Gramm Limettensaft, die gleiche Menge Minzsud und Aloe-Saft und tragen Sie es dann 15 Minuten lang auf ein sauberes Gesicht auf. Täglich wiederholen.
Avocado - Dies ist eine berühmte Frucht aus Übersee, die häufig zur Herstellung professioneller Anti-Aging-Komplexe verwendet wird. Sie müssen eine Frucht gründlich waschen, halbieren und in einem Zerkleinerer oder auf einer Reibe mahlen. Anschließend das Fruchtfleisch mit einem Löffel Honig und frischem Tomatensaft vermischen. Diese straffende Maske glättet Problemzonen perfekt, beseitigt das Trockenheitsgefühl und pflegt. Wiederholen Sie dies einmal alle zwei Tage.
Um sich morgens schnell zu stärken, müssen Sie Ihr Gesicht 5 Minuten lang mit Avocadoschale einreiben oder Fruchtpüree auftragen. Bei regelmäßiger Anwendung werden dadurch feine Fältchen geglättet.
Foto – Avocado-Maske
Wird häufig zur Korrektur und Straffung der Gesichtskonturen verwendet Honig. Dieses Produkt nährt die Epidermis und erhöht die Elastinproduktion. Um eine wirksame Maske herzustellen, müssen Sie einen Teelöffel Honig nehmen und ihn mit der gleichen Menge Rosenwasser (in Apotheken erhältlich) mischen. Tragen Sie die Mischung auf die Problemzonen auf und lassen Sie sie eine halbe Stunde einwirken. Es empfiehlt sich, den Eingriff in horizontaler Position durchzuführen. Zweimal pro Woche wiederholen.
Eine sehr gute Therapie basiert auf der Anwendung von Kosmetika Ton, aber bevor Sie Ihre Gesichtskonturen mit dieser Methode zu Hause straffen können, müssen Sie sicherstellen, dass Sie über eine normale Epidermis verfügen. Zur Straffung wird grünes Mineral verwendet. Mischen Sie einen Löffel Tonerde und Mineralwasser (die Flüssigkeit kann durch Zitronensaft ersetzt werden) und tragen Sie es auf die gesamte Gesichtsoberfläche auf. Wir warten, bis das Produkt getrocknet ist, und waschen es mit warmem Wasser ab. Kann jeden zweiten Tag durchgeführt werden.
Kosmetische rosa Tonerde sorgt nicht nur für eine Glättung und Straffung des Gesichts, sondern auch für eine Aufhellung. Sie müssen Mineralpulver und Minzsud zu gleichen Teilen kombinieren (für ein 200-ml-Glas werden zwei Esslöffel Minze benötigt). Auf die Haut auftragen und vollständig trocknen lassen.
Eine sehr effektive, nicht-chirurgische Gesichtstechnik, die auf der Verwendung einer einfachen Gesichtsbehandlung basiert Kohl. Dies ist eine ziemlich arbeitsintensive, aber effektive Maske. Wir benötigen:
- Kleine Schüssel mit geriebenem Kohl;
- Ein Esslöffel Haferflocken;
- Eiweiß;
- Ein Teelöffel Honig.
Alle Zutaten in einem Mixer vermischen und anschließend auf der gereinigten Gesichtshaut verteilen. 30 Minuten einwirken lassen und mit kaltem Wasser oder einer Wechseldusche abspülen. Dreimal pro Woche wiederholen.
Verleiht dem Gesicht ein hervorragendes Lifting und einen angenehmen Duft Kokosmilch. Sie können ein fertiges Produkt kaufen, es empfiehlt sich jedoch, die Kokosnuss selbst zu brechen und die Flüssigkeit zu extrahieren. Tragen Sie das Produkt mit einem Wattestäbchen auf das von Kosmetika gereinigte Gesicht auf und spülen Sie es nicht ab. Wir empfehlen, die Technik vor dem Schlafengehen anzuwenden oder wenn Sie das Haus für mindestens ein paar Stunden nicht verlassen müssen.
Das Frauenforum rät häufig zur Verwendung Kräutertees, das nicht abgewaschen werden sollte. Sie wirken als Anti-Aging-Lotionen. Sie können Kamille, Minze und Rosmarin mischen. Bewährt hat sich Tee aus Rosenblättern, Veilchen und Wegerich. Kiefernzweige helfen auch dabei, Ihr Gesicht zu straffen.
Foto - Kräutersud
Jede nicht-chirurgische Technik (insbesondere ein zirkuläres Facelift zu Hause) hat eine größere Wirkung, wenn Sie zusätzlich professionelle Kosmetik verwenden. Vergessen Sie nicht, nachts regelmäßig spezielle Glättungscremes und Tonics auf Ihr Gesicht aufzutragen. Sehr gute Kritiken über Chanel, Dior, Shiseido. Waschen Sie Ihr Make-up (insbesondere die Grundierung) immer vor dem Schlafengehen ab.
Verwenden Sie die oben genannten Produkte nur, wenn Sie nicht allergisch darauf reagieren. Darüber hinaus wird nach einem Monat intensiver Heimtherapie eine Woche Ruhe empfohlen, in der die Epidermis ihr gewohntes Gleichgewicht an Mikroelementen wiederherstellt.
Hautzellen sind ein äußerer Indikator für alles, was im Körper passiert. Daher spiegeln sich der Alterungsprozess, Krankheiten, der Lebensstil und sogar der Gemütszustand eines Menschen im Gesicht wider. Je mehr Stress, desto gruseliger wird es, jeden Morgen in den Spiegel zu schauen und nach neuen Falten und Fältchen zu suchen.
Nicht jeder wird den Mut finden, in einen Kosmetiksalon zu gehen. Und nicht viele Menschen wissen, wie sie ihre Gesichtshaut auch zu Hause mit recht erschwinglichen Mitteln und Methoden straffen können.
Wann ist eine Gesichtshautstraffung notwendig?
Die kosmetische Straffung der Gesichtshaut ist ein verjüngender Eingriff. Sein Ziel ist es, Falten und Fältchen zu glätten, das Gesichtsoval klarer zu machen und das Doppelkinn und die Wangen zu entfernen. Wenn wir dies auf zellulärer Ebene betrachten, soll es die Produktion von Kollagen und Elastin im Gewebe steigern, die eine straffende Wirkung haben. Junge Haut muss nicht auf solche Eingriffe zurückgreifen, obwohl im Alter von 30 Jahren, nach einem plötzlichen Gewichtsverlust oder infolge eines Nervenzusammenbruchs eine Straffung erforderlich sein kann. Indikationen für den Einsatz von Straffungsmitteln sind:
- altersbedingte Veränderungen;
- Falten (Alters- und Mimikfalten);
- Doppelkinn;
- verschwommene Gesichtskontur;
- ungesunde Hautfarbe;
- übermäßige Pigmentierung;
- schlaffe, schlaffe Haut;
- Trockenheit und Schuppenbildung;
- rasiert.
Wenn Sie sicher sind, dass Sie lediglich die Haut im Gesicht straffen müssen, müssen Sie sich für Lifting-Techniken und Produkte entscheiden, die in der Kosmetik bekannt sind. Sie werden Ihre Probleme mit schlaffer und schlaffer Haut so sicher wie möglich lösen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass es Ihnen bei Ihrer Wahl an Professionalität und Kompetenz mangelt, wenden Sie sich an eine Kosmetikerin, die Ihnen nützliche Ratschläge gibt und Ihnen bei der Auswahl der für Ihren Fall optimalsten Option hilft.
So straffen Sie Ihre Gesichtshaut: Methoden
Eine Vielzahl moderner Techniken verrät Ihnen, wie Sie Ihre Gesichtshaut schnell, schmerzfrei und ohne das Haus zu verlassen, straffen. Wenn Sie ein garantiert hervorragendes Ergebnis benötigen, für das eine bestimmte Person oder ein bestimmtes Unternehmen (Schönheitssalon) verantwortlich ist, nutzen Sie die Dienste zahlreicher Schönheitssalons. Sie bieten Ihnen viele Hebeverfahren an:
- Laser-Oberflächenbehandlung (Verdunstung der oberflächlichen Hautschicht mit Altersflecken und Falten);
- Biorevitalisierung;
- Thermage;
- Peeling;
- Mesotherapie (Injektion eines Medikaments unter die Haut);
- Ultraschall (Myostimulation aufgrund der wärmenden Wirkung auf die Gesichtsmuskulatur);
- manuelle und Vakuummassagen;
- Photoverjüngung (Einwirkung eines Lichtstrahls auf alle Hautschichten, was die Synthese von Elastin und Kollagen bewirkt);
- plastische Chirurgie (Entfernung überschüssiger Haut: Die Haut am Hals wird geglättet, ein Doppelkinn und schlaffe Wangen werden beseitigt).
Wenn Sie Salons kategorisch ablehnen, können Sie eine zugänglichere, kostengünstigere und manchmal genauso effektive Methode erhalten. Hausmittel zur Straffung der Gesichtshaut sind einfach zuzubereiten, leicht anzuwenden, günstig und garantiert sicher. Überlegen Sie, probieren Sie es aus und freuen Sie sich über die Ergebnisse:
- selbstgemachte Masken;
- Selbstmassage;
- Kontrastwaschung;
- mit Eiswürfeln auf der Haut;
- Kontrast- und Kräuterkompressen (Kamille, Lavendel, Lindenblüte etc. wirken straffend).
Wenn Sie nach einer Gewichtsabnahme oder aufgrund altersbedingter Veränderungen eine Straffung Ihrer Gesichtshaut benötigen, können Sie auf Ihre bevorzugten und nützlichen Lifting-Masken zurückgreifen. Die Zutaten dafür sind leicht zu finden, wenn nicht in der heimischen Küche, dann auf jeden Fall in den Supermarktregalen. Die Vorbereitung wird nicht viel Zeit in Anspruch nehmen, aber den gewünschten Effekt erzielen.
Volksheilmittel zur Hautstraffung
Selbstgemachte Gesichtshautstraffungsmasken müssen allergiefrei und erschwinglich sein, damit sie regelmäßig angewendet werden können. Zweimal pro Woche ist die beste Option. Sie müssen sie etwa 20 Minuten lang auf Ihrem Gesicht belassen. Konzentrieren Sie sich jedoch nicht nur auf den Lifting-Effekt. Denken Sie daran, dass die Pflege jeder Haut vollständig und umfassend sein sollte. Ein Monat Anti-Aging-Masken sollte durch eine andere Kur ersetzt werden – das können feuchtigkeitsspendende oder schützende Produkte sein. Um die Haut zu straffen, empfehlen wir Ihnen, auf die folgenden Masken zu achten.
Frisches Schwarzbrot ohne Kruste (50 g) mit heißer Milch (der gleichen Menge) übergießen, eine halbe Stunde quellen lassen, dann kneten, warmen, flüssigen Honig (einen Esslöffel) dazugeben.
- 2. Mit kosmetischer Tonerde
Gießen Sie weiße kosmetische Tonerde (einen Esslöffel) mit warmem Wasser, bis eine breiartige Masse entsteht. Frisch gepressten Zitronensaft und flüssigen, warmen Honig (je einen Teelöffel) hinzufügen.
Den Saft der Zitrone auspressen und die Schale hacken. Einen Teelöffel davon mit Kleie (zwei Teelöffel) und vorgeschlagenem Eiweiß vermischen.
Haferflocken (zwei Esslöffel) mahlen, heiße Milch (die gleiche Menge) einfüllen, abkühlen lassen, warmen Honig (einen Teelöffel) und geschlagenes Eiweiß hinzufügen.
- 5. Kartoffel
Reiben Sie frische Kartoffeln (neu) und mischen Sie das resultierende Püree (zwei Esslöffel) mit Olivenöl (ein Teelöffel).
Frisches Eiweiß schlagen und auf die Haut auftragen. Wiederholen Sie den Vorgang nach 10 Minuten. Nach weiteren 10 Minuten kann die Maske entfernt werden.
Geschlagenes Eigelb mit geriebener Gurke (zwei Esslöffel) vermischen und Olivenöl (ein Teelöffel) hinzufügen.
Frische, saftige Tomaten von Schale und Kernen befreien, durch ein Sieb passieren oder einfach mit einer Gabel zu Püree verarbeiten. Mischen Sie die resultierende Masse (zwei Esslöffel) mit Olivenöl (ein Teelöffel).
Mischen Sie frischen Traubensaft (ein Esslöffel) mit weißer kosmetischer Tonerde (zwei Esslöffel). Fügen Sie einen Teelöffel Weizenkeimöl hinzu.
- 10. Reis
Mischen Sie Reismehl (zwei Esslöffel) mit Protein und fügen Sie ätherisches Öl aus Vetiver, Nelken, Geranie, Jasmin, Muskatnuss, Weihrauch, Zeder oder Ylang-Ylang (5 Tropfen) hinzu – sie alle haben eine Lifting-Wirkung.
Die von Ihnen gewählte selbstgemachte Gesichtsmaske ist eine gute Alternative zu Lifting-Eingriffen in Schönheitssalons. Vielleicht ist die Wirkung zunächst nicht so ausgeprägt, aber Sie werden von der Natürlichkeit und Sicherheit dieses Produkts überzeugt sein. Täuschen Sie die Zeit – und das Spiegelbild erinnert Sie nicht mehr an Ihr Alter.