Yaşa bağlı değişiklikler kimseyi memnun etmiyor. Özellikle görünüşe yansıyanlar. Kötü sağlık hala bir şekilde başkalarından gizlenebiliyorsa, o zaman yüzdeki kırışıklıklar kendi adına konuşur. Kadınlar ve erkekler de her türlü yöntemle onlarla savaşmaya çalışıyorlar. Ancak herkesin yetenekleri farklıdır. Bazıları için zaman ve para, düzenli olarak güzellik salonlarını ziyaret etmelerine ve hatta estetik ameliyat olmalarına olanak tanıyor. Ve birçoğu, çeşitli nedenlerden dolayı, evde yüzlerini hızlı bir şekilde sıkılaştırmanın etkili yollarını aramak zorunda kalıyor.
Neye karşı savaşıyoruz?
Aslında yaşla mücadele etmemize gerek yok; zaman durdurulamaz. Ve kırışıklıklarda bile - bunlar yalnızca bir sonuçtur. Eylemler, yüz ovalinin sarkmasını ve cilt durumunun bozulmasına neden olan veya hızlandıran nedenlere yönelik olmalıdır. Birkaç ana faktör vardır:
- Dengesiz beslenme. Bunlar: hayati maddelerin eksikliği, anemi, normal sindirimin bozulması, fazla kilolu veya zayıf olmak ve görünüm üzerinde en iyi etkiye sahip olmayan diğer sorunlardır.
- Kötü alışkanlıklar. Alkol ve sigara güzel cildin en büyük düşmanlarıdır. Vücudu kurutur ve zehirler, metabolik süreçleri yavaşlatır ve aynı zamanda dokulardaki yıkıcı değişiklikleri gözle görülür şekilde hızlandırırlar. Alkol ayrıca şişmeye neden olur, böbrekleri aşırı yükler ve enjeksiyonla gençleştirme prosedürlerinin çoğunun sonuçlarını nötralize eder.
- Kas tonusu kaybı. Sadece vücut kasları değil, yüz de formda olmalıdır. Cilt için doğal bir destek çerçevesi oluşturarak, onu sürekli aşağı çeken yerçekimine karşı koymasına yardımcı olurlar.
- Ultraviyole. Kozmetologların cilt üzerindeki zararlı etkilerini ne kadar tekrar etseler de, çoğu insan ancak ilk yaşlılık lekeleri ortaya çıktıktan sonra buna dikkat etmeye başlar. Ancak bu süreç zaten başladıysa, onlarla mücadele etmek her geçen yıl daha da zorlaşıyor. Ayrıca doğrudan güneş ışığının etkisi altında fotoyaşlanma süreci meydana gelir.
- Olumsuz dış etkiler. Buna pek çok şey dahil olabilir: iklim koşulları, kalitesiz su ve kozmetik ürünleri, uygunsuz cilt bakımı veya eksikliği, ani sıcaklık değişiklikleri ve saat dilimi değişiklikleri. Mümkünse bu tür şeyler dikkate alınmalı ve telafi edilmeye çalışılmalıdır.
Yaşlanma oranımız genetik olarak programlanmış olsa da süreci etkilemek mümkündür. Üstelik bunu doğal bir şekilde yaparsanız tüm organizmanın işleyişi üzerinde olumlu bir etkisi olur.
Bu nedenle, sağlıklı bir yaşam tarzının ve doğal kozmetiklerin taraftarları, kozmetik uzmanlarını düzenli olarak ziyaret etseler bile, genellikle akranlarından çok daha genç görünürler.
Gençleştirme şeması
Yaşlanmayı hızlandırabilecek birçok faktör olduğundan doğal gençleşmeye yaklaşımın kapsamlı olması gerekir. Elbette büyük çabalar gösterebilir ve evdeki egzersizler veya prosedürlerle yüz cildinizi hızlı bir şekilde sıkılaştırabilirsiniz, ancak uygunsuz bakım ve sağlıksız bir yaşam tarzı, sonucu birkaç ay içinde etkisiz hale getirecektir. Bu yüzden her şeyi değiştirmek ve yeni faydalı alışkanlıklar geliştirmek daha iyidir.
Olumlu değişimlerin ise düzenli ve doğru cilt bakımıyla başlaması gerekiyor. Üç ana aşamadan oluşur: temizlik, beslenme ve nemlendirme. Ancak çoğu kadın kendilerini yüzlerini yıkamak ve sadece krem sürmekle sınırlandırıyor. Bu da sıkılaşma ve gençleşme için açıkça yeterli değildir.
İşte uzmanların yapmanızı önerdiği şey:
- Yüzünüzü günde en az iki kez yıkayın cilt tipinize uygun jel veya köpük kullanarak orta derecede ılık su. Bu, kir parçacıklarının ve fazla sebumun giderilmesine yardımcı olacaktır.
- Haftada bir veya iki kez peeling yapın. Hassas ciltler için, bir enzim maskesi satın almak veya tarifi aşağıda açıklanan bir domates maskesi hazırlamak daha iyidir. Kuru ciltler için yumuşak granüler bir peelinge ihtiyacınız vardır, normal ve yağlı ciltler için ise taşlı bir peeling kullanabilirsiniz.
- Besleyici maskeler – yüz bakımının zorunlu bir unsuru. Hayati maddelerin eksikliğini telafi etmenize ve cildin durumunu hızla iyileştirmenize olanak tanır. Cildin geceleri dinlenmesi ve dekoratif kozmetik tabakası altında terlememesi için bunları akşam yapmak daha iyidir. Sıklık – haftada 2-3 kez.
- Derin peeling. Cildin yağlılığına ve durumuna göre 1-3 ayda bir yapın. Gözenekleri iyice temizlemek ve keratinize epidermal hücrelerin üst katmanını çıkarmak gerekir. Bir salonda yapılabilir veya evde satın alınıp kullanılabilir. Kullanmadan önce talimatları okuduğunuzdan ve alerji testi yaptığınızdan emin olun.
- Cildinizi düzenli olarak tonlamak önemlidir. Bu, dekoratif kozmetiklerin her yıkanmasından ve çıkarılmasından sonra yapılmalıdır. Toner cildin asit-baz dengesini normalleştirir, nemlendirir ve rahatlatır, daha sonraki işlemlere hazırlar.
- Kaliteli kremler Sabah ve akşam uygulanmalıdır. Üstelik göz altına özel ürünler olmalı, tek bir tüp tüm yüze ve bazen ellere de uygulanmamalı. İyi temizlenmiş cilde ince bir tabaka halinde eşit olarak dağıtılır ve 3-5 dakika sonra yüzün peçeteyle kurulanmasıyla kalıntının çıkarılması gerekir. Akşamları bu işlem, sabah şişmesine neden olmamak için yatmadan en az bir saat önce yapılır.
Bu basit kuralları takip ederek birkaç hafta içinde cildinizin durumunda belirgin bir iyileşme fark edebilirsiniz. Daha pürüzsüz, daha taze, daha canlı hale gelecek ve sağlıklı bir ışıltı ortaya çıkacaktır.
Jimnastik
Ancak evde ameliyat olmadan gerçek bir yüz germe işlemi gerçekleştirmek için kaslarınıza dikkat etmeniz gerekir. Düzenli olarak eğitilmeleri gerekiyor ve aktif yüz ifadeleri bunun için açıkça yeterli değil. Bununla birlikte, doğru bir şekilde yüzünüzü buruşturursanız, o zaman bu zaten mükemmel bir jimnastiktir. Ancak günlük hayatta çoğu şey gülümsemeler ve kaş hareketleriyle sınırlıdır.
İşte günlük uygulaması çift çeneyi hızlı bir şekilde kaldırabilen, sarkan yanakları sıkılaştırabilen, nazolabial kıvrımları azaltabilen ve ince kırışıklıkların yüze yayılmasını önleyebilen en basit kompleks:
- Gözlerinizi olabildiğince geniş açın ve 10-15 saniye öyle tutun, sonra rahatlayın.
- Burnunuzdan derin nefes alın ve yanaklarınızı şişirin. Şimdi sanki bir mumu üflüyormuş gibi havayı yavaşça boşaltın.
- Ellerinizi kullanmadan, burun ve üst dudak kaslarınızı kullanarak burnunuzun ucunu indirin ve birkaç saniye bu şekilde tutmaya çalışın.
- Ağzınızı açın, yuvarlayın ve başınızı hafifçe yukarı kaldırın. Bu pozisyonda 10-15 kez göz kırpın, rahatlayın.
- Gözlerin dış köşelerindeki cilde bastırın ve yavaşça geriye ve yukarıya doğru çekin. Şimdi direncin üstesinden gelerek gözlerinizi kapatmaya çalışın (dikkatlice!).
- Avuç içlerinizle yanaklarınıza bastırın ve ellerinizin direncini aşarak gülümsemeye çalışın.
- Avuçlarınızı birbirine kenetleyin ve dirseklerinizi masaya yerleştirin. Çenenizi üzerlerine koyun ve avuçlarınızı kullanarak çenenizi geriye doğru iterken ağzınızı açmaya çalışın.
Tekrar sayısı kademeli olarak 5'ten 15'e çıkarılır. Egzersizler sırasında yüz kaslarının geri kalanının mümkün olduğu kadar gevşediğini ve eforun rahatsızlığa neden olmayacak kadar büyük olmadığını kontrol etmek önemlidir.
Masaj
Düzgün yapılan bir masaj, kaslarınıza mükemmel bir enerji artışı sağlar. Elbette biyolojik olarak aktif noktaların ve kas gruplarının yerini bilen bir profesyonel tarafından yapılması daha iyi olur. Ancak bazı türleri bağımsız olarak öğrenilebilir.
Sabahları yüzünüzü yıkadıktan sonra kremi uygulamadan önce masaj yapmanız tavsiye edilir. Şişliğin giderilmesine, cildin yenilenmesine ve cildin tonlanmasına yardımcı olacaktır.
En etkili masaj türleri şunlardır:
Görüş | Özellikler |
---|---|
Şiatsu | Biyolojik olarak aktif noktalara parmakla uygulanan Doğu tekniği. Konumlarını internette veya web sitemizde yayınlanan kitaplardan veya çizimlerden inceleyebilirsiniz. Uzmanların yorumlarının yer aldığı videoları bulmak ve onlarla masaj yapmak daha da kolay. |
Lenfatik drenaj | Deri altı kan dolaşımını aktive etmeye yardımcı olur, hücresel beslenmeyi iyileştirir, toksinlerden hızla kurtulmanızı sağlar ve göz altındaki şişlik, morluk ve torbaları mükemmel şekilde giderir. Ancak kaslar üzerinde ciddi bir etkisi yoktur, bu nedenle donanımsal miyostimülasyon veya diğer daha aktif masaj türleriyle değiştirmek iyidir. |
Asahi | Bu Japon tekniği o kadar güçlü bir kaldırma etkisi sağlar ki, düzenli kullanımla evde hızlı bir yüz germe yapmanıza ve tamamen ücretsiz olarak birkaç yıl boyunca görsel olarak daha genç görünmenize olanak tanır. Kompleks, kesin olarak tanımlanmış bir sırayla gerçekleştirilmesi gereken 12 hareketten oluşur. Lenfatik drenaj ve akupunkturun klasik tekniklerle birleşimidir. |
Prensip olarak ne tür masajın kullanıldığı önemli değildir. Bunun düzenli ve doğru bir şekilde, aşırı baskı yapmadan veya cildi germeden yapılması önemlidir. O zaman sonucun gelmesi uzun sürmeyecek. Asahi'den sonra etkisi neredeyse anında oluyor. Ancak tek seferlik kullanımda kısa ömürlüdür.
Donanım prosedürleri
Küçük bir finansal yatırımı karşılayabiliyorsanız, taşınabilir cihazları kullanarak evde faydalı donanım işlemlerini kolayca yapabilirsiniz. Fiyatları genellikle salon kursuyla karşılaştırılabilir, bu nedenle bu tür yatırımların geri dönüşü hızlıdır ve bunların etkisi mükemmeldir.
Kozmetologlar aşağıdaki cihazlardan bir veya daha fazlasını satın almanızı önerir:
- "Darsonval". Bu şey gerçekten yeri doldurulamaz ve her evde olmalı. Elektrik deşarjlarıyla cildi uyarır ve ozonlama etkisi yaratır. İnce kırışıklıkları yumuşatır, cildi sıkılaştırır, iltihabı hızla giderir, patojenik mikroflorayı öldürür, yenilenme süreçlerini hızlandırır.
- Mikro akımlar. Maruz kalma modlarını ve yoğunluğunu değiştirerek, bunları epidermisin tüm katmanları üzerinde çalışmak ve kaybolan tonunu geri yüklemek için kullanabilirsiniz. Göz altındaki morluklardan ve torbalardan kurtulmak, kaşları ve göz kapaklarını sıkılaştırmak, sığ kırışıklıkları düzeltmek için mükemmel bir çare.
- Galvanizleyici. Özel geliştirilmiş jellerle kullanılır. Düşük güçlü doğrudan elektrik akımı, hidrolipid bariyerini aşabilen ve besinleri cildin derin katmanlarına ulaştırabilen iyonların oluşumunu tetikler. Vitamin eksikliğini telafi eder, kan dolaşımını harekete geçirir, hücresel beslenmeyi iyileştirir.
- Ultrasonik yıkayıcı. Birkaç çalışma moduna sahiptir. Ölü epidermal hücrelerin cildini etkili bir şekilde temizlemenizi, tonlamanızı ve nemlendirmenizi sağlar. Kaldırma modunda kasları hafifçe uyararak onları tonda kalmaya zorlar. Yağlı ciltler için gereklidir çünkü gözeneklere zarar vermeden derinlemesine temizlemenizi sağlar.
Titreşim modlu kızılötesi masaj cihazları da iyi bir etki sağlar. Aynı anda kaslara ve cilde etki etmenize izin verirler. Ancak rosacea ve iltihaplı sivilce, kullanımlarına yönelik kategorik kontrendikasyonlardır.
Diyet
Beslenmenizi gözden geçirip, öğünlerinizi düzenli ve besleyici hale getirmediğiniz sürece cildinizin sıkı, güzel ve elastik kalması mümkün değildir. Günde 4-5 defa küçük porsiyonlar halinde tüketilmesi tavsiye edilir.
Kalori alımı internette yayınlanan tablolar kullanılarak hesaplanabilir veya bir beslenme uzmanına danışabilirsiniz.
Zorunlu menü bileşenleri şöyle olmalıdır:
- yağsız et ve balık;
- tavuk veya bıldırcın yumurtası;
- taze sebze ve meyveler;
- tam tahıllı ekmek (veya kepek ile);
- cilalanmamış tahıllardan elde edilen yulaf lapası;
- turunçgiller (ılımlı olarak);
- Deniz ürünleri;
- taze bitkiler;
- mevsim meyveleri;
- Süt Ürünleri;
- sebze yağları.
Şunları hariç tutmanız gerekecek: fast food, yağlı ve kızartılmış her şey, gazlı içecekler ve paketlenmiş meyve suları, her türlü alkol. Yeterli beslenmeyi sağlamak zorsa, yılda iki kez yüksek kaliteli multivitamin kürü almanız önerilir.
Halk tarifleri
Halk tariflerine göre maskeler mükemmel bir yardımcıdır, ancak cildi önemli ölçüde sıkılaştırmazlar. Bu nedenle gençleştirme kompleksinin bir parçası olarak kullanılmalıdırlar. İşte bazı harika kolay tarifler:
Maske | Aksiyon | Hazırlık |
---|---|---|
Patates | Nişastanın güçlü temizleme ve beyazlatma özellikleri vardır. Patates maskesi, göz altındaki morlukları ve torbaları hızla gidermenize, sığ pigmentasyonla savaşmanıza, ince kırışıklıkları düzeltmenize ve cildinizi yenilemenize olanak tanır. | 1-2 büyük kök sebzeyi kabuğuyla birlikte haşlayın, ardından soyun, püre haline getirin, biraz süt veya krema, doğranmış dereotu ekleyin ve sıcak yüzünüze eşit şekilde uygulayın (kapalı göz kapaklarına bile uygulayabilirsiniz). 15-20 dakika bekletin, peçeteyle silin ve iyice yıkayın. |
Jelatinli | Jelatinin oda sıcaklığında sertleşme özelliği, tıkanma etkisi ve cildin derinlemesine nemlendirilmesini sağlar. Maske gözenekleri hafifçe sıkılaştırır, cilt dokusunu eşitler ve yüzün ovalini sıkılaştırır. | Jelatin 1:3 oranında su ile seyreltilir ve tamamen eriyene kadar su banyosunda ısıtılır. Daha sonra bir fırça yardımıyla cilde katman katman uygulayın. Bundan sonra bir film oluşana kadar sessizce uzanmanız gerekir. Aşağıdan yukarıya doğru çekilebilir veya ılık suyla yıkanabilir. Son olarak mutlaka nemlendirici sürün. |
Kil ile | Kozmetik kil, güçlü bir kaldırma etkisi sağlar ve aynı zamanda yumuşak bir peeling görevi görerek gözenekleri kirlerden ve aşırı sebumdan derinlemesine temizler. | Kil, su, süt veya peynir altı suyu ile kalın bir ekşi krema halinde seyreltilir (istenirse esansiyel veya doğal yağlar ekleyebilirsiniz) ve tamamen kuruyana kadar yüze oldukça kalın bir tabaka halinde uygulanır. Yıkamadan önce yüzünüzü birkaç dakika nemli bir bezle örtün. |
Daha birçok sağlıklı tarif bulunabilir. Sadece kullanımın 2-3. haftasında kendilerini gösterdikleri unutulmamalıdır. Bu nedenle sabırlı olmanız gerekecek.
Özetliyor
Çoğu kadının incelemelerine göre, eğer konuya doğru yaklaşırsanız ve anında sonuç almaya çalışmazsanız, evde etkili bir yüz germe tamamen gerçekçi bir iştir. Aslında her şey ancak ilk bakışta karmaşık ve sıkıntılı görünür. Yavaş yavaş bu tür değişikliklere alışırsınız ve kişisel bakım bir zevk haline bile gelmeye başlar.
Elbette tüm bunları 25-30 yıl sonra, cilt henüz sarkmaya başlamamışken ve yüzün ovali hala netliğini korurken yapmaya başlamak tavsiye edilir. Ancak daha sonra, hiç olmamasından iyidir, özellikle de yukarıda listelenen yöntemlerde herhangi bir yaş sınırlaması olmadığı için.
Son teslim tarihlerini belirlemeye gerek yoktur. Her şey çok bireyseldir. Bazıları için görünür sonuçları görmek bir ay sürerken, diğerleri için altı aya kadar sürebilir. Ancak sabırlı olursanız ve kendinize düzenli olarak bakarsanız, her şey kesinlikle yoluna girecektir.
Cilt elastikiyetinin kaybı normal bir doğal süreçtir ve neyse ki durdurulmazsa durdurulabilir. Sizi evde yüz germe işleminin nasıl yapıldığını, halk maskeleri tariflerini ve cildin yaşlanmaya karşı günlük korunmasına yönelik önerileri düşünmeye davet ediyoruz.
Cilt neden gerilir?
Vücuttaki çatlaklarla ilgili her şey açıksa: kilo kaybı, kilo alımı, doğum ve diğer fizyolojik süreçler, o zaman yüzün durumuyla ilgili her şey çok daha karmaşıktır. İnsan cildi her yıl elastikiyetinden ve pürüzsüzlüğünden sorumlu olan elastin, kolajen ve diğer hormonları kaybeder. Ayrıca 25 yaşından sonra vücudun bu maddelerin üretimi de önemli ölçüde azalır. Bunun sonucunda cilt altında yeterli yağ tabanının bulunmadığı alanlar oluşarak yüzün sarkmasına ve kırışmasına neden olur.
Bundan kaçınmak imkansızdır, ancak bilim adamları bu maddelerin kaybolma sürecini önemli ölçüde yavaşlatmanın ve "raf ömrünü" artırmanın mümkün olduğunu kanıtladılar. Bunun için esas olarak çeşitli “güzellik enjeksiyonları” ve cerrahi müdahalelerden yararlanılır. Ancak tüm kadınlar bu etkinlikleri karşılayamaz, ayrıca birçok kontrendikasyonları da vardır.
Faydalı ipuçları
Evde yüz gerdirmeye başlamadan önce diyetinizi ve yaşam tarzınızı izlemeniz gerekir, aksi takdirde sonuç olmayacaktır:
Nikotin ve alkol genç ve güzel görünümün ilk düşmanlarıdır. Sigarayı ne kadar erken bırakırsanız, orijinal haliyle o kadar iyi kalır;- Temiz havada uzun yürüyüşler, gözeneklerin oksijenle doyurulmasına yardımcı olur, bu da kolajen üretimini uyarır;
- Dita Von Teese, 50'den sonra mükemmel pürüzsüz yüzünü güneşlenmeme alışkanlığına borçlu olduğunu iddia ediyor. Güneşe maruz kalmak kolajen kaybını hızlandırır;
- Doğru yediğinizden emin olun. Tatlı, yağlı, tütsülenmiş yiyecekleri fazla tüketemezsiniz, gazlı içecekleri diyetinizden çıkarmak ve kahve tüketimini azaltmak (hatta yeşil çay veya mate ile değiştirmek) daha iyidir;
- Özel kremler kullanın. Yaşınıza ve epidermisin ihtiyaçlarına uygun, yüksek kaliteli profesyonel kozmetiklerin seçilmesi tavsiye edilir.
Video: Yüz derisini sıkılaştırmanın doğal yolu
Geleneksel yöntemlerle yüzünüzü sıkılaştırmaya yönelik tarifler
Çok etkili bir yol meyve suyu kullanmaktır Aloe Vera. Bu doğal bileşen gözenekleri nemlendirir, temizlik hissi verir ve tahrişi giderir. Bir çay kaşığı aloe'yi bir kaşık limon suyuyla karıştırmanız ve bu karışımla yüzünüzü yağlamanız gerekir. İşlemin gece yapılması tavsiye edilir. Limonun epidermisi aydınlattığını unutmamalıyız, bu nedenle koyu tenli kızların dikkatli olması gerekir.
Gözeneklerin aloe posası ile basit bir şekilde işlenmesi bile olumlu bir etkiye sahiptir. Yeşil bir bitkiden bir dal koparın, yıkayın ve ikiye bölün, yüzünüzün ve boynunuzun yüzeyini silin. Bu teknik aynı zamanda plastik cerrahi sonrası doku yenilenmesini hızlandırmaya da yardımcı olur.
Fotoğraf – Yüz için Aloe
Sıkılaştırılması gereken sorunlu bir yüz cildiniz varsa limon suyunun evde de işe yaradığı kanıtlanmıştır. 10 gram limon suyunu, aynı miktarda nane suyunu ve aloe suyunu birleştirin ve 15 dakika boyunca temiz yüzünüze uygulayın. Günlük olarak tekrarlayın.
Avokado - Bu, genellikle profesyonel yaşlanma karşıtı komplekslerin yapımında kullanılan ünlü bir denizaşırı meyvedir. Bir meyveyi iyice yıkamanız, ikiye kesmeniz ve bir kırıcıda veya rende üzerinde öğütmeniz gerekir. Daha sonra posayı bir kaşık bal ve taze domates suyuyla karıştırın. Bu sıkılaştırıcı maske sorunlu bölgeleri mükemmel şekilde yumuşatır, kuruluk hissini ortadan kaldırır ve besler. İki günde bir tekrarlayın.
Sabahları hızlı bir şekilde tonlanmak için yüzünüzü avokado kabuğuyla ovmanız veya 5 dakika boyunca meyve püresi uygulamanız gerekir. Düzenli kullanımda ince kırışıklıkları giderir.
Fotoğraf – Avokado maskesi
Genellikle yüz hatlarını düzeltmek ve sıkılaştırmak için kullanılır Bal. Bu ürün epidermisi besler ve elastin üretimini arttırır. Etkili bir maske yapmak için bir çay kaşığı bal alıp aynı miktarda gül suyuyla (eczanelerde mevcuttur) karıştırmanız gerekir. Karışımı sorunlu bölgelere uygulayın ve yarım saat bekletin. Prosedürün yatay pozisyonda yapılması tavsiye edilir. Haftada iki kez tekrarlayın.
Çok iyi bir terapi kozmetik kullanımına dayanmaktadır. kilAncak evde bu yöntemi kullanarak yüz hatlarınızı sıkılaştırmadan önce normal tipte bir epidermise sahip olduğunuzdan emin olmanız gerekir. Sıkılaştırma amaçlı yeşil mineral kullanılmıştır. Bir kaşık kil ve maden suyunu karıştırın (sıvı limon suyuyla değiştirilebilir) ve yüzün tüm yüzeyine uygulayın. Ürün kuruyana kadar bekleyip ılık suyla yıkıyoruz. Gün aşırı yapılabilir.
Kozmetik pembe kil, yüzün sadece yumuşatılması ve sıkılaştırılmasını sağlamakla kalmaz, aynı zamanda beyazlatmayı da sağlar. Mineral tozunu ve nane kaynağını eşit parçalarda birleştirmeniz gerekir (200 ml'lik bir bardak için iki yemek kaşığı nane gerekir). Cilde uygulayın ve tamamen kuruyana kadar bırakın.
Basit bir tekniğin kullanımına dayanan çok etkili, cerrahi olmayan bir yüz tekniği lahana. Bu oldukça emek yoğun bir maske, ancak etkili, ihtiyacımız olacak:
- Küçük bir kase rendelenmiş lahana;
- Bir yemek kaşığı yulaf ezmesi;
- Yumurta akı;
- Bir çay kaşığı bal.
Tüm malzemeleri bir karıştırıcıda karıştırın ve ardından temizlenmiş yüz cildinize yayın. 30 dakika bekletin ve soğuk suyla veya kontrast duşla durulayın. Haftada üç kez tekrarlayın.
Yüze mükemmel kaldırma ve koku sağlar Hindistan cevizi sütü. Hazır bir ürün satın alabilirsiniz, ancak hindistan cevizini kendiniz kırıp sıvıyı çıkarmanız tavsiye edilir. Ürünü kozmetiklerden temizlenmiş yüzünüze pamuklu çubuk kullanarak uygulayın ve durulamayın. Tekniği yatmadan önce veya en az birkaç saat evden çıkmanıza gerek yoksa kullanmanızı öneririz.
Kadın Forumu sıklıkla aşağıdakilerin kullanılmasını tavsiye ediyor: bitkisel infüzyonlarYıkanmaması gereken bir şey. Yaşlanma karşıtı losyonlar gibi davranırlar. Papatya, nane ve biberiyeyi karıştırabilirsiniz. Gül yaprakları, menekşeler ve muzdan yapılan çay kendini kanıtlamıştır. Çam dalları da yüzünüzün sıkılaşmasına yardımcı olacaktır.
Fotoğraf - Bitkisel kaynatma
Cerrahi olmayan herhangi bir teknoloji (özellikle evde yapılan dairesel yüz germe), aynı zamanda profesyonel kozmetik ürünleri de kullanırsanız daha büyük bir etkiye sahiptir. Geceleri yüzünüze periyodik olarak özel yumuşatıcı kremler ve tonikler sürmeyi unutmayın. Chanel, Dior, Shiseido hakkında çok iyi yorumlar. Yatmadan önce daima makyajınızı (özellikle fondöteninizi) yıkayın.
Yukarıdaki ürünleri yalnızca alerjiniz yoksa kullanın. Ek olarak, bir aylık yoğun ev terapisinden sonra, bir hafta dinlenme önerilir; bu süre zarfında epidermis, mikro elementlerin olağan dengesini geri kazanır.
Cilt hücreleri vücutta olup biten her şeyin dış göstergesidir. Dolayısıyla yaşlanma süreci, hastalıklar, yaşam tarzı ve hatta kişinin ruh hali yüze yansır. Stres ne kadar fazla olursa, her sabah yeni kıvrımlar ve kırışıklıklar aramak için aynaya bakmak o kadar korkutucu olur.
Herkes kozmetoloji salonuna gitme cesaretini bulamayacak. Ve pek çok insan, evde bile oldukça uygun fiyatlı araç ve yöntemlerle yüz cildini nasıl sıkılaştıracağını bilmiyor.
Yüz derisinin sıkılaştırılmasına ne zaman ihtiyaç duyulur?
Kozmetik yüz cildi sıkılaştırma gençleştirici bir işlemdir. Amacı kıvrımları, kırışıklıkları düzeltmek, yüzün ovalini belirginleştirmek, gıdı ve gıdıyı ortadan kaldırmaktır. Bunu hücresel düzeyde ele alırsak dokularda sıkılaştırıcı etkisi olan kolajen ve elastin üretimini arttırmak için tasarlanmıştır. Genç cildin bu tür işlemlere başvurmasına gerek yoktur, ancak 30 yaşında, ani kilo kaybı sonrasında veya sinir krizi sonucu kaldırma işlemi gerekebilir. Sıkma maddelerinin kullanımına ilişkin endikasyonlar şunlardır:
- yaşa bağlı değişiklikler;
- kırışıklıklar (yaş ve ifade çizgileri);
- çifte gerdan;
- bulanık yüz çevresi;
- sağlıksız ten rengi;
- aşırı pigmentasyon;
- sarkık, gevşek cilt;
- kuruluk ve dökülme;
- tıraş olmuş.
Yüzünüzdeki cildi sıkılaştırmanız gerektiğinden eminseniz, kozmetolojide bilinen kaldırma tekniklerini ve ürünleri seçmeniz gerekir. Cildinizin sarkması ve sarkması ile ilgili sorunlarınızı mümkün olduğunca güvenli bir şekilde çözeceklerdir. Seçiminizde profesyonellik ve yeterlilikten yoksun olduğunuzu düşünüyorsanız, yararlı tavsiyeler verecek ve sizin durumunuzda en uygun seçeneği seçmenize yardımcı olacak bir güzellik uzmanıyla iletişime geçin.
Yüz cildinizi nasıl sıkılaştırırsınız: yöntemler
Çok sayıda modern teknik, yüz derisinin hızlı, acısız ve hatta evden çıkmadan nasıl sıkılaştırılacağının sırlarını ortaya koyuyor. Belirli bir kişinin veya belirli bir şirketin (güzellik salonu) sorumlu olacağı garantili mükemmel bir sonuca ihtiyacınız varsa, çok sayıda güzellik salonunun hizmetlerini kullanın. Size birçok kaldırma prosedürü sunacaklar:
- lazerle yüzey yenileme (cildin yüzey katmanının yaşlılık lekeleri ve kırışıklıklarla buharlaşması);
- biyorevitalizasyon;
- termalaj;
- cilt temizleme;
- mezoterapi (deri altına bir ilacın enjeksiyonu);
- ultrason (yüz kasları üzerindeki ısınma etkisine bağlı olarak miyostimülasyon);
- manuel ve vakumlu masajlar;
- foto gençleştirme (cildin tüm katmanlarında bir ışık ışınına maruz kalma, elastin ve kollajen sentezine neden olur);
- plastik cerrahi (fazla derinin giderilmesi: boyundaki cilt yumuşatılır, gıdı ve sarkan yanaklar ortadan kaldırılır).
Salonları kategorik olarak reddederseniz, daha erişilebilir, daha ucuz ve bazen de aynı derecede etkili bir yöntem elde edebilirsiniz. Yüzdeki cildi sıkılaştırmaya yönelik ev ilaçları, hazırlanması kolay, kullanımı kolay, düşük fiyatlı ve garantili güvenliktir. Kararınızı verin, deneyin ve sonuçların tadını çıkarın:
- ev yapımı maskeler;
- kendi kendine masaj;
- kontrast yıkama;
- ciltte buz küpleri kullanmak;
- kontrast ve bitkisel kompresler (papatya, lavanta, ıhlamur çiçeği vb. kaldırma etkisine sahiptir).
Kilo verdikten sonra veya yaşa bağlı değişiklikler nedeniyle yüz cildinizi sıkılaştırmaya ihtiyaç duyuyorsanız, en sevdiğiniz ve kullanışlı sıkılaştırıcı maskelere yönelebilirsiniz. Bunlar için gerekli malzemeleri evinizdeki mutfağınızda olmasa bile süpermarket raflarında kolayca bulabilirsiniz. Hazırlık fazla zaman almayacak ancak istenen etkiye sahip olacaktır.
Cilt sıkılaştırma için halk ilaçları
Ev yapımı yüz cildi sıkılaştırıcı maskelerin düzenli olarak kullanılabilmesi için alerjik olmaması ve uygun fiyatlı olması gerekir. Haftada iki kez en iyi seçenektir. Yaklaşık 20 dakika kadar yüzünüzde tutmanız gerekiyor. Ancak yalnızca kaldırma etkisine odaklanmayın. Herhangi bir cildin bakımının eksiksiz ve kapsamlı olması gerektiğini unutmayın. Bir aylık yaşlanma karşıtı maskeler başka bir kursla değiştirilmelidir - bunlar nemlendirici veya koruyucu ürünler olabilir. Cildi sıkılaştırmak için aşağıdaki maskelere dikkat etmenizi öneririz.
Kabuksuz taze siyah ekmeği (50 g) sıcak sütle (aynı miktarda) dökün, yarım saat şişmesine izin verin, sonra yoğurun, ılık sıvı bal (bir çorba kaşığı) ekleyin.
- 2. Kozmetik kil ile
Lapa benzeri bir kütle oluşturmak için beyaz kozmetik kili (bir çorba kaşığı) ılık suyla dökün. Taze sıkılmış limon suyu ve sıvı, ılık bal (her biri bir çay kaşığı) ekleyin.
Limonun suyunu sıkın ve kabuğunu doğrayın. Her ikisini de birer çay kaşığı kepekle (iki çay kaşığı) ve önceden çırpılmış yumurta beyazıyla karıştırın.
Yulaf ezmesini (iki yemek kaşığı) öğütün, sıcak süte (aynı miktarda) dökün, soğutun, ılık bal (bir çay kaşığı) ve çırpılmış yumurta akı ekleyin.
- 5. Patates
Taze patatesleri (yeni) rendeleyin ve elde edilen püreyi (iki yemek kaşığı) zeytinyağıyla (bir çay kaşığı) karıştırın.
Taze yumurta aklarını çırpın ve cildinize uygulayın. 10 dakika sonra işlemi tekrarlayın. 10 dakika daha sonra maske çıkarılabilir.
Çırpılmış yumurta sarısını rendelenmiş salatalıkla (iki yemek kaşığı) karıştırın, zeytinyağı (bir çay kaşığı) ekleyin.
Kabuklarından ve çekirdeklerinden arındırılan taze, sulu domatesler, süzgeçten geçirilerek ya da sadece çatalla ezilerek püre haline getirilir. Elde edilen kütleyi (iki yemek kaşığı) zeytinyağıyla (bir çay kaşığı) karıştırın.
Taze üzüm suyunu (bir yemek kaşığı) beyaz kozmetik kil (iki yemek kaşığı) ile karıştırın. Bir çay kaşığı buğday tohumu yağı ekleyin.
- 10. Pirinç
Pirinç ununu (iki yemek kaşığı) proteinle karıştırın ve güve otu, karanfil, sardunya, yasemin, hindistan cevizi, tütsü, sedir veya ylang-ylang (5 damla) esansiyel yağını ekleyin - hepsinin kaldırma etkisi vardır.
Seçeceğiniz ev yapımı yüz maskesi, güzellik salonlarındaki kaldırma işlemlerine iyi bir alternatif olacaktır. Belki ilk başta etkisi o kadar belirgin olmayacak ama bu ürünün doğallığına ve güvenliğine güveneceksiniz. Zamanı aldatın - aynadaki yansıma artık size yaşınızı hatırlatmayacaktır.