Folkemidler for oppstramming av ansiktshud

Aldersrelaterte endringer gleder ingen. Spesielt de som gjenspeiles i utseende. Hvis dårlig helse fortsatt på en eller annen måte kan være skjult for andre, så taler rynkene i ansiktet for seg selv. Kvinner, og også menn, prøver å bekjempe dem med alle tilgjengelige midler. Men alles evner er forskjellige. For noen lar tiden og pengene dem regelmessig besøke skjønnhetssalonger og til og med gjennomgå plastisk kirurgi. Og mange, av ulike grunner, må se etter effektive måter å raskt stramme ansiktet hjemme.

Hva kjemper vi mot?

Faktisk trenger vi ikke å kjempe med alderen - tiden kan ikke stoppes. Og ikke engang med rynker - de er bare en konsekvens. Handlinger bør være rettet mot årsakene som provoserer eller akselererer sagging av ovalen i ansiktet og forringelse av huden. Det er flere hovedfaktorer:

1. Ubalansert kosthold. Disse er: mangel på livsviktige stoffer, anemi, forstyrrelse av normal fordøyelse, over- eller undervekt og andre plager som ikke har den beste effekten på utseendet.
2. Dårlige vaner. Alkohol og røyking er de verste fiendene til vakker hud. De dehydrerer og forgifter kroppen, bremser metabolske prosesser og fremskynder samtidig destruktive endringer i vev merkbart. Og alkohol provoserer også hevelse, overbelaster nyrene og nøytraliserer resultatene av de fleste injeksjonsforyngende prosedyrer.
3. Tap av muskeltonus. Ikke bare kroppens muskler, men også ansiktet skal være i form. De danner en naturlig støtteramme for huden, og hjelper den motstå tyngdekraften, som hele tiden trekker den ned.
4. Ultrafiolett. Uansett hvor mye kosmetologer gjentar om dens skadelige effekter på huden, begynner de fleste å ta hensyn til det først etter at de første aldersflekkene vises. Men hvis denne prosessen allerede har startet, blir det vanskeligere og vanskeligere å bekjempe dem hvert år. I tillegg, under påvirkning av direkte sollys, oppstår prosessen med fotoaldring.
5. Negativ ytre påvirkning. Dette kan omfatte mange ting: klimatiske forhold, vann og kosmetikk av dårlig kvalitet, feil hudpleie eller mangel på det, plutselige temperaturendringer og endringer i tidssone. Om mulig bør slike ting tas i betraktning og prøve å kompensere.

Og selv om aldringshastigheten vår er programmert genetisk, er det mulig å påvirke prosessen. Dessuten, hvis du gjør dette naturlig, har det en positiv effekt på funksjonen til hele organismen.

Derfor ser tilhengere av en sunn livsstil og naturlig kosmetikk ofte mye yngre ut enn sine jevnaldrende, selv om de regelmessig besøker kosmetologer.

Foryngelsesordning

Siden det er mange faktorer som kan fremskynde aldring, må tilnærmingen til naturlig foryngelse være omfattende. Du kan selvfølgelig gjøre store anstrengelser og raskt kunne stramme ansiktshuden med øvelser eller prosedyrer hjemme, men feil pleie og en usunn livsstil vil nøytralisere resultatet i løpet av et par måneder. Så det er bedre å endre alt og bare utvikle nye nyttige vaner.

Og positive endringer må starte med regelmessig og riktig hudpleie. Den består av tre hovedstadier: rensing, ernæring og hydrering. Men de fleste kvinner begrenser seg til å vaske ansiktet og bare bruke krem. Dette er tydeligvis ikke nok for oppstramming og foryngelse.

Her er hva eksperter anbefaler å gjøre:

1. Vask ansiktet ditt minst to ganger om dagen moderat varmt vann med gel eller skum som passer for din hudtype. Dette vil bidra til å fjerne smusspartikler og overflødig talg.
2. Eksfolier en eller to ganger i uken. For sensitiv hud er det bedre å kjøpe en enzymmaske eller forberede en tomatmaske, oppskriften som er beskrevet nedenfor. For tørr hud trenger du en myk granulær skrubb, og for normal og fet hud kan du bruke en steinskrubb.
3. Nærende masker – et obligatorisk element i ansiktspleie. De lar deg kompensere for mangelen på vitale stoffer og raskt forbedre hudens tilstand. Det er bedre å gjøre dem om kvelden slik at huden kan hvile om natten og ikke svette under et lag med dekorative kosmetikk. Frekvens - 2-3 ganger i uken.
4. Dyp peeling. Gjør det en gang hver 1-3 måned, avhengig av fetheten og hudens tilstand. Det er nødvendig å rengjøre porene grundig og fjerne det øverste laget av keratiniserte epidermale celler. Det kan utføres i en salong eller kjøpes og brukes hjemme. Før bruk, sørg for å lese instruksjonene og gjøre en allergitest.
5. Det er viktig å tone huden din regelmessig. Dette bør gjøres etter hver vask og fjerning av dekorative kosmetikk. Toneren normaliserer syre-basebalansen i huden, fukter og lindrer den, og forbereder den for videre prosedyrer.
6. Kvalitetskremer Den skal påføres morgen og kveld. Dessuten bør det være spesielle produkter under øynene, og ikke ett rør for hele ansiktet, og noen ganger også for hendene. Det er jevnt fordelt i et tynt lag på godt renset hud, og etter 3-5 minutter må restene fjernes ved å blotte ansiktet med en serviett. Om kvelden gjøres denne prosedyren minst en time før sengetid, for ikke å provosere morgenhevelse.

Ved å følge disse enkle reglene kan du innen et par uker merke en klar forbedring i hudtilstanden din. Den vil bli jevnere, friskere, mer levende og en sunn glød vil vises.

Gymnastikk

Men for å utføre en ekte ansiktsløftning uten operasjon selv hjemme, må du ta vare på musklene dine. De må trenes regelmessig, og aktive ansiktsuttrykk er tydeligvis ikke nok til dette. Selv om du grimaserer riktig, er dette allerede utmerket gymnastikk. Men det meste i hverdagen er begrenset til smil og øyenbrynsbevegelser.

Her er det enkleste komplekset, hvis daglige implementering raskt kan fjerne en dobbelthake, stramme slappe kinn, redusere nasolabiale folder og forhindre spredning av fine rynker i ansiktet:

1. Åpne øynene så vidt mulig og hold i 10-15 sekunder, og slapp av.
2. Pust dypt inn gjennom nesen og pust ut kinnene. Slipp nå luften sakte, som om du blåste ut et stearinlys.
3. Bruk musklene i nesen og overleppen, uten å bruke hendene, senk nesetippen og prøv å holde den slik i flere sekunder.
4. Åpne munnen, rund den, og løft hodet litt opp. I denne stillingen, blink 10-15 ganger, slapp av.
5. Trykk på huden i de ytre øyekrokene og trekk den forsiktig bakover og opp. Prøv nå å lukke øynene, overvinn motstand (forsiktig!).
6. Trykk på kinnene med håndflatene og prøv å smile, overvinn motstanden fra hendene dine.
7. Spenn håndflatene og plasser albuene på bordet. Plasser haken på dem og prøv å åpne munnen, mens du bruker håndflatene til å skyve kjeven bakover.

Antall repetisjoner økes gradvis fra 5 til 15 ganger. Det er viktig å kontrollere at resten av ansiktsmusklene er så avslappet som mulig under øvelsene, og innsatsen er ikke for stor til å forårsake ubehag.

Massasje

En riktig utført massasje gir musklene et utmerket løft av energi. Selvfølgelig er det bedre hvis det gjøres av en profesjonell som kjenner plasseringen av biologisk aktive punkter og muskelgrupper. Men noen typer av det kan læres uavhengig.

Det er tilrådelig å massere om morgenen, etter å ha vasket ansiktet før du påfører kremen. Det vil bidra til å fjerne hevelse, friske opp huden og tone huden.

De mest effektive massasjetypene er:

I prinsippet spiller det ingen rolle hvilken type massasje som brukes. Det er viktig at dette gjøres regelmessig og riktig, uten for stort trykk eller strekking av huden. Da lar ikke resultatet vente på seg. Selv om effekten er nesten øyeblikkelig etter Asahi. Men med engangsbruk er det kortvarig.

Maskinvareprosedyrer

Hvis du har råd til en liten økonomisk investering, kan du enkelt gjøre nyttige maskinvareprosedyrer hjemme ved hjelp av bærbare enheter. Prisen deres er vanligvis sammenlignbar med salongkurset, så avkastningen på slike investeringer er rask, og effekten av dem er rett og slett utmerket.

Kosmetologer anbefaler å kjøpe en eller flere av følgende enheter:

1. "Darsonval". Tingen er virkelig uerstattelig og bør være i alle hjem. Den stimulerer huden med elektriske utladninger og skaper en ozoniserende effekt. Glatter ut fine rynker, strammer huden, lindrer raskt betennelse, dreper patogen mikroflora, akselererer regenereringsprosesser.
2. Mikrostrømmer. Ved å endre eksponeringsmodusene og intensiteten kan du bruke dem til å jobbe på alle lag av epidermis og gjenopprette den tapte tonen. Et utmerket middel for å bli kvitt blåmerker og poser under øynene, stramme øyenbryn og øyelokk, jevne ut grunne rynker.
3. Galvanisator. Brukes med spesialutviklede geler. En likestrøm med lav effekt provoserer dannelsen av ioner som er i stand til å overvinne hydrolipidbarrieren og levere næringsstoffer til de dype lagene i huden. Kompenserer for vitaminmangel, aktiverer blodsirkulasjonen, forbedrer cellulær ernæring.
4. Ultralydskrubber. Har flere driftsmoduser. Lar deg effektivt rense huden for døde epidermale celler, tone og fukte den. I løftemodus stimulerer den musklene litt, og tvinger dem til å forbli tonet. Nødvendig for fet hud, da den lar deg rense porene dypt uten å skade den.

Infrarøde massasjeapparater med vibrasjonsmodus gir også god effekt. De lar deg samtidig handle på muskler og hud. Men rosacea og betent akne er kategoriske kontraindikasjoner for bruken.

Kosthold

Det er umulig å holde huden stram, vakker og elastisk med mindre du vurderer kostholdet ditt og gjør måltidene dine regelmessige og næringsrike. Det er tilrådelig å spise små porsjoner 4-5 ganger om dagen.

Kaloriinntaket kan beregnes ved hjelp av tabeller som er lagt ut på Internett, eller du kan konsultere en ernæringsfysiolog.

Obligatoriske menykomponenter bør være:

1. magert kjøtt og fisk;
2. kylling eller vaktelegg;
3. friske grønnsaker og frukt;
4. fullkornsbrød (eller med kli);
5. grøt fra upolerte korn;
6. sitrusfrukter (i moderate mengder);
7. sjømat;
8. friske urter;
9. sesongbaserte bær;
10. meieriprodukter;
11. vegetabilske oljer.

Du må ekskludere: hurtigmat, alt fett og stekt, kullsyreholdige drikker og pakket juice, all alkohol. Hvis det er vanskelig å gi tilstrekkelig ernæring, er det tilrådelig å ta et kurs med høykvalitets multivitaminer to ganger i året.

Folkeoppskrifter

Masker i henhold til folkeoppskrifter er en utmerket hjelp, men de vil ikke stramme huden betydelig. Derfor bør de brukes som en del av et foryngelseskompleks. Her er noen gode enkle oppskrifter:

Mange andre sunne oppskrifter kan bli funnet. Det må huskes at de manifesterer seg bare i 2-3 uke med bruk. Derfor må du være tålmodig.

Oppsummering

I følge anmeldelser fra de fleste kvinner er en effektiv ansiktsløftning hjemme en helt realistisk oppgave hvis du nærmer deg problemet riktig og ikke streber etter å få umiddelbare resultater. Faktisk er det først i begynnelsen at alt virker komplisert og plagsomt. Gradvis blir man vant til slike endringer og egenomsorg begynner til og med å bli en fornøyelse.

Selvfølgelig er det tilrådelig å begynne å gjøre alt dette etter 25-30 år, mens huden ennå ikke har begynt å synke, og ansiktets ovale fortsatt beholder sin klarhet. Men bedre senere enn aldri, spesielt siden det ikke er noen aldersbegrensninger på metodene som er oppført ovenfor.

Det er ikke nødvendig å sette tidsfrister. Alt er veldig individuelt. For noen tar det en måned å se synlige resultater, mens for andre tar det opptil seks måneder. Men hvis du har tålmodighet og tar vare på deg selv regelmessig, vil alt definitivt ordne seg.

Tap av hudens elastisitet er en normal naturlig prosess, som heldigvis kan stanses, hvis den ikke stoppes. Vi inviterer deg til å vurdere hvordan en ansiktsløftning utføres hjemme, oppskrifter på folkemasker, samt anbefalinger for daglig hudbeskyttelse mot aldring.

Hvorfor strekker huden seg?

Hvis alt er klart med strekkmerker på kroppen: vekttap, vektøkning, fødsel og andre fysiologiske prosesser, så med tilstanden til ansiktet er alt mye mer komplisert. Hvert år mister menneskelig hud elastin, kollagen og andre hormoner som er ansvarlige for dens elastisitet og glatthet. I tillegg, etter 25, er kroppens produksjon av disse stoffene også betydelig redusert. Som et resultat dannes områder under huden der det ikke er nok fettbase, noe som gjør at ansiktet blir slappt og rynkete.

Det er umulig å unngå dette, men forskere har bevist at det er mulig å redusere prosessen med tap av disse stoffene betydelig og øke deres "holdbarhet". For dette brukes hovedsakelig forskjellige "skjønnhetsinjeksjoner" og kirurgiske inngrep. Men ikke alle kvinner har råd til disse hendelsene, i tillegg har de mange kontraindikasjoner.

Nyttige tips

Før du starter en ansiktsløftning hjemme, må du overvåke kostholdet og livsstilen din, ellers vil det ikke være noe resultat:

1. 
   
   
   
   Nikotin og alkohol er de første fiendene til et ungt og vakkert utseende. Jo før du slutter å røyke, jo bedre vil det forbli i sin opprinnelige form;
2. Lange turer i frisk luft hjelper til med å mette porene med oksygen, noe som stimulerer produksjonen av kollagen;
3. Dita Von Teese hevder at hun skylder sitt perfekt glatte ansikt etter 50 år for vanen hennes med å ikke sole seg. Soleksponering akselererer tap av kollagen;
4. Pass på å spise riktig. Du kan ikke overspise søt, fet, røkt mat; det er bedre å fjerne kullsyreholdige drikker fra kostholdet ditt og redusere kaffeforbruket (eller til og med erstatte det med grønn te eller kompis);
5. Bruk spesielle kremer. Det er tilrådelig å velge profesjonell kosmetikk av høy kvalitet som passer til din alder og behovene til epidermis.

Video: naturlig måte å stramme ansiktshuden på

Oppskrifter for å stramme ansiktet med tradisjonelle metoder

En veldig effektiv måte er å bruke juice aloe vera. Denne naturlige komponenten fukter porene, gir en følelse av renslighet og lindrer irritasjon. Du må blande en teskje aloe med en skje sitronsaft og smøre ansiktet med blandingen. Det anbefales å gjøre prosedyren om natten. Vi må huske at sitron gjør epidermis lysere, så mørkhudede jenter må være forsiktige.

Selv enkel behandling av porene med aloe-masse har en positiv effekt. Bryt av en kvist fra en grønn plante, vask den og kutt den i to, tørk overflaten av ansiktet og halsen. Denne teknikken bidrar også til å fremskynde vevsregenerering etter plastisk kirurgi.

Foto – Aloe for ansikt

Har du problematisk ansiktshud som trenger en oppstramming, så har limejuice også vist seg å fungere godt hjemme. Kombiner 10 gram limejuice, samme mengde mynteavkok og aloejuice, og påfør deretter på et rent ansikt i 15 minutter. Gjenta daglig.

Avokado - Dette er en kjent oversjøisk frukt, som ofte brukes til å lage profesjonelle anti-aldringskomplekser. Du må vaske en frukt grundig, kutte den i to og male den i en knuser eller på et rivjern. Etterpå blander du fruktkjøttet med en skje honning og fersk tomatjuice. Denne oppstrammende masken jevner perfekt ut problemområder, eliminerer følelsen av tørrhet og gir næring. Gjenta en gang annenhver dag.

For raskt å tone deg opp om morgenen, må du gni ansiktet med avokadohud eller påføre fruktpuré i 5 minutter. Ved regelmessig bruk vil dette jevne ut fine rynker.

Foto – Avokadomaske

Brukes ofte for å korrigere og stramme ansiktskonturer honning. Dette produktet gir næring til epidermis og øker elastinproduksjonen. For å lage en effektiv maske, må du ta en teskje honning og blande den med samme mengde rosevann (tilgjengelig på apotek). Påfør blandingen på problemområder og la stå i en halv time. Det anbefales å utføre prosedyren i horisontal stilling. Gjenta to ganger i uken.

En veldig god terapi er basert på bruk av kosmetikk leire, men før du kan stramme ansiktskonturene ved hjelp av denne metoden hjemme, må du sørge for at du har en normal type epidermis. Grønt mineral brukes til oppstramming. Bland en skje med leire og mineralvann (væsken kan erstattes med sitronsaft) og påfør på hele overflaten av ansiktet. Vi venter til produktet tørker og vasker av med varmt vann. Kan gjøres annenhver dag.

Kosmetisk rosa leire gir ikke bare utjevning og oppstramming av ansiktet, men også bleking. Du må kombinere mineralpulver og mynteavkok i like deler (to spiseskjeer mynte er nødvendig for et 200 ml glass). Påfør på huden og la til den er helt tørr.

En meget effektiv ikke-kirurgisk ansiktsteknikk basert på bruk av en enkel kål. Dette er en ganske arbeidskrevende maske, men effektiv, vi trenger:

1. Liten bolle med strimlet kål;
2. En spiseskje havregryn;
3. Eggehvite;
4. En teskje honning.

Bland alle ingrediensene i en blender og fordel deretter på renset ansiktshud. La stå i 30 minutter og skyll med kaldt vann eller kontrastdusj. Gjenta tre ganger i uken.

Gir utmerket løfting og duft til ansiktet kokosnøttmelk. Du kan kjøpe et ferdig produkt, selv om det er tilrådelig å bryte kokosnøtten selv og trekke ut væsken. Påfør produktet på et ansikt renset for kosmetikk med en bomullspinne og ikke skyll av. Vi anbefaler å bruke teknikken før sengetid eller hvis du ikke trenger å forlate huset på minst et par timer.

Kvinneforumet anbefaler ofte å bruke urteinfusjoner, som ikke skal vaskes av. De fungerer som anti-aldringskremer. Du kan blande kamille, mynte og rosmarin. Te laget av roseblader, fioler og plantain har vist seg godt. Furu grener vil også bidra til å stramme ansiktet ditt.

Foto - Urteavkok

Enhver ikke-kirurgisk teknologi (spesielt en sirkulær ansiktsløftning hjemme) har større effekt hvis du også bruker profesjonell kosmetikk. Ikke glem å med jevne mellomrom påføre spesielle glattende kremer og tonic til ansiktet ditt om natten. Veldig gode anmeldelser om Chanel, Dior, Shiseido. Vask alltid av sminken (spesielt foundation) før du legger deg.

Bruk produktene ovenfor kun hvis du ikke er allergisk mot dem. I tillegg, etter en måned med intensiv hjemmeterapi, anbefales en ukes hvile, i løpet av denne tiden gjenoppretter epidermis sin vanlige balanse av mikroelementer.

Hudceller er en ekstern indikator på alt som skjer inne i kroppen. Derfor reflekteres aldringsprosessen, sykdommer, livsstil og til og med en persons sinnstilstand i ansiktet. Jo mer stress, jo skumlere blir det å kikke inn i speilet hver morgen på jakt etter nye folder og rynker.

Ikke alle vil finne motet til å gå til en kosmetikksalong. Og ikke mange mennesker vet hvordan de skal stramme ansiktshuden med ganske rimelige midler og metoder, selv hjemme.

Når er det nødvendig med en oppstramming av ansiktshuden?

Kosmetisk oppstramming av ansiktshud er en foryngende prosedyre. Målet er å jevne ut folder, rynker, gjøre det ovale i ansiktet klart, fjerne dobbelthaken og kjevene. Hvis vi vurderer dette på cellenivå, så er det designet for å øke produksjonen av kollagen og elastin i vev, som har en oppstrammende effekt. Ung hud trenger ikke å ty til slike prosedyrer, selv om det ved 30 år, etter plutselig vekttap eller som et resultat av et nervøst sammenbrudd, kan være nødvendig å løfte. Indikasjoner for bruk av strammemidler er:

1. aldersrelaterte endringer;
2. rynker (alder og uttrykkslinjer);
3. dobbelhake;
4. uskarp ansiktskontur;
5. usunn hudfarge;
6. overdreven pigmentering;
7. slapp, løs hud;
8. tørrhet og flassing;
9. barbert.

Hvis du er sikker på at du bare trenger å stramme huden i ansiktet ditt, må du velge løfteteknikker og produkter kjent innen kosmetikk. De vil løse dine problemer med slapp og slapp hud så trygt som mulig. Føler du at du mangler profesjonalitet og kompetanse i ditt valg, ta kontakt med en kosmetolog som vil gi nyttige råd og hjelpe deg å velge det mest optimale alternativet i ditt tilfelle.

Hvordan stramme ansiktshuden: metoder

Et stort antall moderne teknikker avslører hemmelighetene til hvordan du kan stramme ansiktshuden raskt, smertefritt og uten å forlate hjemmet. Hvis du trenger et garantert utmerket resultat, som en bestemt person eller et spesifikt selskap (skjønnhetssalong) vil være ansvarlig for, bruk tjenestene til en rekke skjønnhetssalonger. De vil tilby deg mange løfteprosedyrer:

1. laser resurfacing (fordamping av overflatelaget av huden med aldersflekker og rynker);
2. biorevitalisering;
3. termage;
4. peeling;
5. mesoterapi (injeksjon av et stoff under huden);
6. ultralyd (myostimulering på grunn av den oppvarmende effekten på ansiktsmusklene);
7. manuell og vakuummassasje;
8. fotoforyngelse (eksponering for en lysstråle på alle lag av huden, forårsaker syntese av elastin og kollagen);
9. plastisk kirurgi (eliminering av overflødig hud: huden på nakken glattes, en dobbel hake og slappe kinn elimineres).

Hvis du kategorisk nekter salonger, kan du få en mer tilgjengelig, rimeligere og noen ganger like effektiv metode. Hjemmemedisiner for oppstramming av ansiktshud er enkle å forberede, enkle å bruke, lav pris og garantert sikkerhet. Bestem deg, prøv og nyt resultatene:

1. hjemmelagde masker;
2. selvmassasje;
3. kontrast vask;
4. bruk av isbiter på huden;
5. kontrasterende og urtekompresser (kamille, lavendel, lindeblomst, etc. har en løftende effekt).

Hvis du trenger å stramme opp ansiktshuden etter vektnedgang eller på grunn av aldersrelaterte endringer, kan du vende deg til dine favoritt og nyttige løftemasker. Ingrediensene til dem kan enkelt finnes, hvis ikke på kjøkkenet hjemme, så absolutt i supermarkedshyllene. Forberedelse vil ikke ta mye tid, men vil ha ønsket effekt.

Folkemidler for oppstramming av huden

Hjemmelagde ansiktshudstrammende masker må være ikke-allergifremkallende og rimelige, slik at de kan brukes regelmessig. To ganger i uken er det beste alternativet. Du må holde dem på ansiktet ditt i omtrent 20 minutter. Men fokuser ikke bare på løfteeffekten. Husk at pleie av enhver hud skal være komplett og omfattende. En måned med anti-aldringsmasker bør erstattes av en annen kur - disse kan være fuktighetsgivende eller beskyttende produkter. For å stramme opp huden foreslår vi at du tar hensyn til følgende masker.

Hell ferskt svart brød uten skorpe (50 g) med varm melk (samme mengde), la det svelle i en halv time, elt deretter, tilsett varm, flytende honning (en spiseskje).

1. 2. Med kosmetisk leire

Hell hvit kosmetisk leire (en spiseskje) med varmt vann for å danne en grøtlignende masse. Tilsett ferskpresset sitronsaft og flytende, varm honning (en teskje hver).

Press saften fra sitronen og hakk skallet. Bland en teskje av begge med kli (to teskjeer) og forpisket eggehvite.

Mal havregryn (to spiseskjeer), hell i varm melk (samme mengde), avkjøl, tilsett varm honning (en teskje) og pisket eggehvite.

1. 5. Potet

Riv ferske poteter (nye) og bland den resulterende pureen (to spiseskjeer) med olivenolje (en teskje).

Pisk friske eggehviter og påfør på huden. Gjenta prosedyren etter 10 minutter. Etter ytterligere 10 minutter kan masken fjernes.

Bland pisket eggeplomme med revet agurk (to spiseskjeer), tilsett olivenolje (en teskje).

Frigjør friske, saftige tomater fra skall og frø, gjør om til puré ved å gå gjennom en sil eller ganske enkelt knuse den med en gaffel. Bland den resulterende massen (to spiseskjeer) med olivenolje (en teskje).

Bland fersk druejuice (en spiseskje) med hvit kosmetisk leire (to spiseskjeer). Tilsett en teskje hvetekimolje.

1. 10. Ris

Bland rismel (to spiseskjeer) med protein og tilsett eterisk olje av vetiver, nellik, geranium, sjasmin, muskatnøtt, røkelse, sedertre eller ylang-ylang (5 dråper) - de har alle en løftende effekt.

Den hjemmelagde ansiktsmasken du velger vil være et godt alternativ til løfteprosedyrer i skjønnhetssalonger. Kanskje effekten ikke vil være så uttalt med det første, men du vil være trygg på naturligheten og sikkerheten til dette produktet. Bedra tiden - og refleksjonen i speilet vil ikke lenger minne deg om alderen din.