Народни средства за стягане на кожата на лицето

Промените, свързани с възрастта, не харесват никого. Особено тези, които се отразяват във външния вид. Ако лошото здраве все още може да бъде скрито по някакъв начин от другите, тогава бръчките по лицето говорят сами за себе си. Жените, а и мъжете също се опитват да се борят с тях с всички налични средства. Но възможностите на всеки са различни. На някои времето и парите им позволяват редовно да посещават салони за красота и дори да се подлагат на пластични операции. И мнозина по различни причини трябва да търсят ефективни начини за бързо стягане на лицето си у дома.

Срещу какво се борим?

Всъщност не е нужно да се борим с възрастта – времето не може да бъде спряно. И дори не с бръчки – те са само следствие. Действията трябва да са насочени към причините, които провокират или ускоряват увисването на овала на лицето и влошаването на състоянието на кожата. Има няколко основни фактора:

1. Небалансирана диета. Това са: липса на жизненоважни вещества, анемия, нарушение на нормалното храносмилане, наднормено или поднормено тегло и други проблеми, които нямат най-добър ефект върху външния вид.
2. Лоши навици. Алкохолът и тютюнопушенето са най-големите врагове на красивата кожа. Те дехидратират и отравят тялото, забавят метаболитните процеси и в същото време значително ускоряват разрушителните промени в тъканите. А алкохолът също провокира подуване, претоварва бъбреците и неутрализира резултатите от повечето инжекционни подмладяващи процедури.
3. Загуба на мускулен тонус. Във форма трябва да са не само мускулите на тялото, но и лицето. Те образуват естествена опорна рамка за кожата, като й помагат да устои на гравитацията, която постоянно я дърпа надолу.
4. ултравиолетово. Колкото и да повтарят козметолозите за вредното му въздействие върху кожата, повечето хора започват да му обръщат внимание едва след появата на първите възрастови петна. Но ако този процес вече е започнал, то борбата с тях всяка година става все по-трудна. Освен това под въздействието на пряка слънчева светлина настъпва процес на фотостареене.
5. Отрицателни външни влияния. Това може да включва много неща: климатични условия, некачествена вода и козметика, неправилна грижа за кожата или липса на такава, резки температурни промени и смяна на часовите зони. Ако е възможно, такива неща трябва да се вземат предвид и да се опитат да компенсират.

И въпреки че скоростта ни на стареене е програмирана генетично, е възможно да повлияем на процеса. Освен това, ако правите това естествено, това има положителен ефект върху функционирането на целия организъм.

Ето защо привържениците на здравословния начин на живот и естествената козметика често изглеждат много по-млади от връстниците си, дори ако редовно посещават козметолози.

Схема за подмладяване

Тъй като има много фактори, които могат да ускорят стареенето, подходът към естественото подмладяване трябва да бъде комплексен. Можете, разбира се, да положите големи усилия и да успеете бързо да стегнете кожата на лицето си с упражнения или процедури у дома, но неправилната грижа и нездравословният начин на живот ще неутрализират резултата само за няколко месеца. Така че е по-добре да промените всичко и просто да развиете нови полезни навици.

А положителните промени трябва да започнат с редовна и правилна грижа за кожата. Състои се от три основни етапа: почистване, хранене и хидратация. Но повечето жени се ограничават до измиване на лицето и просто нанасяне на крем. Това явно не е достатъчно за стягане и подмладяване.

Ето какво препоръчват експертите:

1. Мийте лицето си поне два пъти на ден умерено топла вода с гел или пяна, подходящи за вашия тип кожа. Това ще помогне за премахване на частиците мръсотия и излишния себум.
2. Ексфолирайте веднъж или два пъти седмично. За чувствителна кожа е по-добре да си купите ензимна маска или да приготвите доматена маска, рецептата за която е описана по-долу. За суха кожа се нуждаете от мек скраб на гранули, а за нормална и мазна кожа можете да използвате скраб с камъни.
3. Подхранващи маски – задължителен елемент от грижата за лицето. Те ви позволяват да компенсирате липсата на жизненоважни вещества и бързо да подобрите състоянието на кожата. По-добре е да ги правите вечер, за да може кожата да си почине през нощта и да не се поти под слой декоративна козметика. Честота - 2-3 пъти седмично.
4. Дълбок пилинг. Правете го веднъж на 1-3 месеца, в зависимост от омазняването и състоянието на кожата. Необходимо е старателно почистване на порите и отстраняване на горния слой от кератинизирани епидермални клетки. Може да се извърши в салон или да се закупи и използва у дома. Преди употреба не забравяйте да прочетете инструкциите и да направите тест за алергия.
5. Важно е редовно да тонизирате кожата си. Това трябва да се прави след всяко измиване и премахване на декоративна козметика. Тоникът нормализира киселинно-алкалния баланс на кожата, овлажнява и успокоява, подготвяйки я за по-нататъшни процедури.
6. Качествени кремове Трябва да се прилага сутрин и вечер. Освен това трябва да има специални продукти под очите, а не една тубичка за цялото лице, а понякога и за ръцете. Равномерно се разпределя на тънък слой върху добре почистена кожа, като след 3-5 минути остатъците се отстраняват чрез попиване на лицето със салфетка. Вечер тази процедура се прави поне час преди лягане, за да не се провокира сутрешно подуване.

Следвайки тези прости правила, в рамките на няколко седмици можете да забележите ясно подобрение в състоянието на кожата си. Тя ще стане по-гладка, по-свежа, по-жизнена и ще се появи здрав блясък.

Гимнастика

Но за да направите истински лифтинг на лицето без операция сами у дома, трябва да се погрижите за мускулите си. Те трябва да се обучават редовно и активните изражения на лицето очевидно не са достатъчни за това. Въпреки че, ако направите гримаса правилно, това вече е отлична гимнастика. Но повечето в ежедневието се ограничават до усмивки и движения на вежди.

Ето най-простият комплекс, чието ежедневно изпълнение може бързо да премахне двойната брадичка, да стегне увисналите бузи, да намали назолабиалните гънки и да предотврати разпространението на фини бръчки по лицето:

1. Отворете очите си възможно най-широко и задръжте за 10-15 секунди, след което се отпуснете.
2. Вдишайте дълбоко през носа си и издуйте бузите си. Сега изпуснете въздуха бавно, сякаш духате свещ.
3. С помощта на мускулите на носа и горната устна, без да използвате ръцете си, спуснете върха на носа си и се опитайте да го задържите така за няколко секунди.
4. Отворете устата си, закръглете я и леко повдигнете главата си нагоре. В това положение мигнете 10-15 пъти, отпуснете се.
5. Натиснете кожата във външните ъгли на очите и леко я дръпнете назад и нагоре. Сега се опитайте да затворите очи, преодолявайки съпротивата (внимателно!).
6. Натиснете бузите си с длани и се опитайте да се усмихнете, преодолявайки съпротивлението на ръцете си.
7. Стиснете дланите си и поставете лактите си на масата. Поставете брадичката си върху тях и се опитайте да отворите устата си, докато използвате дланите си, за да избутате челюстта си назад.

Броят на повторенията се увеличава постепенно от 5 до 15 пъти. Важно е да се следи по време на упражненията останалите лицеви мускули да са максимално отпуснати и усилието да не е твърде голямо, за да причини дискомфорт.

Масаж

Правилно извършеният масаж дава на мускулите ви отличен прилив на енергия. Разбира се, по-добре е това да се прави от професионалист, който знае разположението на биологично активните точки и мускулни групи. Но някои видове могат да се научат самостоятелно.

Препоръчително е да масажирате сутрин, след измиване на лицето преди нанасяне на крема. Това ще помогне за премахване на подуване, освежаване на тена и тонизиране на кожата.

Най-ефективните видове масаж са:

По принцип няма голямо значение какъв вид масаж се използва. Важно е това да се прави редовно и правилно, без прекомерен натиск или разтягане на кожата. Тогава резултатът няма да закъснее. Въпреки че след Asahi ефектът е почти мигновен. Но при еднократна употреба е краткотраен.

Хардуерни процедури

Ако можете да си позволите малка финансова инвестиция, можете лесно да извършвате полезни хардуерни процедури у дома с помощта на преносими устройства. Тяхната цена обикновено е сравнима с курса на салона, така че възвръщаемостта на такива инвестиции е бърза, а ефектът от тях е просто отличен.

Козметолозите препоръчват закупуването на едно или повече от следните устройства:

1. "Дарсонвал". Нещото е наистина незаменимо и трябва да бъде във всеки дом. Стимулира кожата с електрически разряди и създава озониращ ефект. Изглажда фините бръчки, стяга кожата, бързо облекчава възпалението, убива патогенната микрофлора, ускорява процесите на регенерация.
2. Микротокове. Променяйки режимите и интензитета на експозиция, можете да ги използвате, за да работите върху всички слоеве на епидермиса и да възстановите загубения му тонус. Отлично средство за премахване на синини и торбички под очите, стягане на вежди и клепачи, изглаждане на плитките бръчки.
3. Галванизатор. Използва се със специално разработени гелове. Правият електрически ток с ниска мощност провокира образуването на йони, които са в състояние да преодолеят хидролипидната бариера и да доставят хранителни вещества в дълбоките слоеве на кожата. Компенсира недостига на витамини, активира кръвообращението, подобрява клетъчното хранене.
4. Ултразвуков скрубер. Има няколко режима на работа. Позволява ви ефективно да почистите кожата от мъртвите епидермални клетки, да я тонизирате и овлажните. В повдигащ режим леко стимулира мускулите, принуждавайки ги да останат тонизирани. Необходим за мазна кожа, тъй като ви позволява да почистите порите в дълбочина, без да я увреждате.

Добър ефект дават и инфрачервените масажори с режим на вибрация. Те ви позволяват едновременно да действате върху мускулите и кожата. Но розацеята и възпаленото акне са категорични противопоказания за употребата им.

Диета

Невъзможно е да поддържате кожата си стегната, красива и еластична, ако не преразгледате диетата си и не направите храненето редовно и питателно. Препоръчително е да ядете малки порции 4-5 пъти на ден.

Приемът на калории може да се изчисли с помощта на таблици, публикувани в интернет, или можете да се консултирате с диетолог.

Задължителните компоненти на менюто трябва да бъдат:

1. постно месо и риба;
2. пилешки или пъдпъдъчи яйца;
3. пресни зеленчуци и плодове;
4. пълнозърнест хляб (или с трици);
5. овесена каша от неполирани зърна;
6. цитрусови плодове (в умерени количества);
7. Морска храна;
8. пресни билки;
9. сезонни горски плодове;
10. млечни продукти;
11. растителни масла.

Ще трябва да изключите: бързо хранене, всичко мазно и пържено, газирани напитки и пакетирани сокове, всякакъв алкохол. Ако е трудно да се осигури адекватно хранене, тогава е препоръчително да вземете курс от висококачествени мултивитамини два пъти годишно.

Народни рецепти

Маските по народни рецепти са отлична помощ, но те няма да стегнат значително кожата. Следователно те трябва да се използват като част от комплекс за подмладяване. Ето няколко страхотни лесни рецепти:

Могат да се намерят много други здравословни рецепти. Трябва да се помни, че те се проявяват само на 2-3-та седмица на употреба. Следователно ще трябва да бъдете търпеливи.

Обобщаване

Според прегледите на повечето жени, ефективният лифтинг на лицето у дома е напълно реалистична задача, ако подходите правилно към проблема и не се стремите да получите незабавни резултати. Всъщност само в началото всичко изглежда сложно и мъчително. Постепенно свиквате с подобни промени и грижата за себе си дори започва да бъде удоволствие.

Разбира се, препоръчително е да започнете да правите всичко това след 25-30 години, докато кожата все още не е започнала да увисва и овалът на лицето все още запазва своята яснота. Но по-добре късно, отколкото никога, особено след като няма възрастови ограничения за изброените по-горе методи.

Няма нужда да си поставяте срокове. Всичко е много индивидуално. При някои е нужен месец, за да видят видими резултати, докато при други отнема до шест месеца. Но ако имате търпение и редовно се грижите за себе си, всичко определено ще се получи.

Загубата на еластичност на кожата е нормален естествен процес, който, за щастие, може да бъде ако не спрян, то преустановен. Каним ви да разгледате как се извършва лифтинг на лицето у дома, рецепти за народни маски, както и препоръки за ежедневна защита на кожата от стареене.

Защо кожата се разтяга?

Ако всичко е ясно със стрии по тялото: загуба на тегло, наддаване на тегло, раждане и други физиологични процеси, тогава със състоянието на лицето всичко е много по-сложно. Всяка година човешката кожа губи еластин, колаген и други хормони, които са отговорни за нейната еластичност и гладкост. Освен това, след 25, производството на тези вещества в организма също е значително намалено. В резултат на това се образуват зони под кожата, където няма достатъчно мастна основа, което води до отпуснатост и набръчкване на лицето.

Невъзможно е да се избегне това, но учените са доказали, че е възможно значително да се забави процесът на загуба на тези вещества и да се увеличи техният „срок на годност“. За това се използват предимно различни „инжекции за красота“ и хирургични интервенции. Но не всички жени могат да си позволят тези събития, освен това те имат много противопоказания.

Полезни съвети

Преди да започнете лифтинг на лицето у дома, трябва да наблюдавате диетата и начина си на живот, в противен случай няма да има резултат:

1. 
   
   
   
   Никотинът и алкохолът са първите врагове на младия и красив външен вид. Колкото по-скоро се откажете от пушенето, толкова по-добре ще остане в първоначалния си вид;
2. Дългите разходки на чист въздух помагат за насищане на порите с кислород, което стимулира производството на колаген;
3. Дита фон Тийз твърди, че дължи идеално гладкото си лице след 50 на навика си да не прави слънчеви бани. Излагането на слънце ускорява загубата на колаген;
4. Не забравяйте да се храните правилно. Не можете да преяждате сладки, мазни, пушени храни, по-добре е да премахнете газираните напитки от диетата си и да намалите консумацията на кафе (или дори да го замените със зелен чай или мате);
5. Използвайте специални кремове. Препоръчително е да изберете висококачествена професионална козметика, която отговаря на възрастта и нуждите на епидермиса.

Видео: естествен начин за стягане на кожата на лицето

Рецепти за стягане на лицето с традиционни методи

Много ефективен начин е използването на сок алое вера. Този естествен компонент овлажнява порите, придава усещане за чистота и успокоява раздразненията. Трябва да смесите чаена лъжичка алое с лъжица лимонов сок и да намажете лицето си със сместа. Препоръчително е процедурата да се извършва през нощта. Трябва да помним, че лимонът изсветлява епидермиса, така че момичетата с тъмна кожа трябва да бъдат внимателни.

Дори простото третиране на порите с каша от алое има положителен ефект. Отчупете клонче от зелено растение, измийте го и го нарежете наполовина, избършете повърхността на лицето и шията си. Тази техника също помага за ускоряване на регенерацията на тъканите след пластична хирургия.

Снимка – Алое за лице

Ако имате проблемна кожа на лицето, която се нуждае от стягане, тогава сокът от лайм също е доказал добрата си работа у дома. Комбинирайте 10 грама сок от лайм, същото количество отвара от мента и сок от алое, след което нанесете върху чисто лице за 15 минути. Повтаряйте ежедневно.

Авокадо - Това е известен задморски плод, който често се използва за направата на професионални комплекси против стареене. Трябва да измиете старателно един плод, да го нарежете наполовина и да го смилате в трошачка или на ренде. След това смесете пулпата с лъжица мед и пресен доматен сок. Тази стягаща маска идеално изглажда проблемните зони, премахва усещането за сухота и подхранва. Повторете веднъж на два дни.

За да се тонизирате бързо сутрин, трябва да натъркате лицето си с кора от авокадо или да нанесете плодово пюре за 5 минути. При редовна употреба това ще изглади фините бръчки.

Снимка – Маска с авокадо

Често се използва за коригиране и стягане на контурите на лицето пчелен мед. Този продукт подхранва епидермиса и повишава производството на еластин. За да направите ефективна маска, трябва да вземете една чаена лъжичка мед и да я смесите със същото количество розова вода (има в аптеките). Нанесете сместа върху проблемните зони и оставете за половин час. Препоръчително е процедурата да се извършва в хоризонтално положение. Повтаряйте два пъти седмично.

Много добра терапия се основава на използването на козметика глина, но преди да можете да стегнете контурите на лицето си с този метод у дома, трябва да се уверите, че имате нормален тип епидермис. За стягане се използва зелен минерал. Смесете лъжица глина и минерална вода (течността може да се замени с лимонов сок) и нанесете върху цялата повърхност на лицето. Изчакваме, докато продуктът изсъхне и се измива с топла вода. Може да се прави през ден.

Козметичната розова глина осигурява не само изглаждане и стягане на лицето, но и избелване. Трябва да смесите в равни части минерален прах и отвара от мента (за чаша от 200 мл са необходими две супени лъжици мента). Нанесете върху кожата и оставете докато изсъхне напълно.

Много ефективна нехирургична лицева техника, базирана на използването на проста зеле. Това е доста трудоемка маска, но ефективна, ще ни трябва:

1. Малка купа настъргано зеле;
2. Супена лъжица овесени ядки;
3. Яйчен белтък;
4. Чаена лъжичка мед.

Смесете всички съставки в блендер и след това нанесете върху почистена кожа на лицето. Оставете за 30 минути и изплакнете със студена вода или контрастен душ. Повтаряйте три пъти седмично.

Осигурява отличен лифтинг и аромат на лицето кокосово мляко. Можете да закупите готов продукт, въпреки че е препоръчително сами да разчупите кокосовия орех и да извлечете течността. Нанесете продукта върху почистено от козметика лице с помощта на памучен тампон и не изплаквайте. Препоръчваме да използвате техниката преди лягане или ако не е необходимо да излизате от вкъщи поне няколко часа.

Форумът на жените често съветва да използвате билкови отвари, които не трябва да се отмиват. Действат като лосиони против стареене. Можете да смесите лайка, мента и розмарин. Чаят от розови листенца, теменужки и живовляк се е доказал добре. Боровите клонки също ще ви помогнат да стегнете лицето си.

Снимка - Билкова отвара

Всяка нехирургична технология (особено кръговият лифтинг у дома) има по-голям ефект, ако използвате и професионална козметика. Не забравяйте периодично да нанасяте вечер специални изглаждащи кремове и тоници върху лицето си. Много добри отзиви за Chanel, Dior, Shiseido. Винаги отмивайте грима си (особено фон дьо тена) преди лягане.

Използвайте горните продукти само ако не сте алергични към тях. Освен това след един месец интензивна домашна терапия се препоръчва една седмица почивка, през което време епидермисът възстановява обичайния си баланс на микроелементи.

Кожните клетки са външен индикатор за всичко, което се случва в тялото. Следователно процесът на стареене, болестите, начинът на живот и дори душевното състояние на човека се отразяват на лицето. Колкото по-голям е стресът, толкова по-страшно става всяка сутрин да се надничате в огледалото в търсене на нови гънки и бръчки.

Не всеки ще намери смелост да отиде в козметичен салон. И не много хора знаят как да стегнат кожата на лицето си с помощта на доста достъпни средства и методи, дори у дома.

Кога е необходимо стягане на кожата на лицето?

Козметичното стягане на кожата на лицето е подмладяваща процедура. Неговата цел е да изглади гънките, бръчките, да изясни овала на лицето, да премахне двойната брадичка и челюстите. Ако разгледаме това на клетъчно ниво, тогава той е предназначен да увеличи производството на колаген и еластин в тъканите, които имат стягащ ефект. Младата кожа не трябва да прибягва до такива процедури, въпреки че на 30 години, след внезапна загуба на тегло или в резултат на нервен срив, може да се наложи лифтинг. Показания за употребата на стягащи средства са:

1. промени, свързани с възрастта;
2. бръчки (възрастови и изразителни линии);
3. двойна брадичка;
4. размазан контур на лицето;
5. нездравословен цвят на кожата;
6. прекомерна пигментация;
7. увиснала, отпусната кожа;
8. сухота и лющене;
9. обръснат.

Ако сте сигурни, че просто трябва да стегнете кожата на лицето си, трябва да изберете лифтинг техники и продукти, познати в козметологията. Те ще решат максимално безопасно вашите проблеми с отпуснатата и отпусната кожа. Ако смятате, че ви липсва професионализъм и компетентност в избора си, свържете се с козметик, който ще ви даде полезни съвети и ще ви помогне да изберете най-оптималния вариант за вашия случай.

Как да стегнете кожата на лицето си: методи

Голям брой съвременни техники разкриват тайните как да стегнете кожата на лицето си бързо, безболезнено и без дори да излизате от дома. Ако се нуждаете от гарантиран отличен резултат, за който ще отговаря конкретно лице или конкретна фирма (салон за красота), използвайте услугите на множество салони за красота. Те ще ви предложат много лифтинг процедури:

1. лазерен ресърфесинг (изпаряване на повърхностния слой на кожата с възрастови петна и бръчки);
2. биоревитализация;
3. термаж;
4. пилинг;
5. мезотерапия (инжектиране на лекарство под кожата);
6. ултразвук (миостимулация поради затоплящия ефект върху лицевите мускули);
7. мануални и вакуумни масажи;
8. фотоподмладяване (излагане на лъч светлина върху всички слоеве на кожата, предизвиквайки синтеза на еластин и колаген);
9. пластична хирургия (елиминиране на излишната кожа: кожата на шията се изглажда, двойната брадичка и увисналите бузи се елиминират).

Ако категорично откажете салони, можете да получите по-достъпен, по-евтин и понякога също толкова ефективен метод. Домашните средства за стягане на кожата на лицето са лесни за приготвяне, лесни за използване, ниска цена и гарантирана безопасност. Вземете решение, опитайте и се насладете на резултатите:

1. домашни маски;
2. самомасаж;
3. контрастно измиване;
4. използване на кубчета лед върху кожата;
5. контрастни и билкови компреси (лайка, лавандула, липов цвят и др. имат повдигащ ефект).

Ако имате нужда да стегнете кожата на лицето си след отслабване или поради възрастови промени, можете да се обърнете към любимите си и полезни лифтинг маски. Съставките за тях можете лесно да намерите, ако не в кухнята у дома, то със сигурност по рафтовете на супермаркетите. Подготовката няма да отнеме много време, но ще има желания ефект.

Народни средства за стягане на кожата

Домашните маски за стягане на кожата на лицето трябва да са неалергични и достъпни, за да могат да се използват редовно. Два пъти седмично е най-добрият вариант. Трябва да ги държите на лицето си около 20 минути. Не се фокусирайте обаче само върху лифтинг ефекта. Не забравяйте, че грижата за всяка кожа трябва да бъде пълна и изчерпателна. Един месец маски против стареене трябва да бъде заменен с друг курс - това могат да бъдат овлажняващи или защитни продукти. За да стегнете кожата ви предлагаме да обърнете внимание на следните маски.

Залейте пресен черен хляб без кора (50 г) с горещо мляко (същото количество), оставете да набъбне за половин час, след това омесете, добавете топъл течен мед (една супена лъжица).

1. 2. С козметична глина

Залейте бяла козметична глина (една супена лъжица) с топла вода, за да образувате маса, подобна на каша. Добавете прясно изцеден лимонов сок и течен, топъл мед (по една чаена лъжичка).

Изстискайте сока от лимона и нарежете кората. Смесете по една чаена лъжичка от двете с трици (две чаени лъжички) и предварително разбит белтък.

Смелете овесените ядки (две супени лъжици), залейте с горещо мляко (същото количество), охладете, добавете топъл мед (една чаена лъжичка) и разбит белтък.

1. 5. Картоф

Настържете пресни картофи (нови) и смесете полученото пюре (две супени лъжици) със зехтин (една чаена лъжичка).

Разбийте пресни белтъци и нанесете върху кожата. След 10 минути повторете процедурата. След още 10 минути маската може да се отстрани.

Смесете разбит жълтък с настъргана краставица (две супени лъжици), добавете зехтин (една чаена лъжичка).

Пресни сочни домати почистете от кората и семките, направете на пюре като ги прецедите или просто ги намачкате с вилица. Смесете получената маса (две супени лъжици) със зехтин (една чаена лъжичка).

Смесете пресен гроздов сок (една супена лъжица) с бяла козметична глина (две супени лъжици). Добавете една чаена лъжичка масло от пшеничен зародиш.

1. 10. Ориз

Смесете оризово брашно (две супени лъжици) с протеин и добавете етерично масло от ветивер, карамфил, здравец, жасмин, индийско орехче, тамян, кедър или иланг-иланг (5 капки) - всички те имат лифтинг ефект.

Избраната от вас домашна маска за лице ще бъде добра алтернатива на лифтинг процедурите в салоните за красота. Може би първоначално ефектът няма да бъде толкова изразен, но ще бъдете уверени в естествеността и безопасността на този продукт. Измамете времето - и отражението в огледалото вече няма да ви напомня за вашата възраст.