Hogyan masszírozunk szilikon csészékkel videó

Megbízható módszert keres a narancsbőr megszabadulására, de nem tud rendszeresen ellátogatni kozmetikushoz és költséges eljárásokat végezni? Nem számít, könnyen megtanulhatod, hogyan kell masszírozni a narancsbőr ellen otthon! Ez az egyszerű eljárás az egyik leghatékonyabb módszer a bőr egyenetlenségei elleni küzdelemben. Nagyon kevés kell hozzá: ne légy lusta, és csináld rendszeresen.

A köpölyöző masszázst évszázadok óta használják az orvostudományban. A vákuummasszázs a kozmetológiában is népszerű. A narancsbőr elleni köpölyözés egy könnyen használható otthoni gyógymód a narancsbőr leküzdésére. A csészékkel végzett vákuummasszázs segítségével visszaállíthatja a bőr rugalmasságát és egészséges megjelenését a combon, a karokon és a fenéken.

Hogyan hat a köpölyözés a bőrre?

Az edényben keletkező vákuum beszívja a bőrt. Ez a művelet hasonlít egy professzionális masszázsterapeuta aktív dagasztásához. Aktív kezekkel a masszőr húzza és gyúrja a bőrfelületet, felbontva a zsírlerakódásokat. A bankok szinte ugyanezt teszik a testünkkel.

1. normalizálja a vérkeringést nemcsak a bőrben, hanem a mélyebb szövetekben is;
2. felgyorsítja az anyagcserét;
3. ellazít, oldja az idegfeszültséget, enyhíti a fáradtság jeleit;
4. aktiválja a verejtékmirigyek működését, amelyen keresztül a káros anyagokat és a felesleges folyadékot aktívan eltávolítják a szövetekből;
5. elősegíti az izomszövet összehúzódását, erősíti az izmokat és helyreállítja rugalmasságukat;
6. elősegíti a bőr oxigénnel való telítését, megakadályozza annak korai öregedését;
7. javítja a nyirok kiáramlását.

Milyen bankokat válasszunk?

A kozmetológiai irodákban és szépségszalonokban speciális eszközöket használnak - masszírozókat, amelyek a vákuumdobozok elvén működnek. Otthon is ugyanilyen sikeresen megbirkózhatsz orvosi üvegedényekkel, vagy beszerezhetsz szilikon csodatégelyeket a narancsbőr ellen.

Befőttesüveg

Az orvosi üvegedények, amelyeket a nagymamák köhögés ellen kezeltek, meglehetősen terjedelmesek. Használatuk ügyességet igényel, de még egy bűvész ravaszságával sem valószínű, hogy a nehezen elérhető területeket masszírozná. Ha leesik, a part széthasadhat, vagy akár darabokra repülhet, és ez már sérüléshez vezethet.

Ahhoz, hogy vákuumot hozzon létre egy ilyen edényben, égetnie kell a benne lévő oxigént egy égő szűrővel, amelyet alkohollal vagy vodkával előre telítenek. Az edény melegítését adagolni szükséges, különben megégetheti a forró üveg. Melegítés után az edényt gyorsan „ragasztják” a bőrre.

Sokkal kényelmesebb olyan üveg vákuumüvegeket használni, amelyek tetején gumibura van. Nincs szükség égő fáklyákra: ahhoz, hogy a tégelyt a bőrhöz szívja, meg kell szorítania a körtét a kezével, és a tégelyt a testéhez nyomva el kell engednie.

Szilikon tégelyek

Az üvegek gumiból vagy szilikonból készülnek, puhák és kényelmesebbek a használatuk. Szinte minden gyógyszertárban megvásárolhatja őket, körülbelül 150-200 rubelt költve. Egy készlet általában két tégelyt tartalmaz: széles nyakkal - a bőr nagy területeihez, és oválishoz - a nehezebben megközelíthető testrészekhez. A készlet olyan utasításokat is tartalmaz, amelyek részletesen leírják a fő masszázsvonalakat – feltétlenül használja ki ezt a hasznos információt. A masszázs eljáráshoz a szilikon tégelyt kézzel kell megszorítani és a bőrhöz nyomni.

Hogyan kenjük be a bőrt masszázshoz?

Ahhoz, hogy a cellulit elleni tégelyek könnyen átsikljanak a bőrön, kozmetikai termékkel kell kenni.

A választék nem olyan gazdag.

1. A tusfürdő a legegyszerűbb és legolcsóbb termék, amely szinte minden fürdőszobában elérhető. A gélt vízelvezető és cellulitellenes hatású illóolajokkal gazdagíthatja.
2. Házi olaj – az elkészítése nagyon egyszerű: keverjünk össze fél csésze bármilyen alapolajat (például olíva, mandula vagy őszibarack) 4-5 csepp muskátli, levendula, rozmaring, fahéj vagy citrus illóolajjal. A köpölyözést csak olajjal végezheti, ha nincs kéznél észter, vagy ha intoleráns rájuk.
3. Bolti krém vagy olaj – a testápoló üzletekben nem lesz nehéz megtalálni őket. Általában hipoallergének és kiváló siklóalapot képeznek. Ezért a csészékkel végzett anticellulit masszázs nagyon népszerű a szakemberek körében.
4. Krém vagy olaj a narancsbőr leküzdésére – kiegészíti a köpölyözéses masszázs hatását, de gyorsan felszívódik, megakadályozva, hogy a csészék a testen átcsúszjanak. Ezért jobb, ha masszírozó krémmel vagy olajjal keverjük össze.

Hogyan csináljunk vákuummasszázst csészékkel?

Anticellulit masszázs csészékkel - a videó bemutatja a technikát, valamint a fontos árnyalatokat, nézze meg.

Kezdésként gőzölje meg bőrét zuhany alatt vagy forró fürdőben, majd távolítsa el az elhalt sejteket egy nem túl finom részecskéket tartalmazó bőrradírral, és melegítse fel a bőrt intenzív dörzsöléssel. Most már vákuumos csodatégelyeket is magára vehet.

1. Egyenletesen vigyen fel siklóalapot (olyan olajat vagy krémet), amelyen narancsbőr van.
2. Hozzon létre vákuumot az edényben: nyomja össze vagy használjon égő gyufát, az edény típusától függően.
3. Vigye közel az edényt a bőréhez, ragadnia kell. Ha az edény megfelelően van elhelyezve, az érzésnek enyhén fájdalmasnak kell lennie. A vérkeringés felgyorsulásával a bőr kipirosodik.
4. Lassú csúszó mozdulatokkal mozgassa a dobozt a testén. Mozogjunk cikcakkban, spirálban vagy egyenes vonalban, de a mozdulatoknak alulról felfelé (a szív felé) kell irányulniuk. Ismételje meg az egyes mozdulatokat 6-7 alkalommal. Általában 5-15 percet vesz igénybe egy cellulitiszes terület masszírozása.
5. Ha az üveg túl szorosan ragadt, engedjen be egy kis levegőt, nyomja meg a bőrt az üveg nyakánál. Ha a doboz felháborodott pukkanással próbál leesni csúszás közben, adjon hozzá kenőanyagot, vagy növelje a vákuum erejét a doboz erősebb összenyomásával. De ne vigyük túlzásba, a zúzódások nem a legjobb alternatíva a narancsbőr ellen. A zúzódás veszélye miatt semmiképpen sem szabad megállni a vákuummasszázs alatt. A felmelegedett bőr még három másodperces késleltetésre is kékes színnel reagál.
6. A problémás területeket anticellulit kehelyekkel hetente 3-4 alkalommal vagy minden második napon masszírozhatja, a narancsbőr súlyosságától függően. Ahhoz, hogy végre helyreállítsa bőre hibátlan megjelenését, akár 20 kezelést is meg kell ismételnie.
7. A fenék alatti redőket üveggel elég nehéz masszírozni. De ezek a területek a legproblémásabbak. Úgy érhetsz el hozzájuk, ha leguggolsz, az egyik térd a padlón nyugszik. Vagy tedd a lábadat egy székre, ekkor eltűnik a fenékredő, és a konzerv könnyen átcsúszik a bőrön.
8. A csészékkel végzett anticellulit masszázs után kenje be a forró és vörös bőrt hidratáló kozmetikai vagy házi krémmel.

Ellenjavallatok

Tilos az ágyék környékét, belső combokat, szívtájékot és mellkast, térd alatti területet, nyirokcsomókat, háton a vese területét, has közepét, hónaljat kupakkal masszírozni.

Kerülni kell a narancsbőr elleni köpölyözéses masszázst, ha visszér, bőr- vagy szív- és érrendszeri betegsége, magas vérnyomása, terhessége, menstruációja vagy egyéb vérzése van.

Még ha nincs is nyilvánvaló ellenjavallata az anticellulit kehely használatának, óvatosan járjon el, a fokozatosság legyen a fő szabály. Tévedés azt gondolni, hogy az extra szorgalom gyorsan megszabadul a narancsbőrtől. Ez rossz. Csak fizikai aktivitással és kiegyensúlyozott étrenddel lehet legyőzni a cellulitot. Vigyázz a testedre és légy szép!

Vélemények az eljárásról

A köpölyözéssel kapcsolatos masszázzsal kapcsolatban vegyesek a vélemények: van, akinek fáj, és sok zúzódást okoz, másoknak elviselhető és hatásos. Minden pusztán személyes tulajdonságokon múlik: ügyességen és szorgalmon, rendszerességen, bőrérzékenységen és fájdalomtól. Általánosságban elmondható, hogy az anticellulit köpölyözéssel kapcsolatos megjegyzések szerzői az alakkorrekciós módszer alábbi előnyeit és hátrányait emelik ki:

Oldalunk kedves olvasói, ne habozzon, ossza meg velünk tapasztalatait az ilyen csészék vákuummasszázshoz való használatával kapcsolatban. Milyen hatást ért el tőlük, elégedett volt az eredménnyel?

A cellulit a 21. század egyik legégetőbb problémája. Minden nő szép, sima lábakra és feszes fenekére vágyik anélkül, hogy ez a csúnya „narancsbőr” megjelenése nélkülözné. Erre a problémára a legjobb megoldás a köpölyözéssel végzett masszázs. Egy ilyen foglalkozást legalább 10 alkalommal lehet rendelni egy szalonban - nem lesz olcsó, mert a cellulit tégelyes masszázs a legjobb értékelésekkel rendelkezik, ezért ez a masszázsfajta egyre nagyobb népszerűségnek örvend a nők körében. Valójában ez az eljárás annyira egyszerű, hogy otthon is könnyedén elvégezheti a cellulit elleni köpölyöző masszázst.

Az anticellulit csészékkel végzett masszázs szabályai

A fő szabály az, hogy a masszázst szigorúan a véráramlás irányában, azaz a szív felé kell végezni - alulról felfelé, és nem fordítva. Ezenkívül nem végezhet mozgásokat egyik oldalról a másikra - csak a vonal mentén. Az egyetlen kivétel kifejezetten a gluteális izom – megengedett a csípőízület felé irányuló mozgás. Javasoljuk a belső comb és az ágyék környékét is körbejárni - ott helyezkednek el a fájdalompontok és az idegvégződések.

Cellulit elleni tégely és használatának szabályai

A narancsbőr ellen többféle csodapohár létezik.

Az első a legegyszerűbb üvegedények, amiket régen hátulra raktak, de elég nehézkes a használata.

A második a szilikon, ami ugyanúgy néz ki, mint az üveg, csak rugalmas szilikonból készült. Nagyon kényelmesek a használatuk, csak a kezeit kell tisztán tartani, ha olajjal borítják be, akkor az üveg kicsúszhat a tenyeréből.

A harmadik típus a masszázshoz való vákuum tégelyek - két részből állnak, az alja üveg, a teteje pedig egy sűrű gumigolyó, ami nyomásra könnyen kifújja a levegőt.

További alapok

A további termékek közé tartozik mindenekelőtt a masszázsolaj. Semmilyen körülmények között ne végezzen vákuum köpölyözést a száraz bőrön - az megsérülhet. A narancs-, szőlő- és muskátli olajok nagyon jól beváltak, vagy egyszerűen vásárolhat a gyógyszertárban kész anti-cellulit olajat, amely több ilyen komponenst kombinál. Használható nagyon olajos állagú testápoló krém is, amely kiválóan ápolja és védi a bőrt a masszázs közbeni sérülésektől.

Anticellulit masszázs csészékkel: hogyan kell helyesen csinálni

Először fel kell készítenie a testet - a masszázst csak tiszta bőrön szabad elvégezni. A hatás fokozódik, ha a bőrradír felvitele után megmosod a tested, és hogy felmelegítsd, egy ideig folyó forró víz alatt tartod a problémás területeket. Ezután törölje szárazra, és kenje be a bőrt olajjal vagy krémmel. Ezután ujjaival össze kell szorítani az edényt, kiengedve a levegőt, szorosan fel kell helyezni a bőr felszínére, és el kell engedni - az edénynek körülbelül 1 cm-t kell felszívnia a bőrt. Ezután azonnal fel kell mozgatni, anélkül, hogy maradna. hosszú ideig egy helyen, különben zúzódások maradhatnak. Miután elérte a képzeletbeli vonal végét, tépje le a dobozt.

Hogyan működik a köpölyözéses masszázs

A klasszikus masszázsban van egy olyan technika, mint a dagasztás. A dagasztás a leghatékonyabb az összes létező közül, mivel mélyen érinti mind az izomszövetet, mind azt a bőr alatti réteget, amelyben ezek a gyűlölt strukturális zsírkötegek rejtőznek, így a bőr felülete egyenetlen. A tégely egy dagasztó kézi masszázstechnikát hajt végre, az úgynevezett „hengerhengerlést”, megtörve a zsírkötegek stabil szerkezetét. A bőr felszínére zúduló vér ezeket a törött zsírokat elhordja, és fokozatosan kiürül a szervezetből.

Masszázshoz a legjobb vákuum- vagy szilikonedényeket használni. Könnyen használhatóak - könnyen beszívhatók és leszakíthatók, és leküzdik az átmenetet a test domborzati felületére, például a farizmokra. Ha az elmélet önmagában nem elég - minden világosnak tűnik, de jó lenne látni - javasoljuk, hogy ismerkedjen meg a „Cellulit elleni masszázs köpölyözéssel, hogyan kell helyesen” című videóval.

Ellenjavallatok

1. Visszér;
2. Vörös érhálózat a bőr felszínén;
3. Magas vérnyomás;
4. Terhesség;
5. Lázas állapotok (magas hőmérséklet);
6. Allergiás kiütések vagy bőrbetegségek jelenléte.

Táplálás

Bebizonyosodott, hogy a narancsbőr nem csak az elhízottak, hanem a vékony emberek problémája is, hiszen gyakran az alultápláltsági folyamattal összefüggő bőrbetegség. Mindenféle kémiai élelmiszer-adalékanyag, ízfokozó és E-stabilizátor megzavarja a gyomornedv savasságát, és zúzódásos bőr kialakulásához vezet. A fenti vegyszerek nagy mennyiségben találhatók kolbászban (ízfokozók, salétrom stb.), kekszben, chipsben, rákrudakban, édes szénsavas vízben.

A természetes termékek megfelelő kombinációja fokozatosan visszaadja a bőr normál, egészséges megjelenését. Javasoljuk a főtt vagy sült halat, marhahúst vagy házi csirkét (a gyári csirke gyakran ad növekedési hormonokat és antibiotikumokat a takarmányhoz) gabonafélékkel és zöldségekkel. Az édesszájúak ebéd előtt egy kis adag finomságra korlátozzák magukat. És tanácsos hozzászoktatni a szervezetet ahhoz, hogy este fél nyolc után ne egyen, mivel a biológiai óra szerint 18 óra után a gyomor elkezd felkészülni az alvásra, és megszűnik az aktív nedvkiválasztás. Ott erjesztik a vacsorára szánt ételeket hajnali ötig.

Pakolások

A masszázs hatásának fokozására otthon is végezhet testpakolásokat. A pakolások melegítő és hűsítő hatással rendelkeznek. Az egyik leghatékonyabb melegítő pakolás recept:

1. Fekete agyag + víz vagy kész (tégelyben árusított) gyógyiszap;
2. 1 teáskanál mustárpor;
3. 1 teáskanál méz.

Óriási a választék az akciósan mindenféle, modellező hatású, melegítő (kávéval és borssal) vagy hűsítő (citromos és mentolos olajos) anticellulit krémből is. A fenti technikák és ajánlások mindegyikének alkalmazása lehetővé teszi, hogy minőségi szalon eljárásokat végezzen otthon, megtakarítva azt, ami gyakran hiányzik: az idő és a költségvetés.

A cellulitisz kezelésére és megszüntetésére számos eljárás, kozmetikum, masszázstípus és technika áll rendelkezésre. Az egyik legnépszerűbb köpölyözés a masszázs. Ez egy meglehetősen jól ismert, bevált és népszerű módszer a „narancsbőr” kiegyenlítésére a testen. Nézzük meg közelebbről az otthoni köpölyözéses masszázs technológiáját, a foglalkozások hatékonyságát és az eljárás általános biztonságát.

Mi az a köpölyözés (vákuum) masszázs?

Az anticellulit köpölyözéses masszázs működési elve egy speciális, rugalmas anyagból készült csészék segítségével kialakított vákuumtéren alapszik, amely összenyomva levegőt bocsát ki, a problémás területekre felhordva és elengedve pedig beszívja a bőrt és deformálja a kiválasztott a test területe. Az ilyen külső hatásoknak köszönhetően a következő folyamatok mennek végbe a szervezetben:

1. A bőr alatti zsír azonnali felszakadása.
2. A lebontott zsírszövet természetes eltávolítása a szervezetből.
3. A vérkeringés normalizálása.
4. Megszabadulni az érrendszer gyulladásától és duzzanatától.
5. Izomösszehúzódást, aktív munkát és fokozott rugalmasságot vált ki.
6. A test biológiailag aktív területeinek stimulálása.
7. Az idegrendszer normalizálása.
8. Megtisztítja a pórusokat a szennyeződésektől és a faggyú lerakódásoktól.
9. Kollagén termelés.
10. Aktív sejtregeneráció, bőrmegújítás.
11. Csökkent testhőmérséklet.
12. A felesleges folyadék és toxinok eltávolítása a szövetekből.
13. A bőrön lévő dudorok és gödrök összehangolása – a cellulitisz megszüntetése.

A masszázs során a konzervdoboz elmozdul a problémás területen, aminek következtében a nyomás megváltozik a masszírozott területen

A köpölyözéses masszázs eljárást a test alábbi területein végezzük:

1. Fenék.
2. Has (kivéve a köldök és a nemi szervek területét).
3. Vissza.
4. Csípő.
5. Kezek.

A csészéket nem szabad az ágyéki területre, a vesékre, a mellkasra, különösen a szívre, a gerinc mentén és a térd alá helyezni, mivel ez nyirokkiáramlási problémákhoz vezet.

Javallatok otthoni használatra

A köpölyözéses masszázs alkalmazása a következő tünetek esetén javasolt:

1. A mozgásszervi rendszer betegségei.
2. Idegrendszeri rendellenességek.
3. Cellulit és elhízás.
4. Légúti betegségek, de nem exacerbáció idején.
5. A test rehabilitációjának és helyreállításának szükségessége.

A kozmetológiai klinikákon van egy eljárás hardveres vákuummasszázs csészékkel.

Összehasonlítás manuális anticellulit masszázzsal: táblázat

A köpölyözéses masszázst a manuális masszázzsal ellentétben jelentős alacsony költség és az eljárás otthoni elvégzésének lehetősége jellemzi, míg a rendszeres anticellulit masszázs speciális ismereteket és készségeket igényel. A csészékkel végzett masszázs fájdalmasabb, mint a kézi masszázs, ezért fokozott érzékenységűeknek nem ajánlott – jobb, ha szakemberhez fordulnak, aki meghatározza a testre gyakorolt ​​hatás megfelelő intenzitását. Általánosságban elmondható, hogy mindkét típusú anticellulit masszázs célja a zsír hatékony lebontása és eltávolítása a szervezetből.

Ellenjavallatok a csészével végzett önmasszázshoz

A köpölyözéses masszázs meglehetősen erős hatással van a szervezetre, ezért ha a következő tünetek jelentkeznek, akkor meg kell tagadni vagy átmenetileg el kell halasztani az eljárást:

1. Terhességi időszak.
2. Magas vérnyomás.
3. A szív- és érrendszer betegségei.
4. Visszér a lábakon és a kezelt test más részein.
5. Vérbetegségek.
6. Tuberkulózis.
7. Fertőző betegségek.
8. Allergia az exacerbáció során.
9. Fokozott bőrérzékenység.
10. Bőrgyulladás és rosszindulatú daganatok.
11. Magas hőmérséklet a testben fellépő rendellenességek miatt.
12. Olyan helyek, ahol anyajegyek és öregségi foltok halmozódnak fel.

Milyen tégelyeket választhatsz a hatékony otthoni eljáráshoz?

Az anyag, amelyből az anticellulit masszázs tégelyeit készítik, kétféle - szilikon és gumi - létezik. Hatásuk teljesen megegyezik, de a szilikon tégelyeknek még mindig van egy jelentős előnyük - többszöri használat során sem veszítik el formájukat és nem szívják magukba az olajat vagy a masszázskrémet, amivel a gumis készülékek nem büszkélkedhetnek.

Korábban az ilyen tégelyek üvegek voltak, és a vákuumot a benne lévő levegő elégetésével hozták létre

Érdemes megjegyezni, hogy a gyártók különböző átmérőjű és méretű tégelyeket készítenek, hogy megkönnyítsék a használatot a különböző problémás területeken. Bármely gyógyszertárban vásárolhat masszázsüvegeket.

Melyiket érdemesebb használni: olajat vagy krémet?

Kiegészítő masszázstermékként anticellulit krémet vagy olajat kell vásárolnia. Az olaj használatának előnyei a következők:

1. Gyenge felszívódású, így az olaj hatása a teljes kezelés alatt megmarad.
2. Kompatibilis más komponensekkel, ami lehetővé teszi, hogy az olajat további anticellulit termékekkel keverje össze.
3. Természetesség.
4. Alacsony költségű.
5. Hosszabb eltarthatósági idő.

Az edényekkel való masszázshoz olaj kiválasztásakor hidegen sajtolt termékeket kell választania - lenmag vagy olívaolaj. Illóolajok hozzáadása is megengedett az alaphoz (barack, kókusz, őszibarack, avokádó, mandula, szőlőmag, citrusfélék, boróka, fahéj, rozmaring). Ebben az esetben a kiválasztott illóolajból 5 cseppet kell hozzáadni 10 ml főolajhoz.

Bőségesen kell kenni, hogy a doboz könnyen csússzon a bőrön.

A köpölyözéses masszázskrém a következő tulajdonságokkal rendelkezik:

1. Gyors felszívódás, nagy mennyiségben kell használni.
2. Lehetséges, hogy a krémet összekeverjük a géllel – ez utóbbi nem alkalmas köpölyözésre.
3. Egyes termékek zsír és narancsbőr elleni küzdelemre alkalmas hatóanyagokat tartalmaznak.
4. Egyes krémek melegítő hatásúak, ami növeli az eljárás hatékonyságát.

A köpölyözéshez szükséges krém kiválasztásakor a legzsírosabb, lehetőleg kiegészítő komponenseket (só, kávé stb.) tartalmazó terméket vásárolja meg.

Masszázs mozdulatok végrehajtásának technikái: szabályok és diagramok

1. Konzultáció. Mindenesetre - szalonban vagy otthon végezve az eljárást - konzultálnia kell orvosával a masszázs szükségességéről, a problémás területekről és az ellenjavallatokról.
2. Területek azonosítása. Miután megismerkedett a köpölyözési sémával, először meg kell határoznia és emlékeznie kell arra, hogy a masszázs hova kerül.

Ügyeljen arra, hogy a bőr 1-3 centiméterrel visszahúzódjon. Ha a bőr a szükségesnél jobban visszahúzódik, engedjen levegőt az edénybe úgy, hogy ujját a bőrre nyomja

Az egyik terület masszírozását le kell állítani, ha súlyos bőrpír jelentkezik.

Videó: Hogyan kezeljük a narancsbőrt a gyomorban

Hatékonysági értékelések előtte és utána fotókkal

A csomós bőrnek szinte nyoma sem maradt. A fenekemen vannak apró striák, látom, hogy kevésbé észrevehetőek. Folytatom.

Nem ajánlott minden nap masszázst végezni, jobb, ha minden második nap, hogy a bőrnek legyen ideje regenerálódni.

El_Ester
http://irecommend.ru/content/shokvsego-za-tri-primeneniya-kozha-podtyanulasrastyazhki-vy-kudapodrobnyi-otchetnaglyadnye-f

Két héten keresztül 2-3 naponta volt masszázsom, de a bőr érezhetően megfeszült. De mit jöttem össze a simasággal? Kék erek! Nem tudtak ellenállni olyan terhelésnek, mint egy erős vákuum. Tapasztalataim szerint ez az eljárás traumatikus, veszélyes és visszafordíthatatlan következményekkel jár.

A bőr túlzott visszahúzódása az erek sérülését okozhatja

Tati@na
http://irecommend.ru/content/lozhka-degtya-ili-posledstviya-kotorye-vy-tochno-sebe-ne-zakhotite

A köldök környékét, a petefészkeket és a nyirokcsomókat kerülni kell. Ügyeljen arra, hogy a masszázs során feszítse meg a hasizmokat, hogy megvédje magát. Valamint, ha hasi területen műtötték, győződjön meg arról, hogy legalább másfél-két év eltelt, és minden öltése rendben van.

A köpölyözés során a bőr felső rétegei és a közeli idegvégződések, nyirok- és vérerek irritálódnak.

_Nita Pepito_
http://irecommend.ru/content/massazhnye-banki-khorosho-ubirayut-tsellyulit-proverila-na-sebe-i-delyus-s-vami-fotografii-z

A köpölyöző anticellulit masszázs meglehetősen hatékony a „narancsbőr” elleni küzdelemben, de ne feledje, hogy egyetlen masszázs igénybevételével lehetetlen elérni a kívánt hatást. A teljes tanfolyamot megfelelő táplálkozással és testmozgással kombinálva kell elvégezni - csak akkor lesz észrevehető az eredmény.

">