Ik ben 62 jaar oud, hoe je thuis van rimpels af kunt komen

Elke vrouw droomt ervan er aantrekkelijk uit te zien, ongeacht het aantal jaren dat ze heeft geleefd. Vooral het verschijnen van rimpels is verontrustend.

Niet alles hangt echter af van de leeftijd, hoewel het in dit geval een bepalende factor is.

Stress, slechte voeding en slechte omgevingsomstandigheden in steden dragen bij aan vroegtijdige huidveroudering en, als gevolg daarvan, aan het verschijnen van rimpels.

Hoe diepe rimpels verwijderen?

Om de jeugd te verlengen, heb je regelmatige en grondige zelfzorg nodig. Dan hoeft u geen noodmaatregelen te nemen en geld uit te geven aan dure salonprocedures en plastische operaties.

Na eventueel overleg met een specialist kunt u rimpels ook thuis aanpakken. Inclusief de diepe.

Ten eerste moet u aandacht besteden aan uw levensstijl: ga sporten, pas uw dieet aan om voedingsmiddelen die schadelijk zijn voor het lichaam te beperken, en alcoholgebruik te beperken of volledig te elimineren.

De vijand van vrouwelijke schoonheid is roken, wat het proces van huidcelvernieuwing vertraagt ​​als gevolg van zuurstofgebrek.

Voor een gezonde en mooie huid wordt aanbevolen om dagelijks voldoende water te drinken - minimaal twee liter.

Het nemen van vitamines zal ook helpen resultaten te bereiken.

Basis huidverzorgingsmethoden

Zonder regelmatige huidverzorging is het onmogelijk om te slagen in de strijd tegen rimpels. De huid moet niet alleen grondig worden gereinigd, maar ook worden versterkt. Een uitstekende remedie is je gezicht afvegen met ijs. In plaats van water kunt u kruidenafkooksels invriezen, bijvoorbeeld peterselie. Deze methode wordt ook gebruikt om de tere huid rond de ogen te verzorgen.

Om de huid te voeden, wordt aanbevolen om verschillende maskers uit te voeren. Twee tot drie keer per week is voldoende. Vrouwen die olijfolie of vitamine E gebruiken voor huidverzorging kunnen bogen op uitstekende resultaten. Het is raadzaam om deze producten voor het slapengaan te gebruiken na het nemen van een avondbad. Nadat je ze 's avonds op de huid hebt aangebracht, kun je' s ochtends het bereikte effect bewonderen: rimpels worden merkbaar gladgestreken en de huid ziet er verfrist en verjongd uit.

Wat betreft maskers voor diepe rimpels thuis, er zijn er heel veel. Bovendien kunnen ze worden bereid met beschikbare producten die elke huisvrouw altijd bij de hand heeft.

Hoe diepe rimpels te verwijderen: thuisrecepten

De volgende maskersamenstelling, die belangrijk is om correct voor te bereiden, is enorm populair in de strijd tegen rimpels.

Honingmasker voor rimpels

Neem hiervoor een theelepel honing en smelt deze in een "waterbad". Het is zeer onwenselijk om hiervoor een magnetron te gebruiken. Voeg de dooier van één ei en een theelepel havermout toe aan vloeibare honing, die je zelf kunt bereiden door havermout in een koffiemolen te malen. Alle ingrediënten worden grondig gemengd. Het masker wordt gedurende 25-30 minuten op het gezicht en decolleté aangebracht, waarna het wordt afgewassen met water op kamertemperatuur. Veel vrouwen voegen naast de compositie een beetje plantaardige olie toe. Dit maakt het trouwens veel gemakkelijker om het masker van de huid te verwijderen.

Kamille voor diepe rimpels op de huid

Kamille, bekend om zijn heilzame eigenschappen, kan thuis uitstekende resultaten behalen in de strijd tegen diepe rimpels. Je kunt er een kompres of tonicum van maken. In het eerste geval volstaat het om gedroogde kamillebloemen eenvoudig met kokend water te brouwen en ze 10 - 15 minuten te laten trekken. Nadat de infusie iets is afgekoeld en een comfortabele temperatuur heeft bereikt, wordt er een katoenen servet in bevochtigd. Het wordt als kompres op het gezicht en de hals aangebracht. Aan het einde van de procedure wordt een geschikte voedende crème op de huid aangebracht.

Om een ​​lotion-tonic van kamille te maken, wordt het ook met kokend water gebrouwen en een tijdje bewaard. Voeg vervolgens een paar eetlepels wodka toe aan de gekoelde infusie. Een groter effect kan worden bereikt door gedroogde kamillebloemen te mengen met touw, sint-janskruid en lindebloemen. Veeg de huid twee keer per dag af met de voorbereide tonic - 's morgens en' s avonds.

Citrus anti-verouderingsproducten

Citrusvruchten, zoals grapefruit en citroen, zijn een uitstekend middel tegen diepe rimpels. In het eerste geval nemen ze het vruchtvlees, kneden het en mengen het met zure room of kefir. Giet vervolgens een beetje wortelsap in dit mengsel - ongeveer een theelepel.

Om een ​​liftend effect te bereiken, voegt u een eetlepel zetmeel of rijstmeel aan het masker toe. Meng alles grondig en breng het aan op de huid tot het product volledig droog is, daarna afspoelen met warm water.

Om betere resultaten te bereiken, moet een grapefruitmasker twee tot drie keer per week worden gebruikt gedurende een kuur van een maand. Dan moet je een pauze nemen en de procedures herhalen.

Citroen in de strijd voor schoonheid en jeugdige huid

Wat citroen betreft, het wordt gebruikt als ingrediënt voor maskers en infusies.

1. Een masker met vers geperst citroensap vermengd met dooier en olijfolie is uitstekend tegen diepe rimpels. Alle ingrediënten moeten in gelijke verhoudingen worden ingenomen. Om een ​​groter effect te bereiken, moet een dergelijk masker niet met water worden afgewassen, maar met warme melk.

1. Een masker met citroen en eiwit kan onmiddellijke anti-rimpelresultaten opleveren. Het wordt op de huid aangebracht en, nadat het masker volledig is opgedroogd en de huid "aangetrokken" heeft, afgewassen.

1. Citroen wordt ook gebruikt om een ​​antirimpelinfuus te bereiden. Neem hiervoor een grote citroen, snijd deze samen met de schil en giet een glas wodka. De compositie wordt een week op een donkere, koele plaats toegediend, waarna deze moet worden gefilterd. Om te gebruiken, week je een wattenschijfje in de infusie en breng je het gedurende 10-15 minuten op de huid aan. Dit helpt overigens niet alleen rimpels glad te strijken, maar ook om vergrote poriën in het gezicht te verkleinen.

Hoe zich te ontdoen van diepe rimpels: andere methoden

Naast natuurlijke producten worden in de strijd tegen diepe rimpels verschillende producten gebruikt die bij een apotheek of winkel kunnen worden gekocht.

1. Als er een belangrijke gebeurtenis op komst is, kan een paraffinemasker helpen. We mogen niet vergeten dat voordat gesmolten paraffine op de huid wordt aangebracht, deze moet worden gesmeerd met plantaardige olie, bij voorkeur olijfolie.

1. Sommige vrouwen plakken, om rimpels te elimineren, stukjes pleister op delen van de huid. Op de rimpels wordt eerst een voedende crème aangebracht, die voor een groter effect kan worden verrijkt met vers geperst aloë-sap.

1. Als er geen individuele intolerantie voor het medicijn is, werkt Solcoseryl uitstekend voor diepe rimpels. Voor een masker is het beter om zalf te nemen. Twee theelepels zijn voldoende om de compositie te bereiden. Voeg de helft van de hoeveelheid olie vitamine E toe aan de zalf en meng het geheel tot een gladde massa. Een masker met solcoseryl voor rimpels wordt in een dikke laag op een goed gereinigde huid aangebracht en, zonder te wachten op volledige droging, afgespoeld met water.

1. Het gelijktijdige effect van het elimineren van rimpels en het strakker maken van de huid wordt verkregen door gebruik te maken van een oud anti-verouderingsrecept met teerzeep. Neem hiervoor een standaard stuk zeep, snijd er een achtste van af en maal het op een fijne rasp. Voeg vervolgens geleidelijk warm water toe en klop de zeep tot een sterk schuim, dat op het gezicht en de hals wordt aangebracht, waarbij gevoelige delen van de huid rond de ogen worden vermeden. Zodra de schuimlaag begint te drogen, wordt er een volgende laag op aangebracht, enzovoort, totdat al het schuim verdwenen is. Nadat de samenstelling volledig is opgedroogd, zal een zeer sterke aanscherping van de huid voelbaar zijn. Vervolgens wordt het masker afwisselend met warm en koud water afgewassen. Tenslotte wordt er een voedende crème op de huid aangebracht.

Door een gezonde levensstijl te leiden en regelmatig voor uw huid te zorgen, kunt u de aantrekkelijkheid en gezondheid ervan lange tijd behouden.

Niemand kan het ouder worden volledig stoppen en geen enkele techniek kan de tijd terugdraaien, maar het is heel goed mogelijk om dit proces te vertragen. Om het gezicht te verjongen biedt de esthetische geneeskunde tegenwoordig uiteraard het gebruik van radicale technieken: mesotherapie, tillen, facelift met draden en andere methoden. Het doel van elke vrouw op weg naar jeugd en schoonheid is om de veroudering van de huid tijdelijk te stoppen en in stand te houden door te reinigen, hydrateren en voeden, en door oefeningen uit te voeren om de spieren te versterken. Zelfs alleen, zonder de hulp van een schoonheidsspecialist, kun je een prachtig uitziende huid krijgen, en er zijn verschillende onverwachte manieren om dit te doen. In feite zal een alomvattende benadering van huidverzorging u helpen een egale toon te bereiken, de afwezigheid van acne en huiduitslag, pigmentvlekken en rimpels. Laten we eens kijken naar 7 onverwachte, maar effectieve manieren om thuis van rimpels af te komen.

Waarom verschijnen rimpels: wie is verantwoordelijk voor veroudering?

Rimpels verschijnen op de leeftijd van 25-30 jaar en treffen vooral het periorbitale gebied, waarna zich plooien kunnen vormen tussen de neus en de lippen. Correcte dagelijkse verzorgingsprocedures en gezonde schoonheidsgewoonten vertragen dit proces.

Hoe een vrouw eet, hoe vaak ze beweegt en naar de sportschool gaat, fysieke oefeningen doet en zich psychologisch correct opstelt voor positiviteit, bepaalt ook het uiterlijk van de huid: wanneer er rimpels op het gezicht verschijnen, pigmentvlekken of spataderen.

De belangrijkste boosdoener van rimpels in het gezicht en decolleté: leeftijdsgebonden veranderingen in de huid. Daarom is het belangrijk om niet alleen de huid, maar ook de gezondheid van het hele lichaam te controleren.

Oorzaken van rimpels in het gezicht:

1. fotoveroudering – zonnestraling heeft een tegenstrijdig effect, dus als u naar buiten gaat, houd dan rekening met zowel de positieve als de negatieve aspecten van bruinen;
2. rijke gezichtsuitdrukkingen - bij het lachen wordt een aanzienlijk deel van de spieren in het gezicht gebruikt, en ook bij huilen - let op uw gezichtsuitdrukking bij het uiten van emoties om de verschijning van rimpels glad te strijken;
3. emoties worden in de vorm van diepe groeven op het gezicht gedrukt - stress en sterke ervaringen hebben zo'n negatieve invloed op de gezondheid dat het gezicht meteen laat zien hoe kalm iemand is in zijn dagelijks leven;
4. de invloed van het klimaat - veranderingen in temperatuur en druk, de huid droogt uit of is te gehydrateerd, de productie van talg wordt geactiveerd of er is een catastrofaal gebrek daaraan - hiermee moet rekening worden gehouden bij de keuze van dagelijkse cosmetica en bij aanvullende huidverzorging ;
5. sprongen in lichaamsgewicht - plotseling gewichtsverlies of snelle gewichtstoename leidt tot slappe huid, striae en verslapping;
6. Ziekten van de inwendige organen signaleren via de huid over aandoeningen, en bij de eerste verschijning van problemen in het gezicht kan een conclusie worden getrokken over de ontwikkeling van de ziekte.

Hoe je thuis van rimpels af kunt komen: advies van vrouwen

Het ontwikkelen van goede schoonheidsgewoonten kan het verschijnen van rimpels onder uw ogen of op uw voorhoofd helpen vertragen. De gedragsfactor is net zo belangrijk in de strijd voor een perfecte huid, net als het gebruik van huismiddeltjes of cosmetische ingrepen. Vaak verminderen slechte gewoonten, zelfs met de juiste cosmetische zorg, alle inspanningen van een specialist tot nul.

Zelfs met minimale uitgaven aan cosmetica, goede oefeningen en het volgen van goede gewoonten, kan de huid van uw gezicht u jarenlang verrassen met een stralende uitstraling en de afwezigheid van rimpels en verslapping.

7 manieren om van rimpels af te komen

Methode 1: Eet vis

Zee- en riviervissen zijn de belangrijkste bron van eiwitten, wat zo nuttig is voor de opbouw van gezonde huidcellen. Bovendien bevat vette zeevis Omega-3-vetzuren - noodzakelijk voor het herstellen van de stevigheid, elasticiteit en het op peil houden van de talgproductie en het handhaven van de waterbalans.

Methode 2: Slaap op je rug

De gewoonte om op uw zij of buik te slapen leidt tot het verschijnen van een bepaald soort rimpels. Als u op uw zij slaapt, verschijnen er nasolabiale plooien, verschijnen er rimpels op uw wangen en worden de rimpels in het gezicht dieper. Als je constant op je buik slaapt, verschijnen er diepe groeven tussen de wenkbrauwen op het voorhoofd. Op je rug slapen wordt als het meest gunstig beschouwd: voor de huid, de wervelkolom en de hersenen.

Methode 3. Probeer niet te turen

Helder daglicht of zichtproblemen - en de gewoonte om te loensen verschijnt onmiddellijk. Tegelijkertijd merken we niet eens dat we, door ons voorhoofd te rimpelen en één wenkbrauw op te trekken, het verschijnen van gezichtsrimpels veroorzaken. Dus waarom de situatie verergeren? Draag bij fel zonlicht een zonnebril. Als u zichtproblemen heeft, laat u dan onderzoeken door een oogarts en koop een speciale bril die is afgestemd op uw gezichtsveld.

Methode 4: Neem pauzes in uw dagelijkse huidverzorgingsroutine

Ten eerste moet je je gezicht niet te vaak wassen: water spoelt de natuurlijke barrière weg en de huid wordt droog. Gebruik ten tweede speciale zachte gels of melk voor het dagelijks wassen. Het wordt voor mensen met vaatproblemen niet aanbevolen om hun gezicht met te heet water te wassen. Naast rimpels zullen er ook spataderen op de wangen verschijnen. Doe bovendien vastendagen voor je huid: was je gezicht één keer per dag in plaats van twee keer, breng geen gezichtscrème aan als je thuis bent, doe minstens één keer per week geen make-up. Eet op zulke vastendagen zo gezond mogelijk met voedingsmiddelen die uw huid kunnen verzadigen met vitamines en micro-elementen.

Methode 5. Consumeer vitamine C en let op de inhoud van deze vitamine in cosmetica

Vitamine C is onmisbaar voor het lichaam als assistent in de strijd tegen verkoudheid of infecties, en bij de externe huidverzorging. Cosmetica met vitamine C kunnen de productie van uw eigen collageen verbeteren en de huidtint egaliseren. De crème kan het volgende bevatten: L-ascorbinezuur of ascorbylpalmitaat.

Methode 6. Vervang koffie door cacao

Cacao is veel gezonder dan koffie. Cacaobonen bevatten epicatechinen en catechinen - antioxidanten die de huid beschermen tegen vernietiging en zonnestraling, waardoor de celregeneratie wordt versneld.

Methode 7. Soja – als vleesvervanger en beschermer tegen fotoveroudering

Het toevoegen van soja aan cosmetica helpt een egale teint te bereiken, te beschermen tegen negatieve zonnestraling en de metabolische processen in de cellen te verbeteren.

De genoemde manieren om rimpels te verwijderen zijn preventieve maatregelen tegen veroudering en verslapping van de huid. Het behouden van een jeugdige uitstraling zonder rimpels is best moeilijk, maar het is mogelijk. Vergeet onder andere niet dat alleen goed voor jezelf zorgen je uiterlijk positief kan beïnvloeden.

Inhoud

Inhoud

Het gezicht is het eerste dat mensen aan elkaar laat kennismaken; het is het levende visitekaartje van een persoon. Daarom moet het er op elke leeftijd verzorgd en aantrekkelijk uitzien. Vooral vrouwen maken zich zorgen over hoe hun gezicht eruit ziet, voor wie externe indicatoren erg belangrijk zijn. Op 20- of 30-jarige leeftijd ziet dit gezicht er aantrekkelijk en jeugdig uit, en het kost niet veel moeite. Maar na veertig zal het elk jaar meer en meer zorg nodig hebben.

En dichter bij de 60 jaar zul je de manier waarop je om mensen geeft radicaal moeten veranderen. Op jongere leeftijd worden tonics en crèmes immers gebruikt als remedie tegen verse rimpels en als make-upremover. Maar op zestigjarige leeftijd helpen deze methoden weinig en zijn ze meestal ineffectief. Op 60-jarige leeftijd wordt een vrouw immers geconfronteerd met de vraag hoe ze diepe rimpels kan verbergen die zijn gevormd als gevolg van verstoring van fysiologische processen in de diepe lagen van de huid. Het gebruik van gewone crème verbetert de conditie van de huid slechts in geringe mate, maar verjongt deze niet. Daarom zijn veel dames geïnteresseerd in het wegwerken van rimpels op 60-jarige leeftijd, als crèmes en gebruikelijke maskers niet helpen.

Soorten strijd tegen rimpels

Cosmetologie kan verschillende opties bieden om het probleem op te lossen, namelijk:

1. Chirurgische ingreep,
2. Hardwaretechnieken, niet-chirurgisch (injecties, lasercorrectie, fotoverjonging, ozontherapie, enz.),
3. gymnastiek voor rimpels na 60 jaar.

De meest pijnlijke en onveilige (hoog percentage bijwerkingen) is de methode van plastische chirurgie. Als de operatie succesvol is, kunt u uiteraard een gezicht laten modelleren naar uw wensen, waarbij alle rimpels worden opgeheven, het ovaal van het gezicht wordt gecorrigeerd, het ooglid wordt gelift, enz. De postoperatieve periode is voor velen echter moeilijk. dames, en een gezwollen, blauwe aanblik van het gezicht na 60 jaar kan de stemming van de patiënt aanzienlijk bederven en haar zelfvertrouwen aantasten. Dit is ook praktisch de duurste methode om rimpels op 60-jarige leeftijd te elimineren.

Niet-chirurgische methoden

Hardwareprocedures worden meestal gekozen door dames die op 60-jarige leeftijd weten hoe ze van rimpels af kunnen komen en het zich kunnen veroorloven meerdere keren per jaar een schoonheidsspecialist te bezoeken. Meestal zijn alle hardwaretechnieken pijnloos. Er kunnen enigszins onaangename gewaarwordingen optreden bij injectie onder de huid of bij gebruik van elektrische stroom (in kleine doses). Maar deze sensaties zijn redelijk draaglijk en zeer effectief voor de gezichtshuid na 60 jaar.

Meestal stemmen oudere vrouwen in met injecties. Het injecteren van Botox of guaronzuur onder de huid kan de vorm van het gezicht aanzienlijk gladder maken, de huid strakker maken en rimpels gladstrijken. Maar de prijzen voor de procedures zijn een beetje hoog en passen misschien niet altijd bij een vrouw met een gemiddeld inkomen.

Bij het kiezen van de ideale oplossing voor het wegwerken van rimpels op 60-jarige leeftijd, kunt u lasercorrectie of fotoverjonging proberen. Deze procedures vinden plaats door het gebruik van een lichtstraal. Het belangrijkste voordeel van de procedures is dat het mogelijk is om in de diepe lagen door te dringen zonder de huid te beschadigen, het metabolische proces te starten, de bloedcirculatie in de weefsels te normaliseren en de productie van natuurlijk collageen en elastine te stimuleren.

De resultaten van lasercorrectie of fotoverjonging zijn uitstekend. Als je het regelmatig doet, kun je op 65-jarige leeftijd rustig 10 tot 15 jaar verliezen als je iemand ontmoet en je leeftijd bekendmaakt.

Relatief recent begon de cosmetologie een methode te gebruiken waarmee je zowel rimpels kunt verwijderen als de huid van binnenuit kunt genezen. Dit is een biorevitaminisatiemethode waarbij een complex van vitamines onder de huid van het gezicht wordt geïnjecteerd. Deze vitamines zijn net als water nodig voor de huid en nemen deel aan de metabolische processen binnenin de huid en stimuleren de productie van natuurlijke hormonen.

Maar alle bovenstaande methoden, hoewel effectief, vereisen een aanzienlijke investering in geld, tijd, zenuwen en angst. Dat is de reden waarom veel vrouwen geïnteresseerd zijn in hoe ze thuis met rimpels kunnen omgaan op 60-jarige leeftijd.

Verjonging "thuis"

Thuis is gymnastiek voor rimpels na 60 jaar een must voor oudere dames. Deze methode is zowel een methode om de reeds bestaande gevolgen van geleidelijke veroudering te bestrijden, als een preventiemethode voor de toekomst. De belangrijkste voordelen van gymnastiek:

1. vereist geen contante kosten,
2. kan op elk geschikt moment worden gedaan,
3. heeft een merkbaar effect,
4. kan thuis gedaan worden.

Er is een hele reeks oefeningen die worden aanbevolen om dagelijks uit te voeren, mogelijk meerdere keren per dag. De duur van de “training” moet minimaal 15 minuten zijn. Als resultaat van deze opwarming wordt de gezichtshuid strakker, worden de contouren helderder en verbeteren de kleur en de algemene conditie van de huid.

Gymnastiek voor rimpels na 60 jaar kan verschillende oefeningen bevatten, dus je kunt eventuele opties in verschillende bronnen vinden. Het belangrijkste is dat bij het turnen alle gezichtsspiergroepen betrokken zijn.

De eenvoudigste oefeningen omvatten het volgende:

1. je wangen uitblazen en geleidelijk lucht laten ontsnappen, waarbij je je voorstelt dat er een veer voor je gezicht vliegt, die moet worden vastgehouden door een luchtstroom,
2. terugtrekking van de wangen tussen de tanden,
3. vloeiende bewegingen met de vingers op het voorhoofd,
4. getallen in de lucht tekenen met je kin,
5. herhaling van klinkers, levendig de mond strekken,
6. voorwaardelijk spoelen van water in de mond,
7. weerstand creëren met de vingers bij het sluiten van het ooglid,
8. beweging van de spieren op de jukbeenderen, met de mond iets open.

Door deze oefening elke dag te doen, kunt u uw gezicht aanzienlijk verjongen en de ideale vorm creëren. En hiervoor heb je absoluut geen geld nodig - je hebt alleen je verlangen nodig, een beetje toewijding en de rimpels verdwijnen vanzelf.