Spier Quadratus Inferieur

De quadratus lumborumspier maakt deel uit van de bekkenbodem. Het bevindt zich onder de rectus abdominis-spieren en is betrokken bij het handhaven van de interne druk in de buikholte, en stabiliseert ook de positie van het bekken tijdens zitten en andere bewegingen.

De teres inferior spier bevindt zich helemaal onderaan de rug, ter hoogte van de onderste ribben. Het is een van de krachtigste spieren in het lichaam. Deze spier neemt deel aan het stabiliseren van de wervelkolom, vervult de functies van een asymmetrische extensor van de borstkas - hij is betrokken bij overbelasting tijdens de bevalling, uit bed komen na de bevalling en bij vrouwen in de derde fase van de bevalling en de bevalling. En als je uitademt