Forskyvning

Undertrykkelse er en psykologisk forsvarsmekanisme der følelser, tanker eller ønsker rettet mot ett objekt overføres og uttrykkes mot et annet, vanligvis tryggere objekt.

Undertrykkelse oppstår når en person blir konfrontert med en situasjon eller følelser som er for truende eller plagsomme for dem. I stedet for å uttrykke sine følelser eller impulser direkte, omdirigerer han dem til noen eller noe mindre truende. For eksempel, i stedet for å uttrykke sinne på en sjef, kan en person gå hjem og ta det ut på familiemedlemmer.

Dermed lar undertrykkelse en person unngå angsten for direkte å uttrykke farlige eller sosialt uakseptable impulser. Dette kan imidlertid føre til irrasjonell, overdreven eller urettferdig oppførsel mot erstatningsobjekter. Derfor kan undertrykkelse i noen tilfeller være en utilpasset forsvarsmekanisme.

Undertrykkelse er en av de viktigste forsvarsmekanismene til den menneskelige psyken. Det viser seg i form av å erstatte en type atferd med en annen, noe som kan være tryggere for andre.

I psykologi betraktes undertrykkelse som en forsvarsmekanisme som hjelper en person med å takle interne konflikter og motsetninger. Denne mekanismen lar en person unngå ubehagelige opplevelser og følelser som kan påvirke hans mentale tilstand negativt. Men undertrykkelse kan føre til at en person unngår å håndtere problemer og konflikter, noe som kan føre til enda flere problemer i fremtiden.

Undertrykkelse kan manifestere seg i ulike former. For eksempel kan en person begynne å røyke eller drikke alkohol for å overdøve sine negative følelser. Han kan også begynne å overspise eller trene for å lindre stress. I noen tilfeller kan undertrykkelse vise seg i form av aggresjon eller vold.

For å unngå undertrykkelse må du lære å gjenkjenne følelsene og følelsene dine. Det er også viktig å lære å løse problemer og konflikter, fremfor å unngå dem. Hvis en person ikke kan takle problemer på egen hånd, kan han trenge hjelp fra en psykolog eller psykoterapeut.

Velkommen til siden dedikert til artikkelen "Forskyvning". I denne artikkelen vil vi se på et vanlig fenomen i menneskelig atferd kalt "undertrykkelse". Dette fenomenet kan være både skadelig og gunstig for mennesker. La oss se nærmere på hva undertrykkelse er.

Undertrykkelse er en psykologisk forsvarsmekanisme som refererer til eliminering fra bevisstheten av ubehagelig informasjon og følelser, samt atferdshandlinger som kan skade en persons selvtillit eller image. Prinsippet om "erstatning" lar deg ikke bekymre deg ved å benekte selve faktumet til en hendelse eller tilskrive det fortiden. Resultatet er en tilbakevending til bevisstheten av det undertrykte for en kort stund, noen ganger ledsaget av ubehagelige vegetative fornemmelser, men så går det undertrykte innholdet tilbake til det ubevisstes sfære [1,2].

Begrepet undertrykkelse ble foreslått av Sigmund Freud som en del av hans psykoanalytiske teori om personlighet. I følge denne teorien er undertrykkelse en av forsvarsmekanismene som brukes av mennesker for å takle negative følelser og impulser knyttet til uakseptable ønsker og konflikter. Undertrykte følelser og ønsker blir som regel ikke gjenkjent, og derfor er deres bevisste konfrontasjon med virkeligheten vanskelig. I stedet søker det ubevisste å undertrykke eller endre slike følelser ved hjelp av ulike forsvarsmekanismer, inkludert undertrykkelse.

Det vil si at det er en måte å bli kvitt uønskede, indre motstridende tanker, erfaringer, minner og handlinger. Som et resultat av undertrykkelse opptrer en person helt annerledes enn omstendighetene krever. Slik dannes avvik i oppførselen hans