I dag kan du ikke leve uten god immunitet, og derfor bør den økes.

Spesielt for den yngre generasjonen, som vokste opp i et fattig miljø og på datamaskiner – her er det stor livsfare, og derfor kan vi ikke utsette dette.

Derfor bestemte vi oss for å gi eksempler på hvordan du kan øke immuniteten uten problemer og samtidig være trygg for helsen din.

Her har vi forresten tatt med stoffet Transfer Factor Advance, som vil hjelpe deg å øke styrken og helsen din.

Men du kan lese artikkelen "Er Tramadol et narkotisk stoff og hvorfor bruker narkomane det" på lenken: https://narcoff.com/narkomaniya/veshchestva/tramadol-narkotik.

Råd:
• Du må bevege deg mye og ikke sitte på ett sted hele tiden. Hvis du har muligheten, ta et medlemskap til bassenget eller treningsstudioet; hvis ikke, ta en løpetur eller tren hver morgen.
• Du kan ta antivirale legemidler, som alltid selges på apotek, men husk - det er best å konsultere en lege på forhånd, som vil kunne velge medisinen for deg.
• Du må gå mer og ikke sitte hjemme ved datamaskinen. For eksempel kan gå i en halv time perfekt hjelpe deg i denne saken, siden de lindrer irritasjon, følelsesmessig tretthet og styrker ikke bare "ekstern", men også indre helse.
• Du må sove mer, siden kronisk mangel på søvn fører til ulike problemer, inkludert helserelaterte.
• Du kan kjøpe en billig massasjematte som du vil ta "turer" på, og alt fordi det er viktige punkter på en persons føtter, og ved å handle på dem kan du øke immuniteten din.
• Du må smile oftere, fordi selv psykologer sier at jo mer positivt du tenker, jo bedre for helsen din. Som du kan se, trenger du ikke å gjøre noe spesielt vanskelig for å øke immuniteten din.

Noen få enkle trinn: trening, positive tanker og overføringsfaktor pluss - dette er det som vil hjelpe deg å ikke bli syk, selv om en forkjølelse forårsaker sykdom for alle familiemedlemmer. Og del denne anbefalingen med dem hvis du vil at de alltid skal være sunne og glade.