如今，没有良好的免疫力就无法生存，因此应该提高免疫力。尤其是对于在恶劣环境和电脑环境中长大的年轻一代来说，这里的生命存在着巨大的危险，因此我们不能拖延。这就是为什么我们决定举例说明如何在没有任何问题的情况下增强免疫力，同时保证您的健康安全。顺便说一句，我们在这里加入了药物转移因子进步，它将帮助您增强体力和健康。但您可以通过以下链接阅读文章“曲马多是麻醉药品吗？吸毒者为何使用它”： https://narcoff.com/narkomaniya/veshchestva/tramadol-narkotik.

建议：
• 您需要经常活动，而不是一直坐在一个地方。如果有机会，请办一张会员卡去游泳池或健身房；如果没有，那就每天早上去跑步或锻炼身体。
• 您可以服用抗病毒药物，这些药物在药店都有售，但请记住 - 最好提前咨询医生，他会为您选择药物。
• 您需要多走路，而不是坐在家里电脑前。例如，步行半小时就可以完美地帮助你，因为它们可以缓解烦躁、情绪疲劳，不仅可以增强“外部”健康，还可以增强内部健康。
• 您需要增加睡眠，因为长期睡眠不足会导致各种问题，包括与健康相关的问题。
• 您可以购买便宜的按摩垫，在上面“散步”，因为人的脚上有重要的穴位，通过按摩这些穴位，可以增强免疫力。
• 你需要经常微笑，因为即使是心理学家也说，你的想法越积极，对你的健康就越好。如你所见，你不需要做任何特别困难的事情来增强你的免疫力。

几个简单的步骤：锻炼、积极的想法和转移因子+——这将帮助您不生病，即使感冒会导致您所有家庭成员生病。如果您希望他们永远健康快乐，请与他们分享此建议。