Åpen hjertemassasje er en klassisk metode for gjenopplivning som innebærer rytmisk trykk på nedre del av brystbenet for å gjenopprette hjerteaktivitet og pust når blodsirkulasjonen og pusten har stoppet. Denne typen massasje er den mest effektive av alle eksisterende, da den er i stand til å gi optimal oksygenering (oksygenmetning) av vev.
Åpen hjertemassasje utføres som følger: to fingre på den ene hånden brettes sammen og plasseres på den nedre tredjedelen av brystbenet. Pasienten ligger på en hard overflate på ryggen, brystet og skulderbladene er hevet, og hodet snus til siden. Den andre hånden plasseres på den andre hånden og dekker den der fingrene er. Dette lar deg fordele trykket jevnt når du utfører hjertemassasje. Deretter må du begynne å massere brystbenet: du må trykke på den nedre tredjedelen av brystet og deretter slippe med en kraft på 50-60 kg. Denne prosessen må gjentas minst 60 ganger per minutt med en pause mellom hver serie med trykk på ikke mer enn 1-2 sekunder. Det er viktig å utføre massasjen på en åpen måte for ikke å skade vevet. Samtidig er det viktig å merke seg at vanlig massasje kan skade hjertet og blodårene, så det må gjøres under tilsyn av medisinsk personell.