Nyitott szívmasszázs

A nyitott szívmasszázs egy klasszikus újraélesztési módszer, amely ritmikus nyomást gyakorol a szegycsont alsó részére, hogy helyreállítsa a szívműködést és a légzést, ha a vérkeringés és a légzés leállt. Ez a masszázsfajta a leghatékonyabb az összes létező közül, mivel képes a szövetek optimális oxigénellátását (oxigéntelítettségét) biztosítani.

A nyitott szívmasszázs a következőképpen történik: az egyik kéz két ujját összehajtjuk és a szegycsont alsó harmadára helyezzük. A beteg kemény felületen fekszik a hátán, mellkasa és lapockái fel vannak emelve, feje oldalra van fordítva. A második kéz a másik kézre kerül, és lefedi ott, ahol az ujjak vannak. Ez lehetővé teszi a nyomás egyenletes elosztását a szívmasszázs során. Ezután el kell kezdeni a szegycsont masszírozását: meg kell nyomni a mellkas alsó harmadát, majd el kell engedni 50-60 kg-os erővel. Ezt a folyamatot percenként legalább 60-szor meg kell ismételni, az egyes lenyomások között 1-2 másodpercnél nem hosszabb szünetet kell tartani. Fontos, hogy a masszázst nyitott módon végezzük, hogy ne károsítsuk a szövetet. Ugyanakkor fontos megjegyezni, hogy a rendszeres masszázs károsíthatja a szívet és az ereket, ezért azt egészségügyi személyzet felügyelete mellett kell végezni.