Denne uken kommer vi tilbake til partrening (parutvikling). Jeg vil lære deg hvordan du øker energistrømmen langs ryggen til din seksuelle partner. Ved å bruke hendene og viljestyrken vil du lede strømmen av Jing Chi langs partnerens ryggrad. Lær hvordan du deler energien din med ham.
Under kopulering i ansikt-til-ansikt-posisjon er de funksjonelle kanalene til partnerne i frontlinjen i direkte kontakt. Hvis elskere er begeistret, er det ikke vanskelig å føle samspillet mellom kanalene, siden seksuell energi er konsentrert i kjønnsområdet.
Under ejakulasjon bruker en mann uerstattelig energi. Dette kan unngås hvis han leder energien opp kontrollkanalen, som går langs ryggraden, fra perineum til hodet. En kvinnes orgasme fører ikke til energitap. Men hvis hun, som en mann, vet hvordan hun skal lede energi (ching qi) opp kontrollkanalen, vil hun få ekstra glede. I tillegg styrker denne prosedyren den mannlige og kvinnelige kroppen og har en foryngende effekt på hjernen.
Partnere kan hjelpe hverandre ved å øke energistrømmen langs elskerens rygg ved hjelp av hendene og viljestyrken. Øvelsen kan utføres enten separat eller sammen. Energi styres gjennom fingertuppene og drage- og tigerhulene som ligger i midten av håndflatene.
For å håndtere seksuell energi under samleie, må du forbli rolig, avslappet og ikke miste kontrollen over deg selv. Det er denne egenskapen som er nødvendig for langvarig seksuell omgang. Taoister foretrekker langvarig og fullverdig nytelse fremfor rask og utmattende orgasmisk lindring. I denne forstand står en person overfor et valg: enten underordner han seksuell energi til sin vilje, eller blir dens slave.
- 1. Start med kjærtegn. Når du er tilstrekkelig opphisset, elsker du i en ansikt-til-ansikt-stilling. Det spiller ingen rolle hvilken partner som er øverst og hvilken som er nederst. Hovedsaken er at kroppene deres er i direkte kontakt langs frontlinjen (når du begynner å lære denne øvelsen, avstå fra å sitte; med erfaring kan du velge hvilken som helst positur).
- 2. Fortsett å elske til du når den pre-orgasmiske tilstanden. Uten å få den til orgasme, stopp friksjonen og slapp av i kroppen.
- 3. Plasser høyre hånd på partnerens korsbein og berør halebeinet med langfingeren. Dekk høyre håndflate med venstre håndflate og juster tigerhulen på venstre håndflate med dragehulen i høyre håndflate
- 4. Fokuser ditt indre syn på partnerens kjønnsorganer. Forestill deg eller føl deg knyttet til hans seksuelle energi.
- 5. Med en viljeanstrengelse, rett hans seksuelle energi til halebeinet, deretter til sakrale foramen (et lite hull i korsbenet 2,5 cm over halebeinet).
- 6. Rett energien i en spiral fra de kombinerte punktene på håndflatene (tiger- og dragehull) til partnerens korsbenet.
- 7. Hev din seksuelle energi til området av ditt eget korsbenet.
- 8. Direkte energi i en spiral fra partnerens korsbein til korsbenet og tilbake. Gjør denne øvelsen flere ganger.
- 9. Elske igjen. Du kan bruke den taoistiske teknikken med overfladisk friksjon (tre, seks eller ni grunne bevegelser) etterfulgt av dyp innføring. Etter å ha nådd et høyt spenningsnivå, stopp friksjonen igjen.
- 10. Plasser høyre hånd på partnerens korsbein, og med venstre hånd dekk min-menn-punktet på ryggen hans.
- 11. Fokuser igjen på partnerens kjønnsorganer og rett seksuell energi til Ming Men-punktet på ryggen hans.
- 12. Spiral energien fra tigerhulen på venstre hånd inn i partnerens min menn (også kjent som "livets port").
- 13. Hev seksuell energi til ditt eget min-menn-punkt.
- 14. Send energi i en spiral fra min-menn-punktet til det tilsvarende punktet til partneren din og tilbake. Kjenn energien som sirkulerer mellom min menn peker og fingertuppene på partnerens rygg. Rett partnerens energi til min-menn-punktet. Kjenn energien eller den indre varmen sprer seg gjennom partnerens nyrer, til venstre og høyre for min-men-punktet.
- 15. Som i forrige punkt, etter å ha oppnådd seksuell opphisselse, manipuler energien ved punkt T-11 (chi-chun), som ligger på ryggraden, motsatt solar plexus.
- 16. Etter å ha nådd et høyt eksitasjonsnivå, stopp friksjonen igjen. Plasser venstre hånd på punktet motsatt hjertesenteret (T-5, jia-pe). Plasser høyre hånd på partnerens korsbein, rett hans seksuelle energi oppover ryggraden til T-5-punktet. Som i de foregående avsnittene, vri energien i en spiral.
- 17. Gjenta øvelsen ovenfor med jadeputen plassert ved bunnen av skallen. Løft venstre hånd mot jadeputen. Send energi fra tigerens hulrom. Rett energien i en spiral oppover mot jadeputen, mellom kroppene dine.
- 18. Etter å ha nådd en høy grad av spenning, stopp friksjonen og plasser venstre hånd på bakhodet til partneren din. Led energien oppover partnerens rygg gjennom nakken til bakhodet. Rett din egen energi til det oksipitale punktet. Spiral energien mellom kroppene dine til de oksipitale sentrene.
- 19. Led energien mentalt ned partnerens funksjonelle kanal (langs frontlinjen) til kjønnsorganene. Rett samtidig energien nedover med venstre hånd, og kjør håndflaten nedover partnerens rygg til baken.
- 20. Se dypt inn i partnerens øyne og la energien sirkulere mellom kroppene dine. Gradvis kan du gå videre til friksjoner.
- 21. Kyss partneren din og kjenn den energiske forbindelsen mellom tungene dine.
- 22. Fortsett å elske ved å følge de grunnleggende prinsippene som er skissert i denne boken for «parutvikling».
Evnen til å kontrollere seksuell energi under samleie vil utvilsomt berike dine kjærlighetsforhold. Med øvelse vil ekstatiske "eksplosjoner" mellom deg og din utvalgte bli vanlig. Følelsene du vil oppleve kan ikke beskrives.
Å praktisere "parutvikling" sammen vil gjøre dere til ideelle partnere, og deres gjensidige lidenskap og hengivenhet for hverandre vil tåle tidens tann.
I den moderne verden kan kunnskap om taoistiske seksuelle hemmeligheter føre til at partnere er utro mot hverandre, og utroskap fører ofte til brudd i forholdet. Dette skjer når partnere ikke bruker sitt fulle seksuelle potensial. Dette skjer imidlertid neppe hvis du og partneren din sammen opplever den uforlignelige magien og magien til kjærlighetsfryd.
Sofistikering i å kontrollere seksuell energi og evnen til å kanalisere den gjennom en funksjonell kanal øker med praksis. Over tid vil du ikke lenger trenge å avbryte samleie i henhold til scenariet jeg foreslo. Du vil elske i forskjellige stillinger og lede seksuell energi til alle deler av kroppen. Men i begynnelsen vil jeg anbefale å holde fast ved metoden beskrevet ovenfor. En slik anbefaling er imidlertid bare gyldig i begynnelsen, fordi seksuallivet alltid gir rom for fancy flyreiser og ikke kan reguleres av noen regler.