W tym tygodniu wracamy do ćwiczeń w parach (rozwój par). Nauczę Cię, jak zwiększyć przepływ energii wzdłuż pleców Twojego partnera seksualnego. Używając rąk i siły woli, będziesz kierować przepływem Jing Chi wzdłuż kręgosłupa partnera. Dowiedz się, jak dzielić się z nim swoją energią.
Podczas kopulacji w pozycji twarzą w twarz kanały funkcjonalne partnerów znajdujących się na linii frontu pozostają w bezpośrednim kontakcie. Jeśli kochankowie są podekscytowani, nie jest trudno poczuć interakcję kanałów, ponieważ energia seksualna koncentruje się w okolicy narządów płciowych.
Podczas wytrysku mężczyzna niezastąpiony zużywa energię. Można tego uniknąć, kierując energię w górę kanału kontrolnego, który biegnie wzdłuż kręgosłupa, od krocza do głowy. Orgazm kobiety nie powoduje strat energii. Jeśli jednak ona, podobnie jak mężczyzna, będzie umiała skierować energię (ching qi) w górę kanału kontrolnego, otrzyma dodatkową przyjemność. Ponadto zabieg ten wzmacnia organizm mężczyzny i kobiety oraz działa odmładzająco na mózg.
Partnerzy mogą sobie pomagać, zwiększając przepływ energii wzdłuż pleców kochanka za pomocą rąk i siły woli. Ćwiczenie można wykonać osobno lub razem. Energia jest kontrolowana poprzez opuszki palców oraz jamy smoka i tygrysa znajdujące się pośrodku dłoni.
Aby zarządzać energią seksualną podczas stosunku płciowego, musisz zachować spokój, zrelaksowanie i nie tracić kontroli nad sobą. To właśnie ta cecha jest niezbędna do długotrwałego współżycia seksualnego. Taoiści wolą długotrwałą i pełną przyjemność od szybkiej i wyczerpującej ulgi w orgazmie. W tym sensie człowiek staje przed wyborem: albo podporządkuje energię seksualną swojej woli, albo stanie się jej niewolnikiem.
- 1. Zacznij od pieszczot. Kiedy będziesz wystarczająco podniecony, kochaj się w pozycji twarzą w twarz. Nie ma znaczenia, który partner jest na górze, a który na dole. Najważniejsze jest to, że ich ciała stykają się bezpośrednio wzdłuż linii frontu (rozpoczynając naukę tego ćwiczenia, powstrzymaj się od pozycji siedzących, z doświadczeniem możesz wybrać dowolną pozę).
- 2. Kontynuuj kochanie się, aż osiągniesz stan przed orgazmem. Nie doprowadzając do orgazmu, zatrzymaj tarcie i zrelaksuj swoje ciała.
- 3. Połóż prawą rękę na kości krzyżowej partnera i środkowym palcem dotknij kości ogonowej. Przykryj prawą dłoń lewą dłonią i zrównaj wnękę tygrysa lewej dłoni z wnęką smoka prawej dłoni
- 4. Skoncentruj swój wewnętrzny wzrok na narządach płciowych partnera. Wyobraź sobie lub poczuj połączenie z jego energią seksualną.
- 5. Wysiłkiem woli skieruj swoją energię seksualną na kość ogonową, a następnie na otwór krzyżowy (mały otwór w kości krzyżowej 2,5 cm nad kością ogonową).
- 6. Skieruj energię po spirali z połączonych punktów na dłoniach (wnęki tygrysa i smoka) do kości krzyżowej partnera.
- 7. Wznieś swoją energię seksualną do obszaru własnego sacrum.
- 8. Skieruj energię po spirali od kości krzyżowej partnera do kości krzyżowej i z powrotem. Wykonaj to ćwiczenie kilka razy.
- 9. Kochaj się ponownie. Można zastosować taoistyczną technikę tarcia powierzchownego (trzy, sześć lub dziewięć płytkich ruchów), po której następuje głębokie wprowadzenie. Po osiągnięciu wysokiego poziomu podniecenia ponownie zatrzymaj tarcie.
- 10. Połóż prawą rękę na kości krzyżowej partnera, a lewą ręką zakryj punkt min-men na jego plecach.
- 11. Skoncentruj się ponownie na genitaliach partnera i skieruj energię seksualną na punkt Ming Men na jego plecach.
- 12. Skieruj energię z jamy tygrysa po lewej stronie do min men swojego partnera (znanych również jako „brama życia”).
- 13. Podnieś energię seksualną do swojego własnego punktu min-mężczyzny.
- 14. Wysyłaj energię po spirali od swojego punktu min-men do odpowiedniego punktu partnera i z powrotem. Poczuj energię krążącą pomiędzy twoim punktem minimalnym a opuszkami palców na plecach partnera. Skieruj energię swojego partnera do swojego punktu min-men. Poczuj energię lub wewnętrzne ciepło rozprzestrzeniające się przez nerki partnera, na lewo i prawo od punktu min-men.
- 15. Podobnie jak w poprzednim punkcie, po osiągnięciu podniecenia seksualnego manipuluj energią w punkcie T-11 (chi-chun), zlokalizowanym na kręgosłupie, naprzeciw splotu słonecznego.
- 16. Po osiągnięciu wysokiego poziomu wzbudzenia ponownie zatrzymaj tarcie. Połóż lewą rękę w punkcie naprzeciwko środka serca (T-5, jia-pe). Połóż prawą rękę na kości krzyżowej partnera, skieruj jego energię seksualną w górę kręgosłupa do punktu T-5. Podobnie jak w poprzednich akapitach, skręć energię w spiralę.
- 17. Powtórz powyższe ćwiczenie z jadeitową poduszką umieszczoną u podstawy czaszki. Podnieś lewą rękę w stronę jadeitowej poduszki. Wyślij energię z jamy tygrysa. Skieruj energię spiralnie w górę, w stronę jadeitowej poduszki, pomiędzy swoimi ciałami.
- 18. Po osiągnięciu wysokiego poziomu podniecenia zatrzymaj tarcie i połóż lewą rękę z tyłu głowy partnera. Skieruj energię w górę pleców partnera, przez szyję do tyłu głowy. Skieruj swoją energię do punktu potylicznego. Skieruj energię pomiędzy ciałami do ośrodków potylicznych.
- 19. Mentalnie skieruj energię w dół kanału funkcjonalnego partnera (wzdłuż linii frontu) do genitaliów. Jednocześnie skieruj energię lewą ręką w dół, przesuwając dłoń w dół pleców partnera, aż do pośladków.
- 20. Spójrz głęboko w oczy partnera i pozwól energii krążyć pomiędzy Waszymi ciałami. Stopniowo możesz przejść do tarć.
- 21. Pocałuj swojego partnera i poczuj energetyczne połączenie między swoimi językami.
- 22. Kontynuuj uprawianie miłości, postępując zgodnie z podstawowymi zasadami „rozwoju pary” przedstawionymi w tej książce.
Umiejętność kontrolowania energii seksualnej podczas stosunku niewątpliwie wzbogaci Wasze relacje miłosne. W miarę praktyki ekstatyczne „eksplozje” między tobą a wybranym staną się powszechne. Nie da się opisać uczuć, których doświadczysz.
Wspólne praktykowanie „rozwoju pary” uczyni z Was idealnych partnerów, a wasza wzajemna pasja i przywiązanie przetrwają próbę czasu.
We współczesnym świecie znajomość taoistycznych tajemnic seksualnych może prowadzić do tego, że partnerzy będą sobie niewierni, a cudzołóstwo często powoduje zerwanie związku. Dzieje się tak, gdy partnerzy nie wykorzystują w pełni swojego potencjału seksualnego. Jest to jednak mało prawdopodobne, jeśli Ty i Twój partner wspólnie doświadczycie niezrównanej magii i magii miłosnych rozkoszy.
Zaawansowanie w kontrolowaniu energii seksualnej i umiejętność kierowania jej kanałem funkcjonalnym wzrasta wraz z praktyką. Z biegiem czasu nie będziesz już musiał przerywać stosunku płciowego według zaproponowanego przeze mnie scenariusza. Będziesz kochać się w różnych pozycjach i kierować energię seksualną na dowolną część ciała. Radziłbym jednak na początek trzymać się metody opisanej powyżej. Jednak takie zalecenie jest ważne tylko na początku, ponieważ życie seksualne zawsze pozostawia miejsce na fantazje i nie można go regulować żadnymi regułami.