Hvilke farer er fulle av... tyggegummi?

Tyggegummi er et produkt som har vært populært i flere tiår. Det har blitt en integrert del av mange menneskers daglige liv, spesielt etter måltider eller mens du jobber. Men få mennesker tenker på farene denne vanen kan utgjøre.

Reklame overalt har lært oss å putte tyggegummi i munnen hver gang vi spiser. Mange anser denne vanen for å være trygg, men dette er langt fra sant. Folk henvender seg til leger med ulike problemer knyttet til bruk av tyggegummi. Noen av disse problemene kan til og med bli alvorlige sykdommer.

For eksempel beskriver leger tilfeller der folk inntok store mengder tyggegummi som inneholder sorbitol, en sukkererstatning som har en avføringseffekt. Ett stykke tyggegummi inneholder omtrent 1,25 gram sorbitol, og en person som inntar 3-4 pakker tyggegummi per dag får 18-20 gram av dette stoffet. Dette kan føre til diaré, kramper og andre gastrointestinale problemer.

Tyggegummi kan også inneholde andre avføringsmidler, som xylitol, maltitol, mannitol og andre. For noen mennesker er bare 5-10 gram av disse stoffene per dag nok til å forårsake diaré.

Imidlertid svekker tyggegummi ikke bare, men styrker også. For flere år siden beskrev tidsskriftet Pediatrics tilfeller av tyggegummi "forgiftning" hos barn. Noen av dem led av forstoppelse som ikke kunne kureres på grunn av at det hadde dannet seg enorme konglomerater av tyggegummi i tarmene deres.

I tillegg kan tyggegummi inneholde skadelige kjemikalier som naturlige og kunstige smaks- og fargestoffer, inkludert titandioksid, som tidligere kun var tillatt i kosmetikk, såper og byggematerialer. Noen av disse stoffene kan ha helseskadelige effekter og forårsake allergiske reaksjoner.

I tillegg kan tyggegummi føre til tann- og munnproblemer. Tyggegummi inneholder søtningsmidler, som kan forårsake tannråte og andre tannhelseproblemer.

Dermed kan tyggegummi føre til ulike helseproblemer, alt fra mindre til alvorlige sykdommer. Derfor, før du drar en tyggegummipakke opp av lommen, er det verdt å tenke på hvilke konsekvenser denne vanen kan ha. Hvis du trenger å friske opp pusten etter å ha spist, er det bedre å bare skylle munnen med vann eller bruke en alkoholfri pustefrisker. Hvis du liker å tygge, kan du prøve sukkerfri tyggegummi, som ikke vil inneholde helseskadelige stoffer. Men i alle fall bør du ikke misbruke tyggegummi og bør følge måtehold.