Quais são os perigos de... mascar chiclete?

A goma de mascar é um produto popular há décadas. Tornou-se parte integrante da vida diária de muitas pessoas, especialmente após as refeições ou durante o trabalho. Mas poucas pessoas pensam nos perigos que esse hábito pode representar.

A publicidade em todos os lugares nos ensinou a colocar chicletes na boca toda vez que comemos. Muitas pessoas consideram esse hábito seguro, mas isso está longe de ser verdade. As pessoas recorrem aos médicos com vários problemas associados ao uso de gomas de mascar. Alguns destes problemas podem até se tornar doenças graves.

Por exemplo, os médicos descrevem casos em que as pessoas consumiram grandes quantidades de goma de mascar contendo sorbitol, um substituto do açúcar que tem efeito laxante. Um pedaço de goma de mascar contém cerca de 1,25 gramas de sorbitol, e uma pessoa que consome de 3 a 4 pacotes de goma de mascar por dia recebe de 18 a 20 gramas dessa substância. Isso pode causar diarréia, cólicas e outros problemas gastrointestinais.

A goma de mascar também pode conter outros laxantes, como xilitol, maltitol, manitol e outros. Para algumas pessoas, apenas 5 a 10 gramas dessas substâncias por dia são suficientes para causar diarreia.

No entanto, a goma de mascar não só enfraquece, mas também fortalece. Há vários anos, a revista Pediatrics descreveu casos de “envenenamento” por goma de mascar em crianças. Alguns deles sofriam de prisão de ventre que não podia ser curada devido à formação de enormes conglomerados de goma de mascar em seus intestinos.

Além disso, as pastilhas elásticas podem conter produtos químicos nocivos, como sabores e cores naturais e artificiais, incluindo dióxido de titânio, que anteriormente só era permitido em cosméticos, sabonetes e materiais de construção. Algumas destas substâncias podem ter efeitos nocivos para a saúde e causar reações alérgicas.

Além disso, mascar chiclete pode causar problemas dentários e bucais. A goma de mascar contém adoçantes, que podem causar cáries e outros problemas de saúde dentária.

Assim, a goma de mascar pode causar diversos problemas de saúde, que vão desde doenças leves até doenças graves. Portanto, antes de tirar um pacote de chiclete do bolso, vale pensar nas consequências que esse hábito pode trazer. Se precisar refrescar o hálito depois de comer, é melhor simplesmente enxaguar a boca com água ou usar um ambientador sem álcool. Se você gosta de mastigar, pode experimentar gomas de mascar sem açúcar, que não contêm substâncias nocivas à saúde. Mas em qualquer caso, não se deve abusar da goma de mascar e deve-se observar a moderação.