Jak uniknąć zmarszczek wokół oczu

Nie jest tajemnicą, że skóra wokół oczu jest cienka i delikatna, tzw
Tutaj pojawiają się pierwsze oznaki starzenia. Ale czasami zmarszczki
można również zaobserwować u dość młodych kobiet. Dlaczego to się dzieje?

Zmarszczki wokół oczu pojawiają się z wiekiem. Wiek skóry, kolagen,
który niczym rama zachowuje kontury twarzy, staje się
mniej. Skóra powiek jest cieńsza i bardziej podatna na uszkodzenia
stres związany z ciągłym ruchem, wcześniej niż inne obszary twarzy
„poddaje się” w walce z wiekiem. Zwykle zauważalne zmiany zachodzą w
czwarta dziesiątka, ale w zależności od trybu życia kobiety w tym okresie
może przyjść wcześniej lub później.

Okazywanie emocji jest zjawiskiem powszechnym u każdego człowieka. Kiedy się złościmy
niezależnie od tego, czy jesteśmy zdenerwowani, czy uszczęśliwieni, mięśnie twarzy kurczą się, poruszając skórą.
Stopniowo ta aktywność mięśni twarzy prowadzi do pojawienia się
zmarszczki o tej samej nazwie. I oczywiście znowu, przede wszystkim, dzieje się to w
okolice oczu.
Nawyk mrużenia oczu prowadzi do pojawienia się fałd na skórze powiek,
bez względu na powód, dla którego to robisz: z powodu zła
wzrok, jasne słońce lub zwykła kokieteria. Wynik będzie taki sam - w ten sposób
zwane „kurzymi łapkami”. Brak witamin, spożycie alkoholu, palenie i złe środowisko
pogorszyć ogólny stan skóry i cienką skórę wokół oczu
w szczególności.

Gimnastyka oczu przeciw zmarszczkom

Specjalne ćwiczenia pomogą złagodzić napięcie mięśni oka, które
nieuchronnie pojawia się po stresie wzrokowym. Rozluźnione mięśnie
napnie skórę, która z kolei stanie się bardziej elastyczna i
mniej podatny na napięcia. Pod warunkiem regularnej realizacji
Dzięki takiej gimnastyce istniejące drobne zmarszczki ulegają stopniowej redukcji. Jeśli
zaczniesz stosować te ćwiczenia zanim pojawią się kurze łapki,
Spotkanie z nimi będziesz mógł przełożyć na kilka lat. Przed początkiem
zajęć, musisz oczyścić skórę twarzy dowolnym produktem
zwykle używam.

1. Ruch gałki ocznej zgodnie z ruchem wskazówek zegara i odwrotnie. Oczy mogą być otwarte lub zamknięte.
2. Miga z szybkością raz na sekundę.
3. Skoncentruj wzrok na małym przedmiocie
   z dala od oczu (czubek nosa, ołówek trzymany w wyciągniętej dłoni).
4. Krótki odpoczynek z zamkniętymi oczami (ale nie mocno).
5. Koncentracja wzroku na przedmiocie znajdującym się w znacznej odległości
   demontaż (element dekoracyjny na zasłonie, dołączona mała naklejka
   na szkle lub ramie okna)
6. Spokojny widok na krajobraz za oknem. Jeśli widok otwierający nie jest
   uszczęśliwia, albo nie ma możliwości wyjrzeć przez okno, popatrzeć
   przeciwległą ścianę, rysując w wyobraźni to, co chciałbyś
   Widzieć. Nawiasem mówiąc, jest to dobra ulga psychologiczna.

Przeciwzmarszczkowy masaż oczu

Masaż oczu można połączyć z zabiegiem pielęgnacyjnym
kosmetyki. Wykonuje się go opuszkami palców, lekko punktowo
naciskając powieki jednym palcem, które zastępuje się tym samym
lekkie stukanie dwoma lub trzema palcami.
Lepiej zacząć od naciśnięcia wewnętrznego kącika oka.
Podczas masażu powieki górnej ruch przebiega od kącika wewnętrznego do zewnętrznego,
podczas masowania dolnej powieki jest odwrotnie. Z zewnątrz powinno tak wyglądać
Linią przerywaną rysujesz okulary wokół oczu.
Należy uważać, aby nie naciągnąć delikatnej skóry powiek.
Codzienne zabiegi masażu nie zajmą dużo czasu, ale w połączeniu z
Dobry efekt dadzą najtańsze kosmetyki.
Najważniejsze jest, aby robić je regularnie, ale nie przesadzać z siłą.
wpływ, w przeciwnym razie uzyskasz zupełnie odwrotny wynik.

Maseczki do skóry wokół oczu

Współczesna kosmetologia oferuje opcje masek, żeli i kremów
skórki powiek, które są przeznaczone dla różnych grup wiekowych, typów skóry i budżetów. Jeśli
jesteś zadowolony ze swojego ulubionego środka, nie zapomnij o tym
w porze zimnej, należy go zastosować co najmniej 40 minut wcześniej
opuszczenie pokoju. Jeśli wolisz domowe produkty tuż przed użyciem, wypróbuj poniższe maseczki.

Zwykłe puree ziemniaczane, które można dostosować do pożądanej konsystencji
mleko, śmietana, śmietana, oliwa lub inny olej roślinny.
Płatki kosmetyczne nasączone naparem z lipy i rumianku lub dowolnym olejkiem
pochodzenia roślinnego (brzoskwinia, jojoba, siemię lniane i inne).
Miód naturalny zmieszany w równych proporcjach ze śmietaną lub bez jej dodatku.
Mielone, parzone i schładzane do akceptowalnej temperatury. Można je mieszać ze składnikami poprzedniej maski.

Wszelkie niekwaśne owoce i jagody. Możesz zmiażdżyć dojrzałą brzoskwinię i zastosować
masę bezpośrednio na skórę. Możesz zrobić pastę z arbuza, winogron
lub maliny, rozprowadź go na gazikowej serwetce i nałóż na oczy.
Możesz położyć się z cienkimi plasterkami jabłka lub banana na powiekach.
Maski nakłada się na okres od 10 do 30 minut, zmywa letnią wodą lub
napar z ziół leczniczych. Możesz zakończyć procedurę kontrastową wodą
procedury.

Właściwa pielęgnacja oczu

Podsumujmy powyższe. Zmarszczki pojawiają się w pobliżu oczu lub
w wyniku normalnego procesu starzenia się organizmu, lub z powodu
niewłaściwe zachowanie kobiety. Każdemu naruszeniu łatwiej jest zapobiec,
niż pozbyć się jego konsekwencji. Dlatego religijnie wykonaj następujące kroki:
zasady.
Codziennie oczyszczaj oczy z kosmetyków i różnych zanieczyszczeń,
czyha na ulicy. Należy to robić co najmniej dwa razy dziennie.
dziennie albo czystą wodą, albo wywarami ziołowymi, albo za pomocą
specjalne środki czyszczące.

Zwróć uwagę na jakość i datę ważności kosmetyków do oczu.
Wskazane jest, aby na opakowaniu znajdowała się informacja dot
hipoalergiczność produktu, jego badanie przez okulistę.

Codziennie wykonuj gimnastykę i masaż oczu. Stosuj specjalne produkty do pielęgnacji skóry powiek. Staraj się nie mrużyć oczu. Naprzemienny stres wzrokowy i odpoczynek.
Prowadź zdrowy tryb życia. Wtedy Twoje oczy będą zachwycać innych przez wiele lat.

Każdy z nas prędzej czy później doświadcza pojawienia się zmarszczek. Najbardziej narażoną na ich występowanie częścią jest okolica oczu, ponieważ skóra w tym miejscu jest bardzo cienka i delikatna. W ciągu dnia obszar ten narażony jest na duży stres ze względu na śmiech, mrużenie oczu, mruganie itp. Dodatkowo brak snu, niezdrowy tryb życia i codzienna ekspozycja na kosmetyki prowadzą do wczesnych oznak starzenia się skóry, zwłaszcza zmarszczek wokół oczu. Korzystając z receptur tradycyjnej medycyny, możesz wyeliminować zmarszczki wokół oczu lub sprawić, że będą mniej widoczne.

Przyczyny zmarszczek wokół oczu.
Wczesne pojawienie się zmarszczek w okolicy oczu wcale nie świadczy o starzeniu się organizmu. Więdnięcie skóry w tym obszarze może być związane z wieloma przyczynami, a w szczególności z: nieuwagą dla siebie, niewłaściwą pielęgnacją oraz stosowaniem kosmetyków niskiej jakości. Wszystko to w połączeniu może wywołać pojawienie się zmarszczek już w wieku 22-25 lat.

Delikatna skóra wokół oczu wymaga szczególnej starannej i regularnej pielęgnacji, gdyż brak nawilżenia prowadzi do wysuszenia skóry, starzenia się, utraty elastyczności i jędrności, a w efekcie do wczesnych zmarszczek. Nadmierna mimika, złe odżywianie i stres również niekorzystnie wpływają na stan skóry wokół oczu, co prowadzi do wczesnych zmarszczek.

Tak zwane „kurze łapki” wokół oczu są bardzo trudne do zamaskowania jakimikolwiek środkami kosmetycznymi (korektory itp.), a jedynie je uwydatniają. Dlatego rozwiązaniem w tej sytuacji jest stosowanie kosmetyków naturalnych i środków ludowych, a także aktywna profilaktyka zmarszczek od dwudziestego roku życia.

Jak usunąć zmarszczki wokół oczu - nawilżanie.
Środki ludowe na bazie suplementów ziołowych są doskonałymi pomocnikami w pielęgnacji skóry. Wśród nich aloes i olejki eteryczne mają aktywne właściwości nawilżające. Na przykład aloes doskonale radzi sobie z suchością skóry we wrażliwych obszarach wokół oczu. W celu likwidacji zmarszczek zaleca się nakładać sok z tej rośliny na okolice oczu codziennie wieczorem, unikając kontaktu z błonami śluzowymi. Jeśli nie masz tej rośliny w domu, możesz kupić ją gotową w postaci żelu, który będzie zawierał co najmniej 98% soku z tego leczniczego kwiatu i wykorzystać ją w ten sam sposób.

Według receptur tradycyjnej medycyny olejki eteryczne z brzoskwini, migdałów i moreli służą jako doskonałe środki nawilżające, które zwalczają zmarszczki wokół oczu. Kilka kropli któregokolwiek z wymienionych olejków należy wmasować w okolice oczu, jak opuszkami palców. Nawiasem mówiąc, w ten sam sposób możesz użyć naturalnego masła. Doskonale wygładza kurze łapki.

Wspaniałą metodą walki z takimi zmarszczkami jest domowy krem, który możesz przygotować samodzielnie. Należy zmieszać łyżkę roztworu olejku witaminy E z taką samą ilością masła kakaowego i oleju rokitnikowego. Ten odżywczy krem ​​należy nałożyć grubą warstwą na górną i dolną powiekę, zabezpieczając u góry w okolicy zewnętrznego kącika oczu małymi kawałkami pergaminu. Pozostaw tę maskę na piętnaście minut, po czym namocz pozostały krem ​​​​w serwetce. Nie ma jak tego pocierać. Tę maskę należy wykonywać dwa razy w tygodniu, najlepiej na dwie godziny przed snem.

Oliwa z oliwek jest również dobra do usuwania zmarszczek wokół oczu. Stosuje się go jako kompres, po którym należy delikatnie masować skórę powiek i obszar pod oczami. Ten ziołowy produkt jest skuteczny także w połączeniu z różnymi maseczkami. W szczególności „wprowadź” mieszaninę 50 ml olejku i 10 ml roztworu olejku witaminy E w okolice oczu, delikatnie wklepując opuszkami palców. Następnie należy odczekać około pięciu minut i usunąć pozostałą mieszaninę, osuszając serwetką. Maskę tę można wykonywać codziennie, najlepiej na noc. Aby zapobiec powstawaniu zmarszczek, skuteczne jest zastosowanie mieszanki oliwy z oliwek z kilkoma kroplami soku z cytryny w formie maski. Nałóż mieszaninę na skórę i pozostaw na dziesięć minut, po czym usuń pozostałości ręcznikiem papierowym.

Maski na zmarszczki wokół oczu - środki ludowe.
Główną bronią w walce ze zmarszczkami wokół oczu są maseczki odżywcze i nawilżające!

Najprostsza i najszybsza do przygotowania maseczka jest następująca: zmiel okruchy chleba pszennego w lekko podgrzanym mleku i nałóż równomiernie na skórę wokół oczu. Pozostaw maskę na piętnaście minut, następnie spłucz twarz ciepłą wodą.

Ze względu na swoje unikalne właściwości miód jest przydatnym składnikiem maseczek kosmetycznych. Wymieszaj łyżkę mąki pszennej, dodaj łyżkę roztopionego w kąpieli wodnej miodu i ubite białko z jednego jajka. Ciepłą masę rozprowadź równą warstwą na obszarze wokół oczu. Gdy maska ​​całkowicie ostygnie i wyschnie, należy ją zmyć ciepłą wodą. W tym przepisie zamiast mąki pszennej dobrze jest użyć także płatków owsianych, jednak czas nałożenia maski wyniesie około pół godziny.

Wymieszaj dużą ilość obranych i pokrojonych surowych ziemniaków z niewielką ilością wysokotłuszczowej śmietanki i nałóż na okolice pod oczami. Po piętnastu minutach zmyć maskę. Jednocześnie na górne powieki można nakładać okłady w postaci płatków kosmetycznych nasączonych mocną herbatą.

Lód kosmetyczny skutecznie pielęgnuje również delikatną skórę wokół oczu. Jego stosowanie zwiększa krążenie krwi, dzięki czemu skóra otrzymuje więcej odżywienia i nawilżenia, co zwiększa jej elastyczność i napięcie. Do produkcji lodu odpowiednia jest zarówno zwykła woda pitna, jak i wywar lub napar z roślin leczniczych. Do specjalnych tacek na kostki lodu wlej wodę lub napar leczniczy (np. pietruszkę, rumianek, nagietek itp.) i zamroź w zamrażarce. Do produkcji lodu nadaje się również mieszanina mleka i wody, pobrana w równych proporcjach. Rano i wieczorem delikatnie masuj skórę wokół oczu kostką lodu.

Okłady mleczne słyną także ze swojego pozytywnego działania na skórę. Należy nałożyć na powieki waciki nasączone wcześniej przegotowanym mlekiem i pozostawić na pięć minut. Po tym czasie powtórz procedurę, ale użyj innych dysków. Zrób to trzy razy z rzędu, następnie zmyj ciepłą wodą i nałóż specjalnie do tego przeznaczony krem ​​na okolice oczu.

Zmiel trzy średniej wielkości truskawki z łyżeczką miodu. Powstałą masę owiń gazą i nałóż na powieki. Maseczkę należy pozostawić na co najmniej dwadzieścia minut, następnie przetrzeć skórę wacikiem nasączonym mlekiem. Maska nie tylko wygładza zmarszczki, ale także witaminizuje skórę, nadając jej zdrowy wygląd.

Szparagi zetrzyj na tarce i wyciśnij z nich sok. Weź dwie łyżeczki powstałego soku i dodaj do nich dwie łyżeczki migdałów, brzoskwini lub oliwy z oliwek. Namocz waciki w mieszance i nałóż na powieki. Po trzydziestu minutach spłucz ciepłą wodą. Regularne stosowanie takiej maski, oprócz wygładzenia zmarszczek, doskonale likwiduje obrzęki i cienie pod oczami.

Maseczki na bazie siemienia lnianego wygładzają i odżywiają skórę wokół oczu. Dwie łyżki siemienia lnianego zalać 400 ml wrzącej wody, podpalić i gotować, aż nasiona całkowicie się zagotują. Następnie należy go umieścić w gaziku i nałożyć na powieki. Po dwudziestu minutach umyj twarz ciepłą, a następnie chłodną wodą.

Maska na bazie miodu i płatków owsianych doskonale wygładza skórę i pomaga pozbyć się zmarszczek. Aby go przygotować, należy zmielić płatki owsiane, wziąć dwie łyżki i wymieszać je z taką samą ilością miodu i łyżką mocnych liści herbaty. Umieścić mieszaninę w łaźni wodnej do uzyskania jednorodnej masy. Powstałą maseczkę nałóż ciepłą na okolice oczu (można zakryć całą twarz), przykryj twarz ręcznikiem. Po dwudziestu minutach spłucz maskę ciepłą wodą, a następnie nałóż na skórę specjalnie opracowany krem.

Żółtko wymieszaj z sokiem z połowy cytryny, posiekaną skórką i łyżeczką oliwy z oliwek (najlepiej olej migdałowy). Powstałą masę nałóż na okolice oczu i pozostaw na pół godziny, następnie namocz płatki kosmetyczne w chłodnym mleku i zdejmij maseczkę.

Szpinak to naprawdę roślina odmładzająca. Dzięki swoim właściwościom przeciwutleniającym, dodany do maseczek kosmetycznych nie tylko likwiduje drobne zmarszczki, ale także wygładza głębokie, a także zapobiega pojawianiu się nowych. Aby przygotować taką maskę, należy posiekać i wycisnąć sok z dwóch liści szpinaku. Na łyżeczkę powstałego soku dodaj 10 g roztworu olejku witaminy A oraz łyżeczkę ulubionego kremu lub żelu na powieki i skórę wokół oczu. Nałóż maskę na skórę, a następnie usuń ją za pomocą wacików nasączonych zimnym przegotowanym mlekiem.

Wymieszaj miazgę bananową i ciężką śmietanę lub śmietanę w równych proporcjach. Powstałą masę nałóż na piętnaście minut, a następnie spłucz ciepłą wodą. Zamiast kwaśnej śmietany lub śmietanki można też użyć roztopionego masła (naturalnego), tylko w tym przypadku maseczkę należy przechowywać znacznie dłużej (25-30 minut).

Łyżkę dobrze rozgniecionego miąższu morelowego wymieszaj z łyżeczką wysokotłuszczowej kwaśnej śmietany. Nałóż mieszaninę na okolice oczu na dwadzieścia minut, następnie spłucz ciepłą wodą. W tym przepisie śmietanę można zastąpić pełnotłustym twarogiem lub olejem roślinnym (oliwkowym, migdałowym).

Możesz przygotować domowy krem ​​przeciwzmarszczkowy pod oczy. Aby to zrobić, wlej 100 ml wrzącej wody do mieszaniny jednej łyżeczki rumianku i takiej samej ilości lipy, pozostaw na piętnaście minut. Następnie odcedź napar, weź dwie łyżki naparu, dodaj łyżkę masła i łyżeczkę oleju rycynowego. Dokładnie wymieszaj, aż powstanie jednorodna masa, którą można zastosować jako krem ​​przed snem. Krem ten należy przechowywać w lodówce nie dłużej niż pięć dni. Następnie zrób nową porcję.

Na kurze łapki doskonale pomagają następujące balsamy lub okłady: do woreczka z gazy wsyp nasiona kopru, rumianku, szałwii lub pietruszki i zanurz je w gorącym mleku lub wodzie na kilka minut. Następnie zdejmij, ostudź i nałóż ciepły na powieki i okolice oczu. Po piętnastu minutach zmyć ciepłą wodą. Takie okłady pomagają wyeliminować zmarszczki i wyeliminować obrzęki.

Pietruszka jest dość powszechnym składnikiem maseczek kosmetycznych. Jego zastosowanie zmniejsza obrzęki pod oczami i likwiduje obrzęki. Natkę pietruszki można łączyć z posiekanymi surowymi ziemniakami lub niskotłuszczową kwaśną śmietaną w proporcji 2:1. Nałóż maskę na piętnaście minut i spłucz chłodną wodą.

Pietruszkę można stosować w czystej postaci. Mianowicie wyciśnij z niego sok, namocz w nim waciki i nałóż na powieki. Następnie należy umyć twarz chłodną wodą. Zabieg ten doskonale łagodzi napięcie, likwiduje obrzęki i wygładza skórę.

Napar z liści brzozy sprawdzi się również jako kompres na zmarszczki. Surowiec zalać szklanką zimnej wody i pozostawić na co najmniej osiem godzin, po czym napar należy przecedzić.

Skuteczne jest stosowanie wywarów ziołowych jako balsamów na zmarszczki. Wymieszaj miętę, szałwię, rumianek w równych ilościach, weź łyżkę powstałego surowca i zalej 200 ml wrzącej wody. Umieścić w łaźni wodnej na dwadzieścia minut, następnie ostudzić i odcedzić bulion. W tym wywarze namoczyć krążki kosmetyczne i nałożyć na powieki na piętnaście minut, nie trzeba spłukiwać.

Istnieje ogromna liczba ludowych przepisów na pielęgnację skóry wokół oczu. Dałem tylko małą część. Jeśli nie jesteś leniwy, możesz osiągnąć wspaniałe rezultaty.

Zapobieganie zmarszczkom wokół oczu.
Aby opóźnić pojawianie się zmarszczek, trzeba nauczyć się prawidłowo dbać o skórę i zacząć to robić jak najwcześniej. Szczególnie pielęgnację skóry powiek należy zacząć już od dwudziestego roku życia. W pielęgnacji należy stosować wyłącznie wysokiej jakości kompleksy pielęgnacyjne i kosmetyki dekoracyjne. Ponadto przy wyborze kosmetyków do skóry wokół oczu należy kierować się nie rodzajem skóry, a wiekiem. Dla skóry dojrzałej polecane są skoncentrowane preparaty oparte na substancjach aktywnych, które przyspieszają regenerację skóry, produkcję kolagenu i elastyny ​​oraz normalizują zawartość lipidów i glikanów (co wypełnia przestrzeń pomiędzy włóknami kolagenowymi). A dla młodej skóry można stosować wyłącznie kosmetyki z ekstraktami roślinnymi i owocowymi.

Nie należy zaniedbywać środków ludowych, ponieważ dzięki naturalnym składnikom stanowią doskonałą profilaktykę zmarszczek.

Bardzo ważne jest, aby zwracać uwagę na mimikę twarzy, ponieważ mrużenie oczu jest często jedną z głównych przyczyn wczesnego pojawiania się zmarszczek wokół oczu, ponieważ regularny wysiłek fizyczny przyczynia się do szybszego zużycia włókien kolagenowych. Zapomnij o pocieraniu oczu! Ten nawyk z dzieciństwa należy jak najszybciej wyeliminować, podobnie jak podpieranie twarzy pięścią.

Odżywcza i zbilansowana dieta odgrywa ważną rolę w zdrowiu i zachowaniu młodej skóry. Z biegiem lat naturalny proces produkcji kolagenu znacznie maleje. Uzupełnianie jego strat musi następować poprzez przedostawanie się do organizmu substancji chemicznych wraz z pożywieniem. Włącz do swojej diety więcej warzyw zawierających karoten (marchew, szpinak), jedz więcej owoców, zwłaszcza czerwonych, pij naturalne soki owocowe i warzywne (marchew).

Aby zapobiec zmarszczkom wokół oczu, zaleca się noszenie wysokiej jakości okularów przeciwsłonecznych podczas przebywania na otwartym słońcu, niezależnie od pory roku. Jeśli jesteś krótkowidzem, warto zaopatrzyć się w soczewki kontaktowe lub okulary.

W celu pobudzenia krążenia krwi zaleca się codzienne samodzielne masowanie okolic oczu lekkimi ruchami klepującymi. Należy go wykonać po porannych zabiegach kosmetycznych i nałożeniu kremu. Wszystkie ruchy należy wykonywać ściśle wzdłuż linii masażu opuszkami trzeciego i czwartego palca. Jeśli masz już głębokie zmarszczki, to oprócz samodzielnego masażu raz w tygodniu warto skorzystać z masażu w salonie kosmetycznym.

Skuteczne jest stosowanie domowego kremu przeciwzmarszczkowego na bazie olejku kamforowego. Aby go przygotować, wymieszaj 50 ml niesolonego tłuszczu (smalcu), roztopionego wcześniej w łaźni wodnej, z taką samą ilością olejku kamforowego i przelej do słoika. Stosuj ten krem ​​dwa razy w tygodniu na noc.

Zmarszczki wokół oczu bardzo często pojawiają się na skutek nieprawidłowego ułożenia naszej głowy podczas snu. Nie należy używać zbyt wysokiej poduszki do spania, ponieważ zakłóca to odpływ żylny w skórze powiek i przyczynia się do powstawania worków. Spanie na brzuchu z twarzą w poduszce to bardzo zły nawyk. Spanie w tej pozycji prowadzi do wczesnego pojawienia się kurzych łapek. Do spania najlepiej używać wałka lub płaskiej poduszki, przy czym pozycja powinna być na plecach lub na boku.

Bardzo ważne. Aby Twój sen był kompletny. Oznacza to, że ty i ja potrzebujemy co najmniej ośmiu godzin, aby poczuć się normalnie. Pomieszczenie, w którym śpisz, musi być dobrze wentylowane. Ponadto pożądane jest, aby nie było żadnych źródeł promieniowania elektromagnetycznego (komputer, telefon komórkowy, telewizor itp.). Chroniczny brak snu negatywnie wpływa na stan skóry wokół oczu.

Przydatne wskazówki, jak zachować młodość skóry wokół oczu.

1. Do mycia używaj wyłącznie chłodnej, czystej wody pitnej, możesz używać wody roztopionej (nie z kranu ani przegotowanej!). Ta woda poprawi krążenie krwi. Możesz użyć lodu kosmetycznego.
2. Krem należy nakładać na okolice oczu małymi porcjami, rozprowadzając go punktowymi ruchami za pomocą opuszek palców serdecznych (palce serdeczne są słabiej rozwinięte, więc nie będą mogły deformować skóry).
3. Rano należy stosować odżywcze kremy lub żele, a wieczorem kosmetyki o działaniu liftingującym. W przeciwnym razie może wystąpić silny obrzęk.
4. Nigdy nie nakładaj kremu do twarzy na powieki.
5. Pamiętaj, aby stosować produkty do pielęgnacji skóry z filtrem przeciwsłonecznym.
6. Kosmetyki należy wymieniać co trzy do czterech miesięcy, aby uniknąć uzależnienia lub reakcji alergicznych.
7. Zimą i jesienią warto sięgnąć po kompleksy multiwitaminowe.
8. Częściej spaceruj na świeżym powietrzu i prowadź aktywny tryb życia.

Piękno i młodość skóry to efekt regularnej i dokładnej pielęgnacji. Dlatego naucz się jak najwcześniej dbać o siebie i swoją skórę, aby przedłużyć jej młodość i kwitnący wygląd.

Witamy, nasi drodzy subskrybenci! Irina i Igor znów są w kontakcie. Niestety ludzkość nie wymyśliła jeszcze sposobu na spowolnienie procesu starzenia się naszego organizmu. A pierwszą rzeczą, na którą wpływa proces starzenia, jest nasza skóra, a właściwie nawet nie cała skóra, ale skóra wokół oczu. To właśnie w tym miejscu na twarzy pojawiają się pierwsze zmarszczki, dlatego skóra wokół oczu wymaga szczególnej uwagi.

Dziś w naszym artykule przyjrzymy się, jak uniknąć pojawienia się zmarszczek wokół oczu.

Jak zapobiec pojawianiu się zmarszczek?

Piękno kobiety jest w jej oczach, bo to one prowadzą do serca – miejsca, w którym żyje miłość

– słowa słynnej aktorki Audrey Hepburn.

Tak, pierwszą rzeczą, na którą zwracamy uwagę, spotykając osobę, są jego oczy. Dlatego warto zwrócić uwagę na pielęgnację skóry wokół oczu i zapobieganie pojawianiu się pierwszych zmarszczek.

Na co zwrócić uwagę, aby zmarszczki nie denerwowały Cię, gdy spojrzysz na siebie w lustrze? Na początek staraj się jak najmniej mrużyć oczy.

1. Jeśli masz słaby wzrok, powinieneś zaopatrzyć się w okulary lub soczewki kontaktowe
2. W słoneczną pogodę lepiej nie wychodzić z domu bez okularów przeciwsłonecznych
3. Podczas nakładania makijażu staraj się rozluźnić powieki
4. Rób regularne przerwy w pracy przy komputerze, aby zapobiec zmęczeniu oczu

Zbilansowana dieta pomaga zapobiegać pojawianiu się pierwszych zmarszczek. Ważne jest, aby w swojej diecie wybierać produkty, które są dobre dla wzroku i skóry.

Aby to zrobić, należy jeść produkty bogate w witaminy A, C i E, cynk i kwasy tłuszczowe. Są to przede wszystkim marchew, szpinak i brokuły. Przydatnym dodatkiem do Twojej diety będą także dania z ryb, brukselki, żurawiny, jabłek, suszonych śliwek i jagód.

Nie zapominaj o utrzymaniu równowagi wodno-pijalnej, gdyż woda jest siłą życiodajną dla komórek naszej skóry. Należy pić wodę filtrowaną lub przegotowaną, ale lepiej ograniczyć spożycie herbaty i kawy.

Poza tym palenie i alkohol również negatywnie wpływają na strukturę naszej skóry, dlatego też warto pożegnać się ze złymi nawykami.

Przyczyną zmarszczek może być ciągły stres.

„Zaczęło mi nawet drgać oko” – często mówią osoby narażone na silny lub ciągły stres.

Skutecznym sposobem na naukę radzenia sobie z pewnymi sytuacjami jest książka Neila Fiore’a „Łatwy sposób na rozpoczęcie nowego życia. Jak pozbyć się stresu, wewnętrznych konfliktów i złych nawyków” , które pomogą Ci pozbyć się starych, nieefektywnych wzorców zachowań i nabyć nowy, pozytywny styl myślenia.

Bardzo ważnym czynnikiem dla zdrowia naszej skóry jest zdrowy sen. Cienie pod oczami to nie jedyny problem po nieprzespanych nocach lub regularnym braku snu, zmarszczki pojawiają się także częściej u osób, które nie zapewniają swojemu ciału wystarczającego odpoczynku.

Ponadto nie należy zapominać o „odpoczynku dla oczu”.

Daj swoim małym oczom sesję palmingową lub użyj torebek z herbatą, aby złagodzić napięcie.

Dodatkowo można zastosować różne maseczki silikonowe, które można wybrać w sklepie internetowym Ozon.ru W rozdziale „Piękno i zdrowie” .

Jak usunąć zmarszczki pod oczami?

Oprócz tego wszystkiego warto zadbać o skórę wokół oczu o odpowiednią pielęgnację, która pomoże skutecznie zwalczyć istniejące zmarszczki, a także zapobiegnie pojawianiu się nowych.

Aby to zrobić, potrzebujesz:

1. Przed pójściem spać pamiętaj o demakijażu. Płynu do demakijażu należy używać ostrożnie, uważając, aby nie naciągnąć skóry.
2. Ponadto przed pójściem spać należy zadbać o nawilżenie skóry oczu, ponieważ sucha skóra nieuchronnie traci swoją elastyczność. Aby to zrobić, należy użyć specjalistycznych środków, na przykład zatrzymujących proces starzenia i zapewniających głębokie nawilżenie Goji Cream
3. Aby szybko pozbyć się pojawiających się zmarszczek, można zastosować specjalistyczne kremy wygładzające, np. Ageless błyskawiczny krem ​​przeciwzmarszczkowy
4. Picie zielonej herbaty, która zawiera naturalne przeciwutleniacze, może zatrzymać powstawanie zmarszczek. Możesz także użyć torebek zielonej herbaty jako orzeźwiającego kompresu pod oczy.
5. Olej kokosowy działa wygładzająco, dlatego należy pamiętać o masowaniu nim skóry wokół oczu przynajmniej raz w tygodniu

Środki ludowe są szeroko stosowane w walce ze zmarszczkami.

Na przykład sok ananasowy lub winogronowy wcierany w skórę wokół oczu ma dobre działanie ściągające. Popularne są również różne balsamy z rumianku lub rozmarynu, które redukują zmarszczki.

Wykonuje się je najczęściej za pomocą płatków kosmetycznych lub gąbek, które nasącza się podgrzanym wywarem ziołowym i nakłada na oczy na 10 minut.

Dość często stosuje się lód kosmetyczny, który jest skuteczny także w walce z cieniami pod oczami.

W tym celu w specjalnej formie zamraża się wywary ziołowe, soki owocowe lub warzywne, a także herbatę i kawę.

Przed użyciem takiego kawałka lodu należy nawilżyć skórę wokół oczu dowolnym olejkiem, aby nie uszkodzić jej ostrym spadkiem temperatury.

W walce ze zmarszczkami dobrze pomaga maska ​​​​chlebowa. W tym celu okruchy białego chleba miesza się z roztopionym masłem, po czym powstałą pastę nakłada się na skórę wokół oczu na 20 minut. Po tej procedurze należy umyć twarz ciepłą wodą.

Czy macie jakieś swoje własne przepisy, które wykorzystujecie na walkę ze zmarszczkami wokół oczu? Może podzielisz się z nami sekretami swojej pielęgnacji?

Nie zapomnij zrobić sobie przerwy od gadżetów i komputera, aby dać odpocząć oczom! A żeby nie przegapić aktualizacji na naszym blogu, wystarczy je subskrybować! Do zobaczenia wkrótce!

Pozdrawiamy, Irina i Igor