Rodzaje mieszanych sztuk walki.

Dla tych, którzy wcześniej nie uprawiali sportów walki, jest mało prawdopodobne, aby łatwo było odróżnić walkę wręcz od na przykład walki mistrzów Wushu Sandy. Zrozumienie różnic pomiędzy różnymi rodzajami sztuk walki jest kluczem do znalezienia techniki, która będzie dla Ciebie odpowiednia. Często różnice te są dość znaczące.

Główne kierunki zostaną omówione poniżej.

1. Klasyczna walka wręcz to powszechny styl, którego nie można pomylić ze zwykłą walką uliczną. Obejmuje wiele technik walki wręcz, w tym na przykład technikę walki na brzuchu (walka w parterze). W Rosji powszechna jest także walka wręcz w armii, podobna do technik stosowanych przez organy ścigania. Ważnym niuansem odróżniającym ARB od innych stylów mieszanych jest możliwość dobijania leżących przeciwników kopniakami w twarz. Staje się to możliwe dzięki specjalnemu hełmowi z wizjerem w postaci metalowej siatki. ;
2. Nie mniej popularne jest sambo bojowe, które różni się od sambo klasycznego możliwością wykonywania ciosów i kopnięć. To właśnie ten styl, nastawiony na organizację bezpiecznej samoobrony, pomoże Ci zyskać pewność siebie i rozwinąć sprawność fizyczną – sambo bojowe to jedna z najbardziej dynamicznych odmian sztuk walki. Niemniej jednak większy nacisk w sambo bojowym kładzie się na walkę, a nie na uderzanie;
3. Wushu Sanda to słynny chiński styl walki. Opiera się na praktyce tzw. „wolnej walki” – agresywnych i mocnych technik, które najlepiej sprawdzają się na ringu. Styl Sandy jest uważany za uniwersalny i łatwo przeciwstawia się innym taktykom walki. Ale znaczącą różnicą między tym stylem jest brak zapasów w parterze. Wszystkie walki w Wushu Sanda ograniczają się do powaleń;
4. Styl Kudo preferują osoby ceniące szybkość i reakcję w walce – ten kierunek japońskich kontaktowych sztuk walki jest łatwy do opanowania i łączy w sobie szereg cech karate, judo i boksu tajskiego. Zgodnie ze swoimi zasadami jest podobny do wojskowej walki wręcz, ale mimo to różni się od niej pewnymi różnicami, zarówno w strukturze procesu szkoleniowego, jak i zasadach rozgrywania zawodów.
5. Obecnie najpopularniejsze jest MMA. W tłumaczeniu z języka angielskiego skrót ten oznacza mieszaną sztukę walki. Ten styl wykorzystuje minimum odzieży i minimum sprzętu ochronnego. Poza tym ten styl jest bardzo podobny do ARB, z wyjątkiem pozwolenia na dobijanie nogami leżących przeciwników.