混合武术的类型。

对于那些以前没有接触过武术运动的人来说，不太可能轻易区分徒手格斗和武术大师散打的格斗。了解不同类型武术之间的差异是找到适合您的技术的关键。通常这些差异非常显着。

下面将讨论主要方向。

1. 经典的肉搏战是一种常见的风格，不能与普通的街头格斗相混淆。它包括许多徒手格斗技术，例如包括俯卧格斗技术（地面格斗）。在俄罗斯，军队的肉搏战也很常见，类似于执法机构的技术。 ARB 与其他混合风格的一个重要区别是能够用脚踢打趴在地上的对手的脸部。这要归功于带有金属网状护目镜的特殊头盔。 ;
2. 同样受欢迎的是格斗桑博，它与古典桑博的不同之处在于允许拳打脚踢。正是这种旨在组织安全自卫的风格，将帮助您获得自信并增强体能——格斗桑搏是最具活力的武术类型之一。但尽管如此，格斗桑搏更强调的是格斗而不是攻击。
3. 武术散打是中国著名的武术流派。它基于所谓的“自由搏击”练习——最适合拳击场的侵略性和强硬的技术。散打的风格被认为是通用的，并且可以轻松对抗其他战斗战术。但这种风格的一个显着区别是没有地面摔跤。武术散打中的所有格斗仅限于摔倒；
4. 工藤流派受到注重战斗反应和速度的人的青睐——这种日本接触武术易于掌握，并结合了空手道、柔道和泰拳的许多特点。从规则上看，它与陆军徒手格斗类似，但无论是训练过程的结构还是比赛规则都与陆军徒手格斗有一些不同。
5. 现在MMA是最流行的。从英语翻译过来，这个缩写的意思是混合武术。这种风格使用最少的衣服和最少的防护装备。除此之外，这种风格与 ARB 非常相似，除了允许用腿终结俯卧的对手。