Às vezes, listras claras de comprimentos variados aparecem na pele, o que pode causar danos significativos à aparência. A peculiaridade das estrias brancas é que podem aparecer na pele em qualquer idade e em qualquer parte do corpo, dependendo do grau de elasticidade da pele.
O que é isso
As estrias brancas, ou estrias, são modificações da pele, que são cicatrizes atróficas feitas de tecido conjuntivo. As estrias recém-formadas são geralmente de cor avermelhada ou roxa. Com o tempo, deformando gradativamente a pele e reduzindo sua elasticidade, adquirem uma tonalidade esbranquiçada.
Quando eles aparecem
A principal razão para a formação de estrias brancas é o estiramento excessivo da pele. Devido a esse impacto negativo, as fibras de colágeno e elastina, responsáveis pela elasticidade da pele e sua resistência à pressão, se rompem.
Dentro da epiderme, o colágeno e a elastina são substituídos por tecido conjuntivo que normalmente preenche as cicatrizes.
A razão para esta substituição pode ser:
- gravidez. Aumento acentuado e descontrolado do volume corporal e da tensão da pele por dentro em determinados locais, ocorrendo de forma desigual. Além disso, um papel importante na formação de estrias brancas durante a gravidez são as alterações nos níveis hormonais e nos processos cíclicos no corpo feminino. A pele não tolera bem o estresse;
- alterações hormonais associada à puberdade ou transição para a menopausa;
- ganho de peso, acompanhado de aumento de volume nas áreas problemáticas. Às vezes, podem ocorrer estrias brancas nas coxas e nádegas devido ao aumento da massa muscular;
- patologias do sistema endócrino, distúrbios da regulação humoral devido ao mau funcionamento de certos órgãos e sistemas, por exemplo, diabetes mellitus;
- uso de medicamentos, levando a mudanças na base hormonal do corpo, perda ou ganho de peso, correção do sistema nervoso;
- predisposição genética para diminuição dos níveis de colágeno na pele e aparecimento de estrias.
O motivo da formação das estrias brancas pode ser entendido pela parte do corpo em que estão localizadas e em que direção permanecem.
Como remover estrias brancas
As estrias brancas nas nádegas, coxas e parte inferior do abdômen são especialmente desagradáveis porque mantêm sua visibilidade mesmo após a redução do peso e volume corporal. Eles são muito difíceis de esconder com bronzeadores e cosméticos decorativos.
Por penetrarem diretamente nas profundezas da camada superior da epiderme e serem uma espécie de buraco na pele, vão aparecer e atrair ainda mais atenção para si.
A cosmetologia moderna oferece muitas maneiras de se livrar das estrias brancas.:
- fisioterapia – utilização de dispositivos especiais que estimulam a tensão da pele e reduzem a intensidade das cicatrizes;
- Cosmético – capaz de hidratar a pele com o auxílio de cremes, pomadas e wraps, tornando-a mais elástica e aumentando sua resistência aos fatores negativos internos e externos;
- injeção – quando o efeito ocorre pela introdução de substâncias medicinais diretamente sob a pele, tratando as estrias por dentro;
- cirurgia (abdomenoplastia) – é utilizado em casos clínicos muito avançados, quando qualquer outro método de influenciar as estrias brancas não terá efeito.
Antes de escolher um método de influência. É melhor consultar um cosmetologista. Ele o ajudará a escolher a maneira mais racional e eficaz de se livrar das estrias.
Descubra o que aplicar nas estrias.
Como remover estrias no peito? A resposta está aqui.
Na bunda
É mais fácil se livrar das estrias brancas nas nádegas, pois a pele ali é a mais elástica, capaz de sofrer diversos métodos de influência e manter o efeito resultante por muito tempo.
Para se livrar das estrias na bunda, os seguintes métodos ajudarão::
- envoltórios de algas marinhas. Essa manipulação cosmética é boa quando as estrias são superficiais e não muito longas. Para que a pele recupere a elasticidade anterior, bastará realizar de 6 a 12 procedimentos, dependendo das características individuais das células epidérmicas de cada paciente. Após os envoltórios, o tom da pele não só é restaurado, mas também pode aumentar significativamente. Isto ajudará a prevenir a formação de novas estrias;
- fotopigmentação. Impacto de rajadas curtas em áreas problemáticas do corpo. Apenas 10 sessões de fototerapia ativarão os processos de restauração da pele e removerão manchas brancas desagradáveis;
- microdermoabrasão. Adequado para pacientes bastante pacientes, pois pode ocorrer desconforto significativo durante o procedimento. Envolve o polimento da pele por meio de um jato direcionado de ar misturado com areia. Tem um efeito purificante e estimulante da regeneração. Estimula a produção de colágeno sob a pele;
Uma combinação de vários procedimentos, por exemplo, fotopigmentação e bandagens corporais, irá ajudá-lo a obter um resultado positivo com muito mais rapidez e mantê-lo por muito tempo.
No caso do efeito combinado de vários produtos, a pele não só recupera a elasticidade anterior, mas também fica mais atraente e macia, graças ao efeito nutritivo dos envoltórios cosméticos.
Nos quadris
Livrar-se das estrias nas coxas é muito mais difícil, pois a pele costuma ser mais áspera do que nas nádegas e o tecido conjuntivo cicatricial está localizado um pouco mais profundo.
Além dos métodos listados acima, os cosmetologistas também oferecem as seguintes maneiras de se livrar de estrias pouco atraentes:
- procedimentos de água. Chuveiros diários de contraste com exposição alternada a jatos de água quente e fria;
- tipos intensivos de massagem. A ação mecânica constante é acompanhada por fluxo sanguíneo e lançamento adicional de processos metabólicos. Sob a pele, a microcirculação sanguínea aumenta, o metabolismo acelera e a saturação das células epidérmicas com nutrientes aumenta. Isso ajuda a melhorar o tom da pele e sua restauração completa;
- injeções de enzimas sob a pele. Durante esses procedimentos, as estrias são significativamente suavizadas pelo fato de serem atuadas por dentro. Os tecidos que foram submetidos a esforços mecânicos, tensões excessivas e deformações são praticamente restaurados. Porém, o efeito desses procedimentos dura pouco e, se a paciente não monitorar sua saúde e peso, as estrias retornarão;
- nos casos em que não é possível eliminar as estrias por meios fisioterapêuticos, recorrem à cirurgia plástica. As áreas danificadas da pele das áreas problemáticas são completamente eliminadas. O período de recuperação após essa cirurgia é bastante longo; serão necessárias injeções adicionais de enzimas e colágeno para restaurar a elasticidade da pele.
Apesar de ser bastante difícil livrar-se das estrias, com a abordagem correta e o cumprimento rigoroso das recomendações do especialista, você pode obter resultados significativos e manter a pele elástica e saudável por muito tempo.
Vídeo: informações importantes
Veja qual é a composição do creme para estrias durante a gravidez de 9 meses.
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As estrias são um problema comum entre as mulheres. Uma das áreas do nosso corpo mais suscetíveis a eles são os quadris. Os motivos pelos quais aparecem estrias em nosso corpo são muitos, mas independentemente do fator que as provocou, a questão de como remover estrias no quadril será relevante para todos. Vamos considerar quais métodos podem ser usados para isso.
Estrias nas coxas: causas
Estrias ou estrias são rupturas internas da pele que ocorrem devido à falta de elasticidade. A princípio aparecem como listras vermelhas e depois se transformam em vergões brancos, semelhantes a cicatrizes. Na maioria das vezes, as estrias ocorrem em áreas onde a pele está muito esticada. Isto é principalmente o abdômen, o peito, as nádegas e também as coxas.
Existem vários fatores principais que causam estrias nas coxas:
- gravidez;
- mudanças repentinas no peso corporal – tanto perda quanto ganho repentino de peso;
- distúrbios endócrinos, desequilíbrios hormonais;
- circulação tecidual prejudicada;
- predisposição hereditária;
- falta de proteínas no corpo;
- desidratação do corpo;
- tensão da pele durante esportes ativos e ganho muscular.
As estrias podem aparecer durante a adolescência. A razão para isso é que o corpo está crescendo ativamente, mas a pele não tem tempo de se esticar.
As estrias são um problema comum em mulheres grávidas, pois ganham muito peso durante a gravidez.
Com uma alimentação inadequada, a pele perde elasticidade e pode rasgar mesmo com estresse mínimo. Para prevenir processos de estagnação na camada de gordura subcutânea e, assim, garantir a prevenção de estrias, é necessário praticar esportes.
No entanto, mesmo entre os atletas, as estrias são um problema comum, especialmente se os seus músculos aumentam acentuadamente de volume. A predisposição para estrias pode ser hereditária, por isso quem a possui deve prestar especial atenção à questão da sua prevenção.
Má nutrição, falta de proteínas e desidratação também são causas muito populares de estrias. Isso faz com que a pele resseque e perca a elasticidade.
Como remover estrias nas coxas em casa: métodos eficazes
A luta para se livrar das estrias nas coxas deve ser abrangente. Inicialmente, pense se você pratica atividade física suficiente em sua vida, se se alimenta bem e se bebe água suficiente. Esses fatores são fundamentais tanto no combate às estrias quanto na manutenção da boa forma física e da saúde em geral. Vejamos quais maneiras de combater as estrias você pode usar em casa.
Massagem
Para estrias nos quadris, você pode massagear a área problemática todos os dias, o que incluirá movimentos leves, beliscões, fricção ativa e outras técnicas. A massagem realizada após um banho de contraste é especialmente eficaz. Você pode usar mel, óleos vegetais (amêndoa, abacate, gérmen de trigo, etc.), óleos essenciais (frutas cítricas, alecrim, gerânio e assim por diante) para massagem. A massagem ajuda a melhorar a circulação sanguínea e a nutrição da pele, aumentar o seu tom e acelerar os processos de recuperação. Também tem efeito tensor e anticelulite.
Cremes e esfoliantes
Existem muitas receitas eficazes de cremes e esfoliantes que você pode preparar em casa. Eles também ajudam a remover estrias na parte interna da coxa, já que você vai esfregá-los exatamente na área onde estão localizadas as odiadas estrias. Vejamos algumas receitas populares e eficazes
Creme com mumiyo para estrias
Você vai precisar de: 50 g de creme de bebê ou leite corporal, 20 ml de água, 1 g de pó de mumiyo.
Preparação: a múmia deve ser mexida em água morna, adicionada ao creme ou loção e depois misturada. Massageie a mistura na pele onde estão localizadas as estrias. O curso do tratamento é de um mês. Repita o procedimento uma vez ao dia, de preferência à noite, antes de dormir - assim os princípios ativos funcionarão melhor.
Esfoliante de café
Ingredientes: 100 gramas de café moído, 50 g de azeite ou óleo de coco, água.
Preparação: despeje água fervente sobre o café moído finamente e deixe agir por 15 minutos até formar uma pasta grossa. Adicione óleo à massa resultante. O produto é esfregado na pele e depois lavado com água.
Óleos para estrias frescas
Estrias vermelhas frescas nas coxas são mais fáceis de remover do que as antigas. A mistura de óleo ajudará nisso. Use óleo de gérmen de trigo ou outro óleo base como base. Combine-o com óleos essenciais: 1 parte de óleos essenciais de néroli e limão e 2 partes de óleos essenciais de lavanda, tangerina e laranja amarga.
Todos os óleos devem ser bem misturados. Esfregue a mistura nas áreas problemáticas das coxas com leves movimentos de massagem. Em seguida aplique o creme.
Máscara para estrias com iogurte e raspas de limão
Para esta máscara você precisará dos seguintes ingredientes: ¾ xícara de iogurte natural sem açúcar, 20 ml de óleo de amêndoa, raspas de um limão.
Modo de tomar: Misture as raspas de limão com iogurte e manteiga. Aplique a composição por meia hora nas áreas afetadas das coxas. Segure, enxágue com água morna.
Envoltórios contra estrias nas coxas
Os envoltórios são outro bom método para tornar as estrias mais visíveis. Este procedimento melhora a circulação sanguínea, ajuda a limpar as camadas da pele e a fortalece. Para os wraps podem ser utilizados diversos componentes, tanto misturas prontas quanto preparadas de forma independente. As seguintes variações de bandagens são consideradas especialmente eficazes no combate às estrias:
- Chocolate. Os wraps de chocolate funcionam muito bem no combate às cicatrizes. Você precisará derreter uma barra de bom chocolate amargo em banho-maria ou diluir o cacau em pó com água ou leite. A massa resultante é aplicada em áreas problemáticas. Depois, envolva a pele das coxas com filme e deite-se debaixo de um cobertor.
- Enrole com múmia. Para preparar a mistura, é necessário dissolver 5 gramas de pó de mumiyo em uma pequena quantidade de água e, em seguida, adicionar essa mistura a 100 gramas de creme de bebê. Misture bem a mistura, aplique em camada grossa nas estrias e embrulhe com filme plástico. Agora é recomendável ficar deitado debaixo das cobertas por uma hora.
Produtos cosméticos prontos para estrias
No combate às estrias, você também pode usar cosméticos prontos. Isso economizará tempo. É importante selecionar cuidadosamente os medicamentos, prestando atenção aos fabricantes, prazo de validade e composição. Os remédios para estrias têm como objetivo melhorar a circulação sanguínea e a nutrição da pele, acelerando seus processos de recuperação, hidratando e aumentando o tônus. Recomenda-se escolher medicamentos que contenham os seguintes componentes:
- ácido hialurônico;
- óleos vegetais e essenciais;
- extratos de diversas plantas;
- vitaminas (A, E, C);
- colágeno;
- elastina;
- aminoácidos e peptídeos.
Observe que esses produtos só podem ser eficazes se você os usar regularmente. Ao usar cosméticos prontos, leia as instruções e siga-as. Na hora de escolher os produtos, considere também o tipo e as características da sua pele.
O que a cosmetologia oferece
Infelizmente, os métodos caseiros nem sempre ajudam a remover as estrias nas coxas, especialmente se as estrias forem antigas. Então você poderá ficar atento à gama de serviços oferecidos por salões de beleza e clínicas de cosmetologia. Para combater as estrias, a moderna indústria da beleza oferece os seguintes métodos:
- Peeling químico. Envolve o uso de ácido, que é aplicado nas estrias e as descolora, tornando-as invisíveis.
- Peeling a laser. É utilizado um dispositivo laser especial que queima cicatrizes e promove o aparecimento de células saudáveis em seu lugar.
- Terapia com ozônio. A pele é picada por um coquetel de ozônio, que atrapalha a circulação sanguínea na área das estrias. Eles não desaparecem completamente, mas tornam-se menos perceptíveis.
- Abdominoplastia. Um procedimento cirúrgico sério que garante 100% de remoção das estrias.
- Peeling ultrassônico. Torna a pele macia e elástica, e as estrias menos perceptíveis, porém não as elimina completamente.
- Lixamento manual. Este procedimento ajuda a uniformizar cicatrizes e pele, tornando-a lisa.
- Criosauna. Tem um efeito benéfico na pele, suaviza-a e rejuvenesce-a.
Cada um desses métodos pode ser bastante eficaz, porém, antes de decidir por qualquer procedimento, é recomendável fazer um exame para excluir possíveis contra-indicações. Somente um especialista pode decidir qual método é adequado especificamente para o seu caso, pois isso é determinado por um grande número de fatores: as características e o tipo de pele, as características das próprias estrias, o estado de saúde, etc.
Estrias nos quadris: prevenção
As estrias nas coxas, das quais você já pode imaginar como se livrar, podem não aparecer se você cuidar com antecedência da sua prevenção. A primeira coisa que deve incluir é dieta saudável e equilibrada, que deve ser respeitado desde a adolescência. Limite doces, assados, fast food, alimentos gordurosos, defumados e muito salgados, beba bastante água.
Outra forma de prevenir estrias é praticar esportes. Devido ao exercício, os músculos tornam-se resilientes e elásticos, o que reduz o risco de estrias. Deve ser dada especial atenção à prevenção de estrias em mulheres grávidas. Enquanto espera um bebê, use massa e cremes hidratantes na pele.
É importante ressaltar que mesmo os procedimentos cirúrgicos e de hardware para remoção de estrias não garantem que elas não reapareçam. Por isso, vale sempre observar as medidas preventivas, e a principal delas é um estilo de vida correto e cuidar da própria saúde.
Vídeo útil sobre como se livrar das estrias
Hoje, as estrias nas coxas são um problema comum entre mulheres e homens.
O estiramento (estria) é uma alteração cicatricial na pele que ocorre devido a uma violação da elasticidade da pele. A razão de seu aparecimento nem sempre é o impacto mecânico.
Eles aparecem devido a alterações bioquímicas no corpo da mulher. As estrias podem estar localizadas no abdômen, tórax, nádegas e parte posterior da perna. Eles têm cores e tamanhos diferentes.
As estrias podem ser roxas escuras ou brancas. Depende de há quanto tempo o problema existe. As estrias recentes são vermelhas com um tom roxo. Mais tarde eles se iluminam. Existem fotos na internet que vão te ajudar a reconhecer estrias no corpo, além de determinar a gravidade do problema. As estrias não são suscetíveis à radiação ultravioleta. Isso significa que eles não estão expostos ao bronzeamento. Portanto, no verão, as estrias localizadas nos quadris são especialmente visíveis.
Os principais motivos do aparecimento
Antes de iniciar o tratamento é necessário identificar a causa do problema.
Na maioria das vezes, as estrias nas coxas aparecem como resultado de:
- Powerlifting e outros tipos de levantamento de peso.
- Ganho de peso repentino. (Esse motivo é o mais comum. A pele estica acentuadamente e aparecem estrias).
- Mudanças hormonais. Durante a puberdade, ocorre um forte desequilíbrio hormonal, de modo que estrias podem ser frequentemente observadas em adolescentes.
- Tomar certos medicamentos. Principalmente aqueles que pertencem ao grupo dos glicocorticóides. Eles podem provocar obesidade grave.
- Doenças do sistema endócrino. Por conta desse problema surgem muitos outros, inclusive estrias. Portanto, é importante iniciar o tratamento na hora certa para não piorar o quadro.
As causas das estrias podem ser avaliadas pela sua localização. As estrias verticais são mais frequentemente a causa da gravidez ou de alterações de peso. E os horizontais sinalizam problemas do sistema endócrino.
Para se livrar das estrias, um ou vários métodos populares são frequentemente usados. Você também pode fazer uma esfoliação caseira com óleo essencial de amêndoa. Além do autotratamento das estrias, você pode recorrer ao tratamento de salão. Por exemplo, para um envolvimento corporal ou massagem.
O que causa estrias nas coxas: formas de se livrar delas, prevenção
Quanto mais fina for a película externa da epiderme, mais visíveis serão os vasos sanguíneos. Os vasos sanguíneos danificados são visíveis através da camada superior da epiderme, que atrofia.
Com o tempo, o tecido subcutâneo se enche de tecido conjuntivo cicatricial e as estrias desaparecem e eventualmente ficam brancas.
Isso explica o aparecimento de estrias nas coxas, tórax e abdômen. Não só as mulheres, mas também os homens sofrem de estrias.
Como remover
Embora as estrias sejam roxas, azuis ou vermelhas, são muito mais fáceis de eliminar. Isso significa que o processo de atrofia da pele apenas começou e ainda pode ser salvo. Quanto mais pálida a estria, mais difícil será eliminá-la. Portanto, as listras brancas da pele que não contêm mais melanina são muito difíceis de tratar.
Óleo
Você pode se livrar das estrias tornando a pele mais elástica. Existem muitos métodos e meios para isso. Uma das opções de utilização de óleos vegetais. Este método é adequado para remover estrias recentes. Misture 1 parte de óleo de néroli com 1 parte de óleo de limão. 2 partes de óleo de lavanda, petitgrain e tangerina. O líquido resultante é esfregado nas áreas problemáticas por 10 minutos com movimentos de massagem. Após o procedimento, esfregue óleo de gérmen de trigo.
Outra receita também ajudará a lidar com as estrias nos quadris. 30 ml de óleo de jojoba devem ser combinados com óleos de cravo, menta e lavanda. Você só precisa de 2 gotas cada. Também são adicionadas 4 gotas de óleo de gerânio. A mistura resultante é esfregada na pele diariamente durante 10 minutos. O excesso de oleosidade é retirado com guardanapo ao final dos procedimentos.
Ferramentas cosméticas
Existem vários produtos cosméticos. Se o ritmo de vida não permite que você perca tempo preparando máscaras, você pode usar produtos prontos.
Ao adquirir esses produtos prontos, antes de mais nada é preciso prestar atenção à composição. Deve incluir os seguintes componentes: ácido hialurônico, óleos essenciais, extratos vegetais, vitaminas, elastina, aminoácidos e peptídeos, colágeno. Produtos eficazes não são baratos, mas os resultados compensam o dinheiro gasto.
Procedimentos
Se você não quer esperar e apontar o dedo para o céu, confie em um especialista. Hoje em dia, os consultórios dos cosmetologistas estão sempre abertos aos seus clientes. Aqui eles falarão em detalhes sobre por que aparecem estrias desagradáveis e desnecessárias nos quadris e ajudarão a eliminá-las usando procedimentos modernos.
Nos salões você pode fazer as seguintes manipulações: balneoterapia, talassoterapia, Spa, curso de mesoterapia, método ozônio-oxigênio para acelerar o metabolismo da epiderme, peeling químico e resurfacing a laser. Os especialistas aconselharão qual procedimento escolher após o primeiro exame. Esses métodos de lidar com estrias podem ser considerados os mais rápidos e eficazes.
Prevenção
Prevenir o aparecimento de estrias, que prejudicam a aparência, principalmente de uma menina, é muito mais fácil do que tratá-las posteriormente. Para evitar o problema das listras feias nas coxas, nádegas e barriga, é necessário seguir algumas regras simples. Primeiro, evite esticar repentinamente a pele. Isso se aplica principalmente às meninas que estão tentando perder peso. Não há necessidade de se alegrar com a súbita perda de peso. Afinal, em vez de um problema, corre-se o risco de ter outro.
Perder peso é necessário por mês, mas não mais. Você precisa beber 1,5 a 2 litros de água potável por dia. Afinal, a falta de água no corpo é um dos motivos pelo qual aparecem estrias nas coxas e depois aumentam. Em terceiro lugar, observe sua dieta. Deve incluir mais vegetais e frutas, óleos vegetais e carnes magras e peixes. Esses produtos são benéficos não só para a pele, mas também para todo o corpo.
Quarto, pratique esportes. Mas isso deve ser feito com moderação, pois a carga excessiva e repentina só piorará o problema. Portanto, a carga deve ser aumentada gradativamente. É melhor começar com corrida leve ou ginástica. É melhor evitar equipamentos de ginástica. Quinto, tome banho regularmente. Um jato forte de água cria um efeito de massagem que faz bem à pele e ao seu estado externo e interno. Sexto, monitore seus níveis hormonais.
Afinal, sua alteração também pode provocar a formação de estrias. Isto é especialmente verdadeiro para mulheres durante a gravidez e aquelas que têm filhos. Durante este período, o corpo da mulher é imprevisível. A principal condição para a remoção eficaz e rápida das estrias é a intervenção oportuna.
Até que as estrias estejam totalmente formadas, elas são muito mais fáceis de eliminar do que aquelas que existem há muito tempo no corpo. Mas mesmo neste caso, não se desespere. Tudo pode ser consertado se você usar vários métodos ao mesmo tempo. Mas você deve se preparar para o fato de que o tratamento exigirá muito tempo e esforço.