Hvide strækmærker på lårene

Nogle gange kommer der lyse striber af varierende længde på huden, hvilket kan forårsage betydelig skade på udseendet. Det særlige ved hvide strækmærker er, at de kan forekomme på huden i enhver alder og på enhver del af kroppen, afhængigt af hudens elasticitetsgrad.

Hvad er det

Hvide strækmærker, eller striae, er modifikationer af huden, som er atrofiske ar lavet af bindevæv. Nydannede strækmærker er normalt rødlige eller lilla i farven. Over tid, gradvist deformere huden og reducere dens elasticitet, får de en hvid nuance.

Når de dukker op

Hovedårsagen til dannelsen af ​​hvide strækmærker er overdreven strækning af huden. På grund af denne negative påvirkning brister kollagen- og elastinfibre, som er ansvarlige for hudens elasticitet og dens modstandsdygtighed over for tryk.

I epidermis erstattes kollagen og elastin af bindevæv, der typisk udfylder ar.

Årsagen til denne substitution kan være:

1. graviditet. En skarp, ukontrolleret stigning i kropsvolumen og spænding af huden indefra visse steder, der forekommer ujævnt. Også en vigtig rolle i dannelsen af ​​hvide strækmærker under graviditeten er ændringer i hormonelle niveauer og cykliske processer i den kvindelige krop. Huden tåler ikke stress godt;
2. hormonelle ændringer forbundet med pubertet eller overgang til overgangsalderen;
3. vægtøgning, ledsaget af en stigning i volumen i problemområder. Nogle gange kan der opstå hvide strækmærker på lår og balder på grund af øget muskelmasse;
4. patologier i det endokrine system, forstyrrelser i humoral regulering på grund af funktionsfejl i visse organer og systemer, for eksempel diabetes mellitus;
5. brug af medicin, fører til ændringer i kroppens hormonelle baggrund, vægttab eller gevinst, korrektion af nervesystemet;
6. genetisk disposition for nedsatte kollagenniveauer i huden og forekomsten af ​​strækmærker.

Årsagen til dannelsen af ​​hvide strækmærker kan forstås af, hvilken del af kroppen de er placeret på, og i hvilken retning de varer.

Sådan fjerner du hvide strækmærker

Hvide strækmærker på numsen, lårene og undermaven er særligt ubehagelige, fordi de bevarer deres synlighed selv efter at have reduceret kropsvægt og volumen. De er ret svære at skjule med garvning og dekorative kosmetik.

Da de trænger direkte ned i dybden af ​​det øverste lag af epidermis og er en slags huller i huden, vil de dukke op og tiltrække sig endnu mere opmærksomhed.

Moderne kosmetologi tilbyder mange måder at slippe af med hvide strækmærker.:

1. fysioterapeutisk – brug af specielle anordninger, der stimulerer hudspændinger og reducerer intensiteten af ​​ar;
2. kosmetisk - i stand til at fugte huden ved hjælp af cremer, salver og indpakninger, hvilket gør den mere elastisk og øger dens modstand mod interne og eksterne negative faktorer;
3. indsprøjtning – når virkningen opstår ved at indføre medicinske stoffer direkte under huden, der håndterer strækmærker indefra;
4. kirurgi (abdomenoplastik) – det gribes til i meget avancerede kliniske tilfælde, hvor andre metoder til at påvirke hvide strækmærker ikke vil have nogen effekt.

Før du vælger en indflydelsesmetode. Det er bedst at konsultere en kosmetolog. Han vil hjælpe dig med at vælge den mest rationelle og effektive måde at slippe af med strækmærker.

Find ud af, hvad du skal anvende på strækmærker.

Hvordan fjerner man strækmærker på brystet? Svaret er her.

På numsen

Det er nemmest at slippe af med hvide strækmærker på balderne, da huden der er den mest elastiske, i stand til at gennemgå forskellige metoder til indflydelse og opretholde den resulterende effekt i lang tid.

For at slippe af med strækmærker på numsen hjælper følgende metoder::

1. tang wraps. Denne kosmetiske manipulation er god, når strækmærkerne er overfladiske, og de ikke er for lange. For at huden kan genvinde sin tidligere elasticitet, vil det være nok at udføre 6-12 procedurer, afhængigt af de individuelle egenskaber ved hver patients epidermale celler. Efter indpakning genoprettes hudtonen ikke kun, men kan også stige betydeligt. Dette vil hjælpe med at forhindre dannelsen af ​​nye strækmærker;
2. fotopigmentering. Indvirkning af korte udbrud på problemområder i kroppen. Kun 10 fototerapisessioner vil aktivere restaureringsprocesserne i huden og fjerne ubehagelige hvide mærker;
3. mikrodermabrasion. Velegnet til ret tålmodige patienter, da der kan forekomme betydeligt ubehag under indgrebet. Det involverer polering af huden ved hjælp af en rettet luftstrøm blandet med sand. Det har både en skrubbe- og regenereringsstimulerende effekt. Stimulerer kollagenproduktionen under huden;

En kombination af flere procedurer, for eksempel fotopigmentering og kropsindpakning, vil hjælpe dig med at opnå et positivt resultat meget hurtigere og bevare det i lang tid.

I tilfælde af den kombinerede effekt af flere produkter, genvinder huden ikke kun sin tidligere elasticitet, men bliver også mere attraktiv og blød i udseende, takket være den nærende effekt af kosmetiske indpakninger.

På hofterne

At slippe af med strækmærker på lårene er meget sværere, da huden der som regel er mere ru end på balderne, og bindearvævet er placeret noget dybere.

Ud over metoderne nævnt ovenfor tilbyder kosmetologer desuden følgende måder at slippe af med uattraktive strækmærker:

1. vandprocedurer. Daglige kontrastbrusere med skiftevis eksponering for stråler af varmt og koldt vand;
2. intensive former for massage. Konstant mekanisk handling er ledsaget af blodgennemstrømning og yderligere lancering af metaboliske processer. Under huden øges blodets mikrocirkulation, metabolismen accelererer, og mætning af epidermale celler med næringsstoffer øges. Dette hjælper med at forbedre hudtonen og dens fuldstændige genopretning;
3. enzyminjektioner under huden. Under sådanne procedurer udjævnes strækmærker betydeligt på grund af det faktum, at de bliver påvirket indefra. Væv, der har været udsat for mekanisk belastning, overdreven spænding og deformation, gendannes praktisk talt. Effekten af ​​sådanne procedurer er dog kortvarig, og hvis patienten ikke overvåger hendes helbred og vægt, vil strækmærkerne vende tilbage;
4. i de tilfælde, hvor det ikke er muligt at slippe af med strækmærker gennem fysioterapeutiske midler, tyr de til plastikkirurgi. Beskadigede områder af huden fra problemområder er fuldstændig elimineret. Restitutionsperioden efter en sådan operation er ret lang; yderligere injektioner af enzymer og kollagen vil være nødvendige for at genoprette hudens elasticitet.

På trods af det faktum, at det er ret svært at slippe af med strækmærker, med den rigtige tilgang og streng overholdelse af specialistens anbefalinger, kan du opnå betydelige resultater og holde din hud elastisk og sund i lang tid.

Video: Vigtig information

Se hvad sammensætningen af ​​cremen til strækmærker under graviditeten er 9 måneder.

Hjælper Orbitrek mod cellulite derhjemme? Anmeldelse i artiklen.

Strækmærker er et almindeligt problem blandt kvinder. Et af de områder af vores krop, der er mest modtagelige for dem, er hofterne. Der er en lang række grunde til, at strækmærker vises på vores krop, men uanset den faktor, der provokerede dem, vil spørgsmålet om, hvordan man fjerner strækmærker på hofterne, være relevant for alle. Lad os overveje, hvilke metoder der kan bruges til dette.

Strækmærker på lårene: årsager

Strækmærker eller strækmærker er indre rifter i huden, der opstår på grund af manglende elasticitet. Først fremstår de som røde striber og bliver derefter til hvide striber, der ligner ar. Oftest opstår strækmærker i områder, hvor huden er meget strakt. Dette er hovedsageligt maven, brystet, balderne og også lårene.

Der er flere hovedfaktorer, der forårsager strækmærker på lårene:

1. graviditet;
2. pludselige ændringer i kropsvægt – både vægttab og pludselig vægtøgning;
3. endokrine lidelser, hormonelle ubalancer;
4. nedsat vævscirkulation;
5. arvelig disposition;
6. mangel på protein i kroppen;
7. dehydrering af kroppen;
8. hudspændinger under aktiv sport og muskeltilvækst.

Strækmærker kan opstå i ungdomsårene. Årsagen til dette er, at kroppen vokser aktivt, men huden har ikke tid til at strække sig bagved.

Strækmærker er et almindeligt problem for gravide kvinder, da de tager meget på i vægt under graviditeten.

Ved forkert ernæring mister huden sin elasticitet og kan rives i stykker selv med minimal stress. For at forhindre stagnerende processer i det subkutane fedtlag, og derved sikre forebyggelse af strækmærker, skal du dyrke sport.

Men selv blandt atleter er strækmærker et almindeligt problem, især hvis deres muskler øges kraftigt i volumen. En disposition for strækmærker kan være arvelig, så dem, der har det, bør være særligt opmærksomme på spørgsmålet om deres forebyggelse.

Dårlig ernæring, mangel på protein og dehydrering er også meget populære årsager til strækmærker. Dette får huden til at tørre ud og mister sin elasticitet.

Sådan fjerner du strækmærker på lårene derhjemme: effektive metoder

Kampen om, hvordan man slipper af med strækmærker på lårene, bør være omfattende. Tænk i første omgang over, om du har nok fysisk aktivitet i dit liv, om du spiser rigtigt, og om du drikker nok vand. Disse faktorer er centrale både i kampen mod strækmærker og for at bevare en god fysisk form og sundhed generelt. Lad os se på, hvilke måder at bekæmpe strækmærker på, du kan bruge derhjemme.

Massage

Ved strækmærker på hofterne kan du massere problemområdet hver dag, hvilket vil omfatte lette strøg, klemning, aktiv gnidning og andre teknikker. Massage udført efter et kontrastbruser er særligt effektivt. Du kan bruge honning, vegetabilske olier (mandel, avocado, hvedekim osv.), æteriske olier (citrusfrugter, rosmarin, geranium og så videre) til massage. Massage hjælper med at forbedre blodcirkulationen og hudens ernæring, øge dens tone og fremskynde restitutionsprocesser. Det har også en opstrammende og anti-cellulite effekt.

Cremer og scrubs

Der er mange effektive opskrifter på cremer og scrubs, som du kan tilberede derhjemme. De hjælper også med at fjerne strækmærker på inderlåret, da du vil gnide dem præcis i det område, hvor de hadede strækmærker er placeret. Lad os se på flere populære og effektive opskrifter

Creme med mumiyo mod strækmærker

Du skal bruge: 50 g babycreme eller kropsmælk, 20 ml vand, 1 g mumiyo-pulver.

Forberedelse: mumie skal omrøres i varmt vand, tilsættes creme eller lotion og derefter blandes. Massér blandingen ind i huden, hvor strækmærkerne er placeret. Behandlingsforløbet er en måned. Gentag proceduren en gang om dagen, gerne om aftenen inden du går i seng – på denne måde vil de aktive ingredienser virke bedre.

Kaffe scrub

Ingredienser: 100 gram malet kaffe, 50 g oliven- eller kokosolie, vand.

Tilberedning: Hæld kogende vand over fintmalet kaffe og lad det stå i 15 minutter for at danne en tyk pasta. Tilsæt olie til den resulterende masse. Produktet gnides ind i huden og vaskes derefter af med vand.

Olier til friske strækmærker

Friske røde strækmærker på lårene er nemmere at fjerne end gamle. Olieblandingen vil hjælpe med dette. Brug hvedekimsolie eller en anden basisolie som base. Kombiner det med æteriske olier: 1 del hver af neroli og lime æteriske olier, og 2 dele hver af lavendel, mandarin og bitter appelsin æteriske olier.

Alle olier skal blandes grundigt. Gnid blandingen ind i problemområder på lårene med lette massagebevægelser. Påfør derefter creme.

Maske til strækmærker med yoghurt og citronskal

Til denne maske skal du bruge følgende ingredienser: ¾ kop naturlig usødet yoghurt, 20 ml mandelolie, skal af en citron.

Brugsanvisning: Bland citronskal med yoghurt og smør. Påfør sammensætningen i en halv time på de berørte områder af lårene. Hold, skyl med varmt vand.

Omslutter sig mod strækmærker på lårene

Wraps er en anden god metode til at gøre strækmærker mere synlige. Denne procedure forbedrer blodcirkulationen, hjælper med at rense hudens lag og strammer den op. Til wraps kan der bruges forskellige komponenter, både færdige blandinger og dem, der er fremstillet uafhængigt. Følgende variationer af omslag anses for at være særligt effektive i kampen mod strækmærker:

1. Chokolade. Chokolade wraps fungerer meget godt i kampen mod ar. Du skal smelte en stang god mørk chokolade i et vandbad eller fortynde kakaopulver med vand eller mælk. Den resulterende masse påføres problemområder. Bagefter skal du pakke huden på dine lår med film og ligge under et tæppe.
2. Indpak med mor. For at forberede blandingen skal du opløse 5 gram mumiyo-pulver i en lille mængde vand, og tilsæt derefter denne blanding til 100 gram babycreme. Bland blandingen godt, påfør den i et tykt lag på strækmærkerne, og pakk ind med husholdningsfilm. Nu anbefales det at ligge under tæppet i en time.

Færdiglavede kosmetiske produkter til strækmærker

I kampen mod strækmærker kan du også bruge færdiglavet kosmetik. Dette vil spare tid. Det er vigtigt omhyggeligt at vælge medicin, sørg for at være opmærksom på deres producenter, udløbsdato og sammensætning. Remedier til strækmærker er rettet mod at forbedre blodcirkulationen og ernæringen af ​​huden, fremskynde dens genopretningsprocesser, fugtgivende og øge tone. Det anbefales at vælge lægemidler, der indeholder følgende komponenter:

1. hyaluronsyre;
2. vegetabilske og æteriske olier;
3. ekstrakter af forskellige planter;
4. vitaminer (A, E, C);
5. kollagen;
6. elastin;
7. aminosyrer og peptider.

Bemærk venligst, at sådanne produkter kun kan være effektive, hvis du bruger dem regelmæssigt. Når du bruger færdiglavet kosmetik, skal du sørge for at læse instruktionerne og følge dem. Når du vælger produkter, skal du også overveje din huds type og egenskaber.

Hvad kosmetologi tilbyder

Hjemmemetoder hjælper desværre ikke altid med at fjerne strækmærker på lårene, især hvis strækmærkerne er gamle. Så kan du være opmærksom på rækken af ​​tjenester, der tilbydes af skønhedssaloner og kosmetologiske klinikker. For at bekæmpe strækmærker tilbyder den moderne skønhedsindustri følgende metoder:

1. Kemisk peeling. Det involverer brug af syre, som påføres strækmærker og misfarver dem, hvilket gør dem usynlige.
2. Laser peeling. Der bruges en speciel laseranordning, der brænder ar og fremmer udseendet af sunde celler i deres sted.
3. Ozon terapi. Huden prikkes af en ozoncocktail, som forstyrrer blodcirkulationen i området med strækmærker. De forsvinder ikke helt, men bliver mindre mærkbare.
4. Abdominoplastik. Et seriøst kirurgisk indgreb, der sikrer 100% fjernelse af strækmærker.
5. Ultralyd peeling. Gør huden blød og elastisk, og strækmærker mindre mærkbare, fjerner dem dog ikke helt.
6. Håndslibning. Denne procedure hjælper med at udjævne ar og hud, hvilket gør sidstnævnte glat.
7. Kryosauna. Det har en gavnlig effekt på huden, udglatter og forynger den.

Hver af disse metoder kan være ret effektive, men før man beslutter sig for en procedure, anbefales det at gennemgå en undersøgelse for at udelukke mulige kontraindikationer. Kun en specialist kan beslutte, hvilken metode der er egnet specifikt til dit tilfælde, da dette bestemmes af en lang række faktorer: egenskaberne og typen af ​​hud, egenskaberne ved selve strækmærkerne, sundhedstilstanden og så videre.

Strækmærker på hofterne: forebyggelse

Strækmærker på lårene, som du allerede kan forestille dig, hvordan du slipper af med, opstår muligvis ikke, hvis du tager dig af deres forebyggelse på forhånd. Den første ting den skal indeholde er sund og afbalanceret kost, som skal overholdes fra ungdomsårene. Begræns slik, bagværk, fastfood, fed, røget og for salt mad, drik nok vand.

En anden måde at forhindre strækmærker på er dyrker sport. På grund af træning bliver musklerne elastiske og elastiske, hvilket mindsker risikoen for strækmærker. Der bør lægges særlig vægt på forebyggelse af striae hos gravide kvinder. Mens du venter en baby, brug masse og fugtgivende cremer på din hud.

Det er værd at bemærke, at selv kirurgiske og hardwareprocedurer til fjernelse af strækmærker ikke garanterer, at de ikke vises igen. Derfor er det altid værd at observere forebyggende foranstaltninger, og den vigtigste er en korrekt livsstil og pleje af dit eget helbred.

Nyttig video om, hvordan du slipper af med strækmærker

I dag er strækmærker på lårene et almindeligt problem blandt både kvinder og mænd.

Stretching (stria) er en ardannelsesændring i huden, der opstår på grund af en krænkelse af hudens elasticitet. Årsagen til deres udseende er ikke altid mekanisk påvirkning.

De vises på grund af biokemiske ændringer i en kvindes krop. Striae kan være placeret på maven, brystet, balderne og bagsiden af ​​benet. De har forskellige farver og størrelser.

Strækmærkerne kan være enten mørkelilla eller hvide. Det afhænger af, hvor længe problemet har eksisteret. Friske strækmærker er røde med en lilla nuance. Senere lysner de op. Der er billeder på internettet, der vil hjælpe dig med at genkende strækmærker på kroppen, samt bestemme sværhedsgraden af ​​problemet. Striae er ikke modtagelige for ultraviolet stråling. Det betyder, at de ikke udsættes for garvning. Derfor er strækmærker på hofterne særligt synlige om sommeren.

Hovedårsagerne til udseendet

Før behandlingen påbegyndes, er det nødvendigt at identificere årsagen til problemet.

Oftest opstår strækmærker på lårene som følge af:

1. Styrkeløft og andre former for vægtløftning.
2. Pludselig vægtøgning. (Denne grund er den mest almindelige. Huden strækker sig kraftigt, og der opstår strækmærker).
3. Hormonelle ændringer. I puberteten opstår der en stærk hormonel ubalance, så strækmærker kan ofte observeres hos unge.
4. Tager visse lægemidler. Især dem, der tilhører gruppen af ​​glukokortikoider. De kan fremkalde alvorlig fedme.
5. Sygdomme i det endokrine system. På grund af dette problem opstår der mange andre, herunder striae. Derfor er det vigtigt at starte behandlingen i tide for ikke at forværre situationen.

Årsagerne til strækmærker kan bedømmes ud fra deres placering. Lodrette striae er oftest årsag til graviditet eller vægtændringer. Og horisontale signalerer problemer med det endokrine system.

For at slippe af med strækmærker bruges ofte en eller flere folkemetoder. Du kan også lave en hjemmelavet scrub med mandel æterisk olie. Udover selvbehandling af strækmærker kan du ty til salonbehandling. For eksempel til en kropsindpakning eller massage.

Hvad forårsager strækmærker på lårene: måder at slippe af med dem, forebyggelse

Jo tyndere den ydre film af epidermis er, jo mere synlige er blodkarrene. Beskadigede blodkar er synlige gennem det øverste lag af epidermis, som atrofierer.

Med tiden fyldes underhuden med bindearvæv, og strækmærkerne falmer og bliver til sidst hvide.

Dette forklarer forekomsten af ​​strækmærker på lår, bryst og mave. Ikke kun kvinder, men også mænd lider af strækmærker.

Sådan fjerner du

Mens strækmærker er lilla, blå eller røde, er de meget nemmere at slippe af med. Det betyder, at processen med hudatrofi lige er begyndt, og at den stadig kan reddes. Jo blegere strækmærket er, jo sværere er det at slippe af med det. Derfor er hvide hudstriber, der ikke længere indeholder melanin, meget svære at behandle.

Olie

Du kan slippe af med strækmærker ved at gøre din hud mere elastisk. Der er mange metoder og midler til dette. En af mulighederne for at bruge vegetabilske olier. Denne metode er velegnet til at fjerne friske strækmærker. Bland 1 del neroliolie med 1 del limetaolie. 2 dele hver af lavendel, petitgrain og mandarinolie. Den resulterende væske gnides ind i problemområder i 10 minutter med massagebevægelser. Efter proceduren gnides hvedekimolie ind.

En anden opskrift vil også hjælpe med at klare strækmærker på hofterne. 30 ml jojobaolie bør kombineres med nelliker, mynte og lavendelolie. Du behøver kun 2 dråber hver. Der tilsættes også 4 dråber geraniumolie. Den resulterende blanding gnides ind i huden dagligt i 10 minutter. Overskydende olier fjernes med en serviet i slutningen af ​​procedurerne.

Kosmetiske værktøjer

Der findes en række kosmetiske produkter. Hvis livets rytme ikke tillader dig at bruge tid på at forberede masker selv, så kan du bruge færdige produkter.

Når du køber sådanne færdige produkter, skal du først og fremmest være opmærksom på sammensætningen. Det bør omfatte følgende komponenter: hyaluronsyre, æteriske olier, planteekstrakter, vitaminer, elastin, aminosyrer og peptider, kollagen. Effektive produkter er ikke billige, men resultaterne er pengene værd.

Procedurer

Hvis du ikke vil vente og pege fingeren mod himlen, så bør du stole på en specialist. I dag er kosmetologernes kontorer altid åbne for deres kunder. Her vil de tale i detaljer om, hvorfor grimme og unødvendige strækmærker vises på hofterne og vil hjælpe med at eliminere dem ved hjælp af moderne procedurer.

I salonerne kan du udføre følgende manipulationer: balneoterapi, thalassoterapi, spa, mesoterapikursus, ozon-iltmetode til at accelerere stofskiftet i epidermis, kemisk peeling og laserresurfacing. Eksperter vil rådgive, hvilken procedure de skal vælge efter den første undersøgelse. Sådanne metoder til at håndtere strækmærker kan kaldes den hurtigste og mest effektive.

Forebyggelse

At forhindre forekomsten af ​​strækmærker, som ødelægger udseendet, især af en pige, er meget lettere end at behandle dem senere. For at undgå problemet med grimme striber på låret, balden og maven skal du følge nogle enkle regler. For det første skal du undgå pludselig strækning af huden. Dette gælder mest af alt for piger, der forsøger at tabe sig. Der er ingen grund til at glæde sig over det pludselige vægttab. I stedet for ét problem er der jo risiko for at få et andet.

Det er nødvendigt at tabe sig om måneden, men ikke mere. Du skal drikke 1,5 - 2 liter drikkevand om dagen. Når alt kommer til alt, er mangel på vand i kroppen en af ​​grundene til, at strækmærker på lårene opstår, og senere tiltager. For det tredje, hold øje med din kost. Det bør omfatte flere grøntsager og frugter, vegetabilske olier og magert kød og fisk. Disse produkter er gavnlige ikke kun for huden, men også for hele kroppen.

For det fjerde, dyrke sport. Men dette bør gøres med måde, da overdreven og pludselig belastning kun vil forværre problemet. Derfor bør belastningen øges gradvist. Det er bedre at starte med let løb eller gymnastik. Det er bedre at undgå træningsudstyr. For det femte, tag et brusebad regelmæssigt. En skarp vandstråle skaber en massageeffekt, som er god for huden og dens ydre og indre tilstand. For det sjette, overvåg dine hormonelle niveauer.

Dens ændring kan trods alt også provokere dannelsen af ​​strækmærker. Dette gælder især for kvinder under graviditet og dem, der har spædbørn. I denne periode er en kvindes krop uforudsigelig. Hovedbetingelsen for effektiv og hurtig fjernelse af strækmærker er rettidig indgriben.

Indtil strækmærker er fuldt dannede, er de meget lettere at fjerne end dem, der eksisterer på kroppen i lang tid. Men selv i dette tilfælde, fortvivl ikke. Alt kan ordnes, hvis du bruger flere metoder på én gang. Men du bør forberede dig på, at behandlingen vil tage meget tid og kræfter.