Bílé strie na stehnech (Čeština)

Někdy se na kůži objevují světlé pruhy různé délky, které mohou způsobit výrazné poškození vzhledu. Zvláštností bílých strií je, že se mohou objevit na kůži v jakémkoli věku a na jakékoli části těla, v závislosti na stupni elasticity kůže.

co to je

Bílé strie, neboli strie, jsou modifikace kůže, což jsou atrofické jizvy z pojivové tkáně. Nově vzniklé strie mají obvykle načervenalou nebo fialovou barvu. Postupem času, postupně deformují pokožku a snižují její elasticitu, získávají bílý odstín.

Když se objeví

Hlavním důvodem vzniku bílých strií je nadměrné natahování kůže. Vlivem tohoto negativního dopadu dochází k praskání kolagenových a elastinových vláken, která jsou zodpovědná za pružnost pokožky a její odolnost vůči tlaku.

V epidermis jsou kolagen a elastin nahrazeny pojivovou tkání, která typicky vyplňuje jizvy.

Důvodem této substituce může být:

těhotenství. Prudké, nekontrolované zvětšení objemu těla a napětí kůže zevnitř na určitých místech, vyskytující se nerovnoměrně. Také velkou roli při tvorbě bílých strií během těhotenství hrají změny hormonálních hladin a cyklické procesy v ženském těle. Kůže špatně snáší stres;
hormonální změny spojené s pubertou nebo přechodem do menopauzy;
přírůstek hmotnosti, doprovázený nárůstem objemu v problémových oblastech. Někdy se mohou v důsledku zvýšené svalové hmoty objevit bílé strie na stehnech a hýždích;
patologie endokrinního systému, poruchy humorální regulace v důsledku poruch některých orgánů a systémů, například diabetes mellitus;
užívání léků, vedoucí ke změnám v hormonálním pozadí těla, ztrátě nebo zvýšení hmotnosti, korekci nervového systému;
genetická predispozice ke snížení hladiny kolagenu v kůži a vzniku strií.

Důvod vzniku bílých strií lze pochopit podle toho, na jaké části těla se nacházejí a jakým směrem trvají.

Jak odstranit bílé strie

Bílé strie na zadku, stehnech a podbřišku jsou obzvláště nepříjemné, protože si zachovávají svou viditelnost i po snížení tělesné hmotnosti a objemu. S opalovací a dekorativní kosmetikou se skrývají poměrně obtížně.

Vzhledem k tomu, že pronikají přímo do hloubky svrchní vrstvy epidermis a jsou jakýmsi výmolem v kůži, objeví se a přitáhnou na sebe ještě více pozornosti.

Moderní kosmetologie nabízí mnoho způsobů, jak se zbavit bílých strií.:

fyzioterapeutické – pomocí speciálních přístrojů, které stimulují kožní napětí a snižují intenzitu jizev;
kosmetický – schopný hydratovat pokožku pomocí krémů, mastí a zábalů, činí ji pružnější a zvyšuje její odolnost vůči vnitřním a vnějším negativním faktorům;
injekce – kdy účinek nastává zavedením léčivých látek přímo pod kůži, které se vypořádají se striemi zevnitř;
operace (abdomenoplastika) – přistupuje se k němu ve velmi pokročilých klinických případech, kdy jiné metody ovlivnění bílých strií nebudou mít efekt.

Před výběrem způsobu ovlivnění. Nejlepší je poradit se s kosmetologem. Pomůže vám vybrat ten nejracionálnější a nejefektivnější způsob, jak se strií zbavit.

Zjistěte, co aplikovat na strie.

Jak odstranit strie na hrudi? Odpověď je zde.

Na zadku

Nejjednodušší je zbavit se bílých strií na hýždích, protože kůže je nejelastičtější, schopná podstoupit různé způsoby ovlivnění a udržet výsledný efekt po dlouhou dobu.

Chcete-li se zbavit strií na zadku, pomohou vám následující metody::

zábaly z mořských řas. Tato kosmetická manipulace je dobrá, když jsou strie mělké a nejsou příliš dlouhé. K tomu, aby kůže znovu získala svou dřívější elasticitu, bude stačit provést 6-12 procedur v závislosti na individuálních vlastnostech epidermálních buněk každého pacienta. Po zábalech se tón pleti nejen obnoví, ale může se i výrazně zvýšit. To pomůže zabránit vzniku nových strií;
fotopigmentace. Dopad krátkých výbuchů na problémové oblasti těla. Pouhých 10 fototerapeutických sezení aktivuje regenerační procesy v kůži a odstraní nepříjemné bílé skvrny;
mikrodermabraze. Vhodné pro poměrně trpělivé pacienty, protože během procedury může dojít k výraznému nepohodlí. Jedná se o leštění pokožky pomocí směrovaného proudu vzduchu smíchaného s pískem. Má jak drhnoucí, tak regenerační stimulační účinek. Stimuluje produkci kolagenu pod kůží;

Kombinace několika procedur, například fotopigmentace a tělové zábaly, vám pomůže dosáhnout pozitivního výsledku mnohem rychleji a udržet jej po dlouhou dobu.

V případě kombinovaného účinku více přípravků pokožka získá nejen svou dřívější pružnost, ale díky vyživujícímu účinku kosmetických zábalů se stává atraktivnější a hebčí.

Na bocích

Zbavit se strií na stehnech je mnohem obtížnější, protože kůže je tam obvykle hrubší než na hýždích a pojivová tkáň se nachází poněkud hlouběji.

Kromě výše uvedených metod kosmetologové navíc nabízejí následující způsoby, jak se zbavit neatraktivních strií:

vodní procedury. Denní kontrastní sprchy se střídavým vystavením proudům horké a studené vody;
intenzivní druhy masáží. Neustálé mechanické působení je doprovázeno průtokem krve a dalším spuštěním metabolických procesů. Pod kůží se zvyšuje mikrocirkulace krve, zrychluje se metabolismus a zvyšuje se saturace epidermálních buněk živinami. To pomáhá zlepšit tón pleti a její úplnou obnovu;
enzymové injekce pod kůži. Při takových zákrocích dochází k výraznému vyhlazení strií díky tomu, že se na ně působí zevnitř. Tkáně, které byly vystaveny mechanickému namáhání, nadměrnému napětí a deformaci, jsou prakticky obnoveny. Účinek takových zákroků je však krátkodobý, a pokud pacientka nebude sledovat svůj zdravotní stav a váhu, strie se vrátí;
v případech, kdy není možné se strií zbavit fyzioterapeutickými prostředky, se uchýlí k plastické chirurgii. Poškozené oblasti pokožky z problémových oblastí jsou zcela odstraněny. Období zotavení po takové operaci je poměrně dlouhé, k obnovení elasticity pokožky budou nutné další injekce enzymů a kolagenu.

Navzdory skutečnosti, že zbavit se strií je poměrně obtížné, se správným přístupem a přísným dodržováním doporučení odborníka můžete dosáhnout významných výsledků a udržet pokožku pružnou a zdravou po dlouhou dobu.

Video: Důležité informace

Podívejte se, jaké je složení krému na strie v těhotenství 9 měsíců.

Pomáhá Orbitrek proti celulitidě doma? Recenze v článku.

Strie jsou častým problémem žen. Jednou z oblastí našeho těla, která je na ně nejvíce náchylná, jsou boky. Existuje velké množství důvodů, proč se strie na našem těle objevují, ale bez ohledu na faktor, který je vyvolal, bude otázka, jak odstranit strie na bocích, aktuální pro každého. Zvažme, jaké metody k tomu lze použít.

Strie na stehnech: příčiny

Strie nebo strie jsou vnitřní trhliny v kůži, ke kterým dochází v důsledku nedostatku elasticity. Nejprve vypadají jako červené pruhy a pak se změní na bílé šrámy, podobné jizvám. Nejčastěji se strie vyskytují v oblastech, kde je kůže velmi napnutá. Jedná se především o břicho, hrudník, hýždě a také stehna.

Existuje několik hlavních faktorů, které způsobují strie na stehnech:

těhotenství;
náhlé změny tělesné hmotnosti – úbytek i náhlý přírůstek hmotnosti;
endokrinní poruchy, hormonální nerovnováha;
zhoršená cirkulace tkání;
dědičná predispozice;
nedostatek bílkovin v těle;
dehydratace těla;
napětí kůže při aktivním sportu a nabírání svalů.

Strie se mohou objevit během dospívání. Důvodem je, že tělo aktivně roste, ale kůže nemá čas se za ním protáhnout.

Strie jsou častým problémem těhotných žen, protože během těhotenství výrazně přibírají.

Při nesprávné výživě kůže ztrácí pružnost a může se trhat i při minimální zátěži. Abyste zabránili stagnujícím procesům ve vrstvě podkožního tuku, a tím zajistili prevenci strií, musíte sportovat.

Avšak i mezi sportovci jsou strie častým problémem, zvláště pokud jejich svaly prudce nabývají na objemu. Predispozice ke striím může být zděděna, takže ti, kteří je mají, by měli věnovat zvláštní pozornost otázce jejich prevence.

Špatná výživa, nedostatek bílkovin a dehydratace jsou také velmi oblíbené příčiny strií. To způsobuje vysušení pokožky a ztrátu elasticity.

Jak odstranit strie na stehnech doma: účinné metody

Boj o to, jak se zbavit strií na stehnech, by měl být komplexní. Zpočátku se zamyslete nad tím, zda máte ve svém životě dostatek fyzické aktivity, zda se správně stravujete a zda pijete dostatek vody. Tyto faktory jsou klíčové jak v boji proti striím, tak pro udržení dobré fyzické kondice a zdraví obecně. Podívejme se, jaké způsoby boje proti striím můžete použít doma.

Masáž

U strií na bocích můžete problémové místo masírovat každý den, což bude zahrnovat lehké hlazení, štípání, aktivní tření a další techniky. Zvláště účinná je masáž prováděná po kontrastní sprše. K masáži můžete použít med, rostlinné oleje (mandlový, avokádový, pšeničné klíčky atd.), éterické oleje (citrusové plody, rozmarýn, pelargónie atd.). Masáž pomáhá zlepšit krevní oběh a výživu pokožky, zvýšit její tonus a urychlit regenerační procesy. Má také stahující a anticelulitidní účinek.

Krémy a peelingy

Existuje mnoho účinných receptů na krémy a peelingy, které si můžete připravit doma. Pomáhají také odstranit strie na vnitřní straně stehna, protože je budete třít přesně v oblasti, kde se nenáviděné strie nacházejí. Podívejme se na několik populárních a účinných receptů

Krém s mumiyem na strie

Budete potřebovat: 50 g dětského krému nebo tělového mléka, 20 ml vody, 1 g mumiyo prášku.

Příprava: mumie je třeba rozmíchat v teplé vodě, přidat do krému nebo pleťového mléka a poté promíchat. Směs vmasírujte do pokožky, kde se strie nacházejí. Průběh léčby je jeden měsíc. Proceduru opakujte jednou denně, nejlépe večer před spaním – tak budou účinné látky lépe působit.

Kávový peeling

Složení: 100 gramů mleté kávy, 50 g olivového nebo kokosového oleje, voda.

Příprava: Jemně mletou kávu zalijte vroucí vodou a nechte 15 minut působit, aby se vytvořila hustá kaše. Do výsledné hmoty přidejte olej. Produkt se vtírá do pokožky a poté se smyje vodou.

Oleje na čerstvé strie

Čerstvé červené strie na stehnech se odstraňují snadněji než ty staré. S tím pomůže olejová směs. Jako základ použijte olej z pšeničných klíčků nebo jiný základový olej. Zkombinujte ho s esenciálními oleji: 1 díl esenciálního oleje z neroli a limetky a 2 díly esenciálního oleje levandule, mandarinky a hořkého pomeranče.

Všechny oleje musí být důkladně promíchány. Lehkými masážními pohyby vetřete směs do problémových partií na stehnech. Poté naneste krém.

Maska na strie s jogurtem a citronovou kůrou

Na tuto masku budete potřebovat následující ingredience: ¾ šálku přírodního neslazeného jogurtu, 20 ml mandlového oleje, kůru z jednoho citronu.

Postup: Smíchejte citronovou kůru s jogurtem a máslem. Aplikujte kompozici po dobu půl hodiny na postižené oblasti stehen. Držte, opláchněte teplou vodou.

Zábaly proti striím na stehnech

Zábaly jsou další dobrou metodou, jak zviditelnit strie. Tento postup zlepšuje krevní oběh, pomáhá čistit vrstvy pokožky a napíná ji. Pro zábaly lze použít různé komponenty, jak hotové směsi, tak i samostatně připravené. Následující varianty zábalů jsou považovány za zvláště účinné v boji proti striím:

Čokoláda. Čokoládové zábaly fungují velmi dobře v boji proti jizvám. Budete muset rozpustit tabulku dobré hořké čokolády ve vodní lázni nebo zředit kakaový prášek vodou nebo mlékem. Výsledná hmota se aplikuje na problémové oblasti. Poté zabalte kůži stehen fólií a lehněte si pod deku.
Zabalit s maminkou. K přípravě směsi je třeba rozpustit 5 gramů mumiyo prášku v malém množství vody a poté tuto směs přidat do 100 gramů dětského krému. Směs dobře promíchejte, naneste v silné vrstvě na strie a zabalte potravinářskou fólií. Nyní se doporučuje ležet hodinu pod dekou.

Hotové kosmetické přípravky na strie

V boji proti striím můžete použít i hotovou kosmetiku. Tím ušetříte čas. Je důležité pečlivě vybírat léky, nezapomeňte věnovat pozornost jejich výrobcům, datu spotřeby a složení. Prostředky na strie jsou zaměřeny na zlepšení krevního oběhu a výživy pokožky, urychlení jejích regeneračních procesů, hydrataci a zvýšení tonusu. Doporučuje se vybrat léky, které obsahují následující složky:

kyselina hyaluronová;
rostlinné a éterické oleje;
výtažky z různých rostlin;
vitamíny (A, E, C);
kolagen;
elastin;
aminokyseliny a peptidy.

Vezměte prosím na vědomí, že takové produkty mohou být účinné pouze tehdy, pokud je používáte pravidelně. Při používání hotové kosmetiky si určitě přečtěte návod a řiďte se jím. Při výběru produktů zvažte také typ a vlastnosti vaší pleti.

Co nabízí kosmetika

Bohužel ne vždy domácí metody pomohou odstranit strie na stehnech, zvláště pokud jsou strie staré. Pak můžete věnovat pozornost nabídce služeb kosmetických salonů a kosmetologických klinik. V boji proti striím nabízí moderní kosmetický průmysl následující metody:

Chemický peeling. Jedná se o použití kyseliny, která se nanáší na strie a odbarvuje je, takže jsou neviditelné.
Laserový peeling. Používá se speciální laserový přístroj, který vypálí jizvy a podpoří výskyt zdravých buněk na jejich místě.
Ozonoterapie. Pokožku píchá ozónový koktejl, který narušuje krevní oběh v oblasti strií. Nezmizí úplně, ale stanou se méně nápadnými.
Abdominoplastika. Závažný chirurgický zákrok, který zajišťuje 100% odstranění strií.
Ultrazvukový peeling. Činí pokožku měkkou a elastickou a strie jsou méně nápadné, ale neodstraňuje je úplně.
Ruční broušení. Tento postup pomáhá vyrovnat jizvy a kůži, takže je hladká.
Kryosauna. Působí blahodárně na pokožku, vyhlazuje ji a omlazuje.

Každá z těchto metod může být docela účinná, nicméně před rozhodnutím o jakémkoli postupu se doporučuje podstoupit vyšetření k vyloučení možných kontraindikací. Pouze odborník může rozhodnout, která metoda je vhodná právě pro váš případ, protože to je určeno velkým množstvím faktorů: vlastnostmi a typem pokožky, charakteristikou samotných strií, zdravotním stavem atd.

Strie na bocích: prevence

Strie na stehnech, kterých si už umíte představit, jak se jich zbavit, se nemusí objevit, pokud se o jejich prevenci předem postaráte. První věc, kterou by měl obsahovat, je zdravá a vyvážená strava, které se musí dodržovat od dospívání. Omezte sladkosti, pečivo, rychlé občerstvení, tučná, uzená a příliš slaná jídla, pijte dostatek vody.

Dalším způsobem, jak zabránit striím, je sportovat. Díky cvičení se svaly stávají pružnými a elastickými, což snižuje riziko strií. Zvláštní pozornost by měla být věnována prevenci strií u těhotných žen. V době čekání miminka používejte na pokožku masové a hydratační krémy.

Stojí za zmínku, že ani chirurgické a hardwarové postupy pro odstranění strií nezaručují, že se znovu neobjeví. Proto se vždy vyplatí dodržovat preventivní opatření, a tou hlavní je správný životní styl a péče o vlastní zdraví.

Užitečné video o tom, jak se zbavit strií

Dnes jsou strie na stehnech častým problémem žen i mužů.

Strečink (stria) je zjizvená změna na kůži, ke které dochází v důsledku porušení elasticity kůže. Důvodem jejich vzhledu není vždy mechanický dopad.

Objevují se v důsledku biochemických změn v ženském těle. Strie mohou být lokalizovány na břiše, hrudníku, hýždích a zadní straně nohy. Mají různé barvy a velikosti.

Strie mohou být buď tmavě fialové nebo bílé. Záleží na tom, jak dlouho problém trvá. Čerstvé strie jsou červené s fialovým nádechem. Později se zesvětlí. Na internetu jsou fotografie, které vám pomohou rozpoznat strie na těle a také určit závažnost problému. Strie nejsou citlivé na ultrafialové záření. To znamená, že nejsou vystaveny opalování. Proto jsou v létě zvláště viditelné strie umístěné na bocích.

Hlavní důvody vzhledu

Před zahájením léčby je nutné zjistit příčinu potíží.

Nejčastěji se v důsledku toho objevují strie na stehnech:

Silový trojboj a další druhy vzpírání.
Náhlé přibírání na váze. (Tento důvod je nejčastější. Kůže se prudce natahuje a vznikají strie).
Hormonální změny. Během puberty dochází k silné hormonální nerovnováze, takže strie lze často pozorovat u dospívajících.
Užívání určitých léků. Zejména ty, které patří do skupiny glukokortikoidů. Mohou vyvolat těžkou obezitu.
Onemocnění endokrinního systému. Kvůli tomuto problému vzniká mnoho dalších, včetně strie. Proto je důležité zahájit léčbu včas, aby nedošlo ke zhoršení situace.

Příčiny strií lze posoudit podle jejich umístění. Vertikální strie jsou nejčastěji příčinou těhotenství nebo změn hmotnosti. A horizontální signalizují problémy endokrinního systému.

Chcete-li se zbavit strií, často se používá jedna nebo několik lidových metod. Můžete si také vyrobit domácí scrub s mandlovým esenciálním olejem. Kromě samoléčby strií se můžete uchýlit k ošetření v salonu. Například na tělový zábal nebo masáž.

Co způsobuje strie na stehnech: způsoby, jak se jich zbavit, prevence

Čím tenčí je vnější film epidermis, tím viditelnější jsou krevní cévy. Poškozené krevní cévy jsou viditelné přes horní vrstvu epidermis, která atrofuje.

Postupem času se podkoží plní pojivovou tkání a strie vyblednou a nakonec zbělají.

To vysvětluje vzhled strií na stehnech, hrudníku a břiše. Striemi trpí nejen ženy, ale i muži.

Jak odstranit

Zatímco strie jsou fialové, modré nebo červené, mnohem snáze se jich zbavíte. To znamená, že proces kožní atrofie právě začal a lze jej ještě zachránit. Čím je strie bledší, tím obtížnější je se jí zbavit. Bílé pruhy kůže, které již neobsahují melanin, se proto velmi obtížně léčí.

Olej

Strií se můžete zbavit tím, že bude vaše pokožka pružnější. K tomu existuje mnoho metod a prostředků. Jedna z možností využití rostlinných olejů. Tato metoda je vhodná pro odstranění čerstvých strií. Smíchejte 1 díl neroli oleje s 1 dílem limetkového oleje. 2 díly levandulového, petitgrainového a mandarinkového oleje. Výsledná kapalina se vtírá do problémových oblastí po dobu 10 minut masážními pohyby. Po proceduře vetřete olej z pšeničných klíčků.

Další recept také pomůže vyrovnat se se striemi na bocích. 30 ml jojobového oleje je vhodné kombinovat s hřebíčkovým, mátovým a levandulovým olejem. Každému stačí 2 kapky. Tam se také přidají 4 kapky geraniového oleje. Výsledná směs se vtírá do pokožky denně po dobu 10 minut. Přebytečné oleje se na konci procedur odstraní ubrouskem.

Kosmetické pomůcky

Kosmetických přípravků je celá řada. Pokud vám rytmus života neumožňuje trávit čas přípravou masek sami, můžete použít hotové výrobky.

Při nákupu takových hotových výrobků musíte nejprve věnovat pozornost složení. Měl by obsahovat tyto složky: kyselinu hyaluronovou, éterické oleje, rostlinné extrakty, vitamíny, elastin, aminokyseliny a peptidy, kolagen. Efektivní produkty nejsou levné, ale výsledky stojí za vynaložené peníze.

Postupy

Pokud nechcete čekat a ukazovat prstem na oblohu, měli byste věřit specialistovi. V dnešní době jsou ordinace kosmetologů vždy otevřené svým klientům. Zde budou podrobně hovořit o tom, proč se na bocích objevují nevzhledné a zbytečné strie a pomohou je odstranit pomocí moderních postupů.

V salonech můžete provádět následující manipulace: balneoterapie, thalassoterapie, Spa, kurz mezoterapie, ozonovo-kyslíková metoda zrychlení metabolismu v epidermis, chemický peeling a laserový resurfacing. Jaký postup zvolit, poradí odborníci již po prvním vyšetření. Takové metody řešení strií lze nazvat nejrychlejší a nejúčinnější.

Prevence

Předcházet vzniku strií, které kazí vzhled zejména dívky, je mnohem jednodušší, než je léčit později. Abyste se vyhnuli problémům s nevzhlednými pruhy na stehně, hýždích a břiše, musíte dodržovat jednoduchá pravidla. Nejprve se vyhněte náhlému natažení kůže. To platí především pro dívky, které se snaží zhubnout. Z náhlého úbytku hmotnosti není třeba se radovat. Místo jednoho problému totiž hrozí, že dostane další.

Hubnutí je nutné za měsíc, ale ne více. Je potřeba vypít 1,5 – 2 litry pitné vody denně. Nedostatek vody v těle je totiž jedním z důvodů, proč strie na stehnech vznikají a později přibývají. Za třetí, hlídejte si svůj jídelníček. Mělo by obsahovat více zeleniny a ovoce, rostlinných olejů a libového masa a ryb. Tyto produkty jsou prospěšné nejen pro pokožku, ale i pro celé tělo.

Za čtvrté, sportujte. To by však mělo být prováděno s mírou, protože nadměrné a náhlé zatížení problém pouze zhorší. Proto by se zátěž měla zvyšovat postupně. Je lepší začít s lehkým během nebo gymnastikou. Cvičebnímu nářadí je lepší se vyhnout. Za páté, pravidelně se sprchujte. Ostrý proud vody vytváří masážní efekt, který je dobrý pro pokožku a její vnější i vnitřní stav. Za šesté, sledujte své hormonální hladiny.

Jeho změna totiž může vyvolat i vznik strií. To platí zejména pro ženy během těhotenství a ty, které mají kojence. Během tohoto období je ženské tělo nepředvídatelné. Hlavní podmínkou pro účinné a rychlé odstranění strií je včasný zásah.

Dokud se strie úplně nevytvoří, je mnohem snazší je odstranit než ty, které na těle existují dlouhou dobu. Ale ani v tomto případě nezoufejte. Vše lze opravit, pokud použijete několik metod najednou. Ale měli byste se připravit na to, že léčba bude vyžadovat spoustu času a úsilí.

Bílé strie na stehnech