Frutas cítricas salvarão mulheres de derrame

As frutas cítricas reduzem o risco de acidente vascular cerebral isquêmico em mulheres. Isto foi afirmado por cientistas da Universidade de East Anglia, no Reino Unido.

O estudo envolveu cerca de 70 mil mulheres acompanhadas durante 14 anos. Descobriu-se que os representantes do belo sexo que adoravam frutas cítricas tinham 19% menos probabilidade de sofrer derrames do que seus pares que negligenciavam laranjas e toranjas.

Os especialistas explicam isso pelo fato de as frutas cítricas conterem flavanonas, que podem prevenir derrames. Eles melhoram o estado dos vasos sanguíneos e combatem processos inflamatórios. Um acidente vascular cerebral isquêmico nada mais é do que a formação de coágulos sanguíneos nas artérias e subsequente bloqueio do fluxo sanguíneo no cérebro.