Como se livrar da pele áspera nos cotovelos

Pele seca nos cotovelos. Como suavizar a pele áspera dos cotovelos

A pele seca nos cotovelos é um problema muito mais sério do que pode parecer à primeira vista. Quais são as causas da pele seca e como lidar com ela, você aprenderá neste artigo.

Causas da pele seca nos cotovelos

Vários fatores podem causar aumento do ressecamento e descamação intensa da pele dos cotovelos. Via de regra, esse problema surge por vários motivos ao mesmo tempo, tanto externos quanto internos. Pode ser:

1. Problemas endócrinos. Tais motivos são acompanhados por certas alterações que ocorrem no contexto hormonal, o que, por sua vez, afeta negativamente o estado da pele.
2. Mudanças repentinas de temperatura, mudança de estação. É durante esses períodos que certas alterações começam a ocorrer na atividade das glândulas sebáceas, o que afetará o estado da pele.
3. Falta de vitaminas no corpo. Para que a pele esteja em boas condições são necessárias as vitaminas E e A. Se o corpo apresentar uma grave falta dessas vitaminas, a lâmina ungueal começa a descascar, descamação da pele dos cotovelos, queda de cabelo, etc.
4. Várias influências mecânicas. Esse problema geralmente ocorre em pessoas que ficam sentadas à mesa por muito tempo todos os dias e se apoiam em uma superfície dura com os cotovelos.
5. Eczema - Esta doença desagradável é acompanhada de inflamação. Alguns tipos de eczema podem surgir como resultado do contato com itens sintéticos de baixa qualidade.
6. Cuidados inadequados. Vale lembrar que a pele dos cotovelos necessita de maior hidratação e nutrição. Conseqüentemente, se não for hidratado regularmente, mas se usar constantemente água dura e detergentes agressivos, e se forem usados ​​cosméticos com numerosos elementos químicos, os cotovelos começam a secar, rachar e descascar.
7. Banho quente. Este método ajuda a eliminar a tensão, principalmente com a adição de sal marinho à água, espuma ou óleos aromáticos. Porém, esses procedimentos relaxantes podem provocar aumento do ressecamento da pele, pois a água contém cloro.

Pele seca nos cotovelos: como se livrar dela

Graças ao grande número de métodos diferentes, cada um pode escolher aquele que mais lhe convém. Porém, para atingir o objetivo e se livrar completamente desse problema, é necessário primeiro eliminar a causa que provocou esse fenômeno.

Hidratação com aloe vera

Aloe vera é um hidratante natural incrível que pode tratar a pele seca em qualquer parte do corpo.

Você pode usar aloe vera assim: Extraia o gel da folha carnuda de aloe vera. Aplique nos cotovelos. Após 20 minutos, enxágue o gel restante com água morna. Repita uma ou duas vezes por dia durante várias semanas.

Cuidados com a pele com vaselina

Este é outro remédio acessível e eficaz para manter a pele macia dos cotovelos. Alivia a irritação e a coceira, suaviza a superfície do corpo.

É melhor usá-lo antes de dormir: É necessário lavar bem os cotovelos com água morna e secá-los com uma toalha. Aplique uma camada espessa de vaselina nos cotovelos. Cubra-os com uma bandagem elástica e vá para a cama. Na manhã seguinte, enxágue o produto com água morna. Repita diariamente.

Suavidade do óleo de coco

Este remédio natural, popular em todo o mundo, tem altas propriedades hidratantes e pode proporcionar um cuidado eficaz com os cotovelos. Contém vitamina E, que reduz o ressecamento da pele.

Como usá-lo: Aqueça suavemente um pouco de óleo de coco no microondas. Esfregue bem o óleo quente na pele dos cotovelos. Massageie suavemente a pele para penetração profunda do produto. Repita o procedimento diariamente após tomar banho e antes de dormir. O óleo de coco pode ser substituído por óleo de oliva ou de amêndoa.

Pele seca nos cotovelos – Peeling suave

Uma das etapas importantes no cuidado da pele especialmente propensa ao ressecamento é a esfoliação suave. Isso livrará os cotovelos da descamação e das células mortas, para que sua pele fique com uma aparência melhor.

O peeling é recomendado após o banho ou ducha, quando a pele está úmida e quente. Você pode esfoliar os cotovelos com um pano áspero, pano, escova ou esponja. Ao mesmo tempo, não deve exercer pressão excessiva sobre a pele para não danificá-la.

Por fim, um creme hidratante rico ou algumas gotas de azeite são aplicados na pele para restaurar a hidratação. Não é recomendável se deixar levar pelo procedimento. Basta repeti-lo no máximo uma ou duas vezes por semana.

Azeite e açúcar

Esses dois ingredientes naturais são um excelente esfoliante caseiro. A textura do açúcar funciona bem com as células velhas e a composição benéfica do azeite suaviza e hidrata profundamente a pele áspera.

Para fazer isso você precisa: Em uma tigela pequena, misture um quarto de xícara de açúcar com a mesma quantidade de azeite. Você pode adicionar um pouco de mel a eles.

Massageie este esfoliante nos cotovelos por alguns minutos. Esperar 10 minutos. Enxágue qualquer esfoliante restante com água morna. Não é necessário usar creme no final. Faça este peeling uma vez por semana.

Máscara de mel

Pele seca nos cotovelos - com a ajuda do mel você consegue um creme natural incrível que evita o ressecamento e descamação da pele. Hidrata e retém a umidade da pele.

Para usar mel como máscara: Aplique mel orgânico nos cotovelos. Deixe por 20 minutos. Lave os cotovelos com água morna. Repita duas vezes ao dia até obter o resultado desejado.

Alternativamente, um pouco de mel pode ser misturado com igual quantidade de leite. Aplique a mistura nos cotovelos antes de tomar banho. Aguarde 10 minutos e lave. Repita diariamente até que ocorra um resultado positivo.

Aveia calmante

A aveia é conhecida por suas propriedades calmantes e nutritivas. Também pode ser útil no combate aos cotovelos secos.

Para isso você precisará de: Misture duas colheres de sopa de aveia finamente moída com leite suficiente para formar uma pasta. Aplique nos cotovelos e deixe secar sozinho. Lave qualquer resíduo com água e repita uma vez ao dia até a pele se recuperar.

Manteiga de karité para pele seca

A manteiga de karité funciona como um excelente hidratante e pode remover células mortas para uniformizar o tom da pele. As vitaminas A e E e os ácidos graxos do óleo ajudam a manter a hidratação.

Você precisa esfregar uma pequena quantidade de manteiga de karité na palma da mão, aquecendo-a. Aplique nos cotovelos secos. Massageie-os por alguns minutos para que o produto seja absorvido pela pele. Deixe durante a noite. Repita diariamente ou conforme necessário.

Creme caseiro de glicerina

Assim como a vaselina, a glicerina é um convidado frequente no armário de remédios caseiros. Também é frequentemente usado para suavizar a pele áspera das mãos em várias partes do corpo, incluindo os cotovelos. Não é por acaso que a glicerina faz parte de diversos cosméticos hidratantes.

Veja como aplicá-lo: Misture quantidades iguais de glicerina e água. Distribua nos cotovelos secos. Aguarde 20 minutos e lave. Faça isso duas vezes ao dia.

Opção alternativa: Misture uma colher de sopa de glicerina e óleo de coco. Antes de dormir, limpe os cotovelos com o produto com movimentos de massagem. Na manhã seguinte, lave os resíduos com água fria. O procedimento é adequado para uso diário.

Pele seca nos cotovelos - Esfoliação de banana

Uma maneira simples e eficaz de manter os cotovelos macios é esfregá-los com a parte interna da casca da banana. Os ácidos graxos que contém ajudam a hidratar os cotovelos para reduzir o ressecamento e a coceira. Os antioxidantes protegem contra o escurecimento da pele.

Para fazer isso você precisa: Esfregue suavemente os cotovelos com a parte interna de uma casca de banana por 5 a 10 minutos. Deixe a polpa restante repousar sobre a pele por cerca de 20 minutos. Enxágue-os com água fria. Use 2-3 vezes ao dia até que os resultados desejados apareçam.

Dicas úteis

Todas as dicas acima serão úteis, mas você precisa seguir as regras básicas de cuidados com a pele:

1. Se a pele seca dos cotovelos não apenas descascar, mas também aparecerem rachaduras dolorosas, procure a ajuda de um médico. É melhor não ignorar este sintoma, caso contrário podem surgir problemas mais graves.
2. Com o início da estação fria, é necessário tomar complexos multivitamínicos, graças aos quais você pode prevenir o desenvolvimento de deficiência de vitaminas e outras doenças, e seu bem-estar melhora significativamente.
3. O uso de diversos banhos e óleos só dará o resultado desejado se forem usados ​​​​regularmente. Serão necessárias pelo menos duas semanas de terapia de reabilitação intensiva para resolver o problema. Então você precisa usar constantemente produtos hidratantes e nutritivos para manter a condição da pele.
4. É preciso ficar atento à alimentação - o cardápio deve conter diversos produtos que contenham vitaminas E, A, D.
5. Não se apoie com muita frequência ou força sobre uma mesa ou outros objetos de superfície dura, pois isso pode fazer com que a pele fique muito áspera e áspera.

Fontes parciais: medaboutme.ru, tutknow.ru

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Como cuidar adequadamente dos cotovelos ?

Você não precisa de nenhum cuidado especial para cuidar da pele dos cotovelos. Você pode facilmente usar todos os mesmos procedimentos que usa para cuidar da pele do rosto ou das mãos. Além disso, você não precisará tomar medidas para cuidar da pele dos cotovelos com muita frequência. E você não terá que fazer nenhum esforço especial para isso.

O que fazer se a pele dos cotovelos estiver muito áspera e ainda descascar?

Limpeza de pele

Alguma consistência precisa ser observada. Por exemplo, o processo de limpeza do cotovelo é muito importante. Antes de ir ao banheiro ou tomar banho, experimente esfregar batatas ou limão na pele dos cotovelos. Substitua o sabonete normal por um gel de banho hidratante. Ao tomar banho, preste atenção especial à pele dos cotovelos - esfregue-os com uma escova dura ou pano. Hoje você encontra nas prateleiras das lojas de cosméticos esfoliantes especiais que ajudam a remover rapidamente da pele as partículas grossas, indicadas para o cuidado dos pés. No entanto, também existem receitas populares que o ajudarão a limpar a pele dos cotovelos à sua maneira.

A propósito, um desses meios é muito simples. É creme de leite com sal. Você simplesmente esfrega essa mistura nos cotovelos. Imediatamente após o banho, é aconselhável aplicar cremes nutritivos e hidratantes na pele seca. É importante fazer isso justamente no momento após o banho, pois só agora a pele percebe muito bem o que é colocado e absorve bem todos os produtos aplicados.

Se seus cotovelos estão descascando, você precisa suavizar e hidratar a pele dos cotovelos. Esfregue-os com óleo vegetal (geralmente se usa óleo de linhaça, azeite ou girassol para esses fins), aplique um pedaço de curativo por cima e deixe esse curativo por uma noite. Existe outra maneira - prepare uma máscara de batata ralada e uma colher grande de mel. Depois de usar esta máscara, aplique um hidratante leve na pele. Após os procedimentos, a pele dos cotovelos ficará muito macia e macia.

Se você tem a pele áspera nos cotovelos, provavelmente ela tem uma cor completamente diferente do resto da pele. Normalmente, a pele áspera é de cor escura. Concordo, uma mulher bonita e bem cuidada com cotovelos escuros não parece muito bonita. Cria a impressão de desleixo e dor. E, em geral, a impressão geral de uma senhora ou menina fica estragada. Mas o que fazer no verão, quando usamos camisetas e tops, e mesmo qualquer roupa que não tenha mangas? Restam apenas duas maneiras: usar mangas compridas e tomar banho de vapor, ou fazer um pouco de esforço e colocar-se em ordem.

Um agente clareador, nomeadamente um creme, irá ajudá-lo. Além disso, uma boa e velha solução de clareamento testada e comprovada - uma fatia de pepino ou suco de limão - ajudará. Esfregue sua pele com eles diariamente e seus cotovelos ficarão com a cor normal.

Muitas vezes, a pele áspera aparece porque o corpo carece de vitaminas, especialmente vitamina E e A. Esse problema surge com mais frequência na primavera, quando o corpo geralmente carece de frutas e vegetais frescos. Aqui podemos aconselhá-lo a tentar comer alimentos bons e saudáveis, que contenham muitas das vitaminas de que necessita. Embora você possa comprar vitaminas em comprimidos quimicamente criadas, que, embora sejam menos facilmente absorvidas, ainda são melhores do que nada.

No entanto, a pele dos cotovelos, onde aparecem rachaduras, pode causar ainda mais problemas. Na maioria das vezes, isso ocorre devido à má nutrição ou ao ficar sentado excessivamente diante do computador. Para devolver uma aparência saudável a esses cotovelos, é necessário esfregar a pele por algum tempo com uma mistura de óleo essencial (por exemplo, sândalo ou tangerina) e óleo de abacate. Após apenas alguns procedimentos, você sentirá melhorias claras - as rachaduras desaparecerão, a pele ficará elástica e macia. Repita essas etapas apenas duas vezes por semana e você ficará surpreso com os resultados.

Problemas de pele nos cotovelos muitas vezes aparecem devido ao fato de as mulheres modernas colocarem os cotovelos sobre a mesa, apoiando-se neles. Não vale a pena fazer isso. Você precisa se livrar desse hábito de todas as maneiras possíveis, caso contrário em breve terá que tratar novamente os cotovelos.

Banhos para cuidar da pele

Aliás, além de diversas pomadas, diversos banhos também são ótimos para os cotovelos, ajudando a deixá-los macios, macios e brancos. Além disso, esses banhos não podem ser feitos mais do que uma vez por semana.

Portanto, se a pele dos cotovelos for áspera, você pode tomar banhos de meia hora com decocção de trevo doce. Depois disso, lubrifique a pele com um creme nutritivo.

De acordo com outro banho, é necessário diluir cinquenta gramas de bicarbonato de sódio em um litro de água quente. Lubrifique os cotovelos com creme rico e mergulhe-os na solução por dez minutos, esfregando-os com um pincel ou pedra-pomes, depois unte-os novamente com creme e mantenha-os novamente debaixo d'água por dez minutos. E no final unte novamente com creme rico.

Outro banho é feito assim - faça uma solução de sabão com água morna, mergulhe os cotovelos nela por cinco minutos e depois mergulhe os cotovelos em qualquer óleo vegetal (pré-aquecido) por cinco minutos.

Moa as folhas de íris e prepare-as com água fervente e, em seguida, aplique essa mistura em forma de cataplasma nas áreas problemáticas do cotovelo.

Para um litro de água quente, pegue uma colher pequena de amônia, uma colher pequena de sabão em pó ou raspas de sabão comum e mergulhe os cotovelos nesta mistura por quinze ou vinte minutos, e depois seque os cotovelos e esfregue-os um pouco com um pedra pomes.

Você pode limpar os cotovelos duas vezes ao dia com uma mistura de óleo vegetal e suco de laranja, em proporções iguais.

Moa a cebola até ficar mole, aplique gaze nas áreas doentes da pele, sobre as quais colocamos a polpa da cebola. Fixamos os tampões com esparadrapo ou curativo e seguramos por vinte minutos, depois enxugamos os cotovelos com pedra-pomes. Lavamos as áreas ásperas com água morna e lubrificamos com óleo vegetal.

Os cotovelos são frequentemente esquecidos nos cuidados com o corpo. Embora muitas vezes sofram mais do que outras áreas da pele. Contamos o que afeta o estado da pele dos cotovelos e como lidar com o ressecamento excessivo.

1. Causas do problema
2. Medidas de precaução
3. Como corrigir a pele áspera nos cotovelos

Causas do problema

A pele dos cotovelos é inicialmente mais suscetível a danos mecânicos devido à mobilidade da articulação. Mas as razões mais óbvias para a aspereza da pele (em qualquer área) incluem:

1. contato com agentes de limpeza, inclusive sabonete comum;

lavar com água clorada (principalmente quente);

fatores externos, nomeadamente vento, ar seco, exposição à radiação ultravioleta;

Mas existem outras razões, não as mais óbvias.

A descamação pode causar roupas sintéticas desconfortáveis: suéteres justos e gola alta de malha áspera criam atrito e, conseqüentemente, machucam a pele.

Carga excessiva: Seus cotovelos experimentam isso toda vez que você se apoia na mesa enquanto trabalha. E com o tempo, isso leva ao espessamento da pele nessas áreas.

A gama de motivos pode variar dependendo do sexo, idade e ocupação da pessoa.

Nos homens

A principal razão para a pele áspera nos cotovelos nos homens é falta de cuidados adequados. Não é nenhum segredo que é muito difícil convencer a metade mais forte da humanidade a cuidar da sua pele. E se introduziram produtos faciais com dificuldade, mas mesmo assim, em sua vida cotidiana, então cremes e loções para o corpo (inclusive para os cotovelos) permanecem uma terra incógnita para a maioria deles. Portanto, vale a pena lembrar com mais frequência aos seus homens que apliquem um creme hidratante ou nutritivo nas áreas ásperas da pele.

Em crianças

Cotovelos rechonchudos e calcanhares sensíveis permanecem na infância. Uma criança adulta que anda muito, passa o tempo na carteira da escola ou praticando atividades esportivas, não pode mais se orgulhar da suavidade ideal da pele dos cotovelos e dos pés.

doença metabólica;

problemas com o sistema endócrino.

Medidas de precaução

Ao limpar profundamente os cotovelos, você nunca deve usar raladores ou limas duras para tratar os calcanhares - o risco de lesões na pele é muito alto.

Para evitar que a pele dos cotovelos fique dura e áspera, você não deve iniciar cuidados regulares. Tudo é simples aqui.

Sempre após os procedimentos hídricos, use cremes, loções e bálsamos corporais nutritivos e hidratantes.

Algumas vezes por semana, durante o banho, limpe profundamente a pele com uma esfoliação corporal.

E também observe como você se senta. Lembramos que apoiar-se nos cotovelos não é a melhor ideia para uma pele lisa nesta parte do corpo.

Como corrigir a pele áspera nos cotovelos

O hábito de apoiar-se nos cotovelos é um dos motivos da pele áspera nesta região do corpo © Getty Images

A pele dos cotovelos não fica áspera repentinamente. Se você cuidar dele de maneira correta e regular, o problema pode nem surgir. Para isso, deve-se estabelecer como regra a aplicação de produtos especiais amaciantes, hidratantes e nutritivos na pele sempre após o contato com a água. Tanto produtos cosméticos prontos quanto receitas passadas de geração em geração na maioria das famílias são adequados.

Usando cosméticos

Produtos especiais para cotovelos raramente são produzidos. Mas cremes para as mãos ou quaisquer produtos corporais - cremes, bálsamos, óleos - serão úteis.

Um creme à base de ceramidas (que, aliás, se encontram na própria pele) vai suavizar os cotovelos e dar uma sensação de conforto.

Manteiga corporal batida, leite de soja e mel, Creme de Corps, Kiehl's

O produto com um aroma delicioso hidrata intensamente a pele seca. Aliás, você pode aplicar o creme não só antes de dormir: graças à sua textura leve que imita chantilly, ele é absorvido muito rapidamente.

Bálsamo calmante multi-regenerador para bebês, crianças e adultos Cicaplast Baume B5, La Roche-Posay

O produto é indicado para todas as idades e possui textura não oleosa. O pantenol na composição acalma e nutre as áreas secas da pele.

Uma esfoliação nutritiva à base de óleos de argan e amêndoa contém pequenas partículas esfoliantes e, portanto, remove as células mortas da pele da maneira mais delicada possível.

Em casa

Nossas avós sabiam muito bem quais receitas caseiras suavizam a pele seca dos cotovelos. Mas hoje em dia é preciso ter mais cuidado com os “conselhos populares”: problemas com misturas caseiras não são incomuns - por exemplo, óleos naturais e ingredientes comestíveis podem causar uma reação alérgica na pele. As fórmulas dos cosméticos acabados são seguras nesse sentido, pois passaram por controles e testes em laboratórios, o que não se pode dizer dos produtos de beleza preparados na cozinha.

Se você não é alérgico ao suco de limão e toranja, pode usá-los nos cuidados com a pele dos cotovelos. Tem efeito antibacteriano e uniformiza o tom da pele. É mais conveniente limpar a pele dos cotovelos diretamente com fatias.

O bicarbonato de sódio pode ser usado como esfoliante. Adicione um pouco de refrigerante à água morna e mergulhe os cotovelos neste banho por alguns minutos - as escamas secas se dissolverão. Seque a pele com uma toalha e aplique um creme nutritivo para garantir os resultados.

Uma mistura de suco de laranja e óleo vegetal suaviza a pele áspera e tem efeito antibacteriano.

Os óleos de tangerina, sândalo e abacate combinados fazem um excelente trabalho com cotovelos secos. É melhor nutrir a pele com esta mistura várias vezes ao dia.