Hoe zich te ontdoen van een ruwe huid op de ellebogen

Droge huid op de ellebogen. Hoe u de ruwe huid op uw ellebogen kunt verzachten

Een droge huid op de ellebogen is een veel ernstiger probleem dan het op het eerste gezicht lijkt. Wat zijn de oorzaken van een droge huid en hoe je ermee om kunt gaan, leer je uit dit artikel.

Oorzaken van een droge huid op de ellebogen

Verschillende factoren kunnen een verhoogde droogheid en ernstige schilfering van de huid op de ellebogen veroorzaken. In de regel verschijnt een dergelijk probleem om verschillende redenen tegelijk, zowel extern als intern. Het kan zijn:

1. Endocriene problemen. Dergelijke redenen gaan gepaard met bepaalde veranderingen in de hormonale achtergrond, die op hun beurt de conditie van de huid negatief beïnvloeden.
2. Plotselinge temperatuurveranderingen, veranderende seizoenen. Het is tijdens deze perioden dat bepaalde veranderingen optreden in de activiteit van de talgklieren, die de conditie van de huid zullen beïnvloeden.
3. Gebrek aan vitamines in het lichaam. Om de huid in goede conditie te houden, zijn de vitamines E en A nodig. Als het lichaam een ​​ernstig tekort aan deze vitamines ervaart, begint de nagelplaat te vervellen, vervelling van de huid op de ellebogen, haaruitval, enz.
4. Diverse mechanische invloeden. Dit probleem komt vaak voor bij mensen die dagelijks lange tijd aan tafel zitten en met hun ellebogen op een harde ondergrond leunen.
5. Eczeem - Deze onaangename ziekte gaat gepaard met ontstekingen. Sommige soorten eczeem kunnen optreden als gevolg van contact met synthetische dingen van lage kwaliteit.
6. Onjuiste zorg. Het is de moeite waard eraan te denken dat de huid op de ellebogen meer hydratatie en voeding nodig heeft. Als het dus niet regelmatig wordt bevochtigd, maar er voortdurend hard water en agressieve schoonmaakmiddelen worden gebruikt en cosmetica met talrijke chemische elementen worden gebruikt, beginnen de ellebogen uit te drogen, te barsten en te vervellen.
7. Heet bad. Deze methode helpt spanning weg te nemen, vooral door de toevoeging van zeezout aan water, schuim of aromatische oliën. Dergelijke ontspannende procedures kunnen echter een verhoogde uitdroging van de huid veroorzaken, omdat het water chloor bevat.

Droge huid op de ellebogen: hoe kom je ervan af?

Dankzij het grote aantal verschillende methoden kan iedereen degene kiezen die het meest geschikt voor hem is. Om het doel te bereiken en volledig van dit probleem af te komen, moet u echter eerst de oorzaak elimineren die dit fenomeen veroorzaakte.

Hydraterend met aloë vera

Aloë vera is een geweldige natuurlijke vochtinbrengende crème die de droge huid overal op het lichaam kan behandelen.

Je kunt Aloë Vera als volgt gebruiken: Haal de gel uit het vlezige aloë verablad. Breng het aan op je ellebogen. Spoel na 20 minuten de resterende gel af met warm water. Herhaal dit een of twee keer per dag gedurende meerdere weken.

Huidverzorging met vaseline

Dit is een andere betaalbare en effectieve remedie voor het behouden van een zachte huid op de ellebogen. Het verlicht irritatie en jeuk, maakt het oppervlak van het lichaam glad.

Het is het beste om het voor het slapengaan te gebruiken: Je moet je ellebogen grondig wassen met warm water en ze drogen met een handdoek. Breng een dikke laag vaseline aan op je ellebogen. Bedek ze met een elastisch verband en ga naar bed. Spoel het product de volgende ochtend af met warm water. Herhaal dagelijks.

Zachtheid van kokosolie

Dit natuurlijke middel, populair over de hele wereld, heeft hoge hydraterende eigenschappen en kan effectieve elleboogverzorging bieden. Het bevat vitamine E, wat de droge huid vermindert.

Hoe te gebruiken: Verwarm wat kokosolie zachtjes in de magnetron. Wrijf warme olie grondig in de huid van uw ellebogen. Masseer de huid zachtjes voor een diepe penetratie van het product. Herhaal de procedure dagelijks na het douchen en voor het slapengaan. Kokosolie kan worden vervangen door olijfolie of amandelolie.

Droge huid op de ellebogen – Zachte peeling

Een van de belangrijke stappen bij de verzorging van een huid die bijzonder gevoelig is voor uitdroging is zachte peeling. Het ontdoet uw ellebogen van schilferende en dode cellen, zodat uw huid er beter uitziet.

Peeling wordt aanbevolen na het nemen van een bad of douche, wanneer de huid vochtig en warm is. Je kunt je ellebogen scrubben met een ruwe doek, washandje, borstel of spons. Tegelijkertijd mag u geen overmatige druk op de huid uitoefenen om deze niet te beschadigen.

Ten slotte worden een vochtinbrengende rijke crème of een paar druppels olijfolie op de huid aangebracht om de hydratatie te herstellen. Het wordt niet aanbevolen om u te laten meeslepen door de procedure. Het is voldoende om het niet vaker dan één of twee keer per week te herhalen.

Olijfolie en suiker

Deze twee natuurlijke ingrediënten vormen een uitstekende exfoliator voor thuis. De textuur van suiker zal goed werken met oude cellen, en de gunstige samenstelling van olijfolie zal de ruwe huid verzachten en diep hydrateren.

Om dit te doen heb je nodig: Meng in een kleine kom een ​​kwart kopje suiker met dezelfde hoeveelheid olijfolie. Je kunt er een beetje honing aan toevoegen.

Masseer deze scrub een paar minuten in je ellebogen. Wacht 10 minuten. Spoel eventuele resterende scrub af met warm water. Het is niet nodig om op het einde crème te gebruiken. Voer deze peeling één keer per week uit.

Honing masker

Droge huid op de ellebogen - met behulp van honing kun je een geweldige natuurlijke crème krijgen die je beschermt tegen uitdroging en schilfering van de huid. Het hydrateert en houdt vocht vast in de huid.

Honing als masker gebruiken: Breng biologische honing aan op je ellebogen. Laat 20 minuten staan. Was je ellebogen met warm water. Herhaal dit twee keer per dag totdat je het gewenste resultaat krijgt.

Als alternatief kan een beetje honing worden gemengd met een gelijke hoeveelheid melk. Breng het mengsel aan op uw ellebogen voordat u gaat douchen. Wacht 10 minuten en was het af. Herhaal dit dagelijks totdat er een positief resultaat optreedt.

Kalmerende havermout

Haver staat bekend om hun verzachtende en voedende eigenschappen. Het kan ook nuttig zijn in de strijd tegen droge ellebogen.

Hiervoor heb je nodig: Meng twee eetlepels fijngemalen havermout met voldoende melk tot een pasta. Breng het aan op je ellebogen en laat het vanzelf drogen. Was eventuele resten af ​​met water en herhaal dit één keer per dag totdat de huid herstelt.

Karitéboter voor de droge huid

Karitéboter werkt als een uitstekende vochtinbrengende crème en kan dode huidcellen verwijderen om de huidtint te egaliseren. Vitaminen A en E en vetzuren in de olie helpen de hydratatie te behouden.

Je moet een kleine hoeveelheid sheaboter in je handpalm wrijven en deze opwarmen. Breng het aan op droge ellebogen. Masseer ze een paar minuten in, zodat het product in de huid wordt opgenomen. Laat een nacht staan. Herhaal dagelijks of indien nodig.

Zelfgemaakte glycerinecrème

Net als vaseline is glycerine een frequente gast in het medicijnkastje thuis. Het wordt ook vaak gebruikt om de ruwe huid van de handen op verschillende delen van het lichaam, inclusief de ellebogen, te verzachten. Het is geen toeval dat glycerine is opgenomen in de samenstelling van verschillende vochtinbrengende cosmetica.

Zo kun je het toepassen: Meng gelijke hoeveelheden glycerine en water. Verdeel over droge ellebogen. Wacht 20 minuten en was af. Doe dit twee keer per dag.

Alternatieve optie: Meng een eetlepel glycerine en kokosolie. Voordat u naar bed gaat, veegt u met masserende bewegingen uw ellebogen af ​​met het product. Was de volgende ochtend het residu af met koud water. De procedure is geschikt voor dagelijks gebruik.

Droge huid op de ellebogen - Bananenpeeling

Een eenvoudige en effectieve manier om je ellebogen zacht te houden, is door ze met de binnenkant van bananenschillen te wrijven. De vetzuren die het bevat helpen de ellebogen te hydrateren om uitdroging en jeuk te verminderen. Antioxidanten beschermen tegen verdonkering van de huid.

Om dit te doen heb je nodig: Wrijf zachtjes over je ellebogen met de binnenkant van een bananenschil gedurende 5-10 minuten. Laat het resterende vruchtvlees ongeveer 20 minuten op de huid zitten. Spoel ze af met koud water. Gebruik 2-3 keer per dag tot het gewenste resultaat verschijnt.

Bruikbare tips

Alle bovenstaande tips zijn nuttig, maar u moet zich aan de belangrijkste regels voor huidverzorging houden:

1. Als de droge huid op uw ellebogen niet alleen loslaat, maar er ook pijnlijke scheurtjes verschijnen, moet u hulp van een arts zoeken. Het is beter om dit symptoom niet te negeren, anders kunnen er ernstiger problemen ontstaan.
2. Met het begin van het koude seizoen moet u multivitaminecomplexen nemen, waardoor u de ontwikkeling van vitaminetekorten en andere ziekten kunt voorkomen en uw welzijn aanzienlijk verbetert.
3. Het gebruik van diverse baden en oliën geeft alleen bij regelmatig gebruik het gewenste resultaat. Er zijn minimaal twee weken intensieve revalidatietherapie nodig om het probleem op te lossen. Dan moet je voortdurend vochtinbrengende en voedende producten gebruiken om de huidconditie te behouden.
4. Je moet op je dieet letten - het menu moet verschillende producten bevatten die vitamine E, A, D bevatten.
5. Leun niet te vaak of zwaar op een tafel of andere voorwerpen met een hard oppervlak, omdat de huid hierdoor erg ruw en ruw kan worden.

Gedeeltelijke bronnen: medaboutme.ru, tutknow.ru

Schoonheidsgeheimen van koningin Cleopatra. Recepten voor verjonging van Egyptische vrouwen (video)

Hoe u uw ellebogen op de juiste manier verzorgt ?

Voor de verzorging van de huid van uw ellebogen heeft u geen speciale verzorging nodig. U kunt eenvoudig dezelfde procedures gebruiken die u gebruikt om de huid van uw gezicht of handen te verzorgen. Bovendien hoeft u niet vaak maatregelen te nemen om de huid van uw elleboog te verzorgen. En u hoeft hiervoor geen speciale inspanningen te leveren.

Wat moet u doen als de huid van uw ellebogen erg ruw is en nog steeds loslaat?

Reiniging van de huid

Er moet enige consistentie in acht worden genomen. Het proces van het reinigen van de elleboog is bijvoorbeeld erg belangrijk. Voordat u naar het toilet gaat of onder de douche gaat, kunt u proberen aardappels of citroen over de huid van uw ellebogen te wrijven. Vervang je gewone zeep door een vochtinbrengende douchegel. Let tijdens het douchen vooral op de huid van uw ellebogen: wrijf ze met een stijve borstel of washandje. Tegenwoordig kun je in de schappen van cosmeticawinkels speciale scrubs vinden die helpen om snel grove deeltjes van de huid te verwijderen, die geschikt zijn voor voetverzorging. Er zijn echter ook volksrecepten waarmee u de huid op uw ellebogen op uw eigen manier kunt reinigen.

Eén zo'n middel is trouwens heel eenvoudig. Is zure room met zout. Dit mengsel wrijf je eenvoudig over je ellebogen. Direct na het douchen is het raadzaam om voedende en hydraterende crèmes op de droge huid aan te brengen. Het is belangrijk om dit precies op het moment na het baden te doen, omdat de huid nu pas echt goed waarneemt wat er op wordt aangebracht en alle daarop aangebrachte producten goed opneemt.

Als uw ellebogen vervellen, moet u de huid op uw ellebogen verzachten en hydrateren. Wrijf ze in met plantaardige olie (voor deze doeleinden wordt meestal lijnzaad-, olijf- of zonnebloemolie gebruikt), leg er een stuk verband op en laat dit verband een nacht staan. Er is een andere manier: maak een masker van geraspte aardappelen en een grote lepel honing. Breng na gebruik van dit masker een lichte vochtinbrengende crème op uw huid aan. Na de procedures wordt de huid op de ellebogen erg zacht en zacht.

Als je een ruwe huid op je ellebogen hebt, dan heeft deze waarschijnlijk een heel andere kleur dan de rest van je huid. Meestal is een ruwe huid donker van kleur. Mee eens, een mooie, goed verzorgde vrouw met donkere ellebogen ziet er niet erg mooi uit. Creëert de indruk van slordigheid en pijn. En over het algemeen wordt de algemene indruk van een dame of meisje bedorven. Maar wat te doen in de zomer, als we T-shirts en tops dragen, en zelfs kleding zonder mouwen? Er zijn nog maar twee manieren over: draag lange mouwen en neem een ​​stoombad, of doe een beetje moeite en breng orde op zaken.

Een bleekmiddel, namelijk een crème, zal je helpen. Ook zal een goede oude, beproefde bleekoplossing – een schijfje komkommer of citroensap – helpen. Wrijf je huid er dagelijks mee in en je ellebogen krijgen een normale kleur.

Heel vaak ontstaat er een ruwe huid omdat je lichaam een ​​tekort heeft aan vitamines, vooral vitamine E en A. Dit probleem doet zich meestal voor in de lente, wanneer het lichaam over het algemeen een tekort heeft aan vers fruit en groenten. Hier kunnen wij u adviseren om te proberen goede, gezonde voeding te eten, die veel van de vitamines bevat die u nodig heeft. Hoewel je kant-en-klare, chemisch gemaakte tabletvitamines kunt kopen, die, hoewel ze minder gemakkelijk worden opgenomen, nog steeds beter zijn dan helemaal niets.

De huid op uw ellebogen, waarop scheuren verschijnen, kan echter nog meer problemen veroorzaken. Dit komt meestal voor door slechte voeding of door overmatig achter de computer te zitten. Om dergelijke ellebogen een gezond uiterlijk te geven, moet je hun huid enige tijd inwrijven met een mengsel van etherische olie (bijvoorbeeld sandelhout of mandarijn) en avocado-olie. Na slechts een paar procedures voelt u duidelijke verbeteringen: scheuren verdwijnen, de huid wordt elastisch en zacht. Herhaal deze stappen slechts twee keer per week en u zult verrast zijn door de resultaten.

Problemen met de huid op de ellebogen verschijnen vaak vanwege het feit dat moderne vrouwen hun ellebogen op tafel plaatsen en erop leunen. Dit is het niet waard om te doen. Je moet op alle mogelijke manieren van deze gewoonte afkomen, anders zul je binnenkort je ellebogen opnieuw moeten behandelen.

Huidverzorgende baden

Trouwens, naast verschillende zalven zijn verschillende baden ook geweldig voor je ellebogen, omdat ze je ellebogen zacht, zacht en wit maken. Bovendien kunnen deze baden niet vaker dan één keer per week worden gedaan.

Dus als de huid op je ellebogen ruw is, kun je een bad van een half uur nemen met een afkooksel van zoete klaver. Zorg er daarna voor dat u de huid smeert met een voedende crème.

Volgens een ander bad moet je vijftig gram zuiveringszout verdunnen in één liter heet water. Smeer je ellebogen in met rijke crème en laat ze tien minuten in de oplossing zakken, wrijf ze in met een borstel of puimsteen, smeer ze vervolgens opnieuw in met crème en houd ze opnieuw tien minuten onder water. En smeer het helemaal aan het einde opnieuw in met rijke room.

Een ander bad wordt op deze manier gedaan: maak een zeepoplossing met warm water, dompel je ellebogen er vijf minuten in en dompel je ellebogen vervolgens vijf minuten onder in plantaardige olie (voorverwarmd).

Maal de irisblaadjes fijn en brouw ze met kokend water, en breng dit mengsel vervolgens in de vorm van een kompres aan op de probleemgebieden van de elleboog.

Neem voor één liter heet water een kleine lepel ammoniak, een kleine lepel zeeppoeder of gewone zeepspaanders en dompel uw ellebogen vijftien tot twintig minuten in dit mengsel. Veeg vervolgens uw ellebogen droog en wrijf ze een beetje met een puimsteen.

Je kunt je ellebogen twee keer per dag afvegen met een mengsel van plantaardige olie en sinaasappelsap, in gelijke verhoudingen.

Maal de ui tot een papperige staat, breng gaasdoeken aan op de zieke delen van de huid, waarop we de uienpulp plaatsen. We fixeren de tampons met een pleister of verband en houden ze twintig minuten vast, waarna we de ellebogen afvegen met puimsteen. We wassen de ruwe plekken af ​​met warm water en smeren met plantaardige olie.

Ellebogen worden vaak vergeten in de lichaamsverzorging. Hoewel ze er vaak meer last van hebben dan andere delen van de huid. Wij vertellen u wat de conditie van de huid van uw ellebogen beïnvloedt en hoe u om kunt gaan met overmatige droogheid.

1. Oorzaken van het probleem
2. Voorzorgsmaatregelen
3. Hoe ruwe huid op ellebogen te corrigeren

Oorzaken van het probleem

De huid op de ellebogen is in eerste instantie gevoeliger voor mechanische schade als gevolg van de beweeglijkheid van het gewricht. Maar de meest voor de hand liggende redenen voor het opruwen van de huid (op welk gebied dan ook) zijn:

1. contact met schoonmaakmiddelen, inclusief gewone zeep;

wassen met chloorwater (vooral heet);

externe factoren, namelijk wind, droge lucht, blootstelling aan ultraviolette straling;

Maar er zijn andere, niet de meest voor de hand liggende, redenen.

Peeling kan leiden tot ongemakkelijke synthetische kleding: Strakke truien en grofgebreide coltruien veroorzaken wrijving en beschadigen daardoor de huid.

Overmatige belasting: Je ellebogen ervaren het elke keer dat je tijdens het werken op je bureau leunt. En na verloop van tijd leidt dit tot verdikking van de huid in deze gebieden.

De verschillende redenen kunnen variëren, afhankelijk van het geslacht, de leeftijd en het beroep van de persoon.

Bij mannen

De belangrijkste reden voor een ruwe huid op de ellebogen bij mannen is gebrek aan goede zorg. Het is geen geheim dat het behoorlijk moeilijk is om de sterkere helft van de mensheid te overtuigen om voor hun huid te zorgen. En als ze gezichtsproducten met moeite, maar toch in hun dagelijks leven introduceerden, blijven crèmes en lotions voor het lichaam (inclusief voor de ellebogen) voor de meesten van hen een terra incognita. Daarom is het de moeite waard om uw mannen er vaker aan te herinneren een vochtinbrengende of voedende crème op ruwe plekken van de huid aan te brengen.

Bij kinderen

Dikke ellebogen en gevoelige hielen blijven in de kinderschoenen. Een volwassen kind dat veel loopt, tijd doorbrengt aan een bureau op school of aan sportactiviteiten, kan niet langer bogen op een ideale zachtheid van de huid op de ellebogen en voeten.

stofwisselingsziekte;

problemen met het endocriene systeem.

Voorzorgsmaatregelen

Wanneer u uw ellebogen grondig reinigt, mag u nooit raspen of harde vijlen gebruiken om uw hielen te behandelen - het risico op huidletsel is te groot.

Om te voorkomen dat de huid van uw ellebogen hard en ruw wordt, mag u niet met reguliere verzorging beginnen. Alles is hier eenvoudig.

Gebruik elke keer na een waterbehandeling voedende en hydraterende crèmes, lotions en lichaamsbalsems.

Een paar keer per week tijdens het douchen je huid diep reinigen met een bodyscrub.

En let ook op hoe je zit. Laten we u eraan herinneren dat rusten op uw ellebogen niet het beste idee is voor een gladde huid op dit deel van het lichaam.

Hoe ruwe huid op ellebogen te corrigeren

De gewoonte om op je ellebogen te leunen is een van de redenen voor een ruwe huid in dit deel van het lichaam © Getty Images

De huid van uw ellebogen wordt niet plotseling ruw. Als u er correct en regelmatig voor zorgt, is het mogelijk dat het probleem helemaal niet optreedt. Om dit te doen, moet u er een regel van maken om elke keer na contact met water speciale verzachtende, hydraterende en voedende producten op de huid aan te brengen. Zowel kant-en-klare cosmetische producten als recepten die in de meeste gezinnen van generatie op generatie worden doorgegeven, zijn geschikt.

Het gebruik van cosmetica

Speciale producten voor ellebogen worden zelden geproduceerd. Maar handcrèmes of andere lichaamsproducten – crèmes, balsems, oliën – zullen van pas komen.

Een crème op basis van ceramiden (die overigens in de huid zelf zitten) verzacht je ellebogen en geeft je een gevoel van comfort.

Slagroomboter, sojamelk en honing, Creme de Corps, Kiehl's

Het product met een heerlijke geur hydrateert de droge huid intensief. Je kunt de crème overigens niet alleen voor het slapengaan aanbrengen: dankzij de lichte textuur die slagroom imiteert trekt hij zeer snel in.

Kalmerende multi-regenererende balsem voor baby's, kinderen en volwassenen Cicaplast Baume B5, La Roche-Posay

Het product is geschikt voor alle leeftijden en heeft een niet-vette textuur. Panthenol in de samenstelling kalmeert en voedt droge delen van de huid.

Een voedende scrub op basis van argan- en amandelolie bevat kleine exfoliërende deeltjes en verwijdert daardoor dode huidcellen zo zacht mogelijk.

Thuis

Onze grootmoeders wisten heel goed welke zelfgemaakte recepten de droge huid op de ellebogen verzachten. Maar tegenwoordig moet je voorzichtiger zijn met "volksadvies": problemen met zelfgemaakte mengsels zijn niet ongewoon - natuurlijke oliën en eetbare ingrediënten kunnen bijvoorbeeld een allergische huidreactie veroorzaken. De formules van afgewerkte cosmetica zijn in deze zin veilig, omdat ze de controles en tests in laboratoria hebben doorstaan, wat niet gezegd kan worden over schoonheidsproducten die in de keuken worden bereid.

Als u niet allergisch bent voor citroen- en grapefruitsap, kunt u het gebruiken in de huidverzorging voor uw ellebogen. Het heeft een antibacteriële werking en egaliseert de huidtint. Het is het handigst om de huid op de ellebogen direct met plakjes af te vegen.

Zuiveringszout kan als exfoliant worden gebruikt. Voeg een beetje frisdrank toe aan warm water en laat je ellebogen een paar minuten in dit bad weken - de droge schilfers zullen oplossen. Dep uw huid droog met een handdoek en breng een voedende crème aan om het resultaat te behouden.

Een mengsel van sinaasappelsap en plantaardige olie verzacht de ruwe huid en heeft een antibacteriële werking.

De combinatie van mandarijn-, sandelhout- en avocado-olie doet uitstekend werk bij droge ellebogen. Het is beter om uw huid meerdere keren per dag met dit mengsel te voeden.