So entfernen Sie raue Haut an den Ellenbogen

Trockene Haut an den Ellenbogen. So machen Sie raue Haut an Ihren Ellenbogen weicher

Trockene Haut an den Ellenbogen ist ein viel schwerwiegenderes Problem, als es auf den ersten Blick erscheinen mag. Was die Ursachen für trockene Haut sind und wie man damit umgeht, erfahren Sie in diesem Artikel.

Ursachen für trockene Haut an den Ellenbogen

Verschiedene Faktoren können zu verstärkter Trockenheit und starker Hautschuppung an den Ellenbogen führen. In der Regel tritt ein solches Problem aus mehreren externen und internen Gründen gleichzeitig auf. Es kann sein:

1. Endokrine Probleme. Mit solchen Gründen gehen bestimmte Veränderungen im hormonellen Hintergrund einher, die sich wiederum negativ auf den Hautzustand auswirken.
2. Plötzliche Temperaturschwankungen, wechselnde Jahreszeiten. In diesen Zeiträumen treten bestimmte Veränderungen in der Aktivität der Talgdrüsen auf, die sich auf den Zustand der Haut auswirken.
3. Mangel an Vitaminen im Körper. Damit die Haut in einem guten Zustand ist, sind die Vitamine E und A erforderlich. Wenn der Körper einen ernsthaften Mangel an diesen Vitaminen verspürt, beginnt sich die Nagelplatte abzulösen, die Haut an den Ellenbogen schält sich ab, Haarausfall usw.
4. Verschiedene mechanische Einflüsse. Dieses Problem tritt häufig bei Menschen auf, die jeden Tag längere Zeit an einem Tisch sitzen und sich mit den Ellenbogen auf eine harte Unterlage stützen.
5. Ekzem - Diese unangenehme Krankheit geht mit einer Entzündung einher. Einige Arten von Ekzemen können durch den Kontakt mit minderwertigen synthetischen Produkten entstehen.
6. Unsachgemäße Pflege. Es sei daran erinnert, dass die Haut an den Ellenbogen mehr Feuchtigkeit und Nährstoffe benötigt. Wenn die Ellenbogen daher nicht regelmäßig mit Feuchtigkeit versorgt werden, sondern ständig hartes Wasser und aggressive Reinigungsmittel sowie Kosmetika mit zahlreichen chemischen Elementen verwendet werden, beginnen sie auszutrocknen, zu rissig zu werden und sich zu schälen.
7. Heißes Bad. Diese Methode hilft, Verspannungen zu lösen, insbesondere durch die Zugabe von Meersalz zu Wasser, Schaum oder Aromaölen. Allerdings können solche entspannenden Behandlungen zu einer erhöhten Austrocknung der Haut führen, da das Wasser Chlor enthält.

Trockene Haut an den Ellenbogen: So werden Sie sie los

Dank der Vielzahl unterschiedlicher Methoden kann jeder die für ihn am besten geeignete auswählen. Um jedoch das Ziel zu erreichen und dieses Problem vollständig zu beseitigen, müssen Sie zunächst die Ursache beseitigen, die dieses Phänomen hervorgerufen hat.

Feuchtigkeitsspendend mit Aloe Vera

Aloe Vera ist eine erstaunliche natürliche Feuchtigkeitscreme, die trockene Haut überall am Körper behandeln kann.

So können Sie Aloe Vera anwenden: Extrahieren Sie das Gel aus dem fleischigen Aloe-Vera-Blatt. Tragen Sie es auf Ihre Ellenbogen auf. Nach 20 Minuten das restliche Gel mit warmem Wasser abspülen. Wiederholen Sie dies mehrere Wochen lang ein- bis zweimal täglich.

Hautpflege mit Vaseline

Dies ist ein weiteres kostengünstiges und wirksames Mittel zur Erhaltung einer weichen Haut an den Ellenbogen. Es lindert Reizungen und Juckreiz und glättet die Körperoberfläche.

Am besten verwenden Sie es vor dem Schlafengehen: Sie müssen Ihre Ellenbogen gründlich mit warmem Wasser waschen und mit einem Handtuch trocknen. Tragen Sie eine dicke Schicht Vaseline auf Ihre Ellenbogen auf. Decken Sie sie mit einem elastischen Verband ab und gehen Sie zu Bett. Spülen Sie das Produkt am nächsten Morgen mit warmem Wasser ab. Täglich wiederholen.

Sanftheit von Kokosöl

Dieses auf der ganzen Welt beliebte Naturheilmittel hat hohe feuchtigkeitsspendende Eigenschaften und kann eine wirksame Ellenbogenpflege bieten. Es enthält Vitamin E, das trockene Haut reduziert.

So verwenden Sie es: Etwas Kokosöl vorsichtig in der Mikrowelle erhitzen. Reiben Sie warmes Öl gründlich in die Haut Ihrer Ellenbogen ein. Massieren Sie die Haut sanft ein, damit das Produkt tief eindringen kann. Wiederholen Sie den Vorgang täglich nach dem Duschen und vor dem Schlafengehen. Kokosöl kann durch Oliven- oder Mandelöl ersetzt werden.

Trockene Haut an den Ellenbogen – sanftes Peeling

Einer der wichtigsten Schritte bei der Pflege besonders zu Trockenheit neigender Haut ist ein sanftes Peeling. Es befreit Ihre Ellenbogen von Schuppen und abgestorbenen Zellen, sodass Ihre Haut besser aussieht.

Das Peeling empfiehlt sich nach dem Baden oder Duschen, wenn die Haut feucht und warm ist. Sie können Ihre Ellenbogen mit einem rauen Tuch, Waschlappen, einer Bürste oder einem Schwamm peelen. Gleichzeitig sollten Sie keinen übermäßigen Druck auf die Haut ausüben, um diese nicht zu schädigen.

Abschließend wird eine feuchtigkeitsspendende, reichhaltige Creme oder ein paar Tropfen Olivenöl auf die Haut aufgetragen, um den Feuchtigkeitsgehalt wiederherzustellen. Es wird nicht empfohlen, sich von dem Verfahren mitreißen zu lassen. Es reicht aus, es höchstens ein- bis zweimal pro Woche zu wiederholen.

Olivenöl und Zucker

Diese beiden natürlichen Inhaltsstoffe eignen sich hervorragend als Peeling für zu Hause. Die Textur des Zuckers wirkt sich gut auf alte Zellen aus und die wohltuende Zusammensetzung des Olivenöls macht raue Haut weich und versorgt sie intensiv mit Feuchtigkeit.

Dazu benötigen Sie: Mischen Sie in einer kleinen Schüssel eine viertel Tasse Zucker mit der gleichen Menge Olivenöl. Sie können ihnen etwas Honig hinzufügen.

Massieren Sie dieses Peeling einige Minuten lang in Ihre Ellenbogen ein. Warte 10 Minuten. Spülen Sie alle Peelingreste mit warmem Wasser ab. Es ist nicht notwendig, am Ende Sahne zu verwenden. Führen Sie dieses Peeling einmal pro Woche durch.

Honigmaske

Trockene Haut an den Ellenbogen – mit Hilfe von Honig erhalten Sie eine erstaunliche natürliche Creme, die Sie vor Trockenheit und Schuppenbildung der Haut bewahrt. Es spendet Feuchtigkeit und speichert die Feuchtigkeit in der Haut.

Um Honig als Maske zu verwenden: Tragen Sie Bio-Honig auf Ihre Ellenbogen auf. 20 Minuten einwirken lassen. Waschen Sie Ihre Ellenbogen mit warmem Wasser. Wiederholen Sie dies zweimal täglich, bis Sie das gewünschte Ergebnis erhalten.

Alternativ kann auch etwas Honig mit der gleichen Menge Milch vermischt werden. Tragen Sie die Mischung vor dem Duschen auf Ihre Ellenbogen auf. Warten Sie 10 Minuten und waschen Sie es ab. Täglich wiederholen, bis ein positives Ergebnis eintritt.

Beruhigende Haferflocken

Hafer ist für seine beruhigenden und pflegenden Eigenschaften bekannt. Es kann auch im Kampf gegen trockene Ellbogen hilfreich sein.

Dazu benötigen Sie: Mischen Sie zwei Esslöffel fein gemahlene Haferflocken mit so viel Milch, dass eine Paste entsteht. Tragen Sie es auf Ihre Ellenbogen auf und lassen Sie es von selbst trocknen. Eventuelle Rückstände mit Wasser abwaschen und einmal täglich wiederholen, bis sich die Haut erholt hat.

Sheabutter für trockene Haut

Sheabutter wirkt hervorragend als Feuchtigkeitsspender und kann abgestorbene Zellen entfernen, um den Hautton auszugleichen. Die Vitamine A und E sowie die Fettsäuren im Öl tragen zur Aufrechterhaltung der Flüssigkeitszufuhr bei.

Sie müssen eine kleine Menge Sheabutter in Ihre Handfläche reiben und sie erwärmen. Tragen Sie es auf trockene Ellenbogen auf. Massieren Sie sie einige Minuten lang ein, damit das Produkt in die Haut einzieht. Über Nacht stehen lassen. Täglich oder nach Bedarf wiederholen.

Hausgemachte Glycerincreme

Glycerin ist wie Vaseline ein häufiger Gast in der Hausapotheke. Es wird auch häufig verwendet, um raue Haut an den Händen verschiedener Körperteile, einschließlich der Ellenbogen, aufzuweichen. Es ist kein Zufall, dass Glycerin in der Zusammensetzung verschiedener feuchtigkeitsspendender Kosmetika enthalten ist.

So wenden Sie es an: Mischen Sie gleiche Mengen Glycerin und Wasser. Auf trockene Ellenbogen verteilen. 20 Minuten warten und abwaschen. Tun Sie dies zweimal täglich.

Alternative Möglichkeit: Mischen Sie einen Esslöffel Glycerin und Kokosöl. Wischen Sie Ihre Ellbogen vor dem Schlafengehen mit massierenden Bewegungen mit dem Produkt ab. Am nächsten Morgen waschen Sie die Rückstände mit kaltem Wasser ab. Das Verfahren ist für die tägliche Anwendung geeignet.

Trockene Haut an den Ellenbogen – Bananenpeeling

Eine einfache und effektive Möglichkeit, Ihre Ellenbogen weich zu halten, besteht darin, sie mit der Innenseite von Bananenschalen zu reiben. Die darin enthaltenen Fettsäuren helfen, die Ellenbogen mit Feuchtigkeit zu versorgen und so Trockenheit und Juckreiz zu reduzieren. Antioxidantien schützen vor einer Verdunkelung der Haut.

Dazu benötigen Sie: Reiben Sie Ihre Ellenbogen fünf bis zehn Minuten lang sanft mit der Innenseite einer Bananenschale. Lassen Sie das restliche Fruchtfleisch etwa 20 Minuten lang auf der Haut einwirken. Spülen Sie sie mit kaltem Wasser ab. 2-3 mal täglich anwenden, bis die gewünschten Ergebnisse eintreten.

Hilfreiche Ratschläge

Alle oben genannten Tipps werden nützlich sein, Sie müssen sich jedoch an die wichtigsten Regeln der Hautpflege halten:

1. Wenn sich die trockene Haut an Ihren Ellenbogen nicht nur ablöst, sondern sogar schmerzhafte Risse entstehen, müssen Sie einen Arzt aufsuchen. Es ist besser, dieses Symptom nicht zu ignorieren, da sonst schwerwiegendere Probleme auftreten können.
2. Mit Beginn der kalten Jahreszeit müssen Sie Multivitaminkomplexe einnehmen, wodurch Sie der Entstehung von Vitaminmangel und anderen Krankheiten vorbeugen und Ihr Wohlbefinden deutlich verbessern können.
3. Die Verwendung verschiedener Bäder und Öle führt nur bei regelmäßiger Anwendung zum gewünschten Ergebnis. Zur Lösung des Problems sind mindestens zwei Wochen intensiver Rehabilitationstherapie erforderlich. Dann müssen Sie ständig feuchtigkeitsspendende und pflegende Produkte verwenden, um den Hautzustand aufrechtzuerhalten.
4. Sie müssen auf Ihre Ernährung achten – das Menü sollte verschiedene Produkte enthalten, die die Vitamine E, A, D enthalten.
5. Lehnen Sie sich nicht zu oft und schwer auf einen Tisch oder andere Gegenstände mit harter Oberfläche, da dies dazu führen kann, dass die Haut sehr rau und rau wird.

Teilquellen: medaboutme.ru, tutknow.ru

Schönheitsgeheimnisse von Königin Kleopatra. Rezepte zur Verjüngung ägyptischer Frauen (Video)

So pflegen Sie Ihre Ellenbogen richtig ?

Zur Pflege der Haut Ihrer Ellenbogen benötigen Sie keine besondere Pflege. Sie können ganz einfach die gleichen Verfahren anwenden, die Sie auch für die Pflege Ihrer Gesichts- oder Handhaut anwenden. Darüber hinaus müssen Sie nicht so oft Maßnahmen zur Pflege der Haut Ihrer Ellenbogen ergreifen. Und dafür müssen Sie keine besonderen Anstrengungen unternehmen.

Was tun, wenn die Haut an den Ellenbogen sehr rau ist und sich dennoch ablöst?

Hautreinigung

Es muss eine gewisse Konsistenz beachtet werden. Beispielsweise ist die Reinigung des Ellenbogens sehr wichtig. Reiben Sie die Haut an Ihren Ellenbogen mit Kartoffeln oder Zitrone ein, bevor Sie auf die Toilette oder unter die Dusche gehen. Ersetzen Sie Ihre normale Seife durch ein feuchtigkeitsspendendes Duschgel. Achten Sie beim Duschen besonders auf die Haut Ihrer Ellenbogen – reiben Sie diese mit einer harten Bürste oder einem Waschlappen ab. Heutzutage findet man in den Regalen von Kosmetikgeschäften spezielle Peelings, die dabei helfen, grobe Partikel schnell von der Haut zu entfernen, die sich für die Fußpflege eignen. Es gibt jedoch auch Volksrezepte, die Ihnen dabei helfen, die Haut an Ihren Ellenbogen auf Ihre eigene Weise zu reinigen.

Ein solches Mittel ist übrigens sehr einfach. Ist Sauerrahm mit Salz. Diese Mischung reiben Sie einfach auf Ihren Ellenbogen ein. Unmittelbar nach dem Duschen empfiehlt es sich, pflegende und feuchtigkeitsspendende Cremes auf die trockene Haut aufzutragen. Es ist wichtig, dies genau im Moment nach dem Baden zu tun, denn erst jetzt nimmt die Haut das Auftragen wirklich gut wahr und nimmt alle aufgetragenen Produkte gut auf.

Wenn sich Ihre Ellenbogen schälen, müssen Sie die Haut an Ihren Ellenbogen weich machen und mit Feuchtigkeit versorgen. Reiben Sie sie mit Pflanzenöl ein (für diese Zwecke wird normalerweise Lein-, Oliven- oder Sonnenblumenöl verwendet), legen Sie ein Stück Verband darüber und lassen Sie diesen Verband eine Nacht lang einwirken. Es gibt noch eine andere Möglichkeit: Bereiten Sie eine Maske aus geriebenen Kartoffeln und einem großen Löffel Honig zu. Tragen Sie nach der Anwendung dieser Maske eine leichte Feuchtigkeitscreme auf Ihre Haut auf. Nach den Eingriffen wird die Haut an den Ellenbogen sehr weich und zart.

Wenn Sie raue Haut an Ihren Ellenbogen haben, hat diese wahrscheinlich eine völlig andere Farbe als der Rest Ihrer Haut. Typischerweise hat raue Haut eine dunkle Farbe. Stimmen Sie zu, eine schöne, gepflegte Frau mit dunklen Ellbogen sieht nicht sehr schön aus. Erweckt den Eindruck von Schlamperei und Schmerz. Und im Allgemeinen wird der Gesamteindruck der Dame oder des Mädchens beeinträchtigt. Aber was tun im Sommer, wenn wir T-Shirts und Tops und überhaupt Kleidung ohne Ärmel tragen? Es bleiben nur zwei Möglichkeiten: Tragen Sie lange Ärmel und nehmen Sie ein Dampfbad oder geben Sie sich ein wenig Mühe und bringen Sie sich in Ordnung.

Ein Bleichmittel, nämlich eine Creme, hilft Ihnen dabei. Auch eine gute, altbewährte Aufhellungslösung – eine Gurkenscheibe oder Zitronensaft – hilft. Reiben Sie Ihre Haut täglich damit ein und Ihre Ellenbogen nehmen eine normale Farbe an.

Sehr oft entsteht raue Haut, weil Ihrem Körper Vitamine, insbesondere Vitamin E und A, fehlen. Dieses Problem tritt am häufigsten im Frühling auf, wenn dem Körper im Allgemeinen frisches Obst und Gemüse fehlt. Hier können wir Ihnen raten, auf eine gute, gesunde Ernährung zu achten, die viele der benötigten Vitamine enthält. Sie können sich zwar fertige, chemisch hergestellte Vitamintabletten kaufen, die zwar weniger leicht aufgenommen werden, aber immer noch besser sind als gar nichts.

Noch mehr Probleme kann jedoch die Haut an den Ellenbogen verursachen, die Risse aufweist. Dies ist meist auf schlechte Ernährung oder übermäßiges Sitzen am Computer zurückzuführen. Um solchen Ellbogen wieder ein gesundes Aussehen zu verleihen, müssen Sie ihre Haut einige Zeit mit einer Mischung aus ätherischem Öl (z. B. Sandelholz oder Mandarine) und Avocadoöl einreiben. Schon nach wenigen Eingriffen werden Sie deutliche Verbesserungen spüren – Risse verschwinden, die Haut wird elastisch und weich. Wiederholen Sie diese Schritte nur zweimal pro Woche und Sie werden von den Ergebnissen überrascht sein.

Probleme mit der Haut an den Ellenbogen entstehen oft dadurch, dass moderne Frauen ihre Ellenbogen auf den Tisch legen und sich darauf stützen. Das lohnt sich nicht. Sie müssen diese Angewohnheit auf jede erdenkliche Weise loswerden, sonst müssen Sie Ihre Ellenbogen bald wieder behandeln.

Hautpflegende Bäder

Übrigens eignen sich neben verschiedenen Salben auch verschiedene Bäder hervorragend für die Ellenbogen und sorgen dafür, dass die Ellenbogen weich, zart und weiß werden. Darüber hinaus können diese Bäder höchstens einmal pro Woche durchgeführt werden.

Wenn die Haut an Ihren Ellenbogen rau ist, können Sie ein halbstündiges Bad mit einem Sud aus Steinklee nehmen. Anschließend die Haut unbedingt mit einer pflegenden Creme einfetten.

Bei einem anderen Bad müssen Sie fünfzig Gramm Backpulver in einem Liter heißem Wasser verdünnen. Schmieren Sie Ihre Ellenbogen mit reichhaltiger Creme ein und tauchen Sie sie zehn Minuten lang in die Lösung, reiben Sie sie mit einer Bürste oder einem Bimsstein ein, fetten Sie sie dann erneut mit Creme ein und halten Sie sie erneut zehn Minuten lang unter Wasser. Und zum Schluss noch einmal mit reichhaltiger Sahne einfetten.

Ein weiteres Bad wird so durchgeführt: Machen Sie eine Seifenlösung mit warmem Wasser, tauchen Sie Ihre Ellbogen fünf Minuten lang darin und tauchen Sie sie dann fünf Minuten lang in ein beliebiges Pflanzenöl (vorgewärmt).

Mahlen Sie die Irisblätter, brühen Sie sie mit kochendem Wasser auf und tragen Sie diese Mischung dann in Form eines Umschlags auf die Problemzonen des Ellenbogens auf.

Nehmen Sie für einen Liter heißes Wasser einen kleinen Löffel Ammoniak, einen kleinen Löffel Seifenpulver oder gewöhnliche Seifenspäne und tauchen Sie Ihre Ellenbogen fünfzehn oder zwanzig Minuten lang in diese Mischung. Wischen Sie dann Ihre Ellenbogen trocken und reiben Sie sie ein wenig mit einem Bimsstein.

Sie können Ihre Ellbogen zweimal täglich mit einer Mischung aus Pflanzenöl und Orangensaft zu gleichen Teilen abwischen.

Mahlen Sie die Zwiebel zu einem breiigen Zustand, legen Sie Mulltücher auf die erkrankten Hautstellen und legen Sie das Zwiebelmark darauf. Wir fixieren die Tampons mit einem Heftpflaster oder einer Bandage, halten sie zwanzig Minuten lang und wischen dann die Ellenbogen mit Bimsstein ab. Wir waschen die rauen Stellen mit warmem Wasser ab und schmieren sie mit Pflanzenöl.

Bei der Körperpflege werden die Ellenbogen oft vergessen. Allerdings leiden sie oft stärker als andere Hautpartien. Wir verraten Ihnen, was den Zustand der Haut an Ihren Ellenbogen beeinflusst und wie Sie mit übermäßiger Trockenheit umgehen.

1. Ursachen des Problems
2. Vorsichtsmaßnahmen
3. So korrigieren Sie raue Haut an den Ellenbogen

Ursachen des Problems

Die Haut an den Ellenbogen ist aufgrund der Beweglichkeit des Gelenks zunächst anfälliger für mechanische Schäden. Zu den offensichtlichsten Gründen für eine Aufrauung der Haut (an allen Stellen) gehören jedoch:

1. Kontakt mit Reinigungsmitteln, einschließlich normaler Seife;

Waschen mit chloriertem Wasser (besonders heiß);

äußere Faktoren, nämlich Wind, trockene Luft, Einwirkung von ultravioletter Strahlung;

Aber es gibt noch andere, nicht die offensichtlichsten Gründe.

Peeling kann dazu führen unbequeme synthetische Kleidung: Enge Pullover und grob gestrickte Rollkragenpullover erzeugen Reibung und verletzen dementsprechend die Haut.

Übermäßige Belastung: Ihre Ellbogen spüren es jedes Mal, wenn Sie sich beim Arbeiten auf Ihren Schreibtisch stützen. Und das führt mit der Zeit zu einer Verdickung der Haut an diesen Stellen.

Die Bandbreite der Gründe kann je nach Geschlecht, Alter und Beruf der Person variieren.

Bei Männern

Der Hauptgrund für raue Haut an den Ellenbogen bei Männern ist Mangel an angemessener Pflege. Es ist kein Geheimnis, dass es ziemlich schwierig ist, die stärkere Hälfte der Menschheit davon zu überzeugen, sich um ihre Haut zu kümmern. Und wenn sie Gesichtspflegeprodukte nur mühsam, aber dennoch in ihren Alltag eingeführt haben, bleiben Cremes und Lotionen für den Körper (auch für die Ellenbogen) für die meisten von ihnen eine Terra incognita. Daher lohnt es sich, Ihre Männer häufiger daran zu erinnern, raue Hautpartien mit einer feuchtigkeitsspendenden oder pflegenden Creme zu behandeln.

In Kindern

Pralle Ellenbogen und zarte Fersen bleiben im Säuglingsalter erhalten. Ein erwachsenes Kind, das viel läuft, viel Zeit am Schreibtisch in der Schule oder beim Sport verbringt, kann sich nicht mehr mit einer idealen Weichheit der Haut an Ellenbogen und Füßen rühmen.

Stoffwechselerkrankung;

Probleme mit dem endokrinen System.

Vorsichtsmaßnahmen

Wenn Sie Ihre Ellenbogen gründlich reinigen, sollten Sie niemals Reiben oder harte Feilen zur Behandlung Ihrer Fersen verwenden – die Gefahr einer Hautverletzung ist zu hoch.

Um zu verhindern, dass die Haut an Ihren Ellenbogen hart und rau wird, sollten Sie nicht mit der regelmäßigen Pflege beginnen. Hier ist alles einfach.

Verwenden Sie nach jeder Wasserbehandlung pflegende und feuchtigkeitsspendende Cremes, Lotionen und Körperbalsame.

Reinigen Sie Ihre Haut ein paar Mal pro Woche beim Duschen gründlich mit einem Körperpeeling.

Und achten Sie auch darauf, wie Sie sitzen. Wir möchten Sie daran erinnern, dass das Aufstützen auf den Ellbogen nicht die beste Idee für eine glatte Haut an diesem Körperteil ist.

So korrigieren Sie raue Haut an den Ellenbogen

Die Angewohnheit, sich auf die Ellenbogen zu stützen, ist einer der Gründe für raue Haut in diesem Körperbereich © Getty Images

Die Haut an Ihren Ellenbogen wird nicht plötzlich rau. Wenn Sie es richtig und regelmäßig pflegen, kann es sein, dass das Problem überhaupt nicht auftritt. Dazu sollten Sie es sich zur Regel machen, nach jedem Kontakt mit Wasser spezielle weichmachende, feuchtigkeitsspendende und pflegende Produkte auf die Haut aufzutragen. Geeignet sind sowohl fertige Kosmetikprodukte als auch Rezepte, die in den meisten Familien von Generation zu Generation weitergegeben werden.

Verwendung von Kosmetika

Spezielle Produkte für den Ellenbogen werden selten hergestellt. Aber Handcremes oder andere Körperprodukte – Cremes, Balsame, Öle – werden sich als nützlich erweisen.

Eine Creme auf Basis von Ceramiden (die übrigens in der Haut selbst vorkommen) macht Ihre Ellenbogen weich und verleiht Ihnen ein angenehmes Gefühl.

Aufgeschlagene Körperbutter, Sojamilch und Honig, Creme de Corps, Kiehl’s

Das Produkt mit köstlichem Duft spendet trockener Haut intensiv Feuchtigkeit. Übrigens können Sie die Creme nicht nur vor dem Schlafengehen auftragen: Dank ihrer leichten Textur, die Schlagsahne imitiert, zieht sie sehr schnell ein.

Beruhigender, mehrfach regenerierender Balsam für Babys, Kinder und Erwachsene Cicaplast Baume B5, La Roche-Posay

Das Produkt ist für alle Altersgruppen geeignet und hat eine nicht fettende Textur. Panthenol in der Zusammensetzung beruhigt und pflegt trockene Hautpartien.

Ein pflegendes Peeling auf Basis von Argan- und Mandelöl enthält kleine Peelingpartikel und entfernt so abgestorbene Hautschüppchen möglichst schonend.

Zu Hause

Unsere Großmütter wussten sehr gut, welche hausgemachten Rezepte trockene Haut an den Ellenbogen weich machen. Heutzutage muss man jedoch mit „Volksratschlägen“ vorsichtiger sein: Probleme mit selbstgemachten Mischungen sind keine Seltenheit – beispielsweise können natürliche Öle und essbare Inhaltsstoffe eine allergische Hautreaktion hervorrufen. Die Formeln fertiger Kosmetika sind in diesem Sinne sicher, da sie Kontrollen und Tests in Laboratorien bestanden haben, was man von in der Küche zubereiteten Schönheitsprodukten nicht behaupten kann.

Wenn Sie nicht allergisch gegen Zitronen- und Grapefruitsaft sind, können Sie ihn in der Hautpflege für Ihre Ellenbogen verwenden. Es wirkt antibakteriell und gleicht den Hautton aus. Am bequemsten ist es, die Haut an den Ellenbogen direkt mit Scheiben abzuwischen.

Backpulver kann als Peeling verwendet werden. Geben Sie etwas Soda in warmes Wasser und tauchen Sie Ihre Ellenbogen einige Minuten lang in dieses Bad – die trockenen Schuppen lösen sich auf. Tupfen Sie Ihre Haut mit einem Handtuch trocken und tragen Sie eine pflegende Creme auf, um das Ergebnis zu sichern.

Eine Mischung aus Orangensaft und Pflanzenöl macht raue Haut weich und wirkt antibakteriell.

Mandarinen-, Sandelholz- und Avocadoöle in Kombination wirken hervorragend bei trockenen Ellenbogen. Es ist besser, die Haut mehrmals täglich mit dieser Mischung zu pflegen.