Hvordan bli kvitt grov hud på albuene

Tørr hud på albuene. Hvordan myke opp grov hud på albuene

Tørr hud på albuene er et mye mer alvorlig problem enn det kan virke ved første øyekast. Hva er årsakene til tørr hud og hvordan du skal håndtere det, vil du lære av denne artikkelen.

Årsaker til tørr hud på albuene

Ulike faktorer kan forårsake økt tørrhet og kraftig flassing av huden på albuene. Som regel oppstår et slikt problem av flere grunner samtidig, både eksternt og internt. Det kan bli:

1. Endokrine problemer. Slike årsaker er ledsaget av visse endringer som oppstår i den hormonelle bakgrunnen, som igjen påvirker hudens tilstand negativt.
2. Plutselige temperaturendringer, skiftende årstider. Det er i disse periodene at visse endringer begynner å skje i aktiviteten til talgkjertlene, noe som vil påvirke hudens tilstand.
3. Mangel på vitaminer i kroppen. For at huden skal være i god stand, kreves det vitamin E og A. Hvis kroppen opplever alvorlig mangel på disse vitaminene, begynner negleplaten å flasse, avskalling av huden på albuene, hårtap m.m.
4. Ulike mekaniske påvirkninger. Dette problemet oppstår ofte hos personer som sitter lenge ved et bord hver dag og lener seg på et hardt underlag med albuene.
5. Eksem - Denne ubehagelige sykdommen er ledsaget av betennelse. Noen typer eksem kan oppstå som følge av kontakt med syntetiske ting av lav kvalitet.
6. Feil omsorg. Det er verdt å huske at huden på albuene trenger økt hydrering og ernæring. Følgelig, hvis det ikke er regelmessig fuktet, men hardt vann og aggressive vaskemidler stadig brukes, og kosmetikk med mange kjemiske elementer brukes, begynner albuene å tørke ut, sprekke og skrelle.
7. Varmt bad. Denne metoden hjelper til med å bli kvitt spenninger, spesielt med tilsetning av havsalt til vann, skum eller aromatiske oljer. Imidlertid kan slike avslappende prosedyrer provosere økt tørrhet i huden, fordi vannet inneholder klor.

Tørr hud på albuer: Hvordan bli kvitt det

Takket være det store antallet forskjellige metoder kan alle velge den som passer best for dem. Men for å oppnå målet og fullstendig kvitte seg med dette problemet, må du først eliminere årsaken som provoserte dette fenomenet.

Fuktighetsgivende med aloe vera

Aloe vera er en fantastisk naturlig fuktighetskrem som kan behandle tørr hud hvor som helst på kroppen.

Du kan bruke aloe vera slik: Trekk ut gelen fra det kjøttfulle aloe vera-bladet. Påfør den på albuene. Etter 20 minutter, skyll av gjenværende gel med varmt vann. Gjenta en eller to ganger om dagen i flere uker.

Hudpleie med vaselin

Dette er et annet rimelig og effektivt middel for å opprettholde myk hud på albuene. Det lindrer irritasjon og kløe, jevner ut overflaten av kroppen.

Det er best å bruke det før sengetid: Du må vaske albuene grundig med varmt vann og tørke dem med et håndkle. Påfør et tykt lag vaselin på albuene. Dekk dem med en elastisk bandasje og gå til sengs. Neste morgen, skyll av produktet med varmt vann. Gjenta daglig.

Mykhet av kokosolje

Dette naturlige middelet, populært over hele verden, har høye fuktighetsgivende egenskaper og kan gi effektiv albuepleie. Den inneholder vitamin E, som reduserer tørr hud.

Hvordan bruke det: Varm litt kokosolje forsiktig i mikrobølgeovnen. Gni varm olje grundig inn i huden på albuene. Masser forsiktig huden for dyp penetrasjon av produktet. Gjenta prosedyren daglig etter å ha tatt en dusj og før sengetid. Kokosolje kan erstattes med olivenolje eller mandelolje.

Tørr hud på albuene – Myk peeling

Et av de viktige trinnene for å ta vare på hud som er spesielt utsatt for tørrhet, er skånsom peeling. Det vil fjerne albuene dine for flassing og døde celler slik at huden din ser bedre ut.

Peeling anbefales etter bad eller dusj, når huden er fuktig og varm. Du kan eksfoliere albuene med en grov klut, vaskeklut, børste eller svamp. Samtidig bør du ikke legge for stort press på huden for ikke å skade den.

Til slutt påføres en fuktighetsgivende krem ​​eller noen få dråper olivenolje på huden for å gjenopprette fuktigheten. Det anbefales ikke å la seg rive med av prosedyren. Det er nok å gjenta det ikke mer enn en eller to ganger i uken.

Olivenolje og sukker

Disse to naturlige ingrediensene gjør en utmerket hjemmeeksfoliator. Konsistensen av sukker vil fungere godt med gamle celler, og den gunstige sammensetningen av olivenolje vil myke opp og dypt fukte grov hud.

For å gjøre dette trenger du: I en liten bolle blander du en kvart kopp sukker med samme mengde olivenolje. Du kan legge til litt honning til dem.

Masser denne skrubben inn i albuene dine i noen minutter. Vent 10 minutter. Skyll av gjenværende skrubb med varmt vann. Det er ikke nødvendig å bruke krem ​​på slutten. Utfør denne peelingen en gang i uken.

Honning maske

Tørr hud på albuene - ved hjelp av honning kan du få en fantastisk naturlig krem ​​som sparer deg for tørrhet og flassing av huden. Den hydrerer og holder på fuktigheten i huden.

For å bruke honning som en maske: Påfør økologisk honning på albuene. La stå i 20 minutter. Vask albuene med varmt vann. Gjenta to ganger om dagen til du får ønsket resultat.

Alternativt kan litt honning blandes med like mye melk. Påfør blandingen på albuene før du dusjer. Vent 10 minutter og vask det av. Gjenta daglig til et positivt resultat oppstår.

Beroligende havregrøt

Havre er kjent for sine beroligende og nærende egenskaper. Det kan også være nyttig i kampen mot tørre albuer.

For dette trenger du: Bland to spiseskjeer finmalt havregryn med nok melk til å danne en pasta. Påfør den på albuene og la den tørke av seg selv. Vask av eventuelle rester med vann og gjenta en gang om dagen til huden kommer seg.

Sheasmør for tørr hud

Sheasmør fungerer som en utmerket fuktighetskrem og kan fjerne døde celler for å jevne ut hudtonen. Vitamin A og E og fettsyrer i oljen bidrar til å opprettholde hydrering.

Du må gni en liten mengde sheasmør i håndflaten din og varme den opp. Påfør den på tørre albuer. Masser dem i noen minutter slik at produktet trekkes inn i huden. La stå over natten. Gjenta daglig eller etter behov.

Hjemmelaget glyserinkrem

I likhet med vaselin er glyserin en hyppig gjest i hjemmemedisinskapet. Det brukes også ofte til å myke opp grov hud på hendene på ulike deler av kroppen, inkludert albuene. Det er ingen tilfeldighet at glyserin er inkludert i sammensetningen av ulike fuktighetsgivende kosmetikk.

Slik bruker du det: Bland like mengder glyserin og vann. Fordel på tørre albuer. Vent 20 minutter og vask av. Gjør dette to ganger om dagen.

Alternativt alternativ: Bland en spiseskje glyserin og kokosolje. Før du legger deg, tørk av albuene med produktet med masserende bevegelser. Neste morgen, vask av resten med kaldt vann. Prosedyren er egnet for daglig bruk.

Tørr hud på albuene - Bananeksfoliering

En enkel og effektiv måte å holde albuene myke på er å gni dem med innsiden av bananskinn. Fettsyrene den inneholder bidrar til å fukte albuene for å redusere tørrhet og kløe. Antioksidanter beskytter mot mørkfarging av huden.

For å gjøre dette trenger du: Gni forsiktig albuene med innsiden av et bananskall i 5-10 minutter. La den gjenværende fruktkjøttet sitte på huden i ca. 20 minutter. Skyll dem med kaldt vann. Bruk 2-3 ganger om dagen til ønsket resultat vises.

Nyttige tips

Alle tipsene ovenfor vil være nyttige, men du må følge hovedreglene for hudpleie:

1. Hvis den tørre huden på albuene ikke bare flasser av, men det heller oppstår smertefulle sprekker, må du søke hjelp fra en lege. Det er bedre å ikke ignorere dette symptomet, ellers kan det oppstå mer alvorlige problemer.
2. Med begynnelsen av den kalde årstiden må du ta multivitaminkomplekser, takket være hvilke du kan forhindre utvikling av vitaminmangel og andre sykdommer, og ditt velvære forbedres betydelig.
3. Bruken av ulike bad og oljer vil kun gi ønsket resultat hvis de brukes regelmessig. Minst to uker med intensiv rehabiliteringsterapi vil være nødvendig for å løse problemet. Da må du hele tiden bruke fuktighetsgivende og nærende produkter for å opprettholde hudtilstanden.
4. Du må passe på kostholdet ditt - menyen bør inneholde ulike produkter som inneholder vitamin E, A, D.
5. Ikke len deg for ofte eller tungt på et bord eller andre gjenstander med en hard overflate, da dette kan føre til at huden blir veldig ru og ru.

Delkilder: medaboutme.ru, tutknow.ru

Skjønnhetshemmelighetene til dronning Cleopatra. Oppskrifter for foryngelse av egyptiske kvinner (video)

Hvordan ta vare på albuene på riktig måte ?

Du trenger ingen spesiell pleie for å ta vare på huden på albuene. Du kan enkelt bruke alle de samme prosedyrene som du bruker for å pleie huden i ansiktet eller hendene. I tillegg trenger du ikke å iverksette tiltak for å ta vare på huden på albuene dine veldig ofte. Og du trenger ikke å gjøre noen spesiell innsats for dette.

Hva gjør du hvis huden på albuene dine er veldig ru og fortsatt flasser av?

Hudrensing

En viss konsistens må observeres. For eksempel er prosessen med å rense albuen veldig viktig. Før du går på do eller dusjer, prøv å gni poteter eller sitron på skinnet på albuene. Bytt ut din vanlige såpe med en fuktighetsgivende dusjgelé. Når du dusjer, vær spesielt oppmerksom på huden på albuene dine - gni dem med en stiv børste eller vaskeklut. I dag kan du finne spesielle skrubber i hyllene til kosmetikkbutikker som hjelper til med å raskt fjerne grove partikler fra huden, som er egnet for fotpleie. Imidlertid er det også folkeoppskrifter som vil hjelpe deg med å rense huden på albuene på din egen måte.

Et slikt middel er forresten veldig enkelt. Er rømme med salt. Du gnir ganske enkelt denne blandingen på albuene. Umiddelbart etter en dusj er det lurt å smøre pleiende og fuktighetsgivende kremer på tørr hud. Det er viktig å gjøre dette akkurat i øyeblikket etter å ha tatt et bad, for først nå oppfatter huden virkelig godt hva som er lagt på den og absorberer godt alle produktene som er påført den.

Hvis albuene flasses, må du myke opp og fukte huden på albuene. Gni dem med vegetabilsk olje (linfrø-, olivenolje eller solsikkeolje brukes vanligvis til disse formålene), påfør et stykke bandasje på toppen og la denne bandasjen stå i en natt. Det er en annen måte - forbered en maske med revne poteter og en stor skje med honning. Etter å ha brukt denne masken, påfør en lett fuktighetskrem på huden din. Etter prosedyrene vil huden på albuene bli veldig myk og øm.

Hvis du har grov hud på albuene, så har den sannsynligvis en helt annen farge sammenlignet med resten av huden din. Vanligvis er grov hud mørk i fargen. Enig, en vakker velstelt kvinne med mørke albuer ser ikke veldig fin ut. Skaper inntrykk av slurv og smerte. Og generelt er helhetsinntrykket av damen eller jenta bortskjemt. Men hva skal vi gjøre om sommeren, når vi bruker T-skjorter og topper, og faktisk alle klær som ikke har ermer? Det er bare to måter igjen - bruk lange ermer og ta et dampbad, eller bruk litt innsats og få orden på deg selv.

Et blekemiddel, nemlig en krem, vil hjelpe deg. Også en god gammel, utprøvd blekingsløsning - en skive agurk eller sitronsaft - vil hjelpe. Gni huden din med dem daglig, og albuene dine vil få en normal farge.

Ganske ofte vises ru hud fordi kroppen din mangler vitaminer, spesielt vitamin E og A. Dette problemet oppstår oftest om våren, når kroppen generelt mangler frisk frukt og grønnsaker. Her kan vi råde deg til å prøve å spise god, sunn mat, som inneholder mange av vitaminene du trenger. Selv om du kan kjøpe deg ferdige kjemisk lagde tablettvitaminer, som, selv om de er mindre lett absorberes, fortsatt er bedre enn ingenting i det hele tatt.

Imidlertid kan huden på albuene dine, som det oppstår sprekker på, forårsake enda mer problemer. Dette oppstår oftest på grunn av dårlig ernæring, eller fra overdreven sitte ved datamaskinen. For å gjenopprette et sunt utseende til slike albuer, må du gni huden deres i noen tid med en blanding av eterisk olje (for eksempel sandeltre eller mandarin) og avokadoolje. Etter bare noen få prosedyrer vil du føle klare forbedringer - sprekker vil forsvinne, huden blir elastisk og myk. Gjenta disse trinnene bare to ganger i uken, og du vil bli overrasket over resultatene.

Problemer med huden på albuene vises ofte på grunn av det faktum at moderne kvinner legger albuene på bordet og lener seg på dem. Dette er ikke verdt å gjøre. Du må bli kvitt denne vanen på alle mulige måter, ellers må du snart behandle albuene igjen.

Hudpleiebad

Forresten, i tillegg til ulike salver, er ulike bad også flotte for albuene dine, og bidrar til å gjøre albuene myke, ømme og hvite. Dessuten kan disse badene ikke gjøres mer enn en gang i uken.

Så hvis huden på albuene dine er grov, kan du ta en halvtimes bad med søtt kløveravkok. Etter dette, sørg for å smøre huden med nærende krem.

I følge et annet bad må du fortynne femti gram natron i en liter varmt vann. Smør albuene med fyldig krem ​​og senk dem ned i løsningen i ti minutter, gni dem med en børste eller pimpstein, smør dem deretter igjen med krem ​​og hold dem igjen under vann i ti minutter. Og helt til slutt, smør den igjen med fyldig krem.

Et annet bad er gjort slik - lag en såpeløsning med varmt vann, dypp albuene i den i fem minutter, og dypp deretter albuene i en hvilken som helst vegetabilsk olje (forvarmet) i fem minutter.

Mal irisbladene og brygg dem med kokende vann, og påfør deretter denne blandingen i form av et omslag på problemområdene i albuen.

For en liter varmt vann, ta en liten skje med ammoniakk, en liten skje med såpepulver eller vanlig såpespon og dypp albuene i denne blandingen i femten eller tjue minutter, og tørk deretter albuene tørre og gni dem litt med en pimpstein.

Du kan tørke albuene to ganger om dagen med en blanding av vegetabilsk olje og appelsinjuice, tatt i like proporsjoner.

Mal løken til en grøtaktig tilstand, påfør gasbind på de syke områdene av huden, som vi legger løkmassen på. Vi fikser tamponger med et selvklebende plaster eller bandasje og holder dem i tjue minutter, og tørk deretter albuene med pimpstein. Vi vasker av de grove områdene med varmt vann og smører med vegetabilsk olje.

Albuer blir ofte glemt i kroppspleie. Selv om de ofte lider mer enn andre områder av huden. Vi forteller deg hva som påvirker tilstanden til huden på albuene dine og hvordan du skal håndtere overdreven tørrhet.

1. Årsaker til problemet
2. Forebyggende tiltak
3. Hvordan korrigere grov hud på albuene

Årsaker til problemet

Huden på albuene er i utgangspunktet mer utsatt for mekanisk skade på grunn av leddets bevegelighet. Men de mest åpenbare årsakene til å gjøre huden ru (i alle områder) inkluderer:

1. kontakt med rengjøringsmidler, inkludert vanlig såpe;

vask med klorert vann (spesielt varmt);

eksterne faktorer, nemlig vind, tørr luft, eksponering for ultrafiolett stråling;

Men det er andre, ikke de mest åpenbare, grunner.

Peeling kan forårsake ukomfortable syntetiske klær: Stramme gensere og grovstrikkede turtlenecks skaper friksjon og skader følgelig huden.

Overdreven belastning: Albuene dine opplever det hver gang du lener deg på skrivebordet mens du jobber. Og over tid fører dette til fortykkelse av huden i disse områdene.

Utvalget av årsaker kan variere avhengig av kjønn, alder og yrke til personen.

Hos menn

Hovedårsaken til grov hud på albuene hos menn er mangel på riktig omsorg. Det er ingen hemmelighet at det er ganske vanskelig å overtale den sterkere halvdelen av menneskeheten til å ta vare på huden deres. Og hvis de introduserte ansiktsprodukter med vanskeligheter, men likevel, i hverdagen, så forblir kremer og kremer for kroppen (inkludert for albuene) en terra incognita for de fleste av dem. Derfor er det verdt å minne mennene dine oftere på å bruke en fuktighetsgivende eller nærende krem ​​på grove områder av huden.

Hos barn

Plumpe albuer og ømme hæler forblir i spedbarnsalderen. Et voksent barn som går mye, tilbringer tid ved et skrivebord på skolen eller i sportsaktiviteter, kan ikke lenger skryte av ideell mykhet i huden på albuer og føtter.

metabolsk sykdom;

problemer med det endokrine systemet.

Forebyggende tiltak

Når du dyprenser albuene, bør du aldri bruke rivjern eller harde filer for å behandle hælene dine – risikoen for hudskader er for høy.

For å unngå at huden på albuene dine blir hard og ru, bør du ikke starte regelmessig pleie. Alt er enkelt her.

Hver gang etter vannprosedyrer, bruk nærende og fuktighetsgivende kremer, lotioner og kroppsbalsamer.

Et par ganger i uken mens du dusjer, rens huden grundig med en kroppsskrubb.

Og se også hvordan du sitter. La oss minne deg på at det å hvile på albuene ikke er den beste ideen for jevn hud på denne delen av kroppen.

Hvordan korrigere grov hud på albuene

Vanen med å lene seg på albuene er en av årsakene til grov hud i dette området av kroppen © Getty Images

Huden på albuene dine blir ikke plutselig ru. Hvis du tar vare på det riktig og regelmessig, kan det hende at problemet ikke oppstår i det hele tatt. For å gjøre dette, bør du gjøre det til en regel å påføre spesielle mykgjørende, fuktighetsgivende og nærende produkter på huden hver gang etter kontakt med vann. Både ferdige kosmetiske produkter og oppskrifter som går i arv fra generasjon til generasjon i de fleste familier passer.

Bruker kosmetikk

Spesialprodukter for albuer produseres sjelden. Men håndkremer eller andre kroppsprodukter - kremer, balsam, oljer - vil komme godt med.

En krem ​​basert på ceramider (som for øvrig finnes i selve huden) vil myke albuene og gi deg en følelse av komfort.

Pisket Body Butter Soy Milk & Honey, Creme de Corps, Kiehl's

Produktet med en appetittvekkende duft fukter tørr hud intensivt. Forresten, du kan bruke kremen ikke bare før sengetid: takket være dens lette tekstur som imiterer pisket krem, absorberes den veldig raskt.

Beroligende multi-regenererende balsam for babyer, barn og voksne Cicaplast Baume B5, La Roche-Posay

Produktet, som er "egnet for alle aldre", har en ikke-fettete tekstur. Panthenol i sammensetningen beroliger og nærer tørre områder av huden.

En nærende skrubb basert på argan- og mandeloljer inneholder små eksfolierende partikler og fjerner derfor døde hudceller så skånsomt som mulig.

Hjemme

Våre bestemødre visste godt hvilke hjemmelagde oppskrifter som myker tørr hud på albuene. Men i disse dager må du være mer forsiktig med "folkeråd": det er ofte problemer med hjemmelagde blandinger - for eksempel kan naturlige oljer og spiselige ingredienser forårsake en allergisk hudreaksjon. Formlene til ferdig kosmetikk er trygge i denne forstand, siden de har bestått kontroll og tester i laboratorier, som ikke kan sies om skjønnhetsprodukter tilberedt på kjøkkenet.

Hvis du ikke er allergisk mot sitron- og grapefruktjuice, kan du bruke den i hudpleie for albuene. Den har en antibakteriell effekt og jevner ut hudtonen. Det er mest praktisk å tørke av huden på albuene direkte med skiver.

Bakepulver kan brukes som eksfoliering. Tilsett litt brus i varmt vann og bløtlegg albuene i dette badekaret i noen minutter - de tørre skjellene vil løse seg opp. Tørk huden din med et håndkle og påfør nærende krem ​​for å sikre resultatet.

En blanding av appelsinjuice og vegetabilsk olje myker opp ru hud og har en antibakteriell effekt.

Mandarin, sandeltre og avokadooljer i kombinasjon gjør en utmerket jobb med tørre albuer. Det er bedre å gi næring til huden din med denne blandingen flere ganger om dagen.