Como um atleta pode sobreviver na era do Coronavírus?

Sim, estes são tempos tristes. O Coronavírus está assolando do lado de fora da janela. Você não irá a lugar nenhum. Multidões de pessoas agora são perigosas devido à infecção. Acontece que você realmente não vai à academia e nem aparece na academia! Como um atleta pode sobreviver nesta situação? Pessoalmente, as barras horizontais ainda me salvam de alguma forma, e procuro aparecer no recinto desportivo de rua quando não tem ninguém... e claro, treinar em casa, com o equipamento de casa: os bons e velhos halteres, se alguém tiver um bar ou que pobre aparelho de ginástica doméstico... Em geral, a melancolia é verde. Você tem que treinar em condições duras de solidão e ausência de pelo menos alguma comunicação com alguém...

Como um atleta pode sobreviver na era do Coronavírus? Não há realmente nenhuma solução para este problema? Afinal, somos todos criaturas sociais! E mais ainda, um atleta precisa de contato com pessoas que pensam como você, irmãos de armas, por assim dizer. Precisamos trocar conquistas, compartilhar experiências, tirar ideias dos colegas e também nos recarregar emocionalmente, o que também é importante para nós! E agora estamos completamente privados de tudo isso!

E está tudo bem se você é um atleta sério e consegue criar um plano de treinamento para si mesmo, segui-lo com competência, saber se reportar, melhorar suas deficiências, corrigir erros e ajustar sua estratégia. E se você for um iniciante? Há uma emboscada aqui! O que um iniciante pode fazer sem um treinador experiente? Você pode bagunçar tanto que também prejudicará sua própria saúde e até mesmo sua vida! Quem apontará os erros a tempo? Quem corrigirá as falhas da tecnologia? Quem irá definir o padrão certo que é viável para você agora, no momento? Para esses atletas é um desastre total! Precisamos de algum tipo de solução competente... E, como você entende, existe uma!

Vou compartilhar minha experiência com vocês: descobri recentemente a plataforma Motify, um serviço de aulas de fitness online com personal trainer. E agora declaro a você com autoridade - é exatamente isso que nos ajudará na era de uma pandemia! Tudo o que nos falta é mais do que compensado por este serviço!

Seu personal trainer – não é um sonho! A única coisa é que ele não trabalha diretamente com você, mas sim via conexão de vídeo. Mas você pode se comunicar com ele a qualquer hora que lhe for conveniente e de qualquer dispositivo que desejar: seja seu smartphone ou, por exemplo, sua TV 4K. Bem, não é beleza?

Em geral, o serviço é “Must Have”! Altamente recomendado!