Jak může sportovec přežít v éře koronaviru?

Ano, jsou to smutné časy. Za oknem zuří koronavirus. Nikam nepůjdeš. Davy lidí jsou nyní nebezpečné kvůli infekci. Ukazuje se, že ve skutečnosti nechodíte do posilovny a ani se neukážete ve fitness klubu! Jak může sportovec v této situaci přežít? Mě osobně hrazdy stále nějak zachraňují a snažím se ukázat na pouličním sportovišti, když tam nikdo není... a samozřejmě trénovat doma, s vaším domácím vybavením: starými dobrými činkami, pokud někdo má tyč nebo jaký ubohý domácí posilovací stroj... Obecně platí, že melancholie má zelenou. Musíte trénovat v drsných podmínkách osamění a absence alespoň nějaké komunikace s kýmkoli...

Jak může sportovec přežít v éře koronaviru? Opravdu neexistuje řešení tohoto problému? Všichni jsme přece společenští tvorové! A ještě více potřebuje sportovec kontakt s podobně smýšlejícími lidmi, takříkajíc bratry ve zbrani. Potřebujeme si vyměňovat úspěchy, sdílet zkušenosti, čerpat nápady od kolegů a také se emocionálně dobíjet, což je pro nás také důležité! A teď jsme o tohle všechno úplně ochuzeni!

A je v pořádku, pokud jste seriózní sportovec a dokážete si vytvořit tréninkový plán, kompetentně ho dodržovat, vědět, jak se sám sobě hlásit, zlepšovat své nedostatky, opravovat chyby a upravovat svou strategii. Co když jste začátečník? Tady je přepadení! Co dokáže začátečník bez zkušeného trenéra? Dokážete se pokazit natolik, že si podkopete i své zdraví, a dokonce i život! Kdo včas upozorní na chyby? Kdo napraví nedostatky v technologii? Kdo vám nastaví tu správnou laťku, která je pro vás nyní, v tuto chvíli proveditelná? Pro takové sportovce je to naprostá katastrofa! Potřebujeme nějaké kompetentní řešení... A jak chápete, jedno existuje!

Podělím se s vámi o svou zkušenost: Nedávno jsem objevil platformu Motify, službu pro online fitness kurzy s osobním trenérem. A nyní vám autoritativně prohlašuji – přesně to nám pomůže v době pandemie! Vše, co nám chybí, je více než kompenzováno touto službou!

Váš osobní fitness trenér – není to sen! Jediná věc je, že s vámi nepracuje přímo, ale přes video připojení. Ale můžete s ním komunikovat kdykoli, kdy vám to vyhovuje a z jakéhokoli zařízení, které chcete: ať už je to váš smartphone nebo například vaše 4K TV. No není to krása?

Obecně platí, že služba je „Must Have“! Vřele doporučuji!