运动员如何在新冠病毒时代生存？

是的，这是悲伤的时刻。新冠病毒正在窗外肆虐。你哪儿也去不了。现在，人群由于感染而变得危险。原来你并没有真正去健身房，甚至没有出现在健身俱乐部！运动员在这种情况下如何生存？就我个人而言，单杠仍然以某种方式拯救了我，当那里没有人时，我会尝试出现在街头运动场......当然，在家里训练，用你的家用设备：好的旧哑铃，如果有人有的话酒吧或者什么可怜的家用健身机……总的来说，忧郁是绿色的。你必须在孤独的严酷条件下进行训练，并且至少不能与任何人进行一些交流......

运动员如何在新冠病毒时代生存？难道这个问题真的没有办法解决吗？毕竟，我们都是社会生物！更重要的是，运动员需要与志同道合的人接触，可以说是战友。我们需要交流成果，分享经验，吸取同事的想法，也给自己充电，这对我们来说也很重要！而现在我们完全被剥夺了这一切！

如果你是一名认真的运动员，能够为自己制定训练计划，能够有效地遵循它，知道如何向自己汇报，改进自己的缺点，纠正错误，调整策略，那也没关系。如果您是初学者怎么办？这里有埋伏！如果没有经验丰富的教练，初学者能做什么？你可能搞砸了，以至于你也会损害你自己的健康，甚至你的生活！谁会及时指出错误？谁来纠正技术缺陷？谁将为您设定目前对您来说可行的正确标准？对于这样的运动员来说，这简直就是一场灾难！我们需要某种有效的解决方案......而且，正如您所知，有一个！

我将与您分享我的经验：我最近发现了 Motify 平台，这是一个提供私人教练在线健身课程的服务。现在我郑重地向大家宣布——这正是疫情时代对我们的帮助！我们所缺乏的一切都可以通过这项服务得到补偿！

您的私人健身教练——这不是梦想吗！唯一的是他不是直接与你合作，而是通过视频连接。但您可以在任何方便的时间通过您想要的任何设备与它进行通信：无论是您的智能手机还是 4K 电视。怎么样，不是很美吗？

总的来说，这项服务是“必须具备”的！强烈推荐！