30岁后体重增加过多的原因是什么？

多年来，欧洲内分泌学家协会的代表对为什么大多数人在三十年后体重迅速增加进行了研究。

科学家们对为什么即使那些从未体重过重、保持均衡饮食、保持健康生活方式、苗条健康的人也会出现脂肪沉积的原因感兴趣。

专家认为，30岁后体重快速增加的主要原因是人到了30岁后荷尔蒙水平的变化。

由于雌二醇和黄体酮这两种激素水平的下降，女性面临着失去苗条和吸引力的风险。正是这对夫妇负责新陈代谢过程的强度、体重控制和女性生育孩子的能力。然而，专家们鼓励现代药物中存在可以弥补激素缺乏的药物。在服用药物之前，他们强烈建议进行合格的全面诊断。

顺便说一句，异性的代表体重增加过多是因为他们在30-35岁时开始过着不活跃的生活方式并且太喜欢啤酒了。

医生建议女性和男性都参加体育运动，过上积极主动的生活方式，最重要的是，正确饮食。