Quelles sont les raisons de prendre du poids après 30 ans ?

Pendant plusieurs années, des représentants de l'Association des endocrinologues européens ont mené des recherches sur les raisons pour lesquelles la plupart des gens prennent rapidement du poids après trente ans.

Les scientifiques se sont intéressés aux raisons pour lesquelles les amas graisseux apparaissent même chez ceux qui n'ont jamais souffert de kilos en trop, qui ont maintenu une alimentation équilibrée, qui ont mené un mode de vie sain et qui sont minces et en forme.

Les experts sont convaincus que la principale raison d’une prise de poids rapide après 30 ans est le changement des niveaux hormonaux d’une personne à l’âge de trente ans.

Les femmes risquent de perdre leur minceur et leur attrait en raison d'une diminution du niveau de 2 hormones - l'estradiol et la progestérone. C’est ce couple qui est responsable de l’intensité des processus métaboliques, du contrôle du poids et de la capacité d’une femme à donner naissance à un enfant. Cependant, les experts estiment que les produits pharmaceutiques modernes contiennent des médicaments capables de compenser le déficit hormonal. Avant de prendre des médicaments, ils recommandent fortement de subir un diagnostic complet qualifié.

À propos, les représentants du sexe opposé prennent du poids en raison du fait qu'à l'âge de 30-35 ans, ils commencent à mener une vie inactive et aiment trop la bière.

Les médecins recommandent aux femmes et aux hommes de faire du sport, de mener une vie active et active et, surtout, de bien manger.