Wat zijn de redenen voor overgewicht na 30 jaar?

Vertegenwoordigers van de Association of European Endocrinologists hebben jarenlang onderzoek gedaan naar de reden waarom de meeste mensen na dertig jaar snel aankomen.

Wetenschappers waren geïnteresseerd in de redenen waarom vetophopingen zelfs voorkomen bij mensen die nog nooit extra kilo's hebben geleden, een uitgebalanceerd dieet hebben gevolgd, een gezonde levensstijl hebben geleid en slank en fit zijn geweest.

Deskundigen zijn ervan overtuigd dat de belangrijkste reden voor een snelle gewichtstoename na 30 jaar de verandering in de hormonale niveaus van een persoon is bij het bereiken van de leeftijd van dertig jaar.

Vrouwen lopen het risico hun slankheid en aantrekkelijkheid te verliezen als gevolg van een verlaging van het niveau van 2 hormonen: estradiol en progesteron. Het is dit echtpaar dat verantwoordelijk is voor de intensiteit van metabolische processen, gewichtsbeheersing en het vermogen van een vrouw om een ​​kind te baren. Deskundigen zijn echter bemoedigend dat er in moderne farmaceutische producten medicijnen zijn die hormoontekorten kunnen compenseren. Voordat u medicijnen gebruikt, raden zij u ten zeerste aan een gekwalificeerde, uitgebreide diagnose te ondergaan.

Trouwens, vertegenwoordigers van het andere geslacht worden zwaarder als gevolg van het feit dat ze op de leeftijd van 30-35 jaar een inactieve levensstijl beginnen te leiden en te dol zijn op bier.

Artsen raden aan dat zowel vrouwen als mannen sporten, een actieve en actieve levensstijl leiden en, belangrijker nog, goed eten.