Mi az oka a túlsúlynak 30 év után?

Az Európai Endokrinológusok Szövetségének képviselői több éven át kutatásokat végeztek arra vonatkozóan, hogy miért hízik el a legtöbb ember gyorsan harminc év után.

A tudósokat az érdekelte, hogy miért jelennek meg zsírlerakódások még azoknál is, akik soha nem szenvedtek plusz kilóktól, kiegyensúlyozott étrendet folytattak, egészséges életmódot folytattak, karcsúak és fittek voltak.

A szakértők meg vannak győződve arról, hogy a 30 év utáni gyors súlygyarapodás fő oka az ember hormonszintjének változása harminc éves kor után.

A nők azt kockáztatják, hogy elveszítik karcsúságukat és vonzerejüket a két hormon - az ösztradiol és a progeszteron - szintjének csökkenése következtében. Ez a pár felelős az anyagcsere-folyamatok intenzitásáért, a súlykontrollért és a nő azon képességéért, hogy gyermeket szüljön. A szakértők azonban biztatják, hogy a modern gyógyszeriparban vannak olyan gyógyszerek, amelyek képesek kompenzálni a hormonhiányt. A gyógyszerek szedése előtt erősen javasolják, hogy végezzenek szakképzett átfogó diagnózist.

Mellesleg, az ellenkező nem képviselői túlsúlyt gyarapodnak annak következtében, hogy 30-35 éves korukra inaktív életmódot folytatnak, és túlságosan szeretik a sört.

Az orvosok azt javasolják, hogy mind a nők, mind a férfiak sportoljanak, aktív és aktív életmódot folytassanak, és ami a legfontosabb, helyesen étkezzenek.