Bir sporcu Coronavirüs döneminde nasıl hayatta kalabilir?

Evet bunlar üzücü zamanlar. Coronavirüs pencerenin dışında kasıp kavuruyor. Hiçbir yere gitmeyeceksin. Artık insan kalabalıkları enfeksiyon nedeniyle tehlikeli hale geldi. Görünüşe göre gerçekten spor salonuna gitmiyorsunuz ve fitness kulübüne bile gitmiyorsunuz! Bir sporcu bu durumda nasıl hayatta kalabilir? Şahsen, yatay çubuklar beni hala bir şekilde kurtarıyor ve ben orada kimse yokken sokak sporları sahasında görünmeye çalışıyorum... ve tabii ki evde, ev ekipmanımla antrenman yapıyorum: eski güzel dambıllar, eğer varsa bir bar ya da ne zavallı ev egzersiz makinesi... Genel olarak melankoli yeşildir. Yalnızlığın ve kimseyle en azından bir miktar iletişimin yokluğunun zorlu koşullarında eğitim almalısınız...

Bir sporcu Coronavirüs döneminde nasıl hayatta kalabilir? Bu sorunun gerçekten bir çözümü yok mu? Sonuçta hepimiz sosyal yaratıklarız! Ve dahası, bir sporcunun benzer düşünen insanlarla, tabiri caizse silah arkadaşlarıyla temasa ihtiyacı vardır. Başarılarımızı paylaşmamız, deneyimleri paylaşmamız, meslektaşlarımızdan fikir almamız ve ayrıca duygusal olarak kendimizi yeniden şarj etmemiz gerekiyor ki bu da bizim için önemli! Ve artık tüm bunlardan tamamen mahrumuz!

Ciddi bir sporcuysanız ve kendiniz için bir antrenman planı oluşturabiliyorsanız, bunu yetkin bir şekilde takip edebiliyorsanız, kendinize nasıl rapor vereceğinizi biliyorsanız, eksikliklerinizi geliştirebilir, hatalarınızı düzeltebilir ve stratejinizi ayarlayabilirseniz sorun değil. Peki ya yeni başlayan biriyseniz? Burada bir pusu var! Yeni başlayan biri deneyimli bir koç olmadan ne yapabilir? O kadar çok şeyi berbat edebilirsin ki kendi sağlığına, hatta hayatına bile zarar verebilirsin! Zamanında hataları kim işaret edecek? Teknolojideki kusurları kim düzeltecek? Şu anda sizin için mümkün olan doğru çıtayı kim ayarlayacak? Bu tür sporcular için bu tam bir felaket! Bir tür yetkin çözüme ihtiyacımız var... Ve anladığınız gibi bir tane var!

Deneyimlerimi sizinle paylaşacağım: Yakın zamanda kişisel antrenör ile çevrimiçi fitness dersleri veren bir hizmet olan Motify platformunu keşfettim. Ve şimdi size yetkili bir şekilde şunu beyan ediyorum - pandemi çağında bize yardımcı olacak şey tam olarak budur! Eksik olduğumuz her şey bu hizmetle fazlasıyla telafi ediliyor!

Kişisel fitness eğitmeniniz – bu bir rüya değil mi? Tek şey, sizinle doğrudan değil, video bağlantısı yoluyla çalışıyor olmasıdır. Ancak sizin için uygun olan herhangi bir zamanda ve istediğiniz herhangi bir cihazdan onunla iletişim kurabilirsiniz: ister akıllı telefonunuz, ister 4K TV'niz olsun. Peki, güzellik değil mi?

Genel olarak hizmet “Olması Gerekir”! Kesinlikle tavsiye ederim!