Como disfarçar as rugas do cordão da bolsa

1. como esconder rugas com cosméticos

1. - azeite;
2. - vitamina E;
3. - nata;
4. - óleo essencial de uva;
5. - feijão branco;
6. - suco de limão;
7. - complexos vitamínicos.

Suprimentos médicos
O método mais eficaz (e radical) no combate às rugas é o Botox. O veneno nele contido bloqueia os impulsos nervosos, impedindo a contração dos músculos. Como resultado, as rugas não se aprofundam mais. É verdade que o procedimento deverá ser repetido várias vezes ao ano.

Você também pode usar patches especiais que “congelam” as expressões faciais. Eles são colados nas áreas mais suscetíveis a movimentos emocionais e deixados durante a noite.

Antes de aplicar a máscara, limpe o rosto de qualquer resíduo de maquiagem e sujeira e aplique uma compressa de pano de linho embebido em água quente. Este procedimento extraordinário irá potencializar o efeito das máscaras.

Máscaras feitas de milho cozido, ervilha, feijão, abóbora e batata têm um bom efeito nutricional. Estes produtos podem ser combinados com azeite, diversos laticínios e mel. Se precisar clarear a pele, use limão, pepino, groselha e groselha. Framboesas, morangos e pêssegos têm propriedades suavizantes. Romã, clara de ovo, marmelo e mirtilo ajudam a estreitar os poros dilatados.

Aos primeiros sinais de envelhecimento da pele, é útil fazer compressas com ervas medicinais. Coltsfoot, camomila, espinheiro e mil-folhas têm um bom efeito rejuvenescedor e tensor. Mergulhe um guardanapo de linho na decocção de ervas e aplique no rosto por 10 a 15 minutos. Você pode cobrir a parte superior com uma toalha felpuda para se aquecer.

Depois de qualquer máscara, é necessário aplicar creme na pele. Para prepará-lo, pegue as raspas de três limões, regue com um copo de água fervente e deixe em infusão por 8 horas. Em seguida, coe o líquido e misture com o suco de três limões, 1 colher de chá. mel e azeite, 2 colheres de sopa. colônia e creme. O produto deve ser armazenado na geladeira. Aqueça o creme à temperatura ambiente antes de usar.

O creme anti-envelhecimento pode ser feito com gema de frango, bagas de sorveira esmagadas e mel. Todos os componentes são considerados em proporções iguais. Misture os produtos até ficar homogêneo e adicione 15-20 ml de álcool canforado. Guarde o creme pronto na geladeira.

Uma das áreas mais sensíveis do rosto é a área ao redor da boca. É aqui que os primeiros sinais de envelhecimento da pele se tornam mais visíveis. As rugas em bolsa são dobras transversais acima do lábio superior que são bastante difíceis de camuflar. Sua aparência está associada tanto às características individuais de uma pessoa quanto aos efeitos adversos do meio ambiente. Eliminar o problema requer um esforço considerável.

Causas de rugas

O aparecimento de rugas em bolsa ocorre devido a alterações relacionadas à idade.

Como resultado da diminuição das fibras de colágeno e da elastina produzidas pelo organismo, a pele perde a elasticidade, torna-se mais fina e o hidroequilíbrio da derme é perturbado.

O processo de envelhecimento começa aos 25 anos e as consequências podem ser perceptíveis num futuro próximo. Um golpe adicional é causado pelos maus hábitos (principalmente fumar), bem como pela influência nociva do meio ambiente.

Fatores importantes são:

1. pele fina e tecido adiposo;
2. atividade muscular excessiva;
3. flutuações bruscas nos níveis hormonais;
4. exposição regular aos raios ultravioleta;
5. tomar diuréticos;
6. interrupção da rotina diária;
7. perda repentina de peso devido a dieta ou doença;
8. características estruturais genéticas na região do sulco nasolabial;
9. perda dos dentes anteriores (relevante para atrasos prolongados nas próteses);
10. patologias da glândula tireóide e órgãos do trato digestivo;
11. deficiência de vitaminas;
12. cuidados insuficientes;
13. expressões faciais ativas;
14. dormir de bruços (rosto no travesseiro);
15. condições ambientais desfavoráveis ​​(principalmente com exposição frequente da pele a temperaturas abaixo de zero).

Métodos de descarte

As rugas em forma de bolsa ao redor da boca requerem uma abordagem especial devido à sensibilidade dessa área - alguns procedimentos para alisar a pele não são permitidos. No entanto, existem alguns métodos para eliminar defeitos estéticos.

Para prevenir o aparecimento precoce de rugas, você precisa seguir algumas recomendações simples.

1. Como produtos de cuidado, deve-se dar preferência a medicamentos com componentes regeneradores. É importante não deixar a derme secar.
2. Controle das expressões faciais: é necessário reduzir ao mínimo o movimento dos músculos faciais que contribuem para a formação das dobras.
3. Massagem e ginástica regulares, cujo objetivo é relaxar os músculos circunlabiais.

Exercícios de ginástica

A ginástica facial é uma das formas mais acessíveis de solucionar o problema.

As desvantagens do método incluem o longo período de obtenção de resultados - torna-se perceptível após pelo menos 2 meses.

Antes de carregar, é necessário limpar bem a pele e hidratá-la com creme ou óleo cosmético. Repita cada exercício 8 a 10 vezes.

1. Respire fundo, prenda a respiração e estufe as bochechas. A posição é mantida por 15 segundos.
2. Use o dedo para levantar o lábio superior e tente sorrir para que os cantos da boca subam. As manipulações são realizadas até que apareça tensão nas maçãs do rosto, sem envolver a parte superior do rosto.
3. Faça uma imitação de um beijo. Nesta posição, você precisa aplicar resistência aos lábios com os dedos (alguns segundos). Em seguida, sorria e mantenha suas expressões faciais nesta posição por alguns segundos.
4. Eles jogam a cabeça para trás e expiram com força (como se estivessem soprando partículas de poeira).
5. Em seguida, você precisa pronunciar sons vocálicos com os lábios estendidos para a frente.
6. Alternativamente, cubra o lábio superior com o inferior e vice-versa.

Máscaras caseiras

As máscaras permitem nutrir a pele com substâncias benéficas. Para alcançar o resultado desejado, é necessário realizar manipulações de forma sistemática, 2 vezes por semana.

Além de máscaras caras compradas em lojas, você pode usar produtos caseiros, que também são considerados altamente eficazes.

1. Pepino. Rale o pepino fresco e misture com o mingau de salsa. Mantenha a mistura por cerca de 20 minutos e depois enxágue com água morna.
2. Kefir. O kefir é misturado com fécula de batata na proporção de 1:2, respectivamente. O resultado deve ser uma massa com consistência que lembra creme de leite espesso. Mantenha por 15 minutos.
3. Banana. Combine a polpa de banana esmagada com uma colher de sopa de creme de leite. Mantenha por 15 minutos.
4. Enzimático. O suco de chucrute deve ser aplicado na pele com um algodão. Você também pode aplicar o próprio vegetal acima do lábio superior. Deixe por 15 minutos.
5. Máscara de mel. Adicione o caule de babosa triturado a 15 g de produto e aplique a mistura na região perioral por 45 minutos. Primeiramente, a máscara é mantida na geladeira por meia hora.

Nelly Mezerya (cosmetologista):

Ao usar remédios caseiros para aplicação de máscaras, você deve ter o máximo cuidado. Portanto, caso apareça uma sensação de desconforto, não há necessidade de tomar vermelhidão e coceira como indicador de eficácia. Muito provavelmente, esta é uma reação individual aos produtos incluídos na máscara. O uso repetido pode causar uma reação alérgica grave.

Injeções

A cosmetologia de injeção é a melhor opção para remover rugas na bolsa. É capaz de remover imperfeições visualmente perceptíveis e também proporciona uma cicatrização abrangente da derme a nível celular.

Atualmente, existem vários medicamentos seguros que podem eliminar defeitos não só ao redor da boca, mas também em outras áreas do rosto e do corpo.

1. Biorevitalização. Envolve injeções de géis à base de ácido hialurônico, idêntico ao presente na biomatriz intercelular humana. O resultado dura em média até um ano.
2. Mesoterapia. Difere do procedimento descrito acima nos medicamentos utilizados. Além do hialuronato, contêm complexo vitamínico, coenzimas, antioxidantes, etc. Durante a invasão, o turgor da derme e seu estado geral melhoram. Além disso, são estimulados os processos de produção de elastina e colágeno pelas células.
3. Biorreforço. Usado para apertar contornos e fortalecer a moldura facial. O material utilizado são mesothreads biológicos à base de polidioxanona, que posteriormente são revestidos com ácido láctico. Na primeira vez após a inserção dos fios na matriz subcutânea, pode ser sentido um desconforto perceptível. Para o procedimento são utilizados fios lisos padrão ou Aptos (promovem síntese acelerada de colágeno).
4. Plástico de contorno. Adequado para preencher volumes de tecidos moles perdidos com a idade, corrigindo rugas e vincos pronunciados. Para injeções, são selecionados preenchimentos à base de ácido hialurônico com alta viscosidade.
5. Lipofilling. A técnica é semelhante à cirurgia plástica de contorno. A diferença está no material utilizado - a gordura do próprio paciente é utilizada como tal. O procedimento é de alto custo e difícil execução. O resultado dura até 3 anos.
6. botox. Ajuda a eliminar as rugas da bolsa se forem acompanhadas de espasmos musculares persistentes. A eficácia se deve à capacidade da toxina botulínica de afetar as terminações nervosas - como resultado da administração do Botox, as fibras musculares ficam relaxadas, a pele fica tensa.

Nelly Mezerya (cosmetologista):

Recomenda-se que a escolha da injeção fique a cargo do médico, que seleciona o medicamento com base nas características individuais do organismo do paciente. Muitas vezes acontece que o que é adequado para uma mulher tem o efeito oposto em outra.

Cosmetologia de hardware

O uso de dispositivos permite obter o efeito e prolongá-lo com o uso de outras técnicas.

1. Terapia microcorrente. Recorrem a efeitos deste tipo em caso de presença de rugas finas ou como medida preventiva contra o seu aparecimento. Para obter resultados, uma determinada frequência de pulso é selecionada individualmente, o que a nível intracelular contribui para a normalização da regeneração e dos processos metabólicos. Além disso, o fluxo sanguíneo é estimulado, a derme fica saturada de nutrientes e oxigênio.
2. Fototermólise fracionada. O efeito é alcançado por meio da exposição ao laser, com isso, as fibras e pigmentos de colágeno antigos são removidos e a produção de uma nova substância é ativada.
3. Termolifting. Graças à ação da radiação infravermelha ou das ondas de rádio, o colágeno é enrolado com mais força e um efeito lifting é alcançado. Além disso, o nível de umidade na epiderme é normalizado.

Na maioria dos casos, os dispositivos biopolares são utilizados com uma temperatura que não causa destruição das estruturas proteicas do tecido conjuntivo.

Massagem

Você também pode remover rugas em forma de bolsa ao redor dos lábios através de uma leve massagem com uma escova de dentes previamente umedecida em água. Execute movimentos circulares ou de tapinhas sem forte pressão nos cantos dos lábios.

Não se deve massagear a pele com os dedos como se fosse passar a ferro - isso promove um alongamento ainda maior dos músculos e, consequentemente, deformação da derme afinada.

Nelly Mezerya (cosmetologista):

A massagem com escova de dentes é estritamente contra-indicada para pessoas com doenças inflamatórias crônicas da mucosa oral: gengivite, estomatite.

Compressas frias

O gelo é o tônico perfeito. Compressas de curta duração podem tornar a pele mais densa e, assim, suavizar as rugas.

Para conseguir um efeito duplo, é melhor usar decocções de ingredientes naturais como base. As inflorescências de dente-de-leão são perfeitas.

Para obter um refrigerante caseiro, triture 0,5 kg da planta em um espremedor ou liquidificador, adicione uma colher de azeite e congele.

Recomenda-se colocar cubos de gelo em um pano fino de algodão para não ferir a pele com o frio intenso.

Cirurgia plástica

A intervenção cirúrgica deve ser utilizada apenas aos 45 anos, quando as dobras tornam-se profundas e pronunciadas.

A cirurgia plástica para pessoas mais jovens não é aconselhável.

O resultado será impressionante, às vezes você pode parecer 15 anos mais jovem. No entanto, vale a pena considerar que tal procedimento é um empreendimento bastante sério que requer o uso de anestesia e posterior reabilitação a longo prazo.

Creme lifting

Além das máscaras, para manter a pele ao redor dos lábios em bom estado, é necessário o uso diário de cosméticos antienvelhecimento, que incluem:

1. ácido hialurônico (responsável pelo equilíbrio hídrico do tecido epitelial);
2. componentes de proteção solar (minimizam os efeitos negativos dos raios ultravioleta);
3. retinol (promove a produção acelerada de colágeno, normaliza processos metabólicos internos);
4. antioxidantes (atuam como barreira protetora contra fatores externos agressivos e radicais livres);
5. ácidos de frutas (responsáveis ​​pela renovação da camada externa da epiderme).

Os cremes mais populares:

Procedimentos de cosmetologia

Rugas na área ao redor dos lábios também podem ser removidas por meio de procedimentos cosméticos.

1. Peeling químico. A correção é uma espécie de queimadura com ácidos de vários graus de concentração. Como resultado, as camadas superiores da derme são removidas, forçando a produção de colágeno e elastina.
2. Peeling a laser. A técnica é semelhante ao método anterior. A diferença está no uso de pulsos de laser. Também é caracterizado por alta precisão de impacto e menor impacto traumático.
3. Dermoabrasão. É caracterizada por um processo doloroso devido ao impacto mecânico na pele - ranger.

Fotos antes e depois

Preços para procedimentos

Ao pensar em eliminar defeitos em casa, o preço depende unicamente do produto escolhido. Os mais caros serão os cremes lifting, cujo custo varia de 150 a 2.000 rublos.

Nos salões de beleza, os preços de alguns serviços são bastante elevados:

1. peeling a laser - a partir de 3.500 rublos;
2. peeling químico - a partir de 1.500 rublos;
3. dermoabrasão - de 400 rublos;
4. cirurgia plástica - a partir de 50.000 rublos;
5. termolifting - de 4.000 rublos;
6. terapia com microcorrentes - a partir de 500 rublos;
7. Botox - a partir de 3.000 rublos;
8. lipofilling - a partir de 20.000 rublos;
9. cirurgia plástica de contorno, mesoterapia, biorevitalização - a partir de 7.000 rublos (dependendo do estado da pele e do preenchimento utilizado).

Opinião de especialistas

As opiniões dos especialistas sobre as melhores maneiras de se livrar das rugas na bolsa nem sempre coincidem.

Nelly Mezerya (cosmetologista):

Para corrigir rugas na região perioral, é aconselhável utilizar vários métodos. Um bom efeito pode ser observado com uma combinação consistente de peelings, mesoterapia e contorno. Como os procedimentos são bastante caros, é necessário tomar medidas preventivas o mais cedo possível. Isto é especialmente verdadeiro para pacientes fumantes.

No entanto, os cosmetologistas observam unanimemente o quão complexo é o procedimento.

As rugas em bolsa são uma das primeiras manifestações do envelhecimento da pele facial. Eles aparecem ao redor e nos cantos da boca, o que aumenta visualmente a idade da mulher e deixa sua expressão facial triste. A principal razão para o aparecimento de dobras profundas acima do lábio superior é a hidratação insuficiente da pele. Para se livrar das rugas ao redor da boca de forma rápida e permanente, use vários óleos, máscaras, massagens e exercícios de articulação em casa. Nos salões, recorrem a preenchimentos que são injetados sob a pele.

As rugas aparecem mais rapidamente no rosto de uma mulher. O rosto, ao contrário de outras partes do corpo, está constantemente exposto a fatores ambientais negativos. Expressões faciais ativas pioram a situação. Uma das rugas iniciais comuns no rosto são dobras estreitas localizadas perpendicularmente aos lábios. Eles podem estar localizados acima do lábio superior, nos cantos ou ao redor da boca. Essas rugas são chamadas de rugas em bolsa, porque os lábios começam a se assemelhar a uma bolsa amarrada com um cordão. Seu segundo nome é oral, pois estão localizados ao redor da cavidade oral.

Por volta dos 30 anos, algumas pessoas começam a notar o início do aparecimento dessas rugas, mas elas ficam claramente definidas por volta dos 40-45 anos se a mulher não cuida da pele do rosto e raramente a hidrata. Com o aparecimento das rugas em bolsa, perde-se o aspecto dos lábios, os cantos da boca caem, os sulcos nasolabiais ficam ainda mais pronunciados e o rosto parece constantemente sombrio.

A principal razão para o aparecimento de rugas em bolsa na região labial é considerada a carga motora constante nos músculos orbiculares da boca. Isso acontece porque as fibras musculares ao redor dos lábios ficam em constante tensão ao longo do dia. Eles estão envolvidos em muitos processos vitais:

1. ao comer alimentos;
2. pronunciar palavras;
3. expressão de emoções.

O músculo orbicular, que circunda a cavidade oral em um anel, não está ligado a nenhum osso, mas, ao contrário, outros grupos de músculos faciais estão ligados a ele. Isso nos permite realizar movimentos articulatórios complexos e expressar emoções. O alongamento constante da musculatura oral devido a essa posição móvel provoca o aparecimento precoce de rugas. Além disso, praticamente não há camada de gordura na região dos lábios, por isso a pele ali fica seca e fina, o que aumenta o risco de formação precoce de rugas.

Existem vários fatores adicionais que influenciam o aparecimento precoce dessas linhas estreitas nos lábios:

1. 1. Hereditariedade. Devido a fatores hereditários, algumas mulheres sempre parecem mais jovens que suas colegas, enquanto outras fazem o contrário. Isso se deve às características genéticas da estrutura da pele, ao formato do crânio e à mordida.
2. 2. Pertencer a uma série de determinadas profissões. Pessoas que trabalham como professores (conversam muito), músicos (que tocam instrumentos de sopro), cantores, sopradores de vidro.
3. 3. Flutuações bruscas de peso, em particular perda rápida de peso. O rápido afinamento da camada de gordura provoca flacidez da pele e formação de rugas em forma de bolsa.
4. 4. Exposição frequente à luz solar direta ou abuso de solário. Como resultado da exposição à radiação ultravioleta na pele, a elastina e o colágeno são destruídos.
5. 5. A constante falta de vitaminas no organismo leva ao envelhecimento prematuro da pele.
6. 6. Viver em áreas ambientalmente desfavoráveis.
7. 7. Desequilíbrios hormonais decorrentes de doenças da glândula tireóide, do sistema reprodutivo ou endócrino e do trato gastrointestinal. Estas doenças afetam negativamente a pele: causam envelhecimento prematuro e tez pálida.
8. 8. Cuidados incorretos ou insuficientes. A hidratação ou limpeza insuficiente leva ao aparecimento precoce de rugas na região da musculatura facial.
9. 9. Esforço excessivo e fadiga.
10. 10. Maus hábitos: fumo e álcool. Quando as toxinas entram no corpo, ele tenta removê-las, inclusive através da pele. A exposição a toxinas reduz a taxa dos processos de regeneração celular e a pele perde elasticidade.
11. 11. Cosméticos de baixa qualidade. Obstrui os poros, resseca a pele e não contém nutrientes e vitaminas.

É muito difícil combater as rugas em bolsa, é mais fácil prevenir o seu aparecimento eliminando os factores desfavoráveis ​​que influenciam o seu aparecimento.

Rugas ao redor da boca aparecem em qualquer mulher e, naturalmente, começa a busca por procedimentos e receitas para se livrar delas. Existem muitas maneiras de combater eficazmente as rugas na bolsa: procedimentos de salão, exercícios para fortalecer os músculos faciais, massagens, máscaras e produtos cosméticos.

Os cuidados com a pele facial devem começar muito antes do aparecimento das primeiras rugas e, quando elas aparecem, devem ser tomados cuidados direcionados às áreas problemáticas.

A cosmetologia apresenta diversos procedimentos que em pouco tempo ajudam a diminuir a profundidade das rugas da bolsa e a suavizar a pele acima do lábio superior, como a de uma menina de 18 anos:

1. 1. Biorevitalização. Administração de ácido hialurônico às células da pele por meio de injeções. É este ácido o responsável no nosso corpo pela suavidade e elasticidade da pele. O efeito é perceptível, as rugas desaparecem imediatamente, mas não por muito tempo. Um curso de três a cinco sessões é realizado a cada sete dias.
2. 2. Mesoterapia. Existem opções de injeção e não injeção. Usando uma agulha fina, não apenas ácido hialurônico é injetado sob a pele, mas também complexos vitamínicos, antioxidantes, enzimas, colágeno e elastina. Na não injeção, as substâncias ativas são aplicadas na pele por meio de um dispositivo especial.
3. 3. Injeções de Botox. O Botox é uma substância tóxica, mas em pequenas doses é inofensivo para os seres humanos. É injetado sob a pele e bloqueia o movimento muscular, resultando na suavização das rugas.
4. 4. Descascamento. Este procedimento é realizado em salões de beleza com produtos químicos ou laser. Estimula a função celular e remove pequenas redes de rugas.
5. 5. Termagia. Este é um efeito na pele por meio de corrente de alta frequência. Durante o procedimento, a temperatura nas camadas profundas da pele sobe para 60 graus e a estrutura de colágeno da pele torna-se mais densa. Visualmente, a pele fica esticada e as rugas são suavizadas.
6. 6. Recapeamento a laser. A pele ao redor dos lábios é tratada com laser e a camada superior da epiderme é completamente removida.
7. 7. Massagem lifting. Pode ser manual ou hardware, mas a essência do procedimento permanecerá a mesma. Durante o procedimento, ocorre um efeito mecânico na pele para normalizar a circulação do sangue e do fluido intercelular. Graças a essas manipulações, as células passam a receber mais nutrientes e as rugas finas são suavizadas.

Com a ajuda de procedimentos de salão, você pode efetivamente eliminar as rugas ao redor dos lábios. Ao escolher um salão, você precisa focar na qualificação de seus funcionários e nas avaliações dos visitantes.

Na fase inicial do aparecimento das rugas, o uso de remédios populares preparados em casa permite eliminá-las rapidamente. Custarão menos que os procedimentos de salão, mas devem ser usados ​​​​constantemente para obter um efeito positivo e uma correção visível.

Rugas acima do lábio superior podem ser removidas usando os seguintes remédios:

Os produtos à base de ingredientes fitoterápicos devem ser aplicados de forma sistemática, começando pelos menores sinais de envelhecimento da pele. Então dão um bom efeito e a pele fica lisa por muitos anos.

Farmácias e lojas de cosméticos vendem produtos especiais que ajudam a rejuvenescer a pele e a suavizar pequenas rugas nos cantos da boca e acima do lábio superior. Entre eles estão cremes, géis, soros e substâncias biologicamente ativas. Quando aplicados na pele, têm efeito estimulante nos processos de metabolismo e regeneração, o que contribui para a reabsorção das rugas faciais e da bolsa.

Aqui estão alguns deles:

1. Lyoton – elimina rugas, inchaço dos membros;
2. Blepharogel – suaviza a pele, hidrata, nutre e rejuvenesce;
3. Retinol – complexos vitamínicos que nutrem a epiderme;
4. Solcoseryl - rejuvenesce a pele;
5. Curiosin é uma fonte de ácido hialurônico e zinco.

Existem muitas preparações especiais na indústria farmacêutica que podem ser usadas para preservar a pele jovem por muito tempo. Na hora de escolher um produto, é necessário consultar um cosmetologista. Ele o ajudará a escolher o remédio mais eficaz.

Uma forma muito eficaz de suavizar as dobras labiais é uma massagem especial. Só trará benefícios se for feito regularmente. Ao realizar os exercícios, não é necessário pressionar a pele com força, esticando-a em diferentes direções. Todos os movimentos devem ser suaves, leves, direcionados profundamente na pele e não para os lados:

1. 1. Aquecimento. Use as pontas dos dedos e movimentos leves de pressão para massagear a pele ao redor da boca. Comece movendo-se dos cantos da boca até o meio do lábio superior. Mais dos cantos da boca até o meio do lábio inferior. Repita o movimento 5-6 vezes.
2. 2. Aplique um creme rico e nutritivo na pele ao redor dos lábios.
3. 3. Use uma escova de cerdas macias para seguir as mesmas linhas de massagem, acrescentando movimento dos cantos do cubo até as asas do nariz.
4. 4. Coloque as palmas das mãos no rosto de forma que os polegares fiquem nas dobras do cordão da bolsa. Você precisa pressionar as rugas com os polegares e, ao mesmo tempo, levantar as bochechas com as palmas das mãos.
5. 5. Termine a massagem com movimentos suaves dos cantos dos lábios para o centro.

Colocação das mãos para o exercício nº 4

Após a massagem, recomenda-se a realização de ginástica facial para consolidar o efeito rejuvenescedor. Exercícios especiais ajudarão a reduzir rugas profundas e a eliminar completamente pequenas dobras.

Os lábios são pressionados firmemente em uma linha fina. Os músculos faciais ficam tensos e mantêm a boca nesse estado por 60 segundos.

Inspire o ar pelo nariz o mais profundamente possível. Estufe totalmente as bochechas e expire pela boca ligeiramente aberta em pequenas porções. Os cantos dos lábios devem ser segurados com os dedos.

Eles inflam ambas as bochechas com ar e depois começam a rolar de um lado para o outro. Este exercício elimina efetivamente as rugas ao redor da boca.

Eles abrem um pouco os lábios e depois os fecham bruscamente. Sem abrir, eles tentam pronunciar sons individuais “o”, “i”, “s”, “a”.

Cubra a boca e puxe o lábio inferior para baixo, ao mesmo tempo tentando puxá-lo de volta no lugar. A resistência muscular deve aparecer. O mesmo é feito com o lábio superior.

Segure o lábio superior com os dedos por dentro e por fora. Eles cuidadosamente começam a puxá-lo para baixo, enquanto tentam sorrir o mais amplamente possível. Durante o processo de resistência, as rugas labiais são suavizadas.

Seguindo essas regras, você pode prevenir o aparecimento precoce de rugas ou suavizar as existentes.