Massagem facial aos 90 anos sem rugas eslavas

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Não há cura para a beleza e a juventude eternas. O corpo envelhece e desaparece, e esse processo é irreversível. Mas é perfeitamente possível refrescar e melhorar o contorno facial realizando você mesmo uma massagem facial anti-rugas para parecer muitos anos mais jovem.

Tendo dominado manipulações simples, você pode ativar a drenagem linfática dos tecidos, a regeneração celular e a produção de colágeno e elastina, responsáveis ​​pela estrutura da pele.

Qual será o efeito da massagem antienvelhecimento regular?

Os segredos para preservar a beleza e a juventude eram conhecidos na época de Nefertiti. Muitas técnicas antigas de correção de contornos faciais não foram apenas aprimoradas, mas também complementadas com novas recomendações para maior eficácia. A experiência de modelos de sucesso, atrizes e da elite boêmia do início do século passado mostrou que a massagem facial aos 90 anos sem rugas e a cirurgia plástica é uma forma de “envelhecer com elegância”.

Claro que para potencializar o resultado é necessária uma alimentação adequada para que a pele do rosto receba nutrientes e vitaminas A, C, D e E. Algumas são responsáveis ​​pela rigidez da pele, outras melhoram o metabolismo e os níveis hormonais, aliviam a tensão muscular - o tão- chamada máscara facial relacionada à idade.

Você não deve esperar que o resultado seja pronunciado se você se concentrar em qualquer método de rejuvenescimento. Tudo funciona junto:

Dr. Bubnovsky: “Produto Penny nº 1 para restaurar o suprimento normal de sangue às articulações. Auxilia no tratamento de contusões e lesões. Suas costas e articulações serão as mesmas de quando você tinha 18 anos, basta aplicar uma vez ao dia. »

1. limpeza dos poros da pele;
2. esfregar o rosto com um pedaço de gelo do chá de ervas pela manhã;
3. exercícios para músculos faciais;
4. máscaras nutritivas;
5. esfoliação e peeling enzimático (para remover células mortas e clarear a pele do rosto com ácidos de frutas);
6. combater pigmento senil, acne e outras imperfeições cosméticas;
7. usar massagem facial japonesa, colher, clássica ou mel para rugas;
8. alimentos fortificados.

Os benefícios dos métodos de rejuvenescimento listados foram comprovados há muito tempo pela prática. Quando pessoas ricas e “personalidades da mídia” afirmam que “de repente ficaram mais jovens” sem cirurgia plástica, isso é vagamente crível. Mas qualquer um ouvirá um conselho se ele for compartilhado por uma amiga mais bonita e de renda média, por um vizinho ou por um funcionário de escritório.

Resultados visíveis podem ser alcançados em 1-3 meses se você fizer massagens em dias alternados ou todas as manhãs, dependendo da técnica. Deixe que isso se torne um hábito, como exercícios físicos, procedimentos de higiene ou habilidades nutricionais adequadas.

Não se deve correr de um extremo ao outro, querendo experimentar de tudo um por um. Use um rejuvenescimento abrangente, incluindo autocuidado adequado e massagem facial contra rugas faciais em casa.

Quando questionados sobre quando iniciar tratamentos antienvelhecimento e massagens antirrugas, muitos cosmetologistas respondem que “ontem”. Isso implica que cuidados adequados são necessários em qualquer idade. Dependendo da tipologia e predisposição genética, aparecem os primeiros sinais de murcha:

1. aos 25 anos com pele seca;
2. cerca de 30 no normal;
3. após 33-35 anos com trabalho excessivo das glândulas sebáceas.

Percebeu-se que o rosto das mulheres magras desbota mais cedo do que o das mulheres gordinhas. Com o desequilíbrio hormonal, o processo de degradação se intensifica. Comece a trabalhar em si mesmo se tiver mais de 30 anos e não pense que “é tarde demais” na idade da aposentadoria. É melhor fazer algo do que nada e começar tarde do que nunca.

Sobre os benefícios da massagem facial antienvelhecimento numa abordagem integrada

À medida que as mulheres envelhecem, elas tendem a ficar chateadas quando se olham no espelho quando aparecem alguns sinais de desbotamento. Em vez da depressão, é melhor encontrar motivação em si mesmo para começar a fazer leves automassagens nas bochechas e na testa, nariz e ponte do nariz, ao redor dos lábios e olhos, nas chamadas “linhas cosméticas”. Isso melhorará a cor da pele e aos poucos adquirirá uma aparência mais jovem.

As mulheres francesas conhecem o segredo de como parecer 20 a 30 anos mais jovens entre os 55 e os 90 anos. Eles não recomendarão secretamente um remédio eficaz, por exemplo, corrida matinal.

A França tem a sua própria abordagem aos problemas do envelhecimento feminino e dicas úteis:

1. Em casa e fora, você não deve beber álcool e comer com vontade.
2. É melhor saborear uma pequena quantidade de um bom vinho e uma pequena porção de comida saborosa e saudável.
3. As mulheres que envelhecem imperceptivelmente não devem praticar esportes ativamente, a carga deve ser moderada para que o exercício seja uma alegria.
4. Caminhe bastante, procure ser ativo o dia todo e não se negue às pequenas alegrias.
5. Pela manhã, fazem automassagem e banho de contraste para se revigorarem.

Mulheres francesas de meia-idade afirmam que se aos 50 anos conseguirem manter a postura e a figura, o seu rosto ficará “maquiado” com massagens e cosméticos bem escolhidos da série “anti-envelhecimento”.

E também mulheres francesas de meia idade afirmam que, com os devidos cuidados, haverá um efeito perceptível:

1. haverá ativação de processos metabólicos internos nos tecidos, lançamento de reservas internas da pele, aumento do metabolismo celular;
2. a pele do rosto ficará visualmente renovada, sedosa e elástica;
3. o oval do rosto voltará ao seu padrão, como era há muitos anos;
4. as dores de cabeça também desaparecem (devido à melhora da circulação sanguínea);
5. o tônus ​​​​muscular aumenta;
6. a “máscara” senil (ou “careta de buldogue”) desaparece com os cantos dos lábios caídos e bochechas caídas;
7. melhora o humor e a autoestima;
8. algumas pequenas rugas são suavizadas, sulcos faciais pronunciados tornam-se menos perceptíveis;
9. o inchaço do rosto desaparece, as “bolsas” sob os olhos desaparecem;
10. a rosácea e a tendência ao bloqueio das glândulas sebáceas da pele facial são reduzidas;
11. o oval do rosto é delineado e o queixo caído é tenso.

Você pode contar com resultados com massagens faciais regulares para rugas, que devem ser realizadas de acordo com todas as normas.

Quem deve ter cuidado ao realizar a massagem antirrugas?

Poucas mulheres, principalmente as mais velhas, têm uma pele facial ideal, sem defeitos. Se houver problemas óbvios, é melhor consultar um cosmetologista antes de fazer uma massagem facial anti-rugas. Quando há neoplasias na face com tendência a crescer, é melhor deixá-las sozinhas para não ativar a proliferação de células patológicas.

Os efeitos colaterais são possíveis se você massagear o rosto em casa com movimentos muito ativos dos dedos ou colheres. Se a técnica não for seguida, é possível um resultado negativo:

1. alongamento de algumas áreas da pele facial;
2. ativação da inflamação (transição da infecção de um foco para tecidos próximos;
3. aumento da vermelhidão (se propenso);
4. reações alérgicas na fase ativa;
5. múltiplos papilomas, verrugas e outras irregularidades da pele;
6. em temperaturas elevadas, exacerbação de resfriados, problemas de saúde e queimaduras solares.

Existem contra-indicações para problemas de coagulação sanguínea e infecções purulentas.

Que regras são importantes a seguir durante a massagem em casa?

1. Não toque em cicatrizes e áreas lesionadas, redes vasculares que se estendem à superfície da pele, úlceras e úlceras, escoriações e arranhões recentes. Faça todos os procedimentos preventivos, cosméticos e de massagem somente na pele saudável e quando se sentir bem.
2. Com qualquer manipulação, são possíveis microtraumas, que podem facilmente causar infecção. Os dedos devem estar perfeitamente limpos antes dos procedimentos. As unhas estão bem aparadas, sem “grumos” sob a lâmina ungueal.
3. O rosto está limpo, sem maquiagem. É aconselhável umedecer levemente a pele com uma compressa morna e aplicar um pouco de creme não oleoso.
4. É melhor retirar brincos, grampos de cabelo e outras joias para não prendê-los com as mãos. Retire os cabelos do rosto e prenda-os na nuca, use uma faixa esportiva, lenço ou elástico.
5. Com a pele oleosa, é preciso ter cuidado para não ativar as glândulas sebáceas. É melhor adiar a próxima sessão se você tiver herpes, erupção cutânea ou vermelhidão por motivo desconhecido.
6. Complete os procedimentos de massagem aplicando um creme de dia hidratante ou antienvelhecimento.

1. A sessão começa acariciando a pele do rosto em movimentos circulares.
2. Bater com as palmas das mãos ou com os dedos ativa o fluxo sanguíneo para os capilares.
3. Uma leve pressão é aplicada em áreas individuais, de acordo com a técnica de massagem.
4. Formigando e puxando levemente as áreas onde há excesso de oleosidade ou pele áspera.
5. Amassar tecidos com leve pressão, como ao amassar massa.
6. Batendo com as costas da mão.
7. Todo amassamento e pinçamento são feitos com muito cuidado, sem grande amplitude.

Como massagear adequadamente o rosto para eliminar as rugas?

Existem diferentes tipos de massagem antienvelhecimento:

1. Uma técnica japonesa eficaz é usada há muito tempo contra rugas. Acredita-se que a massagem japonesa seja a base do método secreto de prolongar a juventude das mulheres na Terra do Sol Nascente. Alguns podem pensar que esta técnica é difícil de dominar e que só está disponível para cosmetologistas. Mas esta massagem é feita com os mesmos dedos e de acordo com o esquema das linhas cosméticas. Para não perder os detalhes enquanto observa os profissionais trabalhando, assista a um vídeo sobre a massagem japonesa antirrugas.
2. A massagem anti-envelhecimento clássica é baseada em técnicas antigas que vieram do Japão, Índia e China. Foi usado ativamente pelos aristocratas de Londres para parecerem decentes em eventos sociais e bailes na corte da rainha. Consiste em movimentos de carícias ao longo do nariz e ao longo do contorno do rosto. Aqui combinam o efeito nos músculos faciais num estado de calma e com algumas “caretas” faciais. Também é melhor dominar a técnica por meio de uma master class em vídeo.
3. Não menos popular é a massagem chinesa, baseada na acupuntura ou acupressão em centros ativos. Sem experiência, é difícil encontrar o ponto certo, por isso certifique-se de usar imagens, diagramas e instruções em vídeo.
4. A massagem com mel geralmente é feita com a ajuda de um assistente ou cosmetologista. Mas você mesmo pode dominar esse método. O mel, aplicado com a ponta dos dedos, abre bem os poros, remove toda sujeira subcutânea e celular, tornando-se acinzentado.

Cada técnica é boa por si só e bastante eficaz. Recomendamos experimentar você mesmo e escolher aquele que for mais confortável.

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Comentários

Zhanna Shmatavichene

Tenho certeza que funciona 100 por cento!❤️😃Obrigado pelo vídeo.

Alexandre Krivolap

Ótimo vídeo! Obrigado por compartilhar a massagem facial - sem rugas aos 90 anos.

Kilkeria amador

Obrigado por compartilhar seus segredos

Sergei Soldatov

Vídeo incrível, adorei, apoio! Visualização completa sem pular! Boa sorte para você no desenvolvimento e prosperidade do seu canal! Boa sorte.

Ada Vivus

Obrigada, gostei muito, me lembrou a ginástica tibetana. Eu farei!) E vou recomendar para minha família! Você tem uma voz muito linda!)