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No existe cura para la belleza y la juventud eternas. El cuerpo envejece y se marchita, y este proceso es irreversible. Pero es muy posible refrescar y mejorar tu contorno facial realizando tú mismo un masaje facial antiarrugas para lucir muchos años más joven.
Habiendo dominado manipulaciones simples, puede activar el drenaje linfático de los tejidos, la regeneración celular y la producción de colágeno y elastina, que son responsables de la estructura de la piel.
¿Cuál será el efecto de un masaje antienvejecimiento regular?
Los secretos para preservar la belleza y la juventud eran familiares en la época de Nefertiti. Muchas técnicas antiguas para corregir los contornos faciales no solo se han mejorado, sino que también se han complementado con nuevas recomendaciones para una mayor eficacia. La experiencia de modelos, actrices y la élite bohemia de éxito de principios del siglo pasado ha demostrado que el masaje facial a los 90 años sin arrugas y la cirugía plástica es una forma de “envejecer con gracia”.
Por supuesto, para mejorar el resultado es necesaria una nutrición adecuada para que la piel del rostro reciba nutrientes y vitaminas A, C, D y E. Algunos son responsables de la tirantez de la piel, otros mejoran el metabolismo y los niveles hormonales, alivian la tensión muscular, por lo tanto. llamada mascarilla facial relacionada con la edad.
No espere que el resultado sea pronunciado si se concentra en algún método de rejuvenecimiento. Todo funciona en conjunto:
Dr. Bubnovsky: “Producto Penny No. 1 para restablecer el suministro normal de sangre a las articulaciones. Ayuda en el tratamiento de contusiones y lesiones. Tu espalda y articulaciones volverán a ser las mismas que cuando tenías 18 años, solo aplícalo una vez al día. »
- limpieza de los poros de la piel;
- frotarse la cara con un trozo de hielo de infusión de hierbas por la mañana;
- ejercicios para los músculos faciales;
- mascarillas nutritivas;
- exfoliación y exfoliación enzimática (para eliminar las células muertas y blanquear la piel del rostro con ácidos de frutas);
- luchar contra la pigmentación senil, el acné y otras imperfecciones cosméticas;
- utilizar masaje facial japonés, con cuchara, clásico o con miel para las arrugas;
- comida fortificada.
Los beneficios de los métodos de rejuvenecimiento enumerados han sido demostrados por la práctica durante mucho tiempo. Cuando las personas ricas y las "personalidades de los medios" afirman que "de repente se volvieron más jóvenes" sin cirugía plástica, esto es vagamente creíble. Pero cualquiera escuchará un consejo si lo comparte una amiga más guapa con ingresos medios, un vecino o un empleado de oficina.
Se pueden lograr resultados visibles en 1 a 3 meses si realiza procedimientos de masaje cada dos días o todas las mañanas, según la técnica. Deje que se convierta en un hábito, como el fitness, los procedimientos de higiene o la nutrición adecuada.
No debes precipitarte de un extremo a otro, queriendo probar todo uno por uno. Utilice un rejuvenecimiento integral, que incluya un cuidado personal adecuado y un masaje facial contra las arrugas faciales en casa.
Cuando se les pregunta cuándo empezar los tratamientos anti-envejecimiento y los masajes antiarrugas, muchos cosmetólogos responden que “ayer”. Esto implica que es necesario un cuidado adecuado a cualquier edad. Dependiendo de la tipología y predisposición genética, aparecen los primeros signos de marchitamiento:
- a los 25 años con piel seca;
- alrededor de 30 en condiciones normales;
- Después de los 33-35 con trabajo excesivo de las glándulas sebáceas.
Se ha observado que el rostro de las mujeres delgadas se desvanece antes que el de las mujeres regordetas. Con el desequilibrio hormonal, el proceso de degradación se intensifica. Empieza a trabajar en ti mismo si tienes más de 30 años y no pienses que “es demasiado tarde” en la edad de jubilación. Es mejor hacer algo que nada y empezar tarde que nunca.
Sobre los beneficios del masaje facial anti-envejecimiento de forma integrada
A medida que las mujeres envejecen, tienden a enojarse cuando se miran en el espejo cuando aparecen algunos signos de desvanecimiento. En lugar de depresión, es mejor encontrar en uno mismo la motivación para empezar a hacerse un ligero automasaje en las mejillas y la frente, la nariz y el puente de la nariz, alrededor de los labios y los ojos, siguiendo las llamadas "líneas cosméticas". Esto mejorará el color de la piel y gradualmente adquirirá una apariencia más juvenil.
Las mujeres francesas conocen el secreto de cómo lucir entre 20 y 30 años más joven entre los 55 y los 90 años. No recomendarán en secreto un remedio eficaz, por ejemplo, hacer jogging matutino.
Francia tiene su propio enfoque sobre los problemas del envejecimiento femenino y consejos útiles:
- En casa y fuera de ella, no se debe beber alcohol y comer con ganas.
- Es mejor disfrutar de una pequeña cantidad de buen vino y una pequeña ración de comida sabrosa y saludable.
- Las mujeres que envejecen imperceptiblemente no deben practicar deportes activamente, la carga debe ser moderada para que el ejercicio sea un placer.
- Camina mucho, intenta estar activo todo el día y no te niegues las pequeñas alegrías.
- Por las mañanas se hacen un automasaje y una ducha de contraste para tonificarse.
Las mujeres de mediana edad de Francia afirman que si a los 50 años han logrado mantener su postura y figura, entonces su rostro estará "maquillado" con un masaje bien elegido y cosméticos de la serie "anti-envejecimiento".
Y también las mujeres de mediana edad de Francia afirman que con el cuidado adecuado se notará el efecto:
- habrá una activación de los procesos metabólicos internos en los tejidos, la liberación de las reservas internas de la piel, mejorando el metabolismo celular;
- la piel del rostro se volverá visualmente fresca, sedosa y elástica;
- el óvalo del rostro volverá a ser como era hace muchos años;
- los dolores de cabeza también desaparecen (debido a una mejor circulación sanguínea);
- aumenta el tono muscular;
- la “máscara” senil (o “mueca de bulldog”) desaparece con las comisuras de los labios caídas y las mejillas caídas;
- mejora el estado de ánimo y la autoestima;
- algunas pequeñas arrugas se suavizan, los surcos faciales pronunciados se vuelven menos notorios;
- la hinchazón de la cara desaparece, las "bolsas" debajo de los ojos desaparecen;
- se reduce la rosácea y la tendencia a la obstrucción de las glándulas sebáceas de la piel del rostro;
- Se delinea el óvalo del rostro y se tensa el mentón caído.
Puede contar con los resultados con un masaje facial regular para las arrugas, que debe realizarse según todas las reglas.
¿Quién debe tener cuidado al realizar un masaje antiarrugas?
Pocas mujeres, especialmente las mayores, tienen una piel facial ideal, sin defectos. Si hay problemas evidentes, es mejor acudir a una cosmetóloga antes de realizar un masaje facial antiarrugas. Cuando hay neoplasias en el rostro con tendencia a crecer, es mejor dejarlas solas para no activar la proliferación de células patológicas.
Los efectos secundarios son posibles si se masajea la cara en casa con movimientos demasiado activos de los dedos o las cucharas. Si no se sigue la técnica, es posible un resultado negativo:
- estiramiento de algunas zonas de la piel del rostro;
- activación de la inflamación (transición de la infección de un foco a tejidos cercanos;
- aumento del enrojecimiento (si es propenso);
- reacciones alérgicas en la etapa activa;
- múltiples papilomas, verrugas y otras irregularidades de la piel;
- a temperaturas elevadas, exacerbación de resfriados, mala salud y quemaduras solares.
Existen contraindicaciones para problemas de coagulación sanguínea e infecciones purulentas.
¿Qué reglas es importante seguir durante el masaje en casa?
- No toque cicatrices y áreas lesionadas, redes vasculares que se extienden hasta la superficie de la piel, úlceras y úlceras, abrasiones recientes y rasguños. Realice todos los procedimientos preventivos, cosméticos y de masaje sólo sobre la piel sana y cuando se sienta bien.
- Con cualquier manipulación, es posible que se produzcan microtraumatismos, que fácilmente pueden provocar una infección. Los dedos deben estar perfectamente limpios antes de los procedimientos. Las uñas están cuidadosamente recortadas, sin "grumos" debajo de la placa ungueal.
- El rostro queda limpio, sin maquillaje. Es recomendable humedecer ligeramente la piel con una compresa tibia y aplicar un poco de crema no grasa.
- Es mejor quitarse los aretes, horquillas y otras joyas para no engancharlos con las manos. Retire el cabello de la cara y asegúrelo en la parte posterior de la cabeza, use una diadema deportiva, bufanda o banda elástica.
- Con la piel grasa hay que tener cuidado de no activar las glándulas sebáceas. Es mejor posponer la siguiente sesión si tiene herpes o erupción cutánea o enrojecimiento por un motivo desconocido.
- Completa los procedimientos de masaje aplicando una crema de día hidratante o antiedad.
- La sesión comienza acariciando la piel del rostro con movimientos circulares.
- Golpear con las palmas o los dedos activa el flujo sanguíneo a los capilares.
- Se aplica una ligera presión en zonas individuales, según la técnica del masaje.
- Ligeramente hormigueo y tirando de las zonas donde hay exceso de grasa o piel áspera.
- Amasar tejidos con ligera presión, como al amasar.
- Golpeando con el dorso de la mano.
- Todo amasado y pellizco se realiza con mucho cuidado, sin gran amplitud.
¿Cómo masajear adecuadamente tu rostro para detectar arrugas?
Existen diferentes tipos de masajes anti-envejecimiento:
- Desde hace mucho tiempo se utiliza una técnica japonesa eficaz contra las arrugas. Se cree que el masaje japonés es la base del método secreto para prolongar la juventud de las mujeres en la Tierra del Sol Naciente. Algunos pueden pensar que esta técnica es difícil de dominar y que sólo está al alcance de los cosmetólogos. Pero este masaje se realiza con los mismos dedos y según el esquema de líneas cosméticas. Para no perderte los detalles mientras ves a los profesionales trabajar, mira un vídeo sobre el masaje antiarrugas japonés.
- El masaje antienvejecimiento clásico se basa en técnicas ancestrales que vinieron de Japón, India y China. Los aristócratas londinenses lo utilizaban activamente para lucir decentemente en eventos sociales y bailes en la corte de la reina. Consiste en movimientos de caricias a lo largo de la nariz y a lo largo del contorno del rostro. Aquí combinan el efecto sobre los músculos faciales en un estado de calma y con algunas “muecas” faciales. También es mejor dominar la técnica mediante una clase magistral en vídeo.
- No menos popular es el masaje chino, que se basa en la acupuntura o la acupresión en centros activos. Sin experiencia, es difícil encontrar el punto correcto, así que asegúrese de utilizar imágenes, diagramas e instrucciones en vídeo.
- El masaje con miel generalmente se realiza con la ayuda de un asistente o cosmetóloga. Pero puedes dominar este método tú mismo. La miel, introducida con las yemas de los dedos, abre bien los poros, elimina toda la suciedad subcutánea y celular y se vuelve gris.
Cada técnica es buena en sí misma y bastante efectiva. Te recomendamos probarlo tú mismo y elegir el que te resulte más cómodo.
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Comentarios
Zhanna Shmatavichene
¡Estoy seguro de que funciona al 100 por ciento!❤️😃Gracias por el vídeo.
Alexander Krivolap
¡Gran video! Gracias por compartir masaje facial - sin arrugas a los 90 años.
Kilkeria amateur
Gracias por compartir tus secretos.
Serguéi Soldatov
Video increíble, me encantó, apoyo! ¡Visualización completa sin saltar! ¡Buena suerte en el desarrollo y prosperidad de tu canal! Buena suerte.
Ada Vivus
Gracias, me gustó mucho, me recordó a la gimnasia tibetana. ¡Lo haré!) ¡Y se lo recomendaré a mi familia! ¡Tienes una voz muy hermosa!)