—Категории
- FLESHki (65)
- Интересни неща (5)
- Интересни флашки (3)
- Прогноза за времето (1)
- Диаграми на дневници (1)
- Флаш календари (8)
- Флаш календар+часовник (8)
- Флаш часовник (31)
- Флашки, радиостанции, музика. (6)
- РЪЧНА ИЗРАБОТКА (16)
- АУДИО ЗАПИСИ (38)
- Чужди (10)
- Нашите (21)
- Саксофон, китара. (7)
- АУДИОКНИГИ (13)
- КИНОБИБЛИОТЕКА (22)
- Документален (4)
- сериали (12)
- Артистичен (4)
- ВИДЕО МУЗИКА (32)
- ПЛЕТИВА (360)
- Видеоклипове (71)
- Плетена мода (без описание) (14)
- Плетива за жени (89)
- Плетива за бебета (14)
- Плетене на една кука (25)
- Плетива (192)
- Подробности, съвети.. (54)
- Списания, книги, ръководства. (1)
- Полезни сайтове (9)
- Чанти, интериор. (7)
- Чехли, чорапи, ръкавици (41)
- Модели, диаграми. (78)
- Шапки, шалове, снуд (89)
- ЗДРАВЕ и КРАСОТА (260)
- Видеоклипове (38)
- Доктор Бубновски С.М. (2)
- Здраве на жените (29)
- Здравословно хранене (27)
- Визия (8)
- Масаж, гимнастика, йога (23)
- МЕД и всичко за меда (10)
- лекарства (7)
- Неумивакин И.П. (9)
- Полезни сайтове (6)
- Полезни съвети (127)
- Полезни таблици (здраве) (13)
- Полезни маси (красота) (2)
- Прически, подстригвания. (4)
- Рецепти за здраве (133)
- Само жени (22)
- Билки, горски плодове. (45)
- ИНТЕРЕСНО (89)
- Видеоклипове (28)
- Хипотези, пророчества. (7)
- Интересни разлики.. (4)
- История (7)
- Канали в YouTube (2)
- КРИМ (6)
- Психология (36)
- Уебсайт на О. Бузин (3)
- Уеб сайтове и блогове. (1)
- Статии. (4)
- Тайните на Вселената (11)
- Езотерика (25)
- ИНТЕРИОР, ДИЗАЙН (97)
- Видео (6)
- Балкон (6)
- Беседки, тераси. (1)
- Баня (6)
- Всекидневна (4)
- Детайли на интериора (30)
- Дизайн 1 стаен ап. (4)
- Дизайн на мебели (7)
- Дизайн проекти (2)
- Домове (5)
- Идеи за дома (16)
- Кухня (11)
- Осветление (1)
- Полезни сайтове (2)
- Подове (1)
- коридор (3)
- Спалня (4)
- Пердета, пердета. (единадесет)
- ИСТОРИЯ (2)
- Видео (1)
- История на древните славяни (1)
- КНИГИ (2)
- ГОТВЕНЕ (655)
- Видеоклипове (120)
- Първи ястия (7)
- Ястия в тенджера (2)
- Втори ястия (38)
- Продукти за печене и формоване (73)
- GIF рецепти (20)
- гъби (32)
- Десерти, бонбони, шоколад.. (86)
- желатин (7)
- Закуска (29)
- Заготовки - зеленчуци (59)
- Препарати - плодове (6)
- Сандвич закуски. (68)
- Гювечета. (21)
- Зелените (копър, магданоз, босилек) (2)
- какао (10)
- Картофи (16)
- Кетчупи, сосове, маринати (23)
- Котлети, кюфтета. (8)
- Зърнени храни, юфка, паста. (17)
- Пиле, патица, пуйка. (23)
- Лаваш, палачинки, палачинки (22)
- Лук, чесън, копър. (10)
- Млечни продукти (25)
- Месо, мас, наденица. (48)
- Напитки - кафе, чай. (25)
- зеленчуци (79)
- Кнедли, кнедли. (3)
- Бисквитки, кексчета.. (31)
- Пайове и пълнежи.. (23)
- Пайове, понички.. (15)
- Пица, сладкиши, питки, храсти (9)
- Полезни сайтове (12)
- Полезни таблици (готвене) (2)
- Постни рецепти (5)
- Подправки, билки. (3)
- Риба и морски дарове (10)
- Салати. (28)
- Съвет. (16)
- Подправки (10)
- карантия. (единадесет)
- Сирене, извара.. (42)
- Тесто - видове (17)
- Тесто без мая (29)
- Бисквитено тесто (2)
- Тесто с мая (25)
- Бутер тесто (10)
- Извара тесто и продукти. (29)
- Торти, сладкиши, рула (48)
- Кайма, ястия с кайма. (10)
- Плодове, горски плодове. (22)
- Хляб, квас. (единадесет)
- Яйце и всичко от яйца (26)
- ПОЩЕНСКИ КАРТИЧКИ (21)
- GIF файлове (6)
- Само пощенски картички (4)
- Цитати, пожелания (13)
- В ПАМЕТ НА ПОЧИНАЛИТЕ (6)
- ПОЕТИЧНА СТРАНИЦА (85)
- Видео (3)
- I. Самарина-Лабиринт (21)
- Лариса Рубалская (2)
- Стихове от различни автори (60)
- ПРАВОСЛАВИЕ (23)
- Видео (2)
- Духовна поезия (7)
- Молитви и икони (13)
- Съвети и предложения (3)
- РАДИО онлайн (2)
- СТАЙНИ РАСТЕНИЯ (31)
- Зеленчукова градина на перваза на прозореца (5)
- Стайни цветя (8)
- СЪВЕТИ ЗА ДОМА (70)
- Видео (9)
- Видео gifs (5)
- кафе (1)
- нишесте (1)
- Lifehacks (8)
- Ароматно масло (4)
- Амоняк (3)
- Водороден пероксид (6)
- Полезни съвети (14)
- Петна (8)
- Домашен сапун (3)
- сода (9)
- сол (4)
- Пране (23)
- Почистване (10)
- активен въглен (1)
- ОЦЕТ (11)
- Сапун за пране (6)
- Почистване (12)
- УРОЦИ (16)
- Компютър (3)
- ШИВАНЕ (81)
- Видеоклипове (8)
- Блузи, ризи.. (4)
- Кройки, кройки и шиене (17)
- За дома и кухнята (6)
- Идеи за ремоделиране и ремонт на дрехи (10)
- Мода (5)
- Нощници, бански костюми. (8)
- Рокля, сарафани. (17)
- Занаяти (3)
- Съвет. (6)
- Чанти, възглавници, чехли (20)
- Уроци (5)
- Завеси, ламбрекени. (4)
- ХУМОР (5)
- Видеоклипове (5)
—Цитатник
Страхотно Красиво подвързване на детски продукт ВИДЕО МАЙСТОРСКИ КЛАСОВЕ ПО ПЛЕТИВО Страхотно Красиво.
Рецепти за сладко от портокали - Приготвяне от перчинка Тази рецепта не е за скептиците, които са тук.
Есен ли е във вашия апартамент? Есен ли е във вашия апартамент? Колко познато... Моето, както виждате, също е червено.
Невероятна ТОРТА за 20 минути БЕЗ ПЕЧЕНЕ. Днес в хола ми.
Мързелива пица от Елена Оргюн Мързелива пица от Елена Оргюн ПРОЧЕТИ ПОВЕЧЕ.
Няма лек за вечната красота и младост. Тялото старее и избледнява и този процес е необратим. Но е напълно възможно да освежите и подобрите контура на лицето си, като направите сами масаж на лицето против бръчки, за да изглеждате много години по-млади.
След като усвоите прости манипулации, можете да активирате тъканния лимфен дренаж, регенерацията на клетките и производството на колаген и еластин, които са отговорни за структурата на кожата.
Какъв ще е ефектът от редовния масаж против стареене?
Тайните за запазване на красотата и младостта са били известни още по времето на Нефертити. Много древни техники за коригиране на контурите на лицето са не само подобрени, но и допълнени с нови препоръки за по-голяма ефективност. Опитът на успешните модели, актриси и бохемския елит от началото на миналия век показа, че масажът на лицето на 90 години без бръчки и пластична хирургия е начин да „остарявате грациозно“.
Разбира се, за подобряване на резултата е необходимо правилно хранене, така че кожата на лицето да получава хранителни вещества и витамини A, C, D и E. Някои са отговорни за стегнатостта на кожата, други подобряват метаболизма и хормоналните нива, облекчават мускулното напрежение - т.н. наречен маска за лице, свързана с възрастта.
Не трябва да се надявате, че резултатът ще бъде изразен, ако се съсредоточите върху който и да е метод за подмладяване. Всичко работи заедно:
Д-р Бубновски: „Пени продукт №1 за възстановяване на нормалното кръвоснабдяване на ставите. Помага при лечение на натъртвания и наранявания. Гърбът и ставите ви ще бъдат същите като когато сте били на 18 години, просто го прилагайте веднъж на ден. »
- почистване на порите на кожата;
- обтриване на лицето с парче лед от билков чай сутрин;
- упражнения за мускулите на лицето;
- подхранващи маски;
- скрабиране и ензимен пилинг (за отстраняване на мъртвите клетки и избелване на кожата на лицето с плодови киселини);
- борба със сенилен пигмент, акне и други козметични несъвършенства;
- използване на японски, лъжица, класически или меден масаж на лице за бръчки;
- обогатена храна.
Ползите от изброените методи за подмладяване отдавна са доказани от практиката. Когато богати хора и „медийни личности“ твърдят, че „внезапно са станали по-млади“ без пластична хирургия, това е смътно правдоподобно. Но всеки ще се вслуша в съвета, ако го сподели по-красив приятел със среден доход, съсед или служител в офиса.
Видим резултат може да се постигне след 1-3 месеца, ако правите масажни процедури през ден или всяка сутрин, в зависимост от техниката. Нека се превърне в навик, като фитнес, хигиенни процедури или умения за правилно хранене.
Не трябва да бързате от една крайност в друга, като искате да опитате всичко едно по едно. Използвайте цялостно подмладяване, включително подходяща грижа за себе си и масаж на лицето срещу мимическите бръчки у дома.
На въпроса кога да започнат процедурите против стареене и масажите против бръчки, много козметолози отговарят „вчера“. Това означава, че правилната грижа е необходима на всяка възраст. В зависимост от типологията и генетичното предразположение се появяват първите признаци на увяхване:
- на 25 години със суха кожа;
- около 30 при норма;
- след 33-35 с прекомерна работа на мастните жлези.
Забелязано е, че лицето на слабите жени избледнява по-рано от това на пълните жени. При хормонален дисбаланс процесът на разграждане се засилва. Започнете да работите върху себе си, ако сте над 30 и не си мислете, че „е твърде късно“ на пенсионна възраст. По-добре е да направите нещо, отколкото нищо и да започнете късно, отколкото никога.
За ползите от масажа на лицето против стареене в интегриран подход
С възрастта жените са склонни да се разстройват, когато се погледнат в огледалото, когато се появят някои признаци на избледняване. Вместо депресия, по-добре е да намерите мотивация в себе си, за да започнете да правите лек самомасаж на бузите и челото, носа и носа, около устните и очите, по така наречените „козметични линии“. Това ще подобри цвета на кожата и постепенно ще придобие по-младежки вид.
Французойките знаят тайната как да изглеждат с 20-30 години по-млади между 55 и 90 години. Те няма да препоръчат тайно едно ефективно лекарство, например сутрешен джогинг.
Франция има свой подход към проблемите на остаряването на жените и полезни съвети:
- У дома и навън не трябва да пиете алкохол и да ядете обилно.
- По-добре е да се насладите на малко количество хубаво вино и малка порция вкусна и здравословна храна.
- Дамите, които неусетно остаряват, не трябва да се занимават активно със спорт, натоварването трябва да е умерено, така че упражненията да са удоволствие.
- Ходете много, опитайте се да бъдете активни през целия ден и не си отказвайте малки радости.
- Сутрин си правят самомасаж и контрастен душ, за да се ободрят.
Жените на средна възраст от Франция твърдят, че ако до 50-годишна възраст са успели да запазят стойката и фигурата си, то лицето им ще бъде „гримирано“ с добре подбран масаж и козметика от серията „против стареене“.
И също така жените на средна възраст от Франция твърдят, че с правилна грижа ще има забележим ефект:
- ще има активиране на вътрешните метаболитни процеси в тъканите, стартиране на вътрешните резерви на кожата, засилване на клетъчния метаболизъм;
- кожата на лицето визуално ще стане освежена, копринена и еластична;
- овалът на лицето ще се върне към стандарта си, както беше преди много години;
- главоболието също изчезва (от подобрено кръвообращение);
- мускулният тонус се повишава;
- „старческата „маска“ (или „булдожката гримаса“) изчезва с увиснали ъгли на устните и увиснали бузи;
- подобрява настроението и самочувствието;
- някои малки бръчки се изглаждат, изразените бразди на лицето стават по-малко забележими;
- подпухналостта на лицето изчезва, "торбичките" под очите изчезват;
- намаляват розацеята и склонността към запушване на мастните жлези на кожата на лицето;
- очертава се овала на лицето и се стяга увисналата брадичка.
Можете да разчитате на резултати с редовен масаж на лицето за бръчки, който трябва да се извършва според всички правила.
Кой трябва да внимава при извършване на масаж против бръчки?
Малко жени, особено по-възрастните, имат идеална кожа на лицето, без никакви дефекти. Ако има очевидни проблеми, по-добре е да посетите козметолог, преди да направите масаж на лицето против бръчки. Когато има неоплазми по лицето с тенденция към растеж, по-добре е да ги оставите на мира, за да не активирате пролиферацията на патологични клетки.
Нежелани реакции са възможни, ако масажирате лицето си у дома с твърде активни движения на пръстите или лъжиците. Ако техниката не се спазва, е възможен отрицателен резултат:
- разтягане на някои области на кожата на лицето;
- активиране на възпаление (преход на инфекция от един фокус към близките тъкани);
- повишено зачервяване (ако е предразположено);
- алергични реакции в активния стадий;
- множество папиломи, брадавици и други кожни неравности;
- при повишени температури, обостряне на настинки, лошо здраве и слънчево изгаряне.
Има противопоказания при проблеми с кръвосъсирването и гнойни инфекции.
Какви правила е важно да спазвате по време на домашния възрастов масаж?
- Не докосвайте белези и наранени участъци, съдови мрежи, простиращи се на повърхността на кожата, язви и язви, пресни ожулвания и драскотини. Правете всички профилактични, козметични и масажни процедури само върху здрава кожа и когато се чувствате добре.
- При всяка манипулация са възможни микротравми, които лесно могат да причинят инфекция. Пръстите трябва да са идеално чисти преди процедурата. Ноктите са спретнато подстригани, без „бучки“ под нокътната плочка.
- Лицето е чисто, без грим. Препоръчително е леко да навлажнете кожата с топъл компрес и да нанесете малко немазен крем.
- По-добре е да премахнете обеци, фиби и други бижута, за да не ги хванете с ръце. Премахнете косата от лицето и я закрепете на гърба на главата, използвайте спортна лента за глава, шал или ластик.
- При мазна кожа трябва да внимавате да не активирате мастните жлези. По-добре е да отложите следващата сесия, ако имате херпес или кожен обрив или зачервяване по неизвестна причина.
- Завършете масажните процедури с нанасяне на хидратиращ или антиейдж дневен крем.
- Сесията започва с поглаждане на кожата на лицето с кръгови движения.
- Потупването с длани или пръсти активира притока на кръв към капилярите.
- Прилага се лек натиск в отделни зони, според техниката на масажиране.
- Леко изтръпване и издърпване на места, където има излишно омазняване или груба кожа.
- Месене на тъкани с лек натиск, както при месене на тесто.
- Почукване с опакото на ръката.
- Всички месене и прищипване се извършват много внимателно, без голяма амплитуда.
Как правилно да масажирате лицето си за бръчки?
Има различни видове масаж против стареене:
- Една ефективна японска техника отдавна се използва срещу бръчки. Смята се, че японският масаж е в основата на тайния метод за удължаване на младостта на жените в Страната на изгряващото слънце. Някои може да си помислят, че тази техника е трудна за овладяване и че е достъпна само за козметолози. Но този масаж се прави със същите пръсти и по схемата на козметичните линии. За да не пропуснете подробности, докато гледате професионалистите по време на работа, гледайте видео за японския масаж против бръчки.
- Класическият масаж против стареене се основава на древни техники, дошли от Япония, Индия и Китай. Той беше активно използван от лондонските аристократи, за да изглежда прилично на светски събития и балове в двора на кралицата. Състои се от поглаждащи движения по носа и по контура на лицето. Тук те съчетават ефекта върху лицевите мускули в спокойно състояние и с някои лицеви „гримаси“. Също така е по-добре да овладеете техниката чрез майсторски клас на видео.
- Не по-малко популярен е китайският масаж, който се основава на акупунктура или акупресура върху активни центрове. Без опит е трудно да се намери правилната точка, така че не забравяйте да използвате снимки, диаграми и видео инструкции.
- Масажът с мед обикновено се извършва с помощта на асистент или козметолог. Но можете сами да овладеете този метод. Медът, набит с върховете на пръстите ви, отваря добре порите, премахва всички подкожни и клетъчни замърсявания, посивява.
Всяка техника е добра сама по себе си и доста ефективна. Препоръчваме ви да опитате сами и да изберете този, който ще ви бъде най-удобен.
Показване на контролния панел
Коментари
Жана Шматовичене
Сигурен съм, че работи на 100 процента!❤️😃Благодаря за видеото.
Александър Криволап
Страхотно видео! Благодаря ви, че споделихте масаж на лице - без бръчки на 90 години.
Килкерия аматьор
Благодаря ви, че споделихте вашите тайни
Сергей Солдатов
Невероятно видео, хареса ми, подкрепям! Пълен преглед без пропускане! Успех за вас в развитието и просперитета на вашия канал! Късмет.
Ада Вивус
Благодаря, много ми хареса, напомни ми на тибетската гимнастика. Ще го направя!) И ще го препоръчам на семейството си! Имаш много красив глас!)