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永恒的美丽和青春是无法治愈的。身体会衰老、褪色，这个过程是不可逆转的。但通过自己进行面部抗皱按摩，很有可能焕然一新并改善您的面部轮廓，让您看起来年轻很多。
掌握简单的操作后，您可以激活组织淋巴引流、细胞再生以及负责皮肤结构的胶原蛋白和弹性蛋白的产生。
经常进行抗衰老按摩会有什么效果？
早在纳芙蒂蒂时代，保持美丽和青春的秘诀就为人所熟知。许多矫正面部轮廓的古老技术不仅得到了改进，而且还补充了新的建议，以提高效果。上世纪初成功模特、女演员和波西米亚精英的经验表明，90岁面部按摩不皱纹、整容是一种“优雅老去”的方式。
当然，要增强效果，适当的营养是必要的，使面部皮肤获得营养和维生素A、C、D和E。有些负责皮肤紧绷，有些负责改善新陈代谢和荷尔蒙水平，缓解肌肉紧张 - 所以 -称为与年龄相关的面膜。
如果你专注于任何一种恢复活力的方法，你不应该希望结果会很明显。一切都协同工作：
Bubnovsky 博士：“Penny 产品 1 号用于恢复关节的正常血液供应。有助于治疗瘀伤和受伤。您的背部和关节将与18岁时一样，只需每天涂抹一次。 »
- 清洁皮肤毛孔；
- 早上用花草茶中的冰块擦脸；
- 面部肌肉锻炼；
- 滋养面膜；
- 擦洗和酶去角质（去除死细胞并用果酸美白面部皮肤）；
- 对抗老年色素、痤疮和其他美容缺陷；
- 使用日式、勺式、经典式或蜂蜜面部按摩除皱；
- 强化食品。
所列出的恢复活力方法的好处早已被实践证明。当富人和“媒体人物”声称自己没有整容就“突然变年轻”时，这似乎有些可信。但如果是中等收入的漂亮朋友、邻居或办公室职员分享的建议，任何人都会听取。
如果您每隔一天或每天早上进行按摩，则可在 1-3 个月内取得明显效果，具体取决于技术。让它成为一种习惯，就像健身、卫生程序或适当的营养技能一样。
你不应该急于从一个极端转向另一个极端，想要一一尝试。使用全面的年轻化方法，包括在家进行适当的自我护理和面部按摩来消除面部皱纹。
当被问及何时开始抗衰老治疗和抗皱按摩时，许多美容师的回答是“昨天”。这意味着任何年龄都需要适当的护理。根据类型和遗传倾向，枯萎的最初迹象会出现：
- 25岁，皮肤干燥；
- 正常时约为30；
- 33-35岁后，皮脂腺过度工作。
人们注意到，瘦女性的脸比丰满女性的脸更早褪色。随着荷尔蒙失衡，降解过程会加剧。如果您超过 30 岁，请开始为自己努力，并且不要认为退休年龄“太晚了”。做点什么总比什么都不做好，晚开始总比不开始好。
关于综合方法抗衰老面部按摩的好处
随着女性年龄的增长，当她们照镜子时，当出现一些褪色的迹象时，她们往往会感到不安。与其抑郁，不如从自己身上找到动力，开始沿着所谓的“美容线条”对脸颊和额头、鼻子和鼻梁、嘴唇和眼睛周围进行轻微的自我按摩。这将改善皮肤的颜色并逐渐呈现出更年轻的外观。
法国女性知道如何在 55 岁至 90 岁之间看起来年轻 20 至 30 岁的秘诀。他们不会秘密推荐一种有效的治疗方法，例如晨跑。
法国有自己的解决女性衰老问题的方法和有用的建议：
- 无论在家还是外出，切忌饮酒，饮食要丰盛。
- 最好是享受少量的美酒和少量美味健康的食物。
- 不知不觉中衰老的女性不宜积极参加运动，运动量要适中，让运动成为一种乐趣。
- 多走路，尝试全天保持活跃，不要否认自己的小快乐。
- 早上，他们会进行自我按摩和对比淋浴来恢复活力。
来自法国的中年女性声称，如果到了50岁还能够保持自己的姿势和身材，那么她们的脸将通过精心挑选的按摩和“抗衰老”系列化妆品来“化妆”。
还有来自法国的中年女性声称，只要护理得当，会有明显效果：
- 组织内部代谢过程将被激活，皮肤内部储备启动，增强细胞新陈代谢；
- 面部肌肤在视觉上会变得清爽、丝滑、富有弹性；
- 椭圆形脸将恢复到多年前的标准；
- 头痛也会消失（由于血液循环改善）；
- 肌张力增加；
- “老年“面具”（或“斗牛犬鬼脸”）随着唇角下垂和脸颊下垂而消失；
- 改善情绪和自尊；
- 一些小皱纹被抚平，明显的面部凹槽变得不那么明显；
- 脸部浮肿消失，眼袋消失；
- 红斑痤疮和面部皮肤皮脂腺堵塞的趋势减少；
- 勾勒出椭圆形脸型，收紧下垂的下巴。
您可以通过定期进行面部皱纹按摩来获得效果，但必须按照所有规则进行。
哪些人在进行抗皱按摩时要小心？
很少有女性，尤其是老年女性，拥有理想的面部皮肤，没有任何缺陷。如果有明显的问题，最好在做抗皱面部按摩之前先去看美容师。当面部有肿瘤有生长倾向时，最好不要去管，以免激活病变细胞的增殖。
如果您在家按摩脸部时手指或勺子的动作过于活跃，则可能会产生副作用。如果不遵循该技术，则可能会出现负面结果：
- 面部皮肤某些区域的拉伸；
- 炎症激活（感染从一个病灶转移到附近组织；
- 发红加剧（如果容易发生）；
- 过敏反应处于活跃期；
- 多发性乳头状瘤、疣和其他皮肤异常；
- 气温升高时，感冒会加剧、健康状况不佳和晒伤。
存在凝血和化脓感染问题的禁忌症。
家庭按摩期间需要遵循哪些重要规则？
- 不要触摸疤痕和受伤部位、延伸到皮肤表面的血管网络、溃疡和溃疡、新鲜的擦伤和抓伤。仅在健康的皮肤上且感觉良好时进行所有预防、美容和按摩程序。
- 任何操作都可能造成微创，很容易引起感染。手术前手指必须完全清洁。指甲修剪整齐，指甲板下没有“结块”。
- 脸很干净，没有化妆。建议用温热敷轻轻湿润皮肤，并涂抹少许不油腻的霜。
- 耳环、发夹等首饰最好摘下来，以免用手夹住。去除脸上的头发并将其固定在脑后，使用运动头带、围巾或松紧带。
- 对于油性皮肤，您需要小心不要激活皮脂腺。如果您因不明原因出现疱疹或皮疹或发红，最好推迟下一次治疗。
- 通过涂抹保湿或抗衰老日霜来完成按摩程序。
- 疗程开始时以打圈的方式抚摸脸部皮肤。
- 用手掌或手指敲击可激活流向毛细血管的血液。
- 根据按摩技术，在各个区域施加轻微的压力。
- 轻微刺痛并拉扯油脂过多或皮肤粗糙的区域。
- 用轻微的压力揉捏织物，就像揉捏面团一样。
- 用手背敲击。
- 所有的捏捏都进行得非常仔细，没有太大的幅度。
如何正确按摩脸部去皱纹？
有不同类型的抗衰老按摩：
- 日本长期以来一直使用一种有效的抗皱技术。人们相信，日式按摩是旭日之国女性延长青春秘方的基础。有些人可能认为这项技术很难掌握，只有美容师才能掌握。但这种按摩是用相同的手指并根据美容线条的方案来完成的。为了在观看专业人士工作时不错过细节，请观看有关日本抗皱按摩的视频。
- 经典的抗衰老按摩以来自日本、印度和中国的古老技术为基础。伦敦贵族积极使用它来在女王宫廷的社交活动和舞会上显得得体。它包括沿着鼻子和脸部轮廓的抚摸动作。在这里，他们将平静状态下对面部肌肉的影响与一些面部“鬼脸”结合起来。最好通过视频大师班来掌握该技术。
- 同样受欢迎的还有中式按摩，它基于对活动中心的针灸或指压按摩。没有经验，很难找到正确的点，所以一定要使用图片、图表和视频说明。
- 蜂蜜按摩通常在助手或美容师的帮助下完成。但你自己可以掌握这个方法。用指尖挤入蜂蜜，可以很好地打开毛孔，清除所有皮下和细胞污垢，使之变成灰色。
每种技术本身都很好并且非常有效。我们建议您亲自尝试并选择最舒适的一种。
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评论
詹娜·什玛塔维奇尼
我确信它 100% 有效！❤️😃感谢您的视频。
亚历山大·克里沃拉普
很棒的视频！谢谢分享面部按摩——90岁无皱纹。
基尔克里亚业余
感谢您分享您的秘密
谢尔盖·索尔达托夫
视频很棒，喜欢，支持！完整观看，无需跳过！祝您频道发展繁荣！祝你好运。
艾达·维乌斯
谢谢，我真的很喜欢它，它让我想起了藏式体操。我会做的！）我会推荐给我的家人！你的声音非常好听！）
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