Nervos

Nervos: como lidar com doenças nervosas em casa

As doenças nervosas podem ser um problema real para muitas pessoas. Eles se manifestam na forma de vários sintomas: insônia, palpitações, dores abdominais e nas costas, espasmos faciais e muitos outros. A boa notícia é que a maioria dos problemas nervosos pode ser tratada em casa.

Uma das formas de combater as doenças nervosas é o uso de medicamentos. Você pode tomar novomidon ou salipirina, ou medicamentos salicílicos em geral, por via oral. Também ajuda se você umedecer um pouco um lenço com álcool de cinza e cânfora e inalar gradualmente seu cheiro.

Mas, além dos medicamentos, também existem remédios populares que podem ajudar em diversos sofrimentos nervosos. Por exemplo, se você tem fraqueza nervosa, pode se limpar com água e sal pela manhã e colocar uma colher de chá de sal em uma garrafa de água. Uma infusão de flores e folhas de girassol, 15 gotas 3 vezes ao dia, funciona muito bem.

Para angústia mental nervosa, pode-se recomendar banho diário com água fria e trabalho físico, principalmente ao ar livre. Também é útil vestir uma camisa umedecida em água salgada e bem torcida uma vez a cada 2 semanas antes de ir para a cama, ir para a cama, agasalhar-se bem e ficar assim até que a camisa seque no corpo. Isso ajuda a remover substâncias nocivas do corpo e tem um efeito benéfico na cura da doença.

As doenças nervosas podem ser causadas por vários motivos, mas podem ser tratadas em casa. Não se esqueça da atividade física, do estilo de vida saudável e da alimentação adequada, que também podem ajudar no combate às doenças nervosas.